Ромашка вопросов: «Ромашка вопросов» (или «Ромашка Блума»)

Часто задаваемые вопросы:

Как записать ребенка в ОУ

Как узнать номер очереди на зачисление в ОУ

Зачем нужен Личный кабинет

Как узнать о наличии налоговой задолженности

Как получить паспорт гражданина РФ

Как оплатить судебную задолженность

Как проверить и оплатить штрафы ГИБДД

Как получить загранпаспорт

Как получить скидку 30% на оплату госпошлины

Как записаться на прием к врачу

Как записать ребенка в детский сад

Как получить и потратить материнский капитал

Как узнать о пенсионных накоплениях

Как зарегистрироваться на портале

Как и где подтвердить учетную запись

Как работать с порталом

Как зарегистрироваться на портале

Как и где подтвердить учетную запись

Зачем нужен Личный кабинет

Изменение личных данных

Инструкция по осуществлению платежей на ЕПГУ

Зачем нужна Госпочта

Что можно оплатить на портале

Регистрация с электронной подписью

Как восстановить пароль

Этапы получения государственных и муниципальных услуг в электронном виде

Инструкция по получению государственных и муниципальных услуг на ЕПГУ

Почему паспортные данные не проходят проверку

Темы вопросов: Гражданам;   Предпринимателям;   Юридическим лицам

Здравоохранение

Образование

Безопасность и правопорядок

Недвижимость

Паспорта, регистрации, визы

Культура, досуг, спорт

Контроль и оплата налогов

Лицензии, справки, аккредитации

Трудоустройство

Кому адресованы услуги?

Автовладельцам

Пенсионерам

Индивидуальным предпринимателям

Родители и дети

Инвалидам

Будущим пенсионерам

Юридическим лицам

Ромашка.

Читайте также

Ромашка (нивяник)

Ромашка (нивяник) В народе этот цветок часто называют поповником. Все с самого детства прекрасно знакомы с ним, поскольку он растет повсеместно. Цветок состоит из удлиненных, белых краевых лепестков и трубчатых, центральных лепестков желтого цвета. Они нетребовательны к

Ромашка

Ромашка 700. Как отличить аптечную ромашку от непахучей дикой ромашки, ведь и у той и у другой – ажурная листва?Надо взять цветок и разрезать его поперек. У аптечной ромашки есть пустота под желтой трубчатой частью лепестков.701. Когда сеять семена ромашки?Лучше всего под

Ромашка 

Ромашка  Как отличить аптечную ромашку от непахучей дикой ромашки, ведь и у той и у другой – ажурная листва? Надо взять цветок и разрезать его поперек. У аптечной ромашки есть пустота под желтой трубчатой частью

Ромашка (нивяник)

Ромашка (нивяник) В народе этот цветок часто называют поповником. Все с самого детства прекрасно знакомы с ним, поскольку он растет повсеместно. Цветок состоит из удлиненных, белых краевых лепестков и трубчатых, центральных лепестков желтого цвета. Они нетребовательны к

Ромашка аптечная

Ромашка аптечная Ромашка аптечная широко распространена во многих странах. Ромашка относится к травянистым однолетним растениям и достигает в высоту полуметра.Это растение характеризуется ветвистым стеблем и сильным приятным ароматом. Цветы ромашки собраны в широкие

Ромашка

Ромашка 700. Как отличить аптечную ромашку от непахучей дикой ромашки, ведь и у той и у другой – ажурная листва? Надо взять цветок и разрезать его поперек. У аптечной ромашки есть пустота под желтой трубчатой частью лепестков.701. Когда сеять семена ромашки? Лучше всего под

Ромашка

Ромашка 347. Как разводят многолетние ромашки? Многолетние ромашки прекрасно растут из семян. Лучше всего семена сеять под зиму, причем сразу на место. Потом всходы можно проредить или рассадить, когда растения подрастут. Или стратифицировать семена в холодильнике не

Ромашка

Ромашка Когда сеять семена ромашки? Лучше всего под зиму, причем сразу на место. Потом всходы можно проредить или рассадить, когда растения подрастут. Можно стратифицировать семена в холодильнике не менее трех месяцев, а затем посеять в ящик рано весной. Когда

Ромашка

Ромашка Ромашки бывают белые и желтые. Их делают из плотной хлопчатобумажной ткани или шелкового полотна.Выкройка ромашки состоит из 5 деталей: двух кругов аи бдля венчиков цветка и бутона, двух кругов ви гдля подклеек и листа д(рис. 5).

Можно ли пить ромашку каждый день? Часто задаваемые вопросы по медицине и здоровью: ответы врачей

Ромашка по своей природе очень полезное и относительно безопасное лекарственное растение, которое содержит в себе никотиновую и аскорбиновую кислоты, бета-каротин, витамины группы В, хлор, кальций, натрий, калий и различные металлы, среди которых цинк и железо. Врачи часто рекомендуют ромашковый чай как средство для лечения простудных заболеваний и устранений камней в почках и печени. И если это в некотором виде лекарство, то можно ли пить ромашку каждый день?

Как уже было сказано раньше, ромашковый чай используется как вспомогательное средство во время лечения различных заболеваний.

Показания для применения ромашки:

Врачи рекомендуют ромашковый чай как метод профилактики от простудных заболеваний, природное успокоительное и профилактическое средство от скопления песка и образования камней в почках и поджелудочной железе.

Однако стоит знать, что чрезмерное употребление ромашкового чая может привести к таким побочным эффектам:

• сильным расстройствам ЖКТ;

• диарее;

• боли в животе у здорового человека;

• к серьезным аллергическим реакциям у людей с аллергией на этот цветок или на его компоненты.

Подводя итоги, можно сказать, что ромашковый чай или ромашку аптечную можно пить каждый день, если только по одной чайной кружке (примерно до 300 мл). Если же вы употребляете данный напиток в больших объемах, то необходимо делать недельное (7 дней) прерывание.

Также стоит помнить, что если вы у себя отмечаете побочные эффекты со стороны работы желудочно-кишечного тракта, то необходимо прекратить ее употребление и обратиться к врачу за консультацией.

Онлайн: 08:00 — 21:00, без выходных

Ромашка Блума, или ромашка вопросов

Ромашка Блума, или Ромашка вопросов.

Стратегия, приём, помогающий работать с информационной составляющей текстов. Этот прием формирует умение ставить различные вопросы к теме, систематизировать их.

Систематика вопросов, основанная на созданной известным американским психологом и педагогом Бенджамином Блумом таксономии учебных целей по уровням познавательной деятельности (знание, понимание, применение, анализ, синтез и оценка), достаточно популярна в мире современного образования.

В начале изучения основ критического мышления, осенью 1997 года, мы, учитывая, что «Блум» можно перевести с немецкого языка как «цветок», решили сделать теоретические построения ученого более наглядными и привлекательными. Многие участники наших семинаров — педагоги-практики — не слишком хорошо относились к теории. Получившийся «цветок» мы и назвали «Ромашкой Блума». Но нас подстерегало разочарование: зачастую было сложно четко и однозначно определить, к какому типу — по таксономии Б. Блума — относится тот или иной вопрос. Кроме того многие учителя говорили: «Это все красиво, но для нас полезнее активное изучение практического материала».

Начался этап модификаций: уточнялись формулировки вопросов, придумывались различные способы использования на занятиях самой формы «ромашки». В результате нами была создана «Ромашка вопросов», которую в России по-прежнему упорно называют «Ромашкой Блума». Сам же перечень вопросов на ее лепестках был заимствован из выступления американских коллег Джеймса и Кэрол Бирс.

Простые вопросы. Это вопросы, отвечая на которые, нужно назвать какие-то факты, вспомнить и воспроизвести определенную информацию. Их часто используют при традиционных формах контроля: на зачетах, в тестах, при проведении терминологических диктантов и т.д.

Уточняющие вопросы. Обычно начинаются со слов: «То есть ты говоришь, что…?», «Если я правильно понял, то …?», «Я могу ошибаться, но, по-моему, вы сказали о …?». Целью этих вопросов является предоставление человеку возможностей для обратной связи относительно того, что он только что сказал. Иногда их задают с целью получения информации, отсутствующей в сообщении, но подразумевающейся. Очень важно задавать эти вопросы без негативной мимики. В качестве пародии на уточняющий вопрос можно привести всем известный пример (поднятые брови, широко раскрытые глаза): «Ты действительно думаешь, что …?».

Интерпретационные (объясняющие) вопросы.  Обычно начинаются со слова «Почему?». В некоторых ситуациях (об этом говорилось выше) они могут восприниматься негативно — как принуждение к оправданию. В других случаях они направлены на установление причинно-следственных связей. «Почему листья на деревьях осенью желтеют?». Если ответ на этот вопрос известен, он из интерпретационного «превращается» в простой. Следовательно, данный тип вопроса «срабатывает» тогда, когда в ответе присутствует элемент самостоятельности.

Творческие вопросы. Если в вопросе есть частица «бы», элементы условности, предположения, прогноза, мы называем его творческим. «Что изменилось бы в мире, будь у людей было не пять пальцев на каждой руке, а три?», «Как вы думаете, как будет развиваться сюжет фильма после рекламы?»

Оценочные вопросы. Эти вопросы направлены на выяснение критериев оценки тех или иных событий, явлений, фактов. «Почему что-то хорошо, а что-то плохо?», «Чем один урок отличается от другого?» и т. д.Итак, шесть лепестков — шесть типов вопросов.

Практические вопросы. Если вопрос направлен на установление взаимосвязи между теорией и практикой, мы называем его практическим. «Где вы в обычной жизни можете наблюдать диффузию?», «Как бы вы поступили на месте героя рассказа?».Опыт использования этой стратегии показывает, что учащиеся всехвозрастов (начиная с первого класса) понимают значение всех типов вопросов (то есть могут привести свои примеры).

Если мы используем «Ромашку вопросов» в младших классах, можно оставить визуальное оформление. Детям нравится формулировать вопросы по какой-либо теме, записывая их на соответствующие «лепестки». Работая с более старшим возрастом, можно оставить саму классификацию, тогда задание будет выглядеть следующим образом: «Перед тем, как читать текст о кактусах, самостоятельно сформулируйте по одному практическому и одному оценочному вопросу. Возможно, текст поможет нам на них ответить».

Источники  информации:

^{Статья «Умение задавать вопросы» 
http://evolkov.net/questions/Zagashev.I.Question.skill.html}

^{Автор статьи:Загашев Игорь,  психолог…}

^{Дополнительная информация есть в блоге Ирины Жакулиной 
http://zhakulina20090612.blogspot.com/2010/01/blog-post_18.html}

6 Часто задаваемых вопросов о ромашковом чае

1. Какие разновидности листьев ромашки?

Ответ: Существует две распространенных разновидности ромашки —

а. Ромашка немецкая (Chamomilla recutita)

г. Ромашка римская или английская (Chamaemelum nobile).

Оба предназначены для разных целей. В то время как немецкая ромашка в основном продается в виде чая, римскую или английскую ромашку можно наносить непосредственно на кожу или волосы. Он широко используется в косметике и во всех вариантах масел для ухода за кожей и волосами.

2. Действительно ли ромашковый чай помогает избавиться от бессонницы?

Ответ: Исследования показали, что лист действительно помогает при бессоннице, беспокойстве, менструальных спазмах и проблемах с желудком. Ромашка содержит флавоноид апигенин, который связывается с бензодиазепиновыми рецепторами в головном мозге. После напряженного дня чай из ромашки может быть действительно полезным для расслабления.

3.Неужели в ромашковом чае нет кофеина?

Ответ: Ромашковый чай не содержит кофеина. Это не ответвление какого-либо типичного варианта чая. Листья — это высушенные части и чай из сушеных цветов ромашки.

4. Насколько эффективен ромашковый чай при менструальных спазмах?

Ответ: Ромашка содержит два соединения: гиппурат и глицин. Гиппурат — это противовоспалительное соединение, которое может помочь уменьшить воспаление в организме.С другой стороны, глицин помогает облегчить мышечные спазмы / сокращения, которые являются основной причиной спазмов во время менструации. Как только приближается менструальный цикл, организм выделяет гормон, называемый простагландинами, который отвечает за сокращение матки и выделение слизистой оболочки эндометрия в виде крови и слизи. Ромашковый чай расслабляет и успокаивает кровеносные сосуды. Таким образом, это может помочь при спазмах.

5. Ромашка обладает противораковыми свойствами. Это правда?

Ответ: Ромашка, как широко известное в мире лекарственное растение, широко использовалась при различных заболеваниях.Его соцветия содержат рутин, апигенин и свободный кверцетин. Свободные кислородные радикалы вносят вклад в патофизиологию многих заболеваний, включая рак и воспаление. Воспаление — первый признак злокачественной опухоли. Поэтому ромашковый чай может быть полезен для раковых клеток.

6. Можно ли давать детям ромашковый чай?

Ответ: Ромашковый чай может быть полезен для детей. Трава может успокоить расстройство желудка ребенка. Повторные приступы колик у младенцев можно лечить регулярным приемом ромашкового чая.Он будет действовать как легкое успокаивающее средство, но определенно может волшебным образом подействовать на детей. Вы можете купить ромашковый чай в Интернете, чтобы насладиться его преимуществами.

Memorial Sloan Kettering Cancer Center

Ромашка, ароматное однолетнее растение, давно используется в традиционной медицине для лечения мышечных спазмов, нарушений менструального цикла, бессонницы, язв, ран, расстройств желудка, ревматической боли, сенной лихорадки и геморроя. Он широко используется в чаях из-за его расслабляющего и успокаивающего действия. Исследования in vitro и на животных показывают, что экстракты ромашки обладают противовоспалительными свойствами ⁽¹¹⁾ , антигипергликемическими ⁽¹²⁾ , антигенотоксическими ⁽¹³⁾ и противораковыми ⁽¹⁴⁾ свойствами.Апигенин, флавон, содержащийся в ромашке, обладает химиопрофилактическим действием ⁽¹⁵⁾ . Бисабололоксид А, другой компонент, в некоторых случаях оказывал аддитивное ингибирующее действие при использовании с 5-фторурацилом против лейкозных клеток ⁽¹⁹⁾ .

Клинические данные свидетельствуют о скромных преимуществах ротовой ромашки при хронической бессоннице ^{(20) (41)} и умеренной циклической масталгии ⁽⁴²⁾ . Ромашковый чай положительно влияет на гликемический контроль у пациентов с диабетом ⁽³³⁾ .В нескольких исследованиях сообщалось, что экстракты ромашки эффективны против легкой и средней степени тяжести ⁽¹⁶⁾ и от умеренного до тяжелого генерализованного тревожного расстройства (ГТР) ^{(37) (38)} . Ромашка также может влиять на значительное уменьшение депрессивных симптомов у субъектов с коморбидным ГТР и депрессией ⁽⁴⁵⁾ и улучшать биологические маркеры стресса у людей с хронической тревогой ⁽⁴⁰⁾ . В других контролируемых исследованиях применение компресса из ромашки было эффективным и превосходило мазь с гидрокортизоном в плане облегчения заживления перистомальных повреждений кожи после колостомы ⁽²¹⁾ , а олеогель из ромашки оказывал влияние на облегчение боли у пациентов с мигренью без ауры ⁽⁴³⁾ .

В исследовании на животных экстракт ромашки показал некоторые защитные эффекты против радиационно-индуцированного кишечного мукозита ⁽¹⁾ . Полоскание рта с ромашкой уменьшило вызванный 5-фторурацилом мукозит у хомяков ⁽¹⁷⁾ , но данные исследований на людях противоречат друг другу. ^{(8) (9)} . У пациентов с раком головы и шеи водный раствор прополиса, алоэ вера, календулы и ромашки не предотвращал мукозит во время химиолучевой терапии ⁽²⁾ , хотя предварительные результаты предполагают некоторую пользу геля ромашки в предотвращении острого лучевого дерматита ^{( 46)} .

Ромашка — обзор | Темы ScienceDirect

Ромашка

Ромашка образована от греческих слов chamos (земля) в связи с ее низкорослостью и melos (яблоко) в отношении аромата яблони свежих цветков ромашки. Два основных типа ромашки — это ромашка немецкая ( Maricaria recutita ) и ромашка римская ( Anthemis nobilis ). Упоминания о ромашке встречаются в медицинских сочинениях древних египтян, греков и римлян.В трудах Гиппократа, Диоскорида и Галена содержится описание ромашки. Греки и египтяне использовали измельченные цветки ромашки для лечения кожных заболеваний, эритемы и ксероза, вызванных сухой и суровой погодой [69]. Ромашка — одна из наиболее широко используемых трав, которая традиционно использовалась благодаря своим мягким седативным, спазмолитическим, противовоспалительным и ранозаживляющим свойствам [70]. Европейская комиссия Германии одобрила ромашку для внутреннего применения для лечения желудочно-кишечных спазмов и воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта.Кроме того, Немецкая комиссия по защите окружающей среды одобрила наружное применение ромашки при кожных воспалениях, бактериальных кожных заболеваниях и воспалении дыхательных путей [65]. В Соединенных Штатах ромашка — один из наиболее широко потребляемых ингредиентов чая [70].

В цветке ромашки обнаружено более 120 различных компонентов [71]. Одним из основных биологически активных компонентов ромашки является левоменол (α-бисаболол) и его оксиды. Другие компоненты ромашки включают апигенин, азулены, фарнезен, спатулено и спироэфиры [72].Чаи, сваренные из ромашки, содержат примерно 10–15% эфирных масел, получаемых из цветов [72]. Кумарины, герниарин и умбеллиферон составляют примерно 0,1% от общего количества компонентов цветка [73]. Апигенин содержится в относительно высоких количествах в ромашке (840 мг / 100 г) и, как сообщается, обладает рядом противораковых свойств in vitro [74]. Ромашка также обладает антиоксидантными свойствами, хотя и в меньшей степени по сравнению с другими лекарственными и кулинарными травами [75].Сообщалось также, что эфирные масла, извлеченные из ромашки, обладают антимикробными свойствами против определенных видов бактерий, грибов и вирусов [72].

Несмотря на широкое использование в традиционной медицине, было проведено всего несколько клинических испытаний, чтобы оценить традиционные лекарственные свойства ромашки. У молодых японских мужчин одна порция ромашкового чая снизила частоту сердечных сокращений и оценку грусти и депрессии по сравнению с группой плацебо [76]. У пациентов с сердечными заболеваниями, госпитализированных для катетеризации сердца ( n = 12), две чашки ромашки значительно снизили среднее плечевое артериальное давление [77].У детей с острой неосложненной диареей препарат пектина из ромашки / яблока значительно сокращал продолжительность диареи по сравнению с плацебо [78].

В нескольких клинических исследованиях изучалось действие препаратов ромашки для местного применения. В рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании изучали, влияет ли ромашка на кожные реакции, вызванные лучевой терапией. Оказалось, что лечение ромашкой задерживает начало и снижает частоту кожных реакций, однако результаты не были статистически значимыми [79].Сообщалось, что препараты ромашки для местного применения ускоряют заживление ран [80, 81]. В двойном слепом исследовании с участием 14 пациентов с мокнущими ранами от дермабразии после удаления татуировки компресс из экстракта ромашки значительно ускорил заживление и увеличил сушку раны [80]. В другом рандомизированном двойном слепом исследовании изучали, облегчает ли послеоперационная боль в горле после интубации ромашковый спрей. Пациенты, получавшие спрей с экстрактом ромашки (111 мг), не сообщали о каких-либо отличиях от пациентов, получавших спрей плацебо [82].

Ромашку чаще всего готовят в виде чая из сухих цветов. Чайные настои можно приготовить, взяв 3 г цельной головки цветка в 150 мл воды. При воспалении верхних дыхательных путей можно вдыхать пары от водных настоев ромашки. В остальных случаях можно делать компрессы с ромашкой.

В редких случаях ромашка может вызвать аллергическую реакцию или раздражение при контакте [83, 84]. У людей, страдающих аллергией на других членов семейства астровых (амброзия, астры, хризантемы), также может быть аллергия на ромашку [85].Сообщалось также, что ромашка взаимодействует с циклоспорином у трех пациентов, перенесших трансплантацию почки [86]. Кроме того, кумарин, входящий в состав ромашки, может усиливать действие варфарина [73, 87].

Долгосрочная терапия ромашкой при тревоге — Просмотр полного текста

Предыдущие исследования показали, что ромашка может быть эффективным краткосрочным успокаивающим средством. В этом исследовании будут изучены начальные и долгосрочные преимущества терапии экстрактом ромашки для профилактики рецидивирующего тревожного расстройства.

Тревожные расстройства являются одними из самых распространенных психиатрических состояний. Они затрагивают до 25% взрослого населения США. Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) — хроническая рецидивирующая форма расстройства. Хотя бензодиазепины и ингибиторы обратного захвата серотонина стали основой терапии ГТР, эти препараты часто связаны с нежелательными побочными эффектами, привыканием и симптомами отмены. Многие люди отказываются от традиционной лекарственной терапии по финансовым, культурным или личным причинам, например из-за стигмы психического заболевания.В результате многие люди будут искать альтернативную терапию своих симптомов тревоги. Определение эффективных альтернативных методов лечения ГТР будет иметь особое значение. Среди альтернативных методов лечения тревожности ромашка используется в качестве традиционного лекарственного средства на травах из-за ее успокаивающего действия. Он хорошо переносится и демонстрирует фармакологическую активность на животных моделях беспокойства. Несмотря на его широкое использование и доступность, было проведено только одно клиническое испытание безопасности и эффективности ромашки при ГТР.Текущее приложение стремится основываться на результатах предыдущего исследования ромашки. В этом 8-недельном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании мы обнаружили значительное превосходство ромашки (по сравнению с плацебо) в уменьшении симптомов ГТР. Мы также обнаружили, что ромашка очень хорошо переносится (по сравнению с плацебо). Настоящая заявка направлена ​​на расширение этих многообещающих предварительных результатов путем проведения рандомизированного, двойного слепого, параллельного группового исследования с заменой плацебо, долгосрочного исследования безопасности и эффективности ромашки в предотвращении рецидива ГТР.Для конкретной цели №1 мы спросим: «Продлевает ли длительная терапия ромашкой (по сравнению с плацебо) время до рецидива тревожных симптомов после выздоровления от ГТР?» Чтобы ответить на этот вопрос, 180 пациентов с ГТР средней и тяжелой степени получат открытый экстракт ромашки в дозе 500–1500 мг в день в течение 8 недель. Респонденты, ответившие на ромашку, которые остаются здоровыми в течение 4 дополнительных недель консолидирующей терапии, будут рандомизированы для продолжения двойной слепой терапии ромашкой в ​​дозе 500–1500 мг в день или плацебо в течение дополнительных 26 недель.Мы предполагаем, что продолжение терапии ромашкой приведет к увеличению времени до рецидива (по сравнению с плацебо). Для конкретной цели № 2 мы спросим: «Какова относительная безопасность и переносимость долгосрочной терапии ромашкой (по сравнению с плацебо) у пациентов, выздоровевших от ГТР?» Чтобы ответить на этот вопрос, мы рассмотрим следующие критерии оценки результатов: (i) долю пациентов в каждом лечебном состоянии, у которых произошел рецидив; (ii) частота, тяжесть и продолжительность побочных эффектов, возникших в результате лечения; (iii) частота симптомов отмены во время начальной двойной слепой терапии; и (iv) частота преждевременного прекращения исследования.Мы предполагаем, что терапия ромашкой приведет к снижению доли рецидивов тревоги и снижению частоты прекращения исследования (по сравнению с плацебо). Мы также предполагаем, что терапия ромашкой приведет к аналогичной частоте симптомов отмены и побочных эффектов, возникающих при лечении (по сравнению с плацебо).

Побочные эффекты от чая с ромашкой — Ответы на 160 вопросов

Спрошен мужчина, 38 лет из Bareilly

Тебе определенно нужно справиться с тревогой.Почему это пришло сейчас? Для некоторых беременность может быть стрессовой. Пожалуйста, смотрите как консультант и обращайте внимание на беспокойство, которое является преувеличенным страхом. Беспокойство связано со страхом и вашей неспособностью (по крайней мере, вы так думаете) справиться с этим. Страх основан на том, что слишком много заглядывает в будущее и воображает вещи, которые обычно не происходят (обычно 90% ваших страхов не сбудутся). Вам нужно изменить свое восприятие пугающего стимула, тогда вы сможете изменить свою реакцию на страх. Первый — лучший и избавит от необходимости второго.Если вы уже далеко вошли в режим реакции, то вам нужны оба ответа, чтобы противостоять атаке. То, как мы видим вещи в жизни (например, наполовину пустой или наполовину полный стакан), очень зависит от нашего отношения. Отношение могло формироваться на протяжении многих лет, но, к счастью, оно может измениться в случае постоянного выбора и принятия мер в настоящее время. Иногда страх может возникнуть в детстве, и ваше тело, в большей степени, чем ваш мозг, запоминает эмоции и будет реагировать повышенным страхом даже на малейшую провокацию или раздражитель.Иногда вам может даже не понадобиться стимул! в идеале эти вопросы могут быть решены только с помощью терапии и исключительно. Соответственно, вы выбираете рассматривать вещи либо как угрозу, либо как возможность. Оппортунист будет настроен позитивно и будет работать над ситуацией, чтобы извлечь из нее пользу. Человек, который видит в этом угрозу, из страха будет пытаться избежать / убежать от ситуации или реагировать тревожно. Да, вера в себя тоже влияет на это, но вы можете видеть, что до этого восприятие также запятнало систему убеждений.Здесь вы можете видеть, что все решение заключается в простом изменении вашего восприятия / отношения, даже если это вопреки всему. Изменение вашей реакции, несмотря на восприятие, создает ваши резервы и ресурсы, чтобы справиться с любыми непредвиденными обстоятельствами, которые подбрасывает вам жизнь. А жизнь подбрасывает ситуации довольно регулярно и сильно. Для этого вам необходимо развить в себе ум и тело: первое — с помощью медитации и умственных упражнений; а позже — упражнениями и правильным питанием. Вам тоже нужен хороший сон. В развитие ума входит управление эмоциями, в вашем случае — страхом.Эти изменения помогут вам лучше понять жизнь, ваше восприятие и реакцию. Молитва действительно сильна, если вы духовный человек. Повторите некоторые личные утверждения, которые помогут вам успокоиться и укрепить уверенность в себе. Пройдите также курс развития личности. Все, что развивает вас лично, будет большим подспорьем в повышении устойчивости. Недостаток сна, то есть сон менее 6 часов в сутки, напрямую связан примерно с 86 заболеваниями! так что давайте сначала сосредоточимся на этом.В частности, в вашем случае не спите днем; даже не ложись. Выполняйте регулярные упражнения (дышите только через ноздри) в определенное время (около 6 часов утра) каждый день, независимо от того, спите вы или нет. Вы должны выработать эту привычку спать не позднее 22 часов каждую ночь и вставать в одно и то же время к 6 часам утра, даже если вы не спите. Если вы не заснули, просто лягте, а если у вас есть ночник (или вы можете его достать), лягте и прочтите что-нибудь легкое, но не возбуждающее.Ваши глаза устанут, и вы заснете. При желании можно также включить легкую и мягкую музыку с включенной функцией сна. В зависимости от того, зрительный вы человек или слуховой, вы можете смотреть телевизор лежа, пока не почувствуете сонливость. Примите теплую ванну перед сном (некоторым людям кажется, что холодная ванна ночью вызывает сон! Если вы один из них, пожалуйста, сделайте это). Поместите изголовье кровати в положение север-юг. В комнате должно быть как можно больше темноты и не должно быть электронных предметов, излучающих даже легкое свечение светодиода.В комнате должна быть хорошая вентиляция. Избегайте сильных запахов, кроме запаха лаванды, на теле или в комнате, а также на простынях и одежде. В вашей спальне не должно быть живых растений. Спите в самой легкой одежде или без нее. Ложитесь спать как можно дольше ложитесь на левое ухо. Не спите прямо под потолочным вентилятором. Вы должны съесть хороший завтрак, довольно легкий обед и ранний ужин, который должен быть очень легким. Что бы вы ни ели во время других приемов пищи, ешьте на ночь только чистые углеводы с любыми овощами, и желательно до 8 часов вечера.Не пейте много жидкости после обеда или почти сразу после него. Если вы знаете технику эмоциональной свободы или EFT (проверьте это на YouTube или в Google), то, пожалуйста, примените и эту технику для индукции сна. Чрезвычайно полезны методы самовнушения и медленного расслабления в ночное время. И акупунктура, и точечный массаж тоже будут очень полезны. Вы также можете попробовать схему дыхания 4-7-8, которая заключается в вдохе на четыре счета, задержке дыхания на 7 счетов и выдохе со свистящим звуком на 8 счетов.Это нужно делать четыре раза за раз, первым делом утром и последним вечером, и любое количество раз в течение дня. Выполняя это упражнение, положите кончик языка на нёбо. Эффект будет заметен через несколько дней. Последним делом молитесь перед сном.

Как вырастить цветки ромашки

Этот представитель семейства сложноцветных (растения астры) цветущая ромашка издавна почиталась как ценное лекарственное растение.Сегодня вы найдете множество продуктов из ромашки на рынке.

Тем не менее, лучше выращивать ромашку самостоятельно. Его так легко выращивать, и когда вы производите его самостоятельно, вы знаете, что он натуральный и чистый.

Растения ромашки, которые часто называют «звездой» и часто неправильно пишут как «растение ромашки», продаются на международном рынке, особенно в Индии.

Коммерчески выращиваемые и производимые в промышленных масштабах продукты часто не являются чистыми и органическими. Они могут быть фальсифицированы с помощью пестицидов или других нежелательных веществ.

Очень часто коммерчески продаваемые продукты из ромашки содержат другие травы, похожие на ромашку, но не ромашку. Польза от использования подлинного изделия многочисленна и разнообразна.

Поскольку сбор урожая и выращивание ромашки очень прост, нет причин полагаться на продукцию, производимую промышленным способом.

В этой статье мы объясним разницу между римскими и немецкими ромашками и поделимся информацией о выращивании этих прекрасных и полезных трав и уходе за ними.Читайте дальше, чтобы узнать больше.

В чем разница между римской и немецкой ромашкой?

Римская ромашка ( Chamaemelum nobile ) и немецкая ромашка ( Matricaria recutita ) не связаны между собой, но очень похожи.

Они оба пахнут яблоком, имеют красивые белые цветы, похожие на ромашку, и их можно использовать для приготовления ромашкового чая, попурри и ряда других натуральных продуктов.

Roman Chamomile Plant Краткое руководство по выращиванию:

• Семья: Asteraceae
• Происхождение: Western Europe
• Общие названия: Roman Chamomile
• Использование: Ромашковый горшок, горшечное растение сады и сады с травами
• Высота: 3-6 дюймов
• Зоны устойчивости USDA: 4-9
• Цветы: Маленькие, эффектные, белые, похожие на ромашки цветы с желтыми центрами.
• Листва: Ароматный
• Требования к уходу за растениями: От частичной тени до полного солнца, Умеренно поливайте, избегайте чрезмерного полива, Легкие удобрения
• Разное: Люди часто спрашивают, является ли ромашка многолетним растением. Римская ромашка — это многолетнее растение, которое год за годом растет от корней. Чаще всего используется как ландшафтное растение. Это многолетнее растение образует прочный низкорослый почвенный покров и красиво смотрится на дорожках или на садовой стене.Это низкорослое растение достаточно прочное, чтобы его можно было содержать как газон. Он может выдерживать стрижку и пешие нагрузки. [источник]

Семена римской ромашки можно сеять в саду

Ромашка римская крепкая и хорошо себя чувствует при посеве прямо в сад или ландшафт после последних заморозков. Если вы покупаете коммерческие семена, рекомендуемое время посадки для вашего района будет указано на обратной стороне упаковки.

Если вы собираете семена с существующей растительности, поговорите с местными садовниками, чтобы определить лучшее время для посева семян римской ромашки в вашем саду.

Выполните следующие действия:

Подготовка

• Выберите солнечную погоду на небольшой высоте.
• Перед посевом семян хорошо подготовьте почву.
• Удалите ненужные растения, сорняки, камни и корни травы.
• Обработайте почву на глубину шести или восьми дюймов
• Перед посевом семян выровняйте ее граблями.
• Используйте большое количество органических веществ для питания растений и улучшения дренажа и аэрации.

Сеять

• Когда грядка будет подготовлена, высейте семена по поверхности.
• Покройте их примерно четвертью дюйма почвы.
• Слегка уплотните почву, чтобы семена удерживались на месте.

Полив

• Поддерживайте равномерно влажную почвенную смесь
• Сеянцы прорастут и прорастут через две или три недели.

Тонкие

• Дайте проросткам расти свободно, пока у них не будет как минимум двух пар листьев.
• Прорежьте их на расстоянии примерно одного фута друг от друга.
• Естественно, лучше всего удалить меньшие, более слабые и оставить самые сильные.

Руководство по выращиванию немецкой ромашки:

• Семейство: Asteraceae
• Происхождение: Западная Азия и Европа
• Распространенные названия: Немецкая ромашка, душистая трава майя
• Использование: Хорошее дополнение огороды. Растение находит множество применений в кулинарии, оздоровлении и личной гигиене.
• Высота: 1 ‘- 2’
• Зоны устойчивости USDA: 2-8
• Цветы: Маленькие, эффектные, белые, похожие на ромашки цветы с желтыми центрами.
• Листва: Ароматный
• Требования к уходу за растением: Полное пребывание на солнце, Потребность в воде от низкой до умеренной, Легкие удобрения
• Разное: Поскольку это растение широко распространяется семенами и легко приживается, важно принять меры чтобы держать его распространение под контролем и не допустить, чтобы он стал инвазивным. [источник]

Немецкая ромашка используется в основном в качестве ингредиента в натуральных лекарствах, домашних средствах личной гигиены и вкусных, успокаивающих чайных смесях.

Немецкая ромашка имеет более мягкий, приятный запах, и как цветы, так и листья можно использовать для приготовления чая и других натуральных зелий и напитков.

Немецкая ромашка высотой один или два фута выше. Он распространяется спорадически, поэтому не является хорошим почвопокровным материалом, но является прекрасным дополнением к любым травам или цветникам.

Несмотря на то, что это растение очень нежное на вид, стоит помнить, что это действительно полевой цветок. Таким образом, он довольно прочен и имеет хорошие привычки к росту.

Ромашка немецкая — однолетник самосев. Если оставить его наедине с собой, он может легко стать инвазивным.

Как вырастить цветки немецкой ромашки из семян

Первоначально вы должны начать выращивать семена немецкой ромашки рано, в помещении. Начните за шесть или восемь недель до предполагаемой даты весенней посадки на открытом воздухе и наступления вегетационного периода.

Лучше всего иметь хорошо начатую пересадку, чтобы разместить на открытом воздухе в контейнерах или в своем саду, когда исчезнет вся опасность заморозков.Когда они приживутся, они будут пересаживаться из года в год.

Следуйте этим инструкциям для успешного выращивания семян ромашки в помещении.

Посев семян

• Для посева вам понадобятся торфяные горшки, кокосовые горшки или другие маленькие стерильные горшки.
• Для достижения наилучших результатов используйте хорошо дренированную стерильную стартовую смесь.
• Заполните горшки смесью
• Посейте семена примерно на четверть дюйма глубиной.

Добавьте воды и света

• Увлажните почву и держите ее слегка влажной
• Поддерживайте постоянную температуру на уровне 70 градусов по Фаренгейту, чтобы дать вашим семенам хорошее начало.
• На этом этапе лучше всего подходит яркий непрямой свет.
• Семена должны прорасти и начать прорастать в течение двух-трех недель.
• Когда появятся всходы, переместите их на солнечный подоконник или увеличьте их освещение с помощью лампы для выращивания или флуоресцентного освещения.
• Искусственное освещение следует устанавливать на три или четыре дюйма выше саженцев. Обязательно двигайте их вверх по мере роста рассады. Не используйте лампы накаливания, так как они слишком горячие.
• Саженцам нужен яркий прямой свет около шестнадцати часов в день.
• Им также нужна темнота примерно на восемь часов в день.
• Если вы используете искусственное освещение, подумайте о том, чтобы установить таймер.
• Не рекомендуется оставлять свет постоянно включенным.

Внесите легкие удобрения

• Ваша стартовая смесь для посева должна обеспечивать все необходимое питание для саженцев с самого начала.
• После того, как сеянцы прорастут в течение трех или четырех недель, подайте легкий «стартовый раствор».
• Смешайте половинную дозу водорастворимого корма для комнатных растений.

При необходимости пересадите

• Если стартовые горшки очень маленькие, может потребоваться пересадить рассаду один раз, прежде чем переносить их на улицу.
• Держите их в трех- или четырехдюймовых горшках до момента пересадки.

Harden Off

• Не пересаживайте в сад, пока у них не будет как минимум два набора настоящих листьев.
• Переход рассады постепенно из помещения в открытый грунт.
• Им нужно время, чтобы «затвердеть», чтобы они могли переносить внешние условия.
• Вы можете начать с того, что уделите им несколько часов в день в закрытом помещении на открытом воздухе в хорошие дни.
• Когда минуют морозы, переместите детенышей во временное защищенное место на открытом воздухе, чтобы они могли акклиматизироваться.

Пересадка

• При пересадке в сад выкопайте ямки, достаточно большие, чтобы легко удерживать корневой ком.
• У корней должно быть достаточно места для роста,
• ПРИМЕЧАНИЕ: Слишком большое пространство способствует росту корней и может препятствовать росту листьев и стеблей.
• Как и все растения, осторожно вынимайте рассаду из горшков.
• Если они связаны с корнями, помассируйте корни, чтобы стимулировать их рост и помочь им закрепиться.
• Расположите саженцы так, чтобы верхняя поверхность корневого кома была на уровне окружающей почвы.
• Засыпьте ямку для трансплантата рыхлой почвой, а затем аккуратно утрамбуйте ее.
• Продолжайте заполнять, пока уровень почвы не выровняется.
• Сразу после посадки хорошо полейте рассаду.
• Дайте воде впитаться, а затем еще раз осторожно прижмите почву, чтобы устранить воздушные карманы.
• Обеспечивает хороший контакт корней с почвой.

Цветы ромашки — хорошее контейнерное растение?

Любой из видов цветков ромашки легко выращивать в контейнерах, и оба являются прекрасными экземплярами в контейнерах. Ваш выбор будет зависеть от желаемых результатов. Если хотите прямостоячее растение, выберите немецкие сорта. Если вы хотите каскадное растение, лучше всего подойдет Роман.

Для любого из них обязательно используйте легкую почвенную смесь. Сочная смесь идеальна, поскольку обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха и отличный дренаж. Как вариант, вы можете смешать обычную почвенную смесь с перлитом и / или кокосовым волокном, чтобы создать хорошо дренированную почвенную смесь.

Лучше всего сажать в терракотовый горшок для лучшей вентиляции и дренажа. Часто проверяйте почвенную смесь. Не следует допускать полного высыхания; однако вы также должны остерегаться чрезмерного полива, так как это вызывает загнивание корней.

4 совета по выращиванию ромашки

# 1 — Мульча: Помешайте росту сорняков и помогите удерживать влагу, окружив вашу растительность хорошим слоем органической мульчи.

Измельченные листья и / или выдержанная кора — хороший выбор в качестве мульчи в саду с травами. При укладке мульчи не забудьте оставить немного места вокруг стеблей. Если мульча остается в контакте со стеблями, это может способствовать гниению.

# 2 — Тщательно поливайте: Проверяйте почву каждые несколько дней, чтобы определить, нужно ли вам поливать.После укоренения они довольно устойчивы к засухе. Поливайте так же, как и большинство полевых цветов, поливая их медленной струйкой, через шланг для замачивания или используя систему капельного полива.

Эти растения лучше всего подходят для периодического глубокого полива на базовом уровне. Если вы используете спринклерную систему, обязательно поливайте рано утром, чтобы у образцов был весь день, чтобы просохнуть до наступления темноты. Это помогает предотвратить грибковую инфекцию и другие заболевания.

# 3 — Установите и забудьте! После установки вам, вероятно, не нужно будет сажать новые.Немецкая ромашка с энтузиазмом присматривает за собой, а римская ромашка расползается, образуя густой привлекательный почвопокровный покров.

# 4 — Используйте маркер: Это полевой цветок, и на ранних стадиях его легко принять за сорняк. Обязательно четко пометьте саженцы, чтобы не свести на нет всю вашу тяжелую работу!

Как собирать ромашку

Вы можете собирать листья в любое время. Собирайте цветы, когда они полностью раскроются и лепестки начнут выгибаться назад. Соцветия и листья можно использовать сразу или высушить для последующего использования.

Обрежьте стебли целиком и повесьте их или разложите на тонкой сетке или марле для просушки. Не кладите сушящуюся траву в солнечное место. Вместо этого выберите затененное место с хорошей циркуляцией воздуха.

Если вам не нравится вкус листьев, вы можете собирать только цветы. Разложите их на марле для сушки.

Когда травы полностью высохнут, переложите их в чистую сухую стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой. Хранить в прохладном, сухом, темном месте.

Базовый рецепт чая с ромашкой

Независимо от того, используете ли вы немецкий или римский чай, чай из этой успокаивающей травы может помочь снять воспаление, успокоить животик и улучшить сон.

Как правило, используйте столовую ложку с горкой сухих цветов или смешанных цветов и листьев, чтобы приготовить чашку чая объемом восемь унций. Добавьте зелень в свежекипяченую воду, накройте крышкой и дайте настояться 5-10 минут. Перелить в чашку и при желании полить медом и / или лимоном.

Чай также можно использовать как ополаскиватель для волос.Свежий натуральный ромашковый чай является особенно красивым ополаскивателем для светлых волос, так как придает им золотистый блеск.

Дайте чаю остыть и примените его местно для лечения легкого раздражения кожи.

Холодный чай из цветков ромашки можно использовать для опрыскивания больных трав. Чтобы приготовить этот чай, просто замочите цветы на ночь в прохладной воде. Процедите траву и используйте чай, чтобы распылить и / или полить ваши образцы.

Ромашка Болезни и вредители

Поскольку это полевой цветок, он имеет тенденцию сопротивляться вредителям и болезням, пока содержится в идеальных условиях.Солнечная обстановка и надлежащий уход должны защитить все от вредителей и болезней.

В менее чем идеальных условиях это растение подвержено грибковой инфекции и заражению различными вредителями условно-патогенных садовых вредителей.

Keep It Light & Airy

Грибок является основным заболеванием, поражающим ромашку, и профилактика намного предпочтительнее лечения. Чтобы предотвратить развитие большинства грибковых инфекций:

• Посадите в легкую песчаную почву и полейте нужным количеством.
• Разбавьте травы на ранней стадии и держите их хорошо обрезанными, чтобы воздух мог циркулировать через стебли и листья.
• Не позволяйте мульче касаться стеблей растений.
• Используйте мелкий гравий в качестве мульчи вместо органических веществ, таких как листья и кора, которые могут содержать споры плесени.
• Смочите травы ромашковым чаем, чтобы предотвратить появление плесени.
• Содержите все ваши горшки, контейнеры и садовый инвентарь в безупречной чистоте.
• Приготовьте раствор отбеливателя, используя одну часть хлорного отбеливателя на девять частей воды. Используйте его для протирания садовых инструментов после использования и для мытья использованных горшков и контейнеров.

4 грибковых заболевания, поражающих ромашку

Botrytis Blight

Botrytis Blight

Ботритис начинается с коричневато-желтых пятен на листьях и стеблях. Это происходит, когда листья остаются влажными в течение длительного периода. Из-за сырости зрелые листья и стебли начинают гнить.

Если не лечить, коричневые пятна станут серыми и приобретут нечеткий вид. Это грибок. Если ваши образцы дошли до этой точки, вы должны обращаться с ними осторожно, потому что споры грибка будут распространяться, когда вы исследуете или подрежете растительность.

Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо аккуратно удалить растительные остатки и зараженные наросты. Осторожно накройте травы полиэтиленовыми пакетами и вытащите их с корнями вверх. Наличие пакетов помогает предотвратить распространение спор плесени.

Отключение демпфирования

Отключение демпфирования — еще одна проблема, вызванная чрезмерной влажностью и влажностью. Он поражает саженцы, которые сегодня могут казаться здоровыми, но на следующий день они увядают и умирают. Обычно это происходит во время влажных периодов, когда температура составляет не менее 68 градусов по Фаренгейту.Эту проблему усугубляет высокий уровень азота во влажной почве.

Мучнистая роса

Мучнистая роса — это грибок, который проявляется в виде белого порошка, разбросанного по поверхности листьев. Если им позволить процветать, они ослабнут и умрут, потому что плесень блокирует воздействие солнца. Профилактика такая же, как и при других проблемах, связанных с грибком и сыростью.

Корневая гниль и гниль кроны

Гниль корня и кроны являются симптомом нескольких различных типов болезней растений.Следите за сухими пожелтевшими листьями. Если позволить развиваться, целые ветви могут стать коричневыми и отмирать.

Эта проблема чаще всего возникает из-за чрезмерного полива, особенно из-за того, что растение стоит в воде.

Если корневая гниль и гниль кроны поражают растения в горшках, как можно скорее пересадите растение.

Удалите как можно больше старой почвы с корней растения. Пересадите растение в чистый горшок с слегка влажной свежей почвой. Обрежьте все пораженные части растения и его корни.

3 Проблемы с вредителями ромашки

Заражение насекомыми встречается редко, но есть несколько вредителей, которые воспользуются зараженным растением.

Тля

Тля — это крошечные маленькие насекомые, которые собираются группами на нижней стороне и стеблях растительности.

Они могут быть зеленого, персикового, черного или красного цвета. Предотвратите заражение тлей, следуя инструкциям по уходу, которыми мы уже поделились.

Если вы видите этих крошечных вредителей и сладкие липкие остатки (также известные как медвяная роса), которые они оставляют, попробуйте полить водой из шланга рано утром.

Это отгоняет вредителей и смывает падь, которая привлекает муравьев. Если проблема не исчезнет, ​​попробуйте использовать инсектицидное мыло или растворы масла нима, чтобы отпугнуть их.

Мучнистые червецы

Мучнистые червецы — крошечные бескрылые насекомые, выделяющие сладкую, привлекающую муравьёв падь. В отличие от тли, мучнистые клопы имеют твердую воско-белую раковину. Жуки собираются вместе на листьях и стеблях, создавая мягкий пушистый вид.

Они немного упорнее тлей.Чтобы удалить их водой, промойте пораженные стебли и листья водой и протрите тлю кончиками пальцев. Против них также могут быть эффективны инсектицидное мыло или раствор инсектицида из масла нима.

Чешуя

Чешуйчатые насекомые очень похожи на мучнистых червецов, но если вы можете поймать их в личиночной фазе, вы можете убить их ватным тампоном, смоченным изопропиловым спиртом. В противном случае обращайтесь с ними, как с мучнистым червецом.

При сильном заражении молодых трав вам может быть лучше просто удалить зараженные образцы, чем пытаться уничтожить вредителей.

Паутинные клещи

Паутинные клещи на самом деле крошечные пауки, но, в отличие от большинства пауков, они не едят насекомых. Вместо этого они высасывают соки и хлорофилл из растений и вводят токсин, который вызывает белые пятна на листьях. Скорее всего, вы увидите паутинных клещей во время засухи, поскольку они ищут влагу в ваших растениях. [источник]

Если вы видите тонкий слой паутины поверх ваших растений и что-то вроде посыпки перца, вы знаете, что у вас паутинный клещ.Если их не остановить, они заставят листья засохнуть и станут пятнистыми и пожелтеют.

Хорошо поливайте растения, чтобы предотвратить заражение. Если вы все же заметили паутинных клещей, сбивайте их сильной струей воды каждые пару дней и регулярно поливайте растения, чтобы они не вернулись. В случае очень стойкого заражения паутинным клещом вам может потребоваться средство с митицидом.

Заручитесь естественным помощником!

Сохранение здоровой популяции хищных ос, златоглазок и божьих коровок в вашем саду поможет избавиться от этих и многих других крошечных ползучих насекомых.[источник]

Другие проблемы

Иногда листья становятся коричневыми и опадают, потому что растение голодно или ему нужно больше места для выращивания ромашки. Если вы все делаете правильно, а растения по-прежнему недовольны, попробуйте внести половину дозы сбалансированного водорастворимого удобрения во время полива.

Привязка к корневому каталогу также может вызвать эту проблему. У горшечных растений проверьте, не скучены ли корни. Если это так, пересадите растение в контейнер большего размера или пересадите растение в землю. Тщательно подрезайте и помассируйте корни, чтобы помочь им более эффективно распространяться и собирать питательные вещества.

Совет: Удобрение с немного большим содержанием азота положительно влияет на уровень производства эфирного масла. [источник]

Выращивайте ромашку: это полезно для вас и вашего сада!

Есть много веских причин для выращивания ромашки для вашего здоровья и личной гигиены. Кроме того, ваш сад по достоинству оценит добавление свежих цветов этой веселой маленькой травы. Все растения выигрывают от близости травы.

Обе разновидности стимулируют своих соседей производить больше эфирного масла и поддерживать более высокий уровень здоровья.Крестоцветные овощи, лук или мята вместе с другими растениями-компаньонами, засаженными ромашкой, растут более обильно и вкуснее.

Спрей с маслом ромашки и чайного дерева American Kennel Club — Вопросы и ответы клиентов

Последнее обновление: 21 сентября 2021 г.

Настоящие Условия использования отзывов клиентов и вопросов и ответов («Положения и условия»), а также Условия использования Chewy, Inc. («Chewy»), приведенные здесь, регулируют ваше поведение, связанное с услугой обзора клиентов и вопросами и ответами, предлагаемыми Chewy.

Вы соглашаетесь не отправлять следующие типы контента или любой контент, нарушающий настоящие Положения и условия. Chewy оставляет за собой право не публиковать какой-либо контент, а также право редактировать или удалять любой контент, если он содержит любой из следующих типов контента или иным образом нарушает настоящие Условия:

• Побочные эффекты : Содержимое, в котором упоминаются негативные физиологические эффекты от использования продукта.
• Реклама : Контент, который включает любую рекламу или продвижение любых других компаний, продуктов или услуг.
• Значок / раскрытие информации : Контент, в котором отсутствует надлежащее раскрытие информации или значки, указывающие на то, что пользователь имеет материальную связь с Chewy.
• Ссылки на конкурентов : Контент, в котором упоминаются конкуренты Chewy.
• Служба поддержки клиентов : Контент, касающийся взаимодействия с агентом службы поддержки клиентов или политики возврата / обмена Chewy.
• Уход от бизнеса : Контент, который побуждает клиентов покупать продукт в другом месте, независимо от того, упоминается ли конкретно конкурент или нет.
• Повторяющееся содержимое : несколько отзывов одного продукта уникальным пользователем.
• Иностранный язык : Контент не на английском языке.
• Мошенническое содержимое : Контент, который не является подлинным обзором клиента.
• Импорт : Контент, который, похоже, был импортирован с другой платформы.
• Неприемлемое содержимое : Любой неприемлемый контент любого рода, включая, помимо прочего, агрессивные, угрожающие, не подлинные, троллинговые, непристойные, связанные с наркотиками или откровенно сексуальные комментарии, клеветнические заявления, личные нападки, дискриминационные заявления, язык вражды. , ненормативная лексика или упоминания о жестоком обращении с животными.
• Неприемлемые изображения : Контент, который включает в себя неприемлемые изображения любого рода, включая, помимо прочего, обнаженную или частичную наготу людей, насилие над детьми или детскую порнографию.
• Контент, нарушающий авторские права : Любой контент, который, как представляется, нарушает права третьих лиц, включая, помимо прочего, любой контент, включающий любую музыку.
• Медицинская консультация : Контент, который запрашивает или предоставляет медицинские консультации.
• Использование не на этикетке : Контент, в котором упоминается, что продукт используется способом, противоречащим инструкциям на этикетке.
• Личная информация : Контент, который содержит личную информацию, такую ​​как, например, полное имя, номер телефона, физический адрес, адрес электронной почты, данные кредитной карты, государственный идентификационный номер, номер социального страхования или номер банковского счета.
• Ссылки на цены : Любые ссылки на цены или сравнительные цены.
• Продукт не куплен : содержимое, указывающее на то, что продукт не был куплен вообще (если он не был получен в качестве подарка), или что продукт был приобретен у другого продавца, или что не указывает, что пользователь действительно использовал продукт.
• Контент с ограниченным доступом : Контент, который относится к травмам, смерти или убыткам, связанным с продуктом, который предполагает, что что-то в продукте или его использовании небезопасно, который требует судебного иска против Chewy, который утверждает, что Chewy нарушает закон , или в котором упоминаются контрафактные или пиратские товары.
• Доставка : Контент, в основном посвященный доставке.
• Тест : Контент представляет собой тестовую отправку.
• Несовершеннолетние : В материалах указано, что рецензент младше 13 лет.
• Неизвестный продукт : Контент, не связанный с продуктом.
• URL-адреса : Контент содержит гиперссылки или URL-адреса (кроме «chewy.com»).
• Бесполезный : Контент, который не содержит конкретных полезных сведений о продукте или в основном посвящен теме, не относящейся к продукту, не содержит символов в обзоре, содержит чрезмерное количество случайных символов или бессмысленных слов или плохо написан для быть непонятным.
• Неверный продукт : Контент не относится к рассматриваемому продукту.

Отправляя любой контент в Chewy, вы заявляете и гарантируете, что:

• Вы являетесь единственным автором содержания и владельцем всей интеллектуальной собственности и других прав на содержание;
• Вы добровольно отказались от всех «неимущественных прав», которыми вы могли обладать в отношении такого содержания;
• Весь контент, который вы публикуете, является точным;
• Вам исполнилось 13 лет;
• Если у вас есть материальная связь с Chewy, эта материальная связь должным образом раскрывается в содержании в соответствии с «Руководствами по использованию одобрений и отзывов в рекламе» FTC;
• Использование предоставленного вами контента не нарушает и не ущемляет права третьих лиц или не нарушает применимое законодательство; и
• Использование предоставленного вами контента не нарушает Политику конфиденциальности, Условия использования и настоящие Условия использования Chewy и не причиняет вреда какому-либо физическому или юридическому лицу.

Вы соглашаетесь освободить Chewy (и его должностных лиц, директоров, агентов, дочерние компании, совместные предприятия, сотрудников и сторонних поставщиков услуг, включая, помимо прочего, Bazaarvoice, Inc.) от любых претензий, требований и обязательств. , убытки (фактические и косвенные) и расходы (включая, помимо прочего, разумные гонорары адвокатам) любого рода и характера, известные и неизвестные, возникшие в результате нарушения или предполагаемого нарушения любых ваших заявлений и гарантий, изложенных выше, ваше нарушение любого закона или прав третьих лиц, или любое использование любого контента, представленного вами.

Для любого контента, который вы отправляете, вы предоставляете Chewy и его лицензиатам, правопреемникам и назначаете бессрочное, безотзывное, бесплатное, передаваемое право и лицензию на использование, копирование, изменение, удаление полностью, адаптировать, публиковать, переводить, создавать производные работы, продавать, распространять и использовать такой контент (включая, помимо прочего, ваше имя, имя пользователя, изображение, изображение, голос и биографические данные), а также любые материалы, основанные на них или полученные из них, вместе с любыми другими материалами , отредактированные или измененные, как Chewy считает нужным, любым способом, в любых и всех средствах массовой информации (будь то известные сейчас или созданные в будущем), во всем мире, для любых целей (включая, помимо прочего, в целях рекламы или торговли), без компенсация вам.

Все материалы, которые вы отправляете, могут быть использованы по собственному усмотрению Chewy. Chewy оставляет за собой право изменять, сокращать или удалять любой контент на веб-сайте Chewy. Chewy не гарантирует, что у вас будет возможность через Chewy отредактировать или удалить любой контент, который вы отправили. Рейтинги и письменные комментарии обычно публикуются в течение двух-четырех рабочих дней. Тем не менее, Chewy оставляет за собой право удалить и содержимое или отказать в размещении любого содержимого по любой причине, включая, помимо прочего, причины, указанные здесь.Вы признаете, что вы, а не Chewy, несете ответственность за содержание вашего сообщения. Ни один из материалов, которые вы отправляете, не подлежит каким-либо обязательствам конфиденциальности со стороны Chewy, его агентов, дочерних компаний, филиалов, партнеров или сторонних поставщиков услуг и их соответствующих директоров, должностных лиц и сотрудников.

Отправляя свой адрес электронной почты в связи с любым контентом, который вы отправляете, вы соглашаетесь с тем, что Chewy и его сторонние поставщики услуг могут использовать ваш адрес электронной почты для связи с вами по поводу статуса вашего обзора и для других административных целей.