Только после свадьбы: как брак меняет личность
Психология
Согласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале Developmental Psychology, на первом году супружества изменяются не только бытовые привычки, но и суть личности — то есть самое важное, что у нас есть.
В браке супруги не только смотрят одни и те же сериалы, у них появляются общие жесты и фразы, они становятся другими людьми.
«Мы привыкли считать личность величиной статичной, — рассказывает доцент кафедры психологии в Университете Джорджии Джастин Лавнер, ведущий автор исследования. — Но результаты наблюдений доказывают, что характер каждого из супругов меняется в первый год семейной жизни».
Суть исследования сводилась к тому, что 169 пар в течение 18 месяцев на каждом из трех этапов (полгода, год, полтора) заполняли опросы для анализа так называемой «Большой пятерки» — психологической модели личности, что оценивается уровнем таких черт, как экстраверсия (тяга к социальным и практическим аспектам жизни), доброжелательность (дружелюбие, способность прийти к согласию), добросовестность (сознательность), невротизм (эмоциональная неустойчивость), открытость опыту (интеллект).
Итак, что же происходит с молодоженами спустя год после свадьбы?
1. И он, и она уже не такие милые и доброжелательные
Честно говоря, новость не очень: получается, супружество делает нас злее и грубее. Причем быстро. Однако у Лавнера есть теория, которая добавляет меда к ложке дегтя: брак вообще не курорт, а жизнь в новом статусе требует времени, чтобы приспособиться. Нужно вывести эмоциональную, физическую и финансовую взаимозависимость на уровень, который прежде паре был неведом, — и тут у кого угодно могут проявиться признаки раздражительности или недовольства. Со временем ситуация улучшится, обещают психологи, но адаптация первых совместных месяцев не раз напомнит, что реальная семейная жизнь отличается от идеальной.
2. Она — менее открытая, он — не слишком общителен
Еще два момента, которые подрывают привлекательность супружества. Казалось бы, все понятно, родственные души, общий язык, куча друзей и совместных интересов — живи и радуйся. Но Лавнер настаивает, что на самом деле первый год — серьезное испытание и для социальных привычек.
«Понятно, что молодожены акцентируются на своих отношениях, уделяя меньше внимания друзьям и коллегам, — говорит психолог. — С другой стороны, пару теперь объединяет не только страсть, но и реализация планов на будущее, что предполагает переход от слов к делу». То есть новобрачные как будто наблюдают друг за другом, выполняя ежедневные задачи на пути к общим целям, — и при этом близки как никто на свете. Что ж, такой расклад вполне оправдывает перемены в характере.
3. Она — спокойнее, он — добросовестнее
И, наконец, под номером три — только хорошие новости. В плане невротических проявлений (восприимчивость к негативу, тревожным, грустным или любым другим несчастливым эмоциям) больше очков обычно набирают женщины — такова тенденция, опять же подтвержденная психологами. К счастью, брак нас успокаивает, создавая более устойчивый фон для хрупкой дамской психики. Новоиспеченные мужья, в свою очередь, склонны проявлять больше добросовестности и великодушия. Дело в том, считает доктор Лавнер, что, вступив в брак, люди перенимают положительные качества партнера, поддерживая и поощряя друг друга.
Обобщая, стоит принять как факт — супружество меняет людей. Брак в начальной стадии — непростой этап человеческого развития, способный повлиять на личность как в положительном, так и в отрицательном смысле. «Часто, объясняя, почему недовольны отношениями, люди говорят: „он/она ТАК изменился/-лась!“, — говорит Лавнер. — Но перемены могут работать и в другом направлении, когда супруги развиваются вместе, гармонично дополняя и вдохновляя друг друга, меняясь только к лучшему — пусть и не в первый год».
Smirnova Natasha
Теги
- Свадьба
- отношения
5 вещей, которые нужно сделать сразу после свадьбы: чек-лист
Естественно, после свадьбы молодожёны настроены только на медовый месяц. Но не спешите: у вас еще будет время, чтобы отдохнуть от суеты и успокоиться. Wedding предлагает короткий, но обязательный к исполнению чек-лист. Или несколько вещей, которые стоит сделать сразу после свадьбы.
1. Отправить благодарственные письма
Тем, кто был рядом в ваш день, опредёленно стоит посвятить несколько часов вашей семейной жизни. К отправке открыток с благодарностями нужно приступить сразу после медового месяца. Вы зарекомендуете себя как гостеприимные хозяева, а для друзей и родственников это будет приятным напоминанием о хорошо проведённом времени. Если вы не можете подобрать нужные слова, проконсультируйтесь с вашим свадебным организатором заранее. Но и обычной открытки со словами «спасибо за то, что были с нами!» будет уже достаточно.
2. Отправить платье невесты и костюм жениха в чистку
И это нужно сделать как можно скорее, что бы вы ни планировали делать с платьем после свадьбы — оставить потомкам, перешить или продать. Даже если торжество прошло без неприятных сюрпризов, и на нём нет брызг шампанского и пятен от торта. И, возможно, придётся не просто очищать пыль с подола и остатки макияжа с воротника: не забудьте проверить целостность всех швов, на месте ли все пайетки и нет ли рваных ран на кружеве.
3. Заказать свадебный альбом
Не обманывайте себя, сейчас вам не до кропотливого ручного труда длинными семейными вечерами. И распечатанные фотографии вы не будете оформлять в альбом самостоятельно (по крайней мере, в ближайшие несколько лет). Ведь фотографии на электронных носителях не подержать в руках и не полистать!
Совет: нужно перепроверить, не включён ли такой альбом в стоимость услуг фотографа.
4. Отблагодарите всех, кто помогал вам в организации свадьбы
Не забывайте оставлять комментарии и отзывы о ваших помощниках — организаторах, декораторах, стилистах и т.д., — на специализированных сайтах. Это не просто вежливость и «улучшение кармы»: ваш опыт может помочь тем, кто сейчас в такой же растерянности, как и вы полгода назад.
5. Начать оформление новых документов
Пожалуй, самый главный пункт в нашем списке.
При смене фамилии, разумеется, сначала нужно получить паспорт, а уже с ним менять всё остальное — вплоть до пропуска на подземный паркинг.
Ходить по инстанциям придется немало, и начать это делать нужно как можно раньше — у многих документов после того, как вы получите новый паспорт, будет ограниченный срок действия.
N.B. Говорят, скоро перепечатывать фамилию нужно будет только в паспорте, но пока это только мечты. И с документами, которые вы не успели обменять или это невозможно (как, скажем, с дипломом ВУЗа), вы должны будете предъявлять брачное свидетельство.
13 заданий после свадьбы
Во время хаотичного, но волшебного времени вашей свадьбы и медового месяца легко (и совершенно понятно) захотеть расслабиться после двух больших жизненных событий. Но осталось решить еще несколько важных задач. Многие пары забывают о важных задачах, которые им все еще нужно вычеркнуть из своих списков дел после окончания свадьбы, от благодарности ваших гостей и продавцов до поиска творческих способов использования ваших цветов и сувениров.
Чтобы убедиться, что вы не пропустили ни одного шага, прочитайте все, что вам нужно вычеркнуть, как только вы сказали «да». Считайте, что это ваш окончательный контрольный список после свадьбы.
Элисон Чинкота/Невесты
Отправка открыток с благодарностью
Самая очевидная и важная послесвадебная задача? Написание благодарственных открыток. И когда дело доходит до их отправки, чем раньше, тем лучше. Бренда Касио, основатель и креативный директор, и Одри Крейг, президент и главный исполнительный директор GB Design House и его дочерней компании Gracious Bridal, говорят, что лучше всего постараться закончить это в течение 9 часов.0 дней после свадьбы. «Ваша мать и свекровь будут вам благодарны», — говорит Касио о 90-дневном окне.
Крейг предлагает написать их в самолете в медовый месяц и обратно. Зона без Wi-Fi поможет вам сосредоточиться.
Подарите распечатанные свадебные фотоальбомы
Даже в век цифровых технологий люди по-прежнему дорожат печатным фотоальбомом.
После того, как вы вернете свои профессиональные свадебные фотографии, подумайте о том, чтобы подарить своим родственникам, родственникам и подружкам невесты индивидуальные фотоальбомы (такие сайты, как Shutterfly, позволяют легко создать такой альбом). Эти альбомы служат сувенирами и великолепными книгами для журнального столика. «Для них здорово помнить о свадьбе, — говорит Крейг. «Вы можете настроить его таким образом, чтобы книга для свекрови выглядела совсем иначе, чем книга для подружек невесты». Не забудьте заказать и себе! Вы и ваш супруг будете дорожить этим подарком долгие годы.
Убедитесь, что вы заплатили и оставили чаевые всем своим поставщикам
Дважды (и трижды!) Убедитесь, что вы заплатили и оставили чаевые всем своим трудолюбивым продавцам. Просмотрите контракты, чтобы убедиться, что вы никого не забыли, и немедленно отправьте платеж, если вы понимаете, что все еще должны им. А когда дело доходит до советов, все зависит только от вас. Есть некоторые соображения этикета, о которых следует помнить, но, в конечном счете, выбор остается за вами, когда дело доходит до суммы чаевых.
Оставить отзыв о продавце
Если вы были довольны вашими поставщиками, сообщите об этом миру. Лучший способ добиться этого? Отправьте личный отзыв продавцу или опубликуйте онлайн-отзывы. Другие пары оценят ваши реальные отзывы, а вашим поставщикам понравится потенциал для развития их бизнеса.
«Отзыв счастливой пары имеет большое значение. Также не стесняйтесь отмечать исключительных поставщиков в социальных сетях. Они любят любовь», — говорит Джон Тоби, владелец денверской компании John Tobey Event Design. Тоби также советует писать благодарственные открытки продавцам, которые перестарались. Они заслужили дополнительную похвалу.
Заморозить свадебный торт
Тост в честь годовщины свадьбы кусочком (или двумя) свадебного торта требует некоторого предварительного планирования. Попросите поставщика завернуть часть или верхний ярус вашего свадебного торта и попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, доставить торт к вам домой. Cascio советует накрыть ломтик саранской пленкой, а затем оловянной фольгой, прежде чем положить его в морозильник.
Чистка и консервация свадебного платья
Ваше великолепное платье заслуживает любви после того, как вы его сняли. Если вы планируете сохранить свое платье на долгие годы, почистите его как можно скорее. Пятна закрепятся, чем дольше вы будете ждать. Даже если вы не думаете, что передадите свое свадебное платье или фату, вам захочется вспомнить, как великолепно вы выглядели.
Вы можете позвонить в свой магазин свадебных платьев, чтобы получить рекомендации о компаниях, занимающихся чисткой и консервацией платьев. «В некоторых магазинах могут быть скидки на услуги, которые вы можете приобрести, когда получите свадебное платье», — говорит Касио. Укажите на пятна, когда вы отправляете свое платье по почте, чтобы компания могла быть уверена, что уберет их все.
Используйте ваши цветы
Не выбрасывайте цветы — вместо этого сдайте их на переработку.
Помимо поощрения ваших местных гостей забрать домой лишние цветы, вы также можете договориться о том, чтобы ваши красивые цветы были доставлены в больницы или дома престарелых, и согласовать доставку с вашим флористом. «У тебя так много цветов осталось после свадьбы», — говорит Крейг. «Отведение их в дом престарелых или больницу действительно может скрасить их день».
Повторное использование остатков свадебных сувениров
Попросите организатора мероприятий подобрать любые дополнительные свадебные сувениры, а затем использовать их с пользой. Подумайте о том, чтобы подарить их. Дополнительные чашки? Используйте их на своей кухне. Есть полотенца с монограммой? Используйте их в гостевой ванной. Кассио говорит, что ключ к повторному использованию сувениров — не указывать дату свадьбы с самого начала, чтобы предотвратить буквальное датирование каждого предмета.
Подарите своим родственникам и родителям индивидуальный подарок
Если ваши родственники или родители оказали вам существенную помощь во время свадьбы (возможно, они устроили репетицию ужина или помогли оплатить свадьбу), покажите им, что вы цените их вклад, с помощью персонального подарка.
Один из любимых подарков Casio и Крейга? Деревянная сырная доска и сервировочный поднос с выгравированным свадебным приглашением. Это практичный, личный и совершенно прекрасный способ поблагодарить тех, кто поддерживал вас на этом пути.
Завершите регистрацию
Не забудьте забрать все, что осталось в вашем свадебном реестре. Многие розничные продавцы даже предлагают скидки на оставшиеся товары. Но не ждите этой задачи. Это предложение обычно действительно только в течение примерно 30 дней после свадьбы, которые пролетят незаметно. Сейчас самое время приобрести более дорогие предметы и комплекты. В конце концов, вам не нужна одна салатная тарелка, три обеденных тарелки и одна чашка с блюдцем. Закройте свой реестр, когда закончите покупать то, что хотите.
Сделать обзор в социальных сетях
Вы много работали, чтобы придумать этот умный свадебный хэштег. Теперь обязательно извлеките из этого пользу. «Если жених и невеста создали забавный персонализированный свадебный хэштег, на следующий день лучше всего проверить соответствующие социальные платформы», — говорит Джон Кример, менеджер по организации мероприятий и специалист по свадьбам курорта Pointe Hilton Squaw Peak в Фениксе.
«С историями в Facebook и Instagram, которые правят миром контента, молодожены захотят убедиться, что у них есть время, чтобы просмотреть все веселые свадебные кадры, опубликованные до истечения 24-часового срока». Если есть что-то, что вам действительно нравится, попросите гостя прислать это вам, чтобы вы могли сохранить это в свой собственный ролик с лучшими моментами.
Правильно храните фарфор и серебро
Если вы получили свадебный фарфор или серебро, вам нужно правильно их хранить. Китай должен быть хорошо упакован в тканевые коробки с застежкой-молнией, считает Касио. «Они бесценны для обеспечения безопасности таких инвестиций», — говорит она. Cascio рекомендует не ставить тарелки слишком высоко (нижние могут треснуть под весом) и помещать между каждой тарелкой кусок войлока. Серебро следует хранить в серебряных мешочках, чтобы оно не потускнело. (Если только вы не хотите не спать всю ночь перед следующей вечеринкой, полируя все вокруг.)
Изменение имени во всех ваших учетных записях
Пожалуй, самая скучная, но очень важная задача в списке — сменить имя на всех своих аккаунтах.
Список длинный, но лучше начать с обновления самых важных вещей. Это означает, что в первую очередь следует заняться вашими водительскими правами, паспортом, кредитными картами, банковскими счетами и картой социального обеспечения. Обязательно сообщите отделу кадров, что вы изменили свое имя, чтобы ваша компания могла обновить вашу страховую и налоговую информацию.
10 вещей, которые переживают все молодожены
Гетти Изображений
Хотите знать, что ожидать после медового месяца? После месяцев и месяцев (лет?) планирования свадьбы, тщательной проверки галочек и работы над одним важным кульминационным моментом — все кончено. В одном ослепительно красивом вихре любви, эмоций и цветочных композиций наступил и ушел великий день.
От сексуальной близости следующего уровня до неожиданного отказа от планирования свадьбы — вот взлеты и падения, которые вы можете ожидать в первые недели брака и далее.
01 из 10
Вы прокатитесь на американских горках эмоций
Точно так же, как вы чувствовали взлеты и падения в дни и недели, предшествующие дню вашей свадьбы, вероятно, вы испытаете широкий спектр эмоций в первую неделю брака. «Они могут варьироваться от волнения до предвкушения, трепета и даже чувства разочарования», — говорит Кэт Ван Кирк, доктор философии, лицензированный специалист по браку и сексу из Лос-Анджелеса и автор книги «9».
0075 Решение для супружеского секса.» «Что, пожалуй, еще более интересно, так это то, что пара может не разделять одни и те же эмоции. Могут быть различия в зависимости от пола, возраста или опыта, включая предыдущий брак».
02 из 10
Секс будет потрясающим
Это не значит, что он будет у вас каждую ночь или даже каждую вторую ночь. Что это на самом деле означает, объясняет Дениз Чарльз, коуч по отношениям и автор книги «, как заняться умопомрачительным сексом, не теряя при этом мозг»9.0076 заключается в том, что брак добавляет новую остроту даже в самую сексуальную сексуальную жизнь. «Половой доступ, скорее всего, будет иметь большое значение сразу после свадьбы», — говорит она. «Для пар, которые решили воздержаться перед свадьбой, секс является окончательным завершением их союза и, вероятно, станет важным завершающим моментом после свадьбы. И даже для тех, кто, возможно, не воздержался, занятия любовью могут приобрести совершенно новый смысл. поскольку их брак укрепил их обязательства и, вероятно, добавит что-то новое в их сексуальную близость».
03 из 10
Иногда это может быть трудным возвращением к реальности
«Фантазия о свадьбе исчезла, — описывает Ван Кирк. И в то время как некоторые пары остаются в своем лучшем поведении на свиданиях, другие «наконец-то почувствуют, что могут оставить все как есть», — говорит она. Независимо от того, как долго вы были вместе или жили ли вы вместе до того, как связали себя узами брака, кажется, что наличие этого листка бумаги связано с ожиданиями. И вы можете обнаружить, что ваш партнер не соответствует каждому из них, предупреждает она.
04 из 10
Вы можете отказаться от планирования свадьбы
После того, как вы были в центре внимания в течение стольких месяцев, распаковать чемоданы и вернуться к рутине повседневной жизни может показаться разочаровывающим. (Кроме того, с кучей благодарственных писем.) Некоторые молодожены проходят через свадебную абстиненцию. Послесвадебная жизнь может показаться плоской, унылой и даже немного пустой. После месяцев, когда каждая свободная секунда была наполнена заботами о свадьбе, некоторые пары уставились друг на друга: «Хорошо, а теперь что нам делать?» Это отсутствие задач может сначала показаться пустотой в вашей жизни.
После нескольких слишком тихих ночей дома на двоих вы инстинктивно схватите свои телефоны и заполните свой календарь Google.
Не так быстро, молодожены. Если вы заполняете свои дни, ночи и выходные сразу после медового месяца общественными мероприятиями, вы избегаете пустоты. Быть занятым — это не то, что вам нужно. Вам нужно время для тишины, бездействия и неподвижности. В этом более спокойном месте вы можете более искренне общаться не только с собой, но и со своим партнером.
Воскресенье, лениво читая газету на новом диване, может больше укрепить брак, чем мчаться с бранча с компанией друзей на теннис с другой парой и ужинать в доме родителей.
05 из 10
Вы станете сильнее как пара и создадите фундамент
Когда молодожены уединяются, чтобы просто побыть вместе в первые месяцы брака, вокруг них выстраивается кокон. Многие пары сообщают о возрождении большой страсти между ними. Взяв на себя обязательство друг перед другом на всю жизнь, вы можете испытать новые и более глубокие чувства связи — поглощающую, безумно влюбленную, граничащую с одержимостью поглощенность своим супругом.
Почему? Вы открываете себя, чтобы ощутить место долгосрочных обязательств в своем мозгу, которое недавно загорелось, как автомат для игры в пинбол. День за днём свадьбы кайф от свадьбы перерастает в более глубокие, сильные и устойчивые чувства семьи и навсегда. Отстраняясь от мира и так интенсивно сосредотачиваясь друг на друге, вы познаете себя в своих новых ролях супружеских партнеров. Так что наслаждайтесь этим сладким временем пребывания в коконе только вдвоем и помните, что это жизненно важно для создания прочного фундамента для вашей семьи.
06 из 10
У вас будет действительно большой бой
Независимо от того, разразится ли он во время вашего медового месяца или когда вы распаковываете вещи в своем новом общем доме, «первая большая ссора», — говорит Лесли Доарес, брачный тренер и автор книги « План прочного брака, », — может быть очень страшно для пары». В конце концов, вы можете подумать, разве это не должно быть самым счастливым временем в вашей жизни? Но ссоры впервые с тех пор, как вы связали себя узами брака, почти неизбежны.
«Вы только что узнали важную истину о браке: вы двое, какими бы совместимыми и влюбленными вы ни были, сейчас и всегда будете двумя отдельными людьми», — говорит она. «Как только вы сможете принять это, вы сможете начать работать с этими различиями для достижения общей цели».
07 из 10
Вы поймете, что вам нужно проверять друг друга
Вы не привыкли предупреждать, когда выходите из квартиры, чтобы быстро сбежать в магазин на углу или пойти на занимающий много времени урок йоги в местной студии. Но как только вы поженитесь, говорит Грир, вы должны отчитываться друг перед другом о своих приходах и уходах. Таким образом, хотя вы, возможно, когда-то наслаждались вечеринкой с девушками, не отметившись сначала со своим партнером, теперь вы хотите сообщить друг другу о времени, проведенном в разлуке, чтобы другой человек мог строить соответствующие планы. Грир предлагает создать календарь, в котором вы сможете записывать свои индивидуальные и совместные расписания и на который можно будет ссылаться, когда кому-то из вас нужно знать, что происходит.
«Таким образом, — говорит она, — никто не будет чувствовать себя обделенным или проигнорированным».
08 из 10
Вы научитесь управлять крупными совместными покупками
Совместная трата больших денег может вызвать у вас ажиотаж или настоящий страх. «Существует вероятность разногласий, если вы двое не решили, как вы будете распоряжаться деньгами в браке», — предупреждает Доарес, но трата денег не должна портиться. «Совместная крупная покупка также может быть праздником объединения ваших жизней», — говорит она. «Новый диван, новая кровать или новый дом подчеркивают новую жизнь, которую вы создаете как пара, и дает вам возможность объединить оба ваших предпочтения в одну вещь вместо того, чтобы выбирать отдельные предметы в соответствии с вашими индивидуальными желаниями. , Таким образом, создание места друг для друга поможет создать взаимозависимость, необходимую для успешного брака».
09 из 10
Развод может прийти вам в голову
Мысль о разводе может быть самой далекой мыслью в течение нескольких недель (или месяцев) после свадьбы.