Блокнот план по завоеванию мира: Такой страницы нет на нашем сайте.

Авг 3 • TOP CITYGU.RU, В НОМЕР

Впереди холодное время года — это значит, что мы будем проводить дома больше времени. Не заскучать в четырех стенах помогут антистресс-раскраски, наклейки или челендж-блокнот. Наконец посмотреть «Евангелион», разукрасить милашку Йоду, наклеить динозавров на телефон или попрактиковаться в цветной каллиграфии — выбирай, какое занятие лучше подходит, чтобы расслабиться после офисной суеты и на время отложить смартфон. Котики, мандалорец и аниме — то, что нужно, чтобы встретить осень во всеоружии! 

Коты не могут удержать в пушистых лапках фломастеры и раскрасить сами себя, поэтому пора встать с дивана и помочь им! Даже если любимый питомец опять уронил на пол горшок с драценой, на работе случился армагеддон, маникюр не удался и на улице дождь, выход есть! Раскраска-антистресс с 33 харизматичными котами, которые постигли дзен и хранят спокойствие в любой ситуации, поможет вернуть гармонию и справиться со стрессом. Доставай фломастеры, включай любимую музыку, окунайся в море позитива и веселых котов — и пусть весь мир подождет! 

Прими вызов Reanimedia и погрузись в мир японской анимации! Профессионалы студии выбрали и составили топ-113 аниме всех жанров — от полнометражных фильмов до легендарных сериалов. Reanimedia предлагает посмотреть все представленными фильмы в формате челленджа. Для удобства просмотра они создали этот блокнот — со специальным трекером, который позволит не потеряться в сериях и смотреть сразу несколько сериалов одновременно — в зависимости от настроения и компании. Романтичное седзе или крутая меха — выбирай свой жанр и запасайся попкорном! 

На всякий случай напомним, что Reanimedia — это та самая студия, которая перевела и озвучила на русский язык фильмы Миядзаки и все самые известные аниме — «Волчицу и пряности», «Евангелион» и «Меланхолию». 

Раскраска, которая поднимет самооценку и вернет уверенность в себе даже в самые хмурые дни. Целых 80 мотивирующих рисунков, наполненных вдохновляющими девизами, которые можно раскрашивать так, как велит сердце. Заполняя страницы и погружаясь в медитативный процесс легко отпустить заботы и поверить в собственные способности. А еще — найти решения сложных проблем, вновь полюбить себя и обрести силы на новые свершения. Ты — лучшая, единственная, смелая и вдохновляющая! А эта потрясающая раскраска — очередное напоминание об этом. Выбирай понравившийся разворот и помни: все самое лучшее — впереди!

Чтобы добавить в жизнь немного цвета, не обязательно ждать, пока на небе засияет яркое солнце. Можно купить этот разноцветный блокнот и радоваться каждый раз, когда нужно будет в него что-нибудь записать! Страницы окрашены во все цвета радуги — и точно понравятся всем творческим личностям. Радужные листы позволяют тренировать каллиграфические росчерки и рисовать практическими всеми цветами — в зависимости от настроя и желания. 

Известно: для того чтобы вокруг начали происходить чудесные вещи, нужно не бояться впустить волшебство в свою жизнь. Поможет в этом специальный блокнот, каждая страница которого настраивает на особое чарующее настроение. Неважно, что ты будешь в него будете записывать — рецепты приворотного зелья, секреты вечной красоты или планы по завоеванию мира. Важно, что особое оформление блокнота позволит настроиться на нужный лад и подарит решимость на самые смелые начинания. Помни! Внутри каждой женщины живет колдунья. А этот блокнот поможет ее пробудить и использовать древние чары на всю катушку. 

Давным-давно, в далекой-далекой галактике жил милый Малыш Йода, который влюбил в себя миллионы зрителей и чьи изображения сегодня украшают футболки, значки и наклейки. Тем, кто посмотрел все серии космического вестерна «Мандалорец» и хочет внести собственный вклад в легендарную франшизу, предлагаем начать работу над антистресс-раскраской от компании Disney. Здесь живут персонажи одного из лучших сериалов последних лет — Мандо, Гриф Карга, Куиил, Кара, мофф Гидеон, штурмовики и, конечно, душечка Малыш Йода. Раскраска дарит покой и умиротворение и позволяет провести время с любимыми героями. Доставайте цветные карандаши и фломастеры и отправляйтесь в собственное межгалактическое путешествие! Таков путь. 

Большой набор наклеек с величественными динозаврами из Мира Юрского Периода — все, что нужно фанату затерянного мира. Блю, Тираннозавр Рекс, Велоцираптор и другие рептилии легко клеятся на любые поверхности и смогут украсить как канцелярию, так и сотовый телефон или дверцы шкафов. Высокое качество печати и детализированные изображения — для создания собственной вселенной загадочных рептилий. 

« Новости со съемочной площадки фильма «Белый снег» Soulmate. Научный подход к поиску любви на всю жизнь. Хелен Фишер »

Новости канала

Впереди холодное время года — а значит, мы будем проводить дома больше времени. Не заскучать помогут антистресс-раскраски, наклейки или челлендж-блокнот.

Наконец посмотреть «Евангелион», разукрасить милашку Йоду, наклеить динозавров на телефон или попрактиковаться в цветной каллиграфии — выбирай, какое занятие лучше подходит, чтобы расслабиться после офисной суеты и на время отложить смартфон. Котики, мандалорец и аниме — то, что нужно, чтобы встретить осень во всеоружии!

Ты потрясающая! Раскраска-антистресс

Раскраска, которая поднимет самооценку и вернет уверенность в себе даже в самые хмурые дни. Целых 80 мотивирующих рисунков, наполненных вдохновляющими девизами, которые можно раскрашивать так, как велит сердце. Заполняя страницы и погружаясь в медитативный процесс легко отпустить заботы и поверить в собственные способности. А еще — найти решения сложных проблем, вновь полюбить себя и обрести силы на новые свершения. Ты — лучшая, единственная, смелая и вдохновляющая! А эта потрясающая раскраска — очередное напоминание об этом. Выбирай понравившийся разворот и помни: все самое лучшее — впереди!

Наташа, вставай! Пора картинки раскрашивать! Раскраска-антистресс

Коты не могут удержать в пушистых лапках фломастеры и раскрасить сами себя, поэтому пора встать с дивана и помочь им! Даже если любимый питомец опять уронил на пол горшок с драценой, на работе случился армагеддон, маникюр не удался и на улице дождь, выход есть! Раскраска-антистресс с 33 харизматичными котами, которые постигли дзен и хранят спокойствие в любой ситуации, поможет вернуть гармонию и справиться со стрессом. Доставай фломастеры, включай любимую музыку, окунайся в море позитива и веселых котов — и пусть весь мир подождет!

Anime Challenge. Блокнот настоящего отаку от Reanimedia. Оформление от hemomolin

Прими вызов Reanimedia и погрузись в мир японской анимации! Профессионалы студии выбрали и составили топ-113 аниме всех жанров — от полнометражных фильмов до легендарных сериалов. Reanimedia предлагает посмотреть все представленными фильмы в формате челленджа. Для удобства просмотра они создали этот блокнот — со специальным трекером, который позволит не потеряться в сериях и смотреть сразу несколько сериалов одновременно — в зависимости от настроения и компании. Романтичное седзе или крутая меха — выбирай свой жанр и запасайся попкорном! На всякий случай напомним, что Reanimedia — это та самая студия, которая перевела и озвучила на русский язык фильмы Миядзаки и все самые известные аниме — «Волчицу и пряности», «Евангелион» и «Меланхолию».

Unicorn Note

Чтобы добавить в жизнь немного цвета, не обязательно ждать, пока на небе засияет яркое солнце. Можно купить этот разноцветный блокнот и радоваться каждый раз, когда нужно будет в него что-нибудь записать! Страницы окрашены во все цвета радуги — и точно понравятся всем творческим личностям. Радужные листы позволяют тренировать каллиграфические росчерки и рисовать практическими всеми цветами — в зависимости от настроя и желания.

The witch’s handbook. Зачарованный блокнот

Известно: для того чтобы вокруг начали происходить чудесные вещи, нужно не бояться впустить волшебство в свою жизнь. Поможет в этом специальный блокнот, каждая страница которого настраивает на особое чарующее настроение. Неважно, что ты будешь в него будете записывать — рецепты приворотного зелья, секреты вечной красоты или планы по завоеванию мира. Важно, что особое оформление блокнота позволит настроиться на нужный лад и подарит решимость на самые смелые начинания. Помни! Внутри каждой женщины живет колдунья. А этот блокнот поможет ее пробудить и использовать древние чары на всю катушку.

Мандалорец. Официальная раскраска-антистресс.

Эксклюзивные иллюстрации из архивов Disney Давным-давно, в далекой-далекой галактике жил милый Малыш Йода, который влюбил в себя миллионы зрителей и чьи изображения сегодня украшают футболки, значки и наклейки. Тем, кто посмотрел все серии космического вестерна «Мандалорец» и хочет внести собственный вклад в легендарную франшизу, предлагаем начать работу над антистресс-раскраской от компании Disney. Здесь живут персонажи одного из лучших сериалов последних лет — Мандо, Гриф Карга, Куиил, Кара, мофф Гидеон, штурмовики и, конечно, душечка Малыш Йода. Раскраска дарит покой и умиротворение и позволяет провести время с любимыми героями. Доставайте цветные карандаши и фломастеры и отправляйтесь в собственное межгалактическое путешествие! Таков путь.

Мир Юрского периода. Набор наклеек

Большой набор наклеек с величественными динозаврами из Мира Юрского Периода — все, что нужно фанату затерянного мира. Блю, Тираннозавр Рекс, Велоцираптор и другие рептилии легко клеятся на любые поверхности и смогут украсить как канцелярию, так и сотовый телефон или дверцы шкафов. Высокое качество печати и детализированные изображения — для создания собственной вселенной загадочных рептилий.

Мотивация: изучение иностранного языка

О, это знакомое чувство – ты решил выучить язык. Покупаешь себе блокнот или тетрадку, желательно красивую, выбираешь книги, ждешь начала занятий с преподавателем.

Глаза горят, сердце бьется, и ты занимаешься, ты стараешься.

Первый урок, второй! Ты даже сделал больше, чем было нужно (сначала-то все легко.)

Ты готовишь домашку, ты молодец.

Потом… через пару недель или месяц (если ты Большой молодец), ты начинаешь забивать. Пропускаешь занятия, находишь предлог, почему не выучил материал к уроку. Потом еще раз, и еще раз…

На этом этапе многие начинающие перестают учить язык. Кто-то пытается позаниматься еще какое-то время, но и он бросает в итоге. До финала доходят только единицы, хотя желание изначально было у всех.

Почему человек бросает учить язык на начальном этапе

Любой курс начинается с азов, и ученику кажется, что изучение языка – легкий и приятный процесс. Ученик ощущает себя умным 🙂 Естественно, это нравится каждому.
А дальше материал усложняется, и необходимо прикладывать уже гораздо больше усилий. Причем, чем дальше – тем больше (до определенного этапа). Необходимо наращивать запас слов и разбираться в грамматических явлениях, которые не всегда есть в родном языке.

Необходимо начинать говорить и пытаться преодолеть языковой барьер – это тоже требует эмоциональных сил, и достаточно тяжелая задача. (Я сама избавилась от языкового барьера при говорении на новом языке всего пару лет назад).

В общем, достигать успехов с теми же скоростями, которые удавались вам в первые две недели, вряд ли получится.

На этом этапе человека настигает разочарование, и сказывается усталость от начального ударного труда.

Особенно это характерно для тех, кто пытался заниматься самостоятельно.

В итоге тетрадка оказывается исписанной на 10 листов, книжки пылятся в шкафу, тонны скаченных учебников так и остаются не открытыми, а язык переходит в категорию “учил, но так и не выучил”.

Как преодолеть первый этап изучения языков и выйти победителем

Не пытайтесь сейчас делать больше, чем от вас требуется. Не бегите впереди паровоза.
Если очень хочется позаниматься чем-то дополнительно, лучше послушайте музыку на этом языке (кстати, послушайте!)

Я сама страдаю от попыток выучить учебник, рассчитанный на 2 курса института за пару месяцев, поэтому придумала для себя простой способ поддержания интереса.

Я закрываю учебник до того, когда я устала, но на самом интересном месте. И жду следующего занятия. Таким образом, я не устаю, а изучение языка превращается в просмотр новой серии любимого сериала – ты на самом деле начинаешь ждать момента, чтобы позаниматься.

Кстати, подобная методика применяется при занятиях с маленькими детьми, только их “уроки” длятся всего по несколько минут, иначе интерес оказывается безвозвратно потерян.

В общем, получайте удовольствие от процесса и не работайте с языком на износ в первый месяц. У вас впереди большой путь, и нужно рассчитать силы, чтобы пробежать весь марафон и не сдохнуть на первой стометровке.

Если только вы – не студент иняза, лучше занимайтесь по 15-30 минут каждый день, чем раз в неделю по 2 часа. (Студенты Иняза, работать! :))

Я не знаю ни одного человека, преуспевшего в длительном самостоятельном изучении языков. (Они наверняка есть, но лично я с ними не знакома.)

Вы сможете выучить язык сами, только если у вас есть Глобальная Цель, которая заставляет вас каждый день планомерно тратить время на книжки вместо того, чтобы заняться более простыми и приятными вещами. В противном случае через некоторое время вы забьете на учебу.

Поэтому, запишитесь на курсы или найдите преподавателя онлайн. Курсы мотивируют гораздо больше, т.к. (1) там есть коллектив, и (2) ты вносишь оплату за длительный период учебы. Есть шанс, что в тот момент, когда первое очарование языком пройдет, вы продолжите заниматься им именно потому, что все оплачено. В итоге, вы не бросите и добьетесь результатов!

Занятия по скайпу организуют не столь эффективно, потому что со многими преподавателями можно безболезненно переносить и отменять уроки, и это не выльется в потерю денег. Но в занятиях по скайпу есть другие неоспоримые преимущества, о которых я рассказываю здесь. (Если вкратце, то я за занятия с носителями по скайпу при условии, что вы хорошо знаете английский).

В любом случае, график и работа в паре с другим человеком помогут не бросить занятия.

Бесплатно вы ничего не выучите (только если нет Глобальной Цели, от которой зависит ваша дальнейшая жизнь). В интернете сотни бесплатных качественных ресурсов для изучающих языки. Так почему же вы до сих пор не доучили свой?

Если же вы тратите свои деньги, вы начинаете жалеть и их, и свое собственное потраченное время. Вы начинаете работать на результат, чтобы окупить вложения. Бесплатные курсы, увы, для большинства не работают.

Бесплатные материалы хороши для ознакомления с языком или в качестве справочных ресурсов, но они не заставят вас их открыть.

Пробуйте, экспериментируйте, если вам что-то не нравится и вызывает раздражение, заменяйте. В мире сейчас действительно тысячи разных способов выучить язык. Не нравится книжка – найдите задорного молодого препода на Italki. Молодой препод слишком задорен, вам нужен серьезный подход? Ищите, выбирайте своего учителя!

Посмотрите “Как я встретил вашу маму” на китайском, покопайтесь в торрентах, … В интернете есть все 🙂 Главное, чтобы вас это цепляло и вдохновляло! Тогда, даже после перерыва, после кучи несделанных домашек (за которые потом вам будет стыдно), вы все равно продолжите учебу и будете получать от нее удовольствие.

Потому что изучение языка – это не каторга и не наказание.

Это не вы не можете что-то понять, просто вы еще не нашли тот источник, из которого вам все станет понятно.

Изучение языка – очень вознаграждающий процесс. Очень.

Это действительно один из самых простых способов изменить вашу жизнь и сделать ее гораздо ярче.

Не бросайте, дальше будет интереснее!

Как вести ежедневник правильно и как им пользоваться?

Кажется, что каждый понимает, как вести ежедневник. Но его можно использовать не только для работы. Еще он помогает в личностном развитии. Список дел, занесенный в него, является перечнем маленьких целей. Достигая их, человек растет, а насколько заметен этот рост, зависит от типа и величины поставленных задач.

Зачем нужен ежедневник?

Ежедневник в самом простом варианте приставляет собой блокнот, страницы которого соответствуют датам в календаре и дням недели. Он помогает упорядочить рабочий день, используется в таких целях:

• Запись встреч. Эта функция еженедельника полезна для людей, работающих с большой клиентской базой. Если приходится ежедневно встречаться со множеством клиентов, то лучше всего определить для каждого из них свое время. Это поможет и в финансовом планировании, если расчеты ведутся сразу после встречи.
• Перечень дел. Использование блокнота часто связано с планами на день. Сходить в магазин, салон красоты, забрать доставленные товары, назначить встречу с партнером – список может содержать как банальные бытовые дела, так и важные мероприятия.
• Расписание. Содержимое ежедневника может быть смешанным, в нем есть место для записей о важном совещании и посещении сеанса йоги. Такой вариант очень подойдет людям, которым кажется, что они вечно ничего не успевают.

Блокнот пригодится деловому человеку, студенту, даже домохозяйке.

Пройти тест на характер человека

Психологическая польза от ежедневника.

Еженедельник может превратиться из обычного блокнота в ценный психологический инструмент. Как правильно вести ежедневник, чтобы способствовать личностному росту? Для начала нужно понять, чего хочется достичь, от этого зависит цель ведения ежедневника.

• Достигатор целей. В ежедневник можно записывать свои цели. Лучше всего выделить для них отдельный раздел. При этом в каждом дне нужно найти место для записи шага, который приблизит к их достижению. Видя, сколько всего сделано, человеку будет сложнее опустить руки, наоборот, появится мотивация довести дело до конца.
• Шкатулка идей. Людям, особенно творческим, часто приходят в голову креативные идеи, и было бы круто, если бы под рукой всегда был блокнот, куда их можно записать. Отрывок из будущей статьи, куплет песни, четверостишье, зарисовка – всему найдется место на страницах еженедельника.
• Мотиватор. Записав список дел, человек дает сигнал мозгу к их исполнению. Подсознательно дела распределяются в порядке приоритетности и выстраивается оптимальный порядок их выполнения. Нужно отмечать, какие из дел завершены, чтобы видеть результат. Если в какой-то день отметок завершенности мало, мозг начнет прорабатывать план по оптимизации времени.
• Хранитель секретов. Ежедневник можно запросто использовать в качестве личного дневника. Многие переживают, что им не о чем писать, но на странице форматом А5 много и не напишешь. Это также поможет и тем, кто не умеет структурировать свои мысли, ведь перед ними встанет другая задача – попытаться уместить на маленькой странице большой объем информации. Но ограничивать себя нужно не всегда, особенно если выбран неадатированный блокнот.
• Показатель успешности. Видя человека с ежедневником, люди считают его успешным, ведь он умеет распределять время, наверняка у него много дел, раз он решил завести блокнот.

Пройти тест на тип личности

Выбор ежедневника.

Ежедневников существует огромное множество, они отличаются форматом, размером, наполнением.

Большие и маленькие.

Самые удобные блокноты формата А5 в твердой обложке. В них достаточно места, чтобы расписать как минимум 10 дневных часов. Хотя в некоторых есть строчки для всех 24, но это не всегда удобно. Формат А6 подойдет студентам и школьникам, так как их список дел наверняка будет меньше.

В клетку и линейку.

Выбирают ежедневник не только по обложке, но и по ее содержимому. Люди, которые ведут их, рекомендуют приобретать вариант, где даты не проставлены. Это связано с тем, что не всегда пользоваться еженедельником человек начинает с 1 января, пропускать даты совсем не хочется, а если заполнять дни произвольно, не обращая внимания на числа, теряется суть упорядочения.

Существуют ежедневники в линейку, клетку или вовсе нелинованные. В некоторых отмечены часы, иногда даже с половинами (8.00; 8.30; 9.00 и т.д.).

Формальные и креативные.

Деловому человеку, конечно, лучше обзавестись лаконичным по дизайну ежедневником, соответствующим его статусу. Многие люди, занимающие высокие должности, выбирают варианты с кожаной обложкой, логотипом компании или тиснением. Но существуют и менее формальные, зато более интересные модели. К примеру, яркие скетчбуки, где можно рисовать, отмечать настроение, а не только писать о своих делах. Они могут иметь интересный дизайн, например, листы, отделанные под старину. На некоторых даже есть названия – План по завоеванию мира, Книга счастья, Мои мечты.

Бумажные и электронные.

Учитывая, что мы живем в мире высоких технологий, нет ничего странного, что ведение ежедневника тоже происходит через гаджеты. Если выбран такой вариант, то лучше остановиться на программе, у которой есть аналог в виде мобильного приложения. Так можно будет синхронизировать данные.

Предпочтительней все-таки вести еженедельник от руки. Данные, зафиксированные на бумаге не подвержены риску исчезнуть, в отличие от тех, что хранятся в электронном виде.

Как пользоваться ежедневником?

Сразу нужно определить, с какой целью ведется дневник. Если речь идет о деловом планировщике, то все просто. Следует просто записывать дела и встречи в графу с нужным временем и датой. Если же речь идет о личном дневнике или постановщике целей, то на первое место выходит фантазия.

• В ежедневнике можно отмечать каждое дело тематическим значком. Например, свидание – сердечком; покупки – знаком доллара; важную деловую встречу – восклицательным знаком.
• Можно отмечать свое настроение, рисуя мордочку в уголке листа.
• Если предстоит важное мероприятие, экзамен, выступление, собеседование, можно подбодрить себя, заранее написав на соответствующем листе что-то вроде «Ты молодец! У тебя все получится сегодня!». Или наоборот, слегка себя покорить, если какое-то дело не выполняется уже несколько дней. Подойдет запись «Откладывать в 4-ый раз это нельзя!».
• Разрешается рисовать, разукрашивать, вклеивать вырезки из журналов. Это делает ежедневник действительно личным, а его ведение более интересным.

Правильный ответ на вопрос, как вести ежедневник, один – так, чтобы это доставляло удовольствие. Такой блокнот является дневником успехов, где видны результаты каждого прожитого дня.

Пройти тест на уверенность в себе

Как ребёнок изменил мой бизнес

В одной руке у меня трубка, я даю сотрудникам указания по телефону, в другой — сын Артур, глазами я пробегаю ответ франчайзи в почте, ногами я уже на кухне — там суп, в зубах — чистые ползунки, в ушах — вопль Артура: он не хочет быть на руке, он хочет быть на плече. Нормальный рабочий режим.

Материнство изменило не только меня, но и мой бизнес. Раньше мне и в голову прийти не могло ввести специальные услуги для мам и детей. Теперь мы переписываем план и собираемся больше внимания уделять детским стрижкам, а также вводим нашу специальную услугу — вместе с косметологом или парикмахером может приехать няня. Трудно получить удовольствие от преображения, когда тебя стригут, а маленький ребёнок собирает в рот волосы с пола. На няню уже идут предзаказы: из десяти клиенток в среднем у трёх есть дети. Мы надеемся, что наш новый подход повысит количество заказов на 30 %. 

Помимо бизнес-стратегии поменялся мой подход к ведению дел. Помню, раньше строила планы по завоеванию мира в блокноте. Мне нравилось от руки вычеркивать из длинного списка сделанные дела. Теперь всё, на что меня хватает, — это безумный список на первом попавшемся листке, где «купить памперсы» идёт сразу после «провести собеседование». Мне пришлось перейти наконец на Google Docs. Ежесекундный autosave очень структурировал мою работу. Я оценила это, когда во время прогулки с коляской, обзвонила всех мастеров из сохранённого списка и в течение дня урывками, но всё-таки отредактировала большую таблицу в Excel.

Офис у меня теперь тоже абсолютно мобильный, как это и положено директору мобильного салона красоты. Оказалось, я умею работать за ноутбуком стоя, сидя, лёжа, на кухне, на балконе, на кровати, пока ем, пока кормлю. На эти упражнения обычно со своего стульчика для кормления взирает мой мини-босс. Он же негласный участник всех скайп-конференций и телефонных разговоров. Тут главное, вовремя ткнуть на «mute».

Иногда материнство позволяет заметить неожиданное в привычном. Однажды я увидела, как мастер по педикюру использует бумажную подстилку зелёного цвета во время работы. Естественно, она раскисла из-за воды и к тому же окрасила пол. Предложила вместо подстилки использовать одноразовые пелёнки — они и не красятся, и отлично впитывают.  

Мою личную эффективность сын повышает разными способами. Например, пока муж с ним играет, я могу спокойно сесть за компьютер в нормальной позе и превратиться из воркующей мамы в собранную бизнес-леди. Времени на эту роль не так много, и это очень тонизирует. Так, годовой маркетинговый план я сделала всего за две недели, хотя наброски к нему ждали меня больше двух лет.

Раньше я мечтала, как однажды выйду в декрет со стабильной офисной работы, буду получать ежемесячные выплаты и почитывать статьи про воспитание. Но мой бизнес не будет ждать меня из декрета, так что я должна успеть всё: поиграть и погулять с малышом, приготовить мужу ужин и распечатать листовки. Свой новый статус я определяю как «бизнес-материнство». Мой бизнес — тоже ребёнок. И мне кажется, что он уже учится ходить, держась за пальчик. 

Что можно писать в ежедневнике

Кажется, что каждый понимает, как вести ежедневник. Но его можно использовать не только для работы. Еще он помогает в личностном развитии. Список дел, занесенный в него, является перечнем маленьких целей. Достигая их, человек растет, а насколько заметен этот рост, зависит от типа и величины поставленных задач.

Зачем нужен ежедневник

Ежедневник в самом простом варианте приставляет собой блокнот, страницы которого соответствуют датам в календаре и дням недели. Он помогает упорядочить рабочий день, используется в таких целях:

• Запись встреч. Эта функция еженедельника полезна для людей, работающих с большой клиентской базой. Если приходится ежедневно встречаться со множеством клиентов, то лучше всего определить для каждого из них свое время. Это поможет и в финансовом планировании, если расчеты ведутся сразу после встречи.
• Перечень дел. Использование блокнота часто связано с планами на день. Сходить в магазин, салон красоты, забрать доставленные товары, назначить встречу с партнером – список может содержать как банальные бытовые дела, так и важные мероприятия.
• Расписание. Содержимое ежедневника может быть смешанным, в нем есть место для записей о важном совещании и посещении сеанса йоги. Такой вариант очень подойдет людям, которым кажется, что они вечно ничего не успевают.

Блокнот пригодится деловому человеку, студенту, даже домохозяйке.

Психологическая польза от ежедневника

Еженедельник может превратиться из обычного блокнота в ценный психологический инструмент. Как правильно вести ежедневник, чтобы способствовать личностному росту? Для начала нужно понять, чего хочется достичь, от этого зависит цель ведения ежедневника.

• Достигатор целей. В ежедневник можно записывать свои цели. Лучше всего выделить для них отдельный раздел. При этом в каждом дне нужно найти место для записи шага, который приблизит к их достижению. Видя, сколько всего сделано, человеку будет сложнее опустить руки, наоборот, появится мотивация довести дело до конца.
• Шкатулка идей. Людям, особенно творческим, часто приходят в голову креативные идеи, и было бы круто, если бы под рукой всегда был блокнот, куда их можно записать. Отрывок из будущей статьи, куплет песни, четверостишье, зарисовка – всему найдется место на страницах еженедельника.
• Мотиватор. Записав список дел, человек дает сигнал мозгу к их исполнению. Подсознательно дела распределяются в порядке приоритетности и выстраивается оптимальный порядок их выполнения. Нужно отмечать, какие из дел завершены, чтобы видеть результат. Если в какой-то день отметок завершенности мало, мозг начнет прорабатывать план по оптимизации времени.
• Хранитель секретов. Ежедневник можно запросто использовать в качестве личного дневника. Многие переживают, что им не о чем писать, но на странице форматом А5 много и не напишешь. Это также поможет и тем, кто не умеет структурировать свои мысли, ведь перед ними встанет другая задача – попытаться уместить на маленькой странице большой объем информации. Но ограничивать себя нужно не всегда, особенно если выбран недатированный блокнот.
• Показатель успешности. Видя человека с ежедневником, люди считают его успешным, ведь он умеет распределять время, наверняка у него много дел, раз он решил завести блокнот.

Выбор ежедневника

Ежедневников существует огромное множество, они отличаются форматом, размером, наполнением.

Большие и маленькие

Самые удобные блокноты формата А5 в твердой обложке. В них достаточно места, чтобы расписать как минимум 10 дневных часов. Хотя в некоторых есть строчки для всех 24, но это не всегда удобно. Формат А6 подойдет студентам и школьникам, так как их список дел наверняка будет меньше.

В клетку и линейку

Выбирают ежедневник не только по обложке, но и по ее содержимому. Люди, которые ведут их, рекомендуют приобретать вариант, где даты не проставлены. Это связано с тем, что не всегда пользоваться еженедельником человек начинает с 1 января, пропускать даты совсем не хочется, а если заполнять дни произвольно, не обращая внимания на числа, теряется суть упорядочения.

Существуют ежедневники в линейку, клетку или вовсе нелинованные. В некоторых отмечены часы, иногда даже с половинами (8.00; 8.30; 9.00 и т.д.).

Формальные и креативные

Деловому человеку, конечно, лучше обзавестись лаконичным по дизайну ежедневником, соответствующим его статусу. Многие люди, занимающие высокие должности, выбирают варианты с кожаной обложкой, логотипом компании или тиснением. Но существуют и менее формальные, зато более интересные модели. К примеру, яркие скетчбуки, где можно рисовать, отмечать настроение, а не только писать о своих делах. Они могут иметь интересный дизайн, например, листы, отделанные под старину. На некоторых даже есть названия – План по завоеванию мира, Книга счастья, Мои мечты.

Бумажные и электронные

Учитывая, что мы живем в мире высоких технологий, нет ничего странного, что ведение ежедневника тоже происходит через гаджеты. Если выбран такой вариант, то лучше остановиться на программе, у которой есть аналог в виде мобильного приложения. Так можно будет синхронизировать данные.

Предпочтительней все-таки вести еженедельник от руки. Данные, зафиксированные на бумаге не подвержены риску исчезнуть, в отличие от тех, что хранятся в электронном виде.

Как пользоваться ежедневником

Сразу нужно определить, с какой целью ведется дневник. Если речь идет о деловом планировщике, то все просто. Следует просто записывать дела и встречи в графу с нужным временем и датой. Если же речь идет о личном дневнике или постановщике целей, то на первое место выходит фантазия.

• В ежедневнике можно отмечать каждое дело тематическим значком. Например, свидание – сердечком; покупки – знаком доллара; важную деловую встречу – восклицательным знаком.
• Можно отмечать свое настроение, рисуя мордочку в уголке листа.
• Если предстоит важное мероприятие, экзамен, выступление, собеседование, можно подбодрить себя, заранее написав на соответствующем листе что-то вроде «Ты молодец! У тебя все получится сегодня!». Или наоборот, слегка себя покорить, если какое-то дело не выполняется уже несколько дней. Подойдет запись «Откладывать в 4-ый раз это нельзя!».
• Разрешается рисовать, разукрашивать, вклеивать вырезки из журналов. Это делает ежедневник действительно личным, а его ведение более интересным.

Правильный ответ на вопрос, как вести ежедневник, один – так, чтобы это доставляло удовольствие. Такой блокнот является дневником успехов, где видны результаты каждого прожитого дня.

Creautor.ru

Найдём нужные слова каждому!

• Главная
• Самообразование
• Как вести ежедневник?

Как вести ежедневник?

Когда у меня что-то не получается и наваливается огромное количество дел, сразу понимаю, что несколько дней не писала план текущих задач. Ведение ежедневника — важное занятие для школьника, студента и делового человека. Это необходимо всем, кто постоянно сталкивается с многозадачностью. Справиться с ней и реализовать намеченные планы поможет ежедневник. Как правильно его вести, узнайте в статье.

Зачем нужен ежедневник?

Планирование дел на день, неделю, год — важный этап в системе управления временем. Сравните, сколько задач вы успеваете с готовым списком или сколько без него? Я, например, без списка делаю всего 1-2 за весь рабочий день. Когда составляю план, 6-7 и более. Эффективность — до 7 раз выше! Если вы очень активный человек, то справиться с потоком информации и новых дел без записной книжки просто нереально.

В зависимости от того, в какой сфере планируем улучшать нашу жизнь, заводим личный или рабочий ежедневник. Можно совместить, только придётся разграничивать на странице обе темы. Мне не очень нравится объединение. Поэтому текущие домашние дела записываю на небольших листочках блок-кубиков и выкидываю по мере их заполнения. Напоминания о встречах у меня в календаре смартфона.

Зачем вести ежедневник?

1. Делать полезные записи.
2. Учесть все важные дела.
3. Учитывать потраченное время на выполнение задач.
4. Успевать больше в несколько раз.
5. Вести активный образ жизни.
6. Структурировать и упорядочить мысли.
7. Тренировать память.
8. Стать последовательным и ответственным человеком.
9. Выработать самодисциплину.
10. Избавиться от необходимости запоминать всё подряд.

Что писать в ежедневнике?

Темы для ежедневника могут быть самыми разными. Но объединяет их одно — список дел, которые нужно выполнить в назначенную дату. Дела и задачи можно как обобщать, так и делить на мелкие. Кстати, дробление на части помогает взглянуть на проблему с разных сторон и уменьшить масштаб неприятностей.

Полезная идея заполнения страниц: писать 5 позитивных моментов за день. Также стоит каждый пункт списка дополнять комментариями о ходе выполнения: успехи, неудачи, особенности, на что обратить внимание. Это поможет решить психологические проблемы, проанализировать и подкорректировать неверное решение максимально быстро.

Правила ведения ежедневника

Как начать вести ежедневник? Ответ на этот вопрос очень простой. Надо просто сделать первую запись. Очень мотивирует продолжить важную регулярную церемонию заполненная страница с персональными данными. Считайте, вы уже подписались на это.

Система заполнения ежедневника подразумевает, что это занятие постоянное. Поверьте моему опыту, бросать не нужно — будьте обязательными в течение 21 дня, чтобы сформировать позитивную привычку. Двигайтесь вперёд непрерывно, облегчайте себе жизнь с удовольствием. Спустя месяц будут заметны результаты: начнёте успевать больше.

Как заполнять ежедневник правильно?

Сперва обычно отмечаю дату. Не люблю датированные блокноты, так как перечень иногда может быть слишком большим и переносится на следующий лист либо из-за активного отдыха страницы остаются пустыми. А пустота совсем не радует. К чему лишние расстройства?

Далее в порядке важности перечисляю планы на день. Если в процессе становится понятным, что приоритеты выбраны неверно, справа ставлю цифры выполнения по порядку: 1, 2, 3…

Необходимо обязательно отмечать то, что сделано. Какое это удовольствие и чувство завершённости, когда ставишь галочку рядом с реализованным делом. Зачёркивать мне не нравится. Такое ощущение, что порываешь с делом навсегда. А иногда истории имеют интересное продолжение… Нерешённые задачи переносим на следующий день.

Способы ведения дневника

Это настоящий простор для творчества. Как воспринимаете мир? Вы — визуал, аудиал, кинэстетик, дискрет? В зависимости от этого легко определиться, как красиво вести ежедневник. Текст, рисунки, схемы, гравировка, лепка картин, паззлы, коллажи — всё, что просит душа. Вы же люди креативные? Признаюсь честно, предпочитаю по старинке писать авторучкой, иногда делаю рисунки и черчу геометрические фигуры. Пишите в комментариях свои варианты.

Форматы ежедневников

По размеру:

• А4 – 210х297 мм;
• А5 – 148х210 мм;
• А6 – 105х148 мм.

По дате:

• датированные,
• недатированные.

Тиснение:

• блинтовое,
• фольгой.

Печать:

• офсетная,
• шелкотрафаретная,
• цифровая,
• глянцевая и матовая ламинация,
• выборочное лакирование или лакирование всей поверхности,
• вырубка форм любой сложности без засечек,
• флокирование – нанесение бархатного слоя,
• тиснение фольгой или конгрев (рельефное),
• переплетно-брошюровочные работы.

Как выбрать ежедневник?

Современные ежедневники бывают строгие, стильные, яркие, тонкие, толстые — на любой вкус, цвет, профессию и социальный статус. Если очень нужно, можно выбрать обычную тетрадь и разделить страницы по своему усмотрению.

При выборе блокнота для записей обращаю внимание на размер (он должен помещаться в маленькую сумочку), дизайн обложки — важно приятное впечатление, цвет и разлиновку страниц, возможность ставить дату самостоятельно, наличие дополнительной информации (вечный календарь, метрическая система мер, телефонные коды, размеры одежды и т.д.).

Друзья, удачного выбора!

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Как начать вести ежедневник?

Всем привет. Давно хотели начать вести ежедневник, но не знали с чего начать? Или же вы его ведете, но ваш дневник не приносит вам пользу? Тогда эта статья определенно для вас. Дневник можно назвать одним из самых эффективных инструментом управления временем, моделирования жизни, самопознания и самосовершенствования. Благодаря ему, вы сможете контролировать себя и свою жизнь, станете более уверенным, у вас появится больше свободного времени, и вы станете более организованным. Итак, для начала выберем дневник. Это может быть и обычная тетрадь, но всё же удобнее использовать блокнот с твердой обложкой формата а5, или а6, который прослужит вам гораздо дольше. Я бы рекомендовала для начала приобрести блокнот формата а6, так как он не займет много места в вашей сумочке и вы сможете всегда его брать с собой. Вот несколько вариантов, которые я подобрала на AliExpress.

Итак, дневник мы выбрали, теперь начинаем его заполнение.

Лучше разделить дневник на несколько частей (у всех может получиться разное количество). Например: дела (что нужно сделать), финансы (все ваши доходы и расходы), дети, идеи (здесь вы можете записывать все мысли, переживания, и заметки. Все то, что интересное и важное приходит к вам путем ваших собственных размышлений или из иных источников), также можно создать раздел «оценка и анализ результатов». Этот раздел – место подведения итогов, он поможет вам увидеть себя как бы со стороны – насколько вы продвинулись вперед в достижении ваших целей, в какой точке вашего пути вы сейчас находитесь. Каждый день, записывая успехи в этом разделе, вы тем самым повышаете свою самооценку (уверенность). Записывая неудачи, думая и извлекая из них пользу (уроки), вы обретаете власть над ними с новыми идеями и знанием продолжаете движение вперед.

Советы и правила

1)Делайте записи ЕЖЕДНЕВНО. Именно благодаря постоянному планированию происходит воспитание в себе организованности и борьба с ленью.

2)Носите блокнот ВСЕГДА с собой. Это поможет вовремя записывать новые задачи, размышления и мысли.

3)Задачи должны быть в четкой форме. Ставьте правильно цель и идите к ней. Записывайте всё, что вы сделали для этого.

4)Определяйте время на выполнение определённых задач и не забывайте про перерыв, когда можно пообщаться с друзьями, родственниками, или же просто полежать и посмотреть какой-нибудь фильм.

5)Чтобы правильно вести ваши записи, нужно выбрать из всего списка самые ГЛАВНЫЕ ЦЕЛИ и стараться их обозначать с помощью каких-нибудь значков, кружочков или звездочек.

6)Обязательно осуществлять КОНТРОЛЬ над своими записями и проводить анализ над поставленными задачами. Если не удалось выполнить за день важные задания – то необходимо переносить их на следующий день в ежедневнике.

Лайфхаки для ведения ежедневника: преврати своего помощника в красавчика!

A goal without a plan is just a wish.

Маргарита Мишина · 12 декабря 2017

А для чего мне вообще нужно вести ежедневник? Принято считать, что для того, чтобы организовать свой день. День – да, но еще неделю, месяц и даже год. Хорошая организация ежедневника поможет тебе:

• быть более собранной;
• успевать куда больше, чем ты могла раньше;
• не забыть о важных датах и мелких поручениях, которые почему-то вечно выветриваются из головы.

А еще ежедневник – это отличный инструмент позитивной мотивации. Потому что когда ты в конце дня вычеркиваешь все сделанные за сегодня дела, внутри тебя немедленно поселяется чувство удовлетворения и гордости за проделанную работу. И эти чувства мотивируют тебя не сбавлять темп и работать-работать-работать дальше. Маленькими шажками к заветной мечте!

А как мне выбрать ежедневник?

По сути, им может стать любой блокнот или даже толстая тетрадь. Давай разберемся, что тебе подойдет. Начнем с простого: количество листов и обложка. Если ты собираешься вести ежедневник дома, устроившись за письменным столом, и не таскать его с собой, то количество листов может быть любым – хоть 600. И обложку в данном случае ты можешь позволить себе мягкую, ведь все равно будешь писать на твердой поверхности.

Формат желательно не больше, чем А5, чтобы не занимал много места в сумке. Ну, вот и все! А расцветку и оформление обложки выбирай уже на свой вкус, чтобы ежедневник радовал твой глаз.

Лайфхак: если не нравится представленный выбор обложек в местном книжном магазине, купи однотонный блокнот, распечатай пару любимых картинок или просто купи стикеры, и обложка уже будет оформлена в твоем индивидуальном стиле.

Теперь немного о «внутренностях» твоего будущего помощника. Бумага внутри может быть в клетку, в линейку, в точку, нелинованной, разноцветной и даже с орнаментом.

Какую выбрать? Зависит от тебя. Любишь порисовать? Возьми нелинованную, и твои скетчи будут украшать планы на каждый день.

Не отстаешь от моды? Тогда бери в точку – модные блогеры часто демонстрируют свои оформленные ежедневники именно в таком формате. Устала от белой бумаги в школьных тетрадках? Узоры и разноцветные листы тебе в помощь! Ну, а если ты та, кому в тетрадях по алгебре писать куда приятнее, чем по русскому, то бери в клетку, не ошибешься.

С чего мне начать?

Можно начать прямо с расписания каждого дня (тогда перескакивай на следующий пункт, если любишь, когда все просто и четко). Но если ты предпочитаешь подходить ко всему серьезно и основательно, давай начнем с календаря и целей. В начале каждого месяца отведи разворот для этого.

Можешь обойтись только календарем или только списком целей, а можешь поместить на разворот сразу оба варианта.

Тогда, переверни блокнот и одну страничку оформи горизонтально – с календарем. Делай квадратики с днями не такими маленькими, как в календаре на телефоне, а достаточно большими, чтобы туда могло поместиться несколько слов. С календарем, весь месяц у тебя как на ладони: отмечай важные числа, вписывай туда события, дедлайны и не забудь вложить закладку на этот разворот – чтобы возвращаться к нему и все сверять.

Вторая страничка – твой список целей на месяц. Можешь разделить их на подкатегории (например, «школа», «спорт», «внешкольные занятия», «помощь по дому» и т.д.), а можешь сделать единый список. Цели могут быть любыми: «научиться играть на гитаре», «выучить 100 новых слов на английском», «придумать сюрприз на день рождения подруги».

Лайфхак: из целей можешь делать челленджи. Если ты сладкоежка, и тебе хотелось бы сократить употребление сахара, вместо нудного «есть меньше сладкого», напиши «челлендж: неделю без шоколада» или «три дольки шоколада в день». В общем, импровизируй!

Как правильно оформлять расписание?

Основная цель твоего ежедневника: эффективно распределить время. В сутках всего 24 часа, 7-8 из которых мы тратим на сон, 2-3 (в лучшем случае) на дорогу, 6-7 на учебу (и это не считая домашних заданий!), а еще нужно успеть покушать, посмотреть сериал, встретиться с друзьями, уделить хотя бы часик любимому делу и позалипать в социальных сетях… В общем, времени всегда критически не хватает. Именно четкое расписание поможет тебе посмотреть на свои «окна» между основными занятиями и выделить время для того, что ты раньше «так хотела, но не успевала» сделать. Какие есть варианты?

Вариант номер 1: разворот = неделя. Этот вариант подойдет для тех, кто более или менее ориентируется во времени, и у кого «я буду через 10 минут!» занимает не больше двадцати минут. Если твои «10 минут» могут растянуться на полтора часа, то тебе лучше подойдет второй вариант. Ну, а пока о первом! Зачем целый разворот на одну неделю, если все семь дней можно в принципе уместить на одной странице? Чтобы было не скучно!

»

Отличная статья 0

#books_and_box Instagram posts — Gramho.com

В прошлом году особой популярностью пользовались странички из набора JUST RIGHT🖤 — причем не только у моих заказчиков, но и у других мастеров, которые имели возможность этот набор приобрести в электронном виде👍🏻 ⠀ И, на мой взгляд, это вполне объяснимо😉 Ведь дизайн страниц JUST RIGHT я создавала с учетом всех нюансов, которые не устраивали меня в других наборах. Сразу оговорюсь, что это исключительно мои личные предпочтения, и они ни в коем случае не претендуют на истину в последней инстанции😏 Но зато теперь мой внутренний перфекционист ликует!😅 Итак, что же в них такого: ⠀ ✔В инстаграме есть очень классные профили, которые «заточены» именно на создание страниц для планеров, блокнотов и альбомов. Но найти среди них наборы для создания ДАТИРОВАННЫХ планеров я, увы, так и не смогла. Именно поэтому пришлось «рисовать» их самой👩‍🎨 ⠀ ✔Ещё одна проблема — это отсутствие страниц с универсальным (м/ж), МИНИМАЛИСТИЧНЫМ дизайном. Мне ооочень нравятся планеры с разнообразными иллюстрациями, яркими акцентами и кучей деталей… Но для себя выбрала бы именно сдержанное оформление, которое будет настраивать на рабочий лад☝🏻 И судя по всему, я не одна такая😜 А для мужчин так и вообще это идеальный вариант оформления — ничего лишнего! ⠀ ✔В последние пару лет я всё чаще делаю планеры на кольцевом механизме, и знаете, что меня не устраивает в покупных страницах? А то, что в них не предусмотрены более ШИРОКИЕ ПОЛЯ у «корешка», чтобы отверстия не «съедали» текст или каку-то часть таблицы😕 Ну не могу с собой ничего поделать — прям глаз режет🙈 ⠀ Это, пожалуй, основные моменты, ради которых я и затевалась с созданием этого набора🙂 Хотя есть и ещё несколько незначительных (для нормальных людей, но не для меня!🤪) преимуществ, наличие которых и делает дизайн JUST RIGHT таким (чё уж там) крутым!😎 ⠀ Ну что, в этом году повторим?😉

Персонализированная записная книжка «Покорение мира» с мягкой обложкой

Описание продукта

В ТЕПЛОМ ЖУРНАЛЕ.

Для любителей списков повсюду, захватите день с этой забавной записной книжкой с фольгой и мягкой обложкой. Прекрасный подарок себе или другу.

Вы можете добавить имя по вашему выбору в начало книги, чтобы добавить индивидуальности.

• • Размер = A5 (14.9см x 21см)

• • Можно добавить дополнительную роскошную подарочную упаковку с тиснением под металлик

Сделано из:

Наши стильные записные книжки с мягкой обложкой с любовью производятся в нашей студии в Западном Лондоне. Такие красивые, что вам захочется их похвастаться, но при этом они достаточно легкие, чтобы носить их с собой. Гибкие, но прочные обложки напечатаны настоящей цветной фольгой.Блокнот заполнен 140 страницами (70 листов) линованной или чистой белой бумаги плотностью 100 г / м2.

Бесплатная доставка!

Размер продукта = Очень маленький

Стандартная доставка по Великобритании (1-3 дня) = 95 пенсов

UK Express с доставкой на следующий день = 5,95 £

Международная доставка = 1,75 £ в Европу и остальные страны

Размер продукта = Маленький

Стандартная доставка по Великобритании (1-3 дня) = 1,75 £

UK Express с доставкой на следующий день = 5 £.95

Международная доставка = 2,75 фунта стерлингов в Европу и 2,95 фунта стерлингов в остальные страны

Размер продукта = Маленький

Стандартная доставка по Великобритании (1-3 дня) = 1,75 £

UK Express с доставкой на следующий день = 5,95 £

Австралия:
Обратите внимание, что все ноутбуки с мягкой обложкой будут отправляться напрямую из Австралии.
Стандартная доставка 3-4 дня: 8 $
Экспресс-доставка 1-2 дня: 11

$

Международная доставка = 2,75 фунта стерлингов в Европу и 2,95 фунта стерлингов в остальные страны

Размер продукта = средний

Стандартная доставка по Великобритании (1-3 дня) = 2 фунта стерлингов.75

UK Express с доставкой на следующий день = 5,95 £

Международная доставка = 6,95 £ в Европу и 8,95 £ в остальные страны

Размер продукта = Большой

Стандартная доставка по Великобритании (1-3 дня) = 4,95 £

UK Express с доставкой на следующий день = 5,95 £

Международная доставка = 9,95 £ в Европу и 13,95 £ в остальные страны

bol.com | Мой секретный план по завоеванию мира: Журнал смешных цитат — 100 страниц

bol.com | Мой секретный план по завоеванию мира: журнал смешных цитат — 100 страниц — 6 на 9 дюймов -… Слют-венстер

Jouw cookievoorkeuren

Om bol.com voor jou nog beter te maken, gebruiken wij altijd functionele en analytische cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). Ook Willen we cookies plaatsen om je bezoek aan bol.com en onze communication naar jou makkelijker en persoonlijker te maken. Met deze cookies kunnen wij en derde partijen jouw internetgedrag binnen en buiten bol.com volgen en verzamelen. Hiermee passen wij en derden onze веб-сайт, приложение, реклама и общение с интересами. Мы говорим о cookievoorkeur op в учетной записи Je. Als we je account op een ander apparaat herkennen, hoef je niet opnieuw de keuze te maken. Дверь op ‘acceptpteren’ te klikken ga je hiermee akkoord. Je kunt je cookievoorkeuren altijd weer aanpassen. Lees er meer в ons cookiebeleid.

Слют-венстер

Waar winkel je?

Sommige bol.com-partners leveren niet в лосиной земле. Kies daarom voor het land waar je bestelling bezorgd moet worden.

Изменить язык (FR)

Où habitez-vous?

Certains de nos partenaires n’assurent pas la livraison dans tous les pays. Choisissez le vôtre et soyez assuré (e) de Recevoir vos article.

Вертален (Нидерланды)

Ga naar zoeken Ga naar hoofdinhoud

Характеристики продукции

Inhoud

Таал

Энгельса

Биндвейзе

Мягкая обложка

Аантала пагины

102 страницы

Illustraties

В девичестве

Overige kenmerken

Тип письма Extra Groot

В девичестве

Gewicht

77 г

Верпаккинг породы

152 мм

Verpakking hoogte

6 мм

Verpakking lengte

230 мм

Je vindt dit artikel в

Категории

Таал

Энгельса

Boek, электронная книга luisterboek?

Boek

Ниет Левербаар

Электронная почта mij eenmalig zodra dit artikel leverbaar есть.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

{«pdpTaxonomyObj»: {«pageInfo»: {«pageType»: «PDP», «language»: «nl», «website»: «bol.com»}, «userInfo»: {}, «productInfo»: [ {«productId»: «9200000117371874», «ean»: «9781094704289», «title»: «Мой секретный план по завоеванию мира: журнал» Веселые цитаты «- 100 страниц — 6 \ u0027 X 9 \ u0027 \ u0027 — Блокнот , Planner or Diary «,» price «:» 0 «,» categoryTreeList «: [{» tree «: [» Boeken «,» Vrije tijd \ u0026 Hobby «,» Humor «,» Grappen \ Raadsels «]}] , «brick»: «10000926», «chunk»: «80007266», «publisher»: «Independently Published», «author»: «Defnot Journals», «averageReviewRating»: «0.0 «,» seriesList «: [],» sellerName «:» bol.com «,» uniqueProductAttribute «:» BINDING-Мягкая обложка «}]}}

Покорите хаос в записной книжке — следуя этим простым правилам | Мелисса Гаути | Tough Cookie

Наведите порядок, чтобы легко найти свои идеи.

Фото Келли Сиккема на Unsplash

У творческих людей много идей.

Мысли сочатся из них, как будто их выжали из бесконечного тюбика с зубной пастой для ума. Идеи проявляются в виде рисунков, цифр, набросков или слов.У архитекторов, бухгалтеров, художников и писателей разные среды, но многие творческие души постоянно что-то записывают.

• Вы когда-нибудь расстраивались, когда хотели развить идею, а потом не могли найти, где вы ее записали?
• Вы просматривали стопки заметок в поисках нужного факта?
• Вы когда-нибудь тратили время на поиск черновика или эскиза, необходимого для текущего проекта?

Ага. Я тоже.

Храните ли вы свои идеи в картотеке, компьютере или ноутбуке, у вас должна быть возможность получить к ним доступ, когда они вам понадобятся.

Я веду записную книжку. Годами.

У меня всегда одновременно работает как минимум одна или две книги идей. Я покрываю и лицевую, и обратную страницы случайными мыслями, цитатами, идеями, о которых я читал, странными сновидениями, которые у меня были, фрирайтингом, началом рассказов, ссылками на статьи, набросками книг.

Интеллектуальные карты, диаграммы, большие стрелки, указывающие, когда зарождающаяся идея разворачивается на другой странице. Выделение, затемнение цветным карандашом для выделения больших некрасивых чернильных кругов.

Неважно, как идея оформляется на странице. Но как только эти идеи все расплющиваются на страницах, тесно связаны и смешиваются, записываются случайным образом и выступают против порядка, происходит хаос.

Хаос не тратит время. Это плохо для вашего психического здоровья. Мари Кондо -инг прижилась не просто так. Избавление от беспорядка помогает сосредоточиться, дает больше времени для досуга и снижает стресс в вашей жизни.

Избавьтесь от хаоса с помощью простого индекса.

Я индексирую ПОСЛЕ того, как я заполнил записную книжку, потому что я лучше понимаю, какие каракули являются «достойными» по прошествии некоторого времени, но вы можете сделать это, когда начнете новую записную книжку, если хотите.

• Делайте линованные стикеры или любую другую бумагу по вашему выбору. (Мне нужны линии, чтобы мой текст не получился кривым.) Приклейте бумагу к передней или внутренней стороне записной книжки.
• Кратко запишите любой набросок, схему, идею или черновик, в отношении которых у вас есть определенные планы или которые, по вашему мнению, вы будете использовать в будущем.
• Перечислите их в том виде, в каком они представлены в книге, чтобы иметь приблизительное представление о том, где их найти.
• Заклейте края индексной ленты упаковочной лентой, чтобы она не оторвалась и не порвалась в будущем.
• Обозначьте каждую записную книжку датой начала и окончания, потому что иногда это помогает найти идею еще до просмотра предметного указателя.

Использование этой системы может показаться немного навязчиво-компульсивным, но она сэкономила мне часы времени и стресса, определив расположение конкретных идей.

Записки, лента и список основных идей, чтобы я мог найти их позже. Фото: Мелисса Гаути

Если вы много следите за мной, вы знаете, что я влюблен в старого Бена Франклина. Он был умен. Он был читателем, писателем, мыслителем. Он был ключевой фигурой американской политики. Он знал, как добиться цели.

Бен Франклин однажды написал:

«За каждую минуту, потраченную на организацию, зарабатывается час».

Если ваше время дорого, возьмите свои стикеры, ленту и начните индексацию.

Вы не будете тратить время на поиски этих бродячих мыслей. Вы не только почувствуете себя лучше, зная, где находятся ваши идеи, но и найдете мысли, которые забыли. Возможно, вы даже узнаете об истоках своего следующего великого проекта.

Идите и организуйте.

Фото Джона-Марка Смита на Unsplash

Если вам это понравилось, вы можете оценить это:

Правило Америки: как нация завоевала мир, но не смогла его народ (мягкая обложка)

Описание

---

Писатель и политический аналитик Джаред Йейтс Секстон представляет собой захватывающее путешествие по американской истории, которое раскрывает и развенчивает мифы, которые мы всегда себе рассказывали.

Последние годы принесли расплату в Америке. Поскольку безудержная политическая коррупция, резкое неравенство и жестокий фанатизм вышли на первый план, многие столкнулись с двумя жизненно важными вопросами: как мы сюда попали? И как нам двигаться дальше?

Честный взгляд на прошлое — и на то, как оно скрывается — единственный способ найти ответы. Американцы, находящиеся у власти, оскорбляли и порабощали других с самого начала нации, и мифы об уникальной добродетели Америки способствовали этой несправедливости и похоронили правду на протяжении поколений.В американском правиле № Джаред Йейтс Секстон сочетает глубокие исследования с потрясающим повествованием, углубляясь в каждую эпоху роста и изменений, которые привели нас сюда, и обнажая основные мифы, лежащие в основе американского воображения.

Волнующее, недвусмысленное и невозможное отменить правило Американское правило говорит правду о том, чем всегда была эта нация, и призывает нас проложить новый путь.

Об авторе

---

Джаред Йейтс Секстон — автор книг Человек, которым они хотели, чтобы я был и Люди собираются подняться, как воды на вашем берегу .Его политические статьи появлялись в таких публикациях, как The New York Times , The New Republic , Politico и Salon.com. Секстон также является автором трех сборников художественной литературы и доцентом кафедры творческого письма в Южном университете Джорджии.

Похвала за…

---

«Если вам нравятся твиты писателя и политического аналитика Джареда Йейтса Секстона, вы оцените его новую книгу, Правило Америки: как нация завоевала мир, но не смогла его народ .В нем основное внимание уделяется историческим событиям, которые привели нас туда, где мы находимся сегодня, — к нации, которая постоянно заявляет, что «мы не такие», хотя на самом деле мы такие, какие мы есть ». — Marie Claire ,« Best Political Книги 2020 года »

« Исключительное. . . Подумайте о Американском правиле как о современном дополнении к Народной истории Соединенных Штатов Говарда Зинна — книгам, которые, если бы наша система государственного образования была честна с собой, были бы обязательными в школьной программе.»- Big Think

« Джаред Йейтс Секстон разоблачает ужасы эпохи Трампа — и выдумки, которые были созданы, чтобы их обелить, — укореняя их в историях, которые мы рассказывали себе на протяжении двух веков, чтобы скрыть превосходство белых. насильственное завоевание и порабощение, ксенофобия, националистический национализм и плутократия, которые периодически омрачали нашу историю. Историческая добыча полезных ископаемых, такая же жестокая, как и прошлое, которое оно раскрывает, и обнажает настоящий политический момент. — Грег Сарджент, автор книги Антигражданская война: возвращение нашей демократии в эпоху дезинформации Трампа и громовой политики

«Примиряясь с последствиями выборов Трампа в 2016 году, Джаред Йейтс Секстон, как и многие другие , понял, что его учили глубоко частичной версии американской истории, которая не могла объяснить, где страна внезапно оказалась. Впечатляюще исследованное, ярко написанное, страстное и амбициозное правило American Rule раскрывает другую сторону истории, предлагая контр-историю, которая сопротивляется общепринятым повествованиям и делает смелый, срочный шаг к переосмыслению истории Америки, которую нация решила рассказать. сам. — Сара Черчвелл, автор книги Вот, Америка: запутанная история «Америка прежде всего» и «Американская мечта»

«[ Американское правило ] исследует лидеров и политику американского правления от Отцы-основатели до сегодняшнего дня, обнажая коллективное, последовательное, многовековое осуждение американского народа. . . . Писания Секстона заслуживают похвалы за отсутствие двусмысленности. Он называет аморальное аморальным, а неэтичное неэтичным. Чтение неудобно, но необходимо.Хорошо выполненный проект Секстона — взглянуть на американскую историю с радикальной откровенностью — призван сделать нас более патриотичными, а не менее; только с ясными глазами у нас есть шанс выполнить обещание Америки ». — Список книг (обзор со звездами)

«Секстон, профессор творческого письма в Южном университете Джорджии, в этом жгучем рассказе разоблачает миф об американской исключительности. . . . Обзор американской политической истории, сделанный Секстоном, резок и резок. . . . Решительное и хорошо продуманное опровержение националистической риторики, которая способствовала возвышению Трампа.»- Publishers Weekly

« Секстон продолжает служить разрушителем исторических мифов, борясь с верой в Америку как справедливое и справедливое правительство народа, и вместо этого изображая сломанную систему, построенную белыми элитами и для них. . . . Секстон эффективно проводит параллели между современной политикой и историческими событиями. . . . Рекомендуется в первую очередь для тех, кто обеспокоен тоном и направленностью американской политики и хочет лучше понять вопрос, на котором написана книга: «Как мы сюда попали?» — Библиотечный журнал

«Хроника» угнетения », что резко противоречит обычным праздничным повествованиям об американском прошлом.”- Kirkus Reviews

Персонализированный ноутбук« Покорение мира »с мягкой обложкой

…показать больше

Размер:

A5 (14,9 x 21 см)

Материал:

Наши стильные записные книжки с мягкой обложкой с любовью производятся в нашей студии Camberwell.Такие красивые, что вы захотите их продемонстрировать, но при этом достаточно легкие, чтобы носить их с собой. Гибкие, но прочные обложки напечатаны настоящей цветной фольгой. Блокнот заполнен 140 страницами (70 листов) линованной или чистой белой бумаги плотностью 100 г / м2.

Описание:

Персонализированная записная книжка с мягкой обложкой, которая поможет вам покорить мир по одному списку за раз.

Для любителей списков повсюду, захватите день с этой забавной записной книжкой с фольгой и мягкой обложкой. Прекрасный подарок себе или другу.

Вы можете добавить имя по вашему выбору в начало книги, чтобы добавить индивидуальности.
Пустые или линованные страницы

ЗАДАТЬ ПРОДАВЦУ ВОПРОС

Доставка:

Этот товар будет отправлен со склада Марты Брук 10 марта 2021 года.Тогда будут применяться обычные сроки доставки из Великобритании. Варианты доставки доступны при оформлении заказа включают:

Доставка в Австралию	Доставка из отгрузки	Цена
Стандартная доставка БЕСПЛАТНО	10–14 дней	БЕСПЛАТНО
Стандартная доставка (гусеничная)	10–14 дней	$ 3.00
Экспресс-почта	1-2 дня	6,00 $
Быстрый курьер в Австралию **	2–5 дней	6,00 $

Этот товар будет отправлен со склада Марты Брук 10 марта 2021 года.Тогда будут применяться обычные сроки доставки из Великобритании. Варианты доставки доступны при оформлении заказа

Доставка в Австралию	Доставка из отгрузки	Цена
Стандартная доставка БЕСПЛАТНО	10–14 дней	БЕСПЛАТНО
Стандартная доставка (гусеничная)	10–14 дней	$ 3.00
Экспресс-почта	1-2 дня	6,00 $
Быстрый курьер в Австралию **	2–5 дней	6,00 $

Все отзывы наших клиентов предоставлены feefo; надежный и независимый заказчик форум отзывов

Покорение нового мира хип-хопа: ваш телефон

Люди покупают в основном хип-хоп.

Рингтон номер 1 на неделе 27 ноября был «Drop It Like It’s Hot» Снуп Догга и Фаррелла. Если вы его послушаете (есть несколько сайтов, где вы можете просматривать разные версии одного и того же тона), вы можете подумать, что слышите номер Steely Dan 1970-х годов. И вы заметите, что, хотя в мелодии звонка есть эти забавные скользящие ноты, ей не хватает того, что делает оригинал таким оригинальным — кудахтанья языков на заднем плане.

Рингтон № 2 был «My Boo» Ашера и Алисии Киз: чистый музак, дрянной орган и все такое, в смертельном ритме драм-машины.Где все сексуальное? Знойный, вкрадчивый, хриплый голос Ашера пропал, и никто, к сожалению, не симулирует кульминацию в микрофон. № 3, «Lean Back» от Terror Squad, звучит как греческая танцевальная музыка с ее второстепенной мелодией и вычурными трелями.

Сегодняшние гудки исходят из длинной череды надоедливых звонков. Первым рингтоном был известный раздражающий монофонический рингтон Nokia, основанный на песне «Gran Vals» испанского композитора XIX века Франсиско Таррега.

Почему взлетели рингтоны? Или, вернее, почему они сейчас взлетают? Потому что, раздражающие, забавные или странные, они удовлетворяют то, чего не могут iPod и другие MP3-плееры.С iPod никто не знает, что вы слушаете. Но с помощью рингтона, анти-iPod, все в пределах слышимости слышат то, что вы слышите.

И, конечно же, телефоны, которые воспроизводят рингтоны и музыку, сейчас преследуют рынок iPod.

В ряде стран уже нашли способы сделать мелодии звонка более музыкальными. Некоторые научились принимать раздражение, превращая его в некое искусство. В Корее одна компания представила телефон, способный воспроизводить 128-тональную полифоническую музыку. (Это сделает музыку, какой бы она ни была, намного лучше.) В Лондоне на некоторых станциях метро есть торговые автоматы, позволяющие загружать музыку в свой мобильный телефон. В Париже есть звуковое шоу в Центре Жоржа Помпиду, которое включает в себя коллекцию рингтонов, созданных специально для мобильных телефонов. Недавно в Эстонии прошел рингтонный концерт. А в Узбекистане проводятся испытания музыкального эквивалента феромонов для рингтонов.

Apple, наконец, продемонстрировала свой план по завоеванию телевидения, но аналитики говорят, что слишком много конкуренции и слишком много вопросов, на которые Apple не ответит

Getty / Michael Short / Stringer

• После публикации Apple 25 марта у аналитиков осталось много вопросов без ответа. мероприятие, на котором были представлены новые услуги по подписке на рынках телевидения, игр и новостей.
• Наиболее серьезные проблемы связаны с жесткой конкуренцией, с которой Apple столкнется со стороны признанных игроков отрасли, а также с отсутствием ясности в отношении цен и содержания.
• Продвижение Apple в сфере услуг как никогда важно, поскольку компания стремится противодействовать замедлению продаж iPhone.

В понедельник Apple сделала ряд объявлений, в которых рассказала о своем большом продвижении в области цифровых услуг, которые сосредоточены на нескольких новых подписках на телевидение, игры и новости. Это часть стратегии Apple по дальнейшему развитию своего процветающего бизнеса в сфере услуг, который служит ключевым направлением роста компании на фоне замедления продаж iPhone.

Но после основного выступления Apple в Театре Стива Джобса, во время которого компания представила знаменитостей из списка A, таких как Опра Уинфри и Стивен Спилберг, чтобы обсудить проекты, над которыми они работают для предстоящей службы Apple TV Plus, аналитики остались без ответа. . Наиболее заметными из них являются жесткая конкуренция Apple со стороны авторитетных игроков отрасли и отсутствие ясности в отношении цен и контента. «На наш взгляд, объявление Apple TV + немного разочаровало», — написала 25 марта группа аналитиков KeyBanc Capital Markets во главе с Энди Харгривзом.«В объявлении не указаны цены или даже трейлеры для его основного содержания, что говорит о том, что оно может быть менее развито, чем мы думали».

KeyBanc Capital Markets также выразил скептицизм по поводу других телевизионных анонсов Apple, в том числе переработанного телевизионного приложения, в котором контент и подписки от различных кабельных провайдеров и услуг хранятся в одном месте. В своем примечании фирма задается вопросом, будет ли это удобство достаточным преимуществом перед конкурентами. «Следовательно, основным преимуществом Apple, вероятно, является возможность агрегировать контент в одно приложение из набора приложений», — говорится в примечании.«Однако это кажется лишь скромным преимуществом, особенно с учетом отсутствия таких ключевых провайдеров, как Netflix и YouTube».

Служба платного телевидения Apple, похоже, ставит во главу угла качество, а не количество, поскольку в презентации компании основное внимание уделялось горстке высокобюджетных проектов с участием самых талантливых людей. Apple не сообщила, сколько контента будет доступно при запуске, но группа аналитиков Jefferies считает, что он может быть тонким. Фирма написала, что видит «ограниченные возможности ценообразования с учетом небольшой библиотеки контента при запуске» в заметке от 25 марта.

Реклама

---

Reuters / Stephen Lam

Толчок Apple к оригинальному программированию происходит в то время, когда у потребителей уже есть множество вариантов развлечений по меню, что Wells Fargo Securities признает в своем примечании к объявлениям Apple. «Имея весь контент на нескольких платформах (Netflix, Hulu, Amazon Prime, HBO и т. Д.), Неужели потребители уже перенасыщены видеоконтентом?» в записке говорится. Голин Гиллис, аналитик из Chatham Road Partners, более прямо выразился в записке для клиентов: «Apple опаздывает на вечеринку, а недавние запуски Apple были тусклыми.

Замедление роста числа подписчиков Netfix в США в последнее время указывает на «усталость потребителей» от потоковых сервисов в США, — сказал Гиллис. Более того, он отмечает, что «Apple не преуспевает в создании мощного программного обеспечения и услуг, как в случае с оборудованием. . »

Apple хочет, чтобы поставщики контента передали большую часть контроля.

Apple ясно дала понять, что продвижение услуг является приоритетом, поскольку она трансформирует свою бизнес-модель с оборудования на услуги. Но сколько денег Apple тратит на оригинальные контент и лицензионный контент все еще остается полной загадкой.

Партнерство Apple с поставщиками телевизионных, новостных и игровых услуг, о которых она объявила, требует, чтобы эти компании передали контроль над взаимоотношениями с клиентами Apple, что «вряд ли окажется привлекательным» для крупных игроков отрасли, отмечает KeyBanc Capital Markets в своем заявлении. Примечание. Это может стать проблемой для Apple, когда дело доходит до загрузки контента на платформу.

Фирма видит два возможных исхода этого сценария, которые она описывает в своем примечании (выделено жирным шрифтом для выделения):

a) Apple сможет агрегировать достаточно длинный контент для увеличения объема подписок, что увеличит экономические выплаты и привлекать более крупных игроков со временем (маховик агрегации), или

б) отсутствие основного контента не сможет привлечь подписчиков, и услуги Apple останутся скромными по влиянию как на Apple, так и на более широкие отрасли. На данный момент мы полагаем, что последнее более вероятно в каждой из областей обслуживания, о которых Apple объявила сегодня. Акцент Apple на услугах по подписке важен для компании как никогда, поскольку она борется с замедлением продаж iPhone. Apple сообщила в своем январском отчете о прибылях и убытках, что выручка iPhone за праздничный квартал снизилась на 15% по сравнению с предыдущим годом, а ее бизнес услуг вырос на 19%.

По данным исследовательской компании Gartner, падение доходов от iPhone связано с падением мировых продаж смартфонов.