На 10 лет: На 10 лет моложе. Первый канал

Подарки девочке на 10 лет

Прежде, чем решить, что же подарить девочке на 10 лет, надо помнить, что десять лет – юбилейная дата! Некий рубеж, когда девочка из мира детства вступает на путь взросления. Уже не ребенок, но еще и не подросток, девочка 10 лет свой первый круглый юбилей ждет с особенным чувством и поэтому стоит выбрать самый особенный из ТОП-100 подарков 10-летней девочке на день рождения. Какой подарок поможет в воспитании будущей леди, разовьет врожденные таланты и вызовет взрыв ярких эмоций? С помощью советов и предложений SuperHelper сделает все, чтобы для юной принцессы в этот день исполнились самые несбыточные мечты.

КРАСОТА – ВЕЛИКАЯ СИЛА

Девочки 10 лет интересуются уже собственной внешностью, у них появляются предметы обожания. Они украдкой испытывают мамину косметику, тайком читают любовные романы и представляют себя в роли прекрасной героини. Для подрастающей прелестницы прекрасным подарком может стать все, что связано:
 

• с качественной детской косметикой: красивые наборы с кремами, ароматизированной водой, с помадой, тенями, лаком для ногтей;
• с украшениями: красивая бижутерия, заколки, бусы, браслеты, золотая или серебряная цепочка с кулоном;
• с модной одеждой: нарядное платье или туфли, стильная сумочка или аксессуары.

Одним из незабываемых подарков может стать праздничный шопинг по магазинам, где девочка 10 лет в приподнятом настроении найдет сама среди огромного ассортимента самый лучший наряд.

ДЛЯ ДОМА, ШКОЛЫ И СПОРТА

Школа для девочки 10 лет – очень важное место. Девочке не безразлична ее успеваемость, рабочее место дома, отношения с одноклассниками и спортивные успехи.

С помощью Супер Хелпер можно найти оригинальный подарок на 10 лет девочке:

• для школы: крутой ранец, красивые письменные принадлежности или школьный эксклюзивный пенал «Гадкий я»;
• для интерьера: необычные часы, светильники, обучающий проектор «Звездное небо», фотообои 3D;
• для спорта: ролики, велосипед, бадминтон, настольный теннис, спортивный уголок, скутер.

 

ЛЮБЛЮ ТВОРИТЬ

У девочек этого возраста появляется интерес к самым различным видам творчества. Кто-то чувствует себя креативным модельером, кто-то опытной вязальщицей, кто-то восторгается пейзажами, а кто-то обожает джаз. Все эти увлечения могут быть поводом для самого долгожданного подарка, который понравится:

• музыкальной особе: синтезатор CASIO, гитара, музыкальный коврик, плеер;
• художнице: мольберт, смальта, наборы витражных красок, скульптурный пластилин;
• рукодельнице: швейная машинка, набор для шитья, вышивания, вязания.

 

СЕМЬ ПЯДЕЙ ВО ЛБУ

Есть такие девочки 10 лет, которых можно назвать детьми «индиго». Они умеют решать сложные задачи, нестандартно мыслят и постоянно повышают свой интеллект. Для таких умниц Superhelper.ru предлагает подарки на первый юбилей 10 лет девочке:

• для логики и мышления: головоломки 3D, наборы для опытов, конструкторы, познавательные настольные игры;
• для кругозора: книги о путешествиях и истории, энциклопедии о моде, необычных явлениях или возникновении планет;
• для статуса: мобильные телефоны, электронные книги, компьютерные гаджеты, нетбуки и планшеты.

А еще все девочки 10 лет грезят о роскошной тематической вечеринке, которая приведет в восторг подружек и превратит праздник в настоящее фееричное шоу. Самый необыкновенный подарок для будущей хозяюшки, гламурной модницы или неисправимой задиры можно найти, если знать о чем она мечтает.

 

ТОП — 300 подарков на день рождения 10-ти летней девочке можно посмотреть здесь.

 

#электронные гаджеты в подарок

 

#спортивные подарки

 

#умные подарки

 

#прикольные подарки
 

список документов и размер госпошлины

Шаг 1. Сфотографируйтесь. Цифровое фото нужно для заявления на получение загранпаспорта. Для документа вас сфотографируют отдельно.

Шаг 2. Подайте заявление на портале госуслуг. Для этого вам нужно быть зарегистрированным пользователем с полными правами доступа.

В онлайн-форме заявления введите данные требующихся для получения загранпаспорта документов, а также сведения о вашей деятельности за последние 10 лет (учеба, служба, работа). После заполнения заявления проверьте настройки уведомлений в личном кабинете: там должен быть указан удобный вам способ получения уведомлений — PUSH или электронная почта. 

Шаг 3. Дождитесь уведомления о приеме заявления подразделением ГУВМ МВД.

Шаг 4. Уплатите госпошлину. После того, как ваше заявление рассмотрят, вам придут уведомление о возможности уплатить госпошлину и квитанция. Вы можете уплатить госпошлину в личном кабинете на портале госуслуг (в этом случае действует скидка 30%) либо по квитанции любым другим способом (без скидки). 

Шаг 5. После уплаты госпошлины вы получите уведомление от портала государственных услуг РФ с приглашением в подразделение ГУВМ МВД, которое вы выбрали во время подачи заявления на портале gosuslugi.ru. Сотрудники ГУВМ МВД сейчас выдают загранпаспорта в центрах госуслуг «Мои документы».

Предварительно запишитесь на прием на mos.ru.

Шаг 6. Принесите пакет документов в центр «Мои документы». Сотрудник полиции сверит данные оригинальных документов с данными, указанными в электронном заявлении, сфотографирует вас (это фото будет в вашем загранпаспорте) и сделает дактилоскопию (сканирование папиллярных узоров пальцев рук). 

Шаг 7. Дождитесь уведомления от портала госуслуг о готовности загранпаспорта. Можно также проверить готовность загранпаспорта онлайн, с помощью сервиса ГУВМ МВД по Москве. Для этого вам понадобятся серия и номер общегражданского паспорта. 

Шаг 8. Получите документ. Обращаться нужно туда же, куда вы подавали документы.

Задания для детей 9-10 лет

В этом разделе сайта «Разумейкин» собраны упражнения для детей 9-10 лет, которые помогут ребенку расширить его кругозор и послужат дополнением занятий по школьным предметам. При разработке комплекса заданий для школьников наши специалисты старались сделать их не только максимально понятными и увлекательными, но и действительно полезными в практическом плане.

В блоке «Развитие» представлены интересные задания для детей 9-10 лет, способствующие улучшению логического и пространственного мышления, памяти, внимания. Все эти навыки помогают упростить процесс усвоения школьной программы. Задания-тесты в блоке «Развитие» построены в форме интересной компьютерной онлайн игры для детей 9-10 лет. Выполняя их, маленькие ученики отрабатывают навыки счета и чтения и стремятся узнавать что-то новое.

Интересные занимательные задания для детей 9 лет в блоке «Обучение» помогут школьникам закрепить знания, которые они получили в начальных классах. Представленные здесь упражнения соответствуют задачам, которые встречаются в аттестационных испытаниях. Последовательно выполняя задания-тесты для детей 9-10 лет, подготовленные нашими специалистами, ребята смогут:

• Подготовиться к экзаменам по математике, русскому языку, чтению, окружающему миру.
• Вспомнить литературные произведения, пройденные в начальной школе.
• Попрактиковаться в решении задач повышенной сложности по математике и русскому языку.
• Освежить в памяти темы, которые были изучены в рамках предмета «Окружающий мир».

Для большинства задач-вопросов для детей 9 лет мы предусмотрели подробное объяснение решения. Оно дается ребенку, если данный им ответ был неверным или неполным. Блок «Науки» включает в себя занимательные детские игры и задачи для 10 лет, справляясь с которыми ребенок узнаёт о химических элементах, особенностях строения веществ, давлении воздуха, преломлении солнечных лучей, изучает увлекательные факты о нашей планете и т. д. В большинстве упражнений предусмотрена вводная информация, которую мы изложили в доступной форме. После предварительного объяснения задания-игры детям 9-10 лет предлагается приступить к ее выполнению.

Несколько слов о подаче материала

Чтобы маленькие ученики могли усвоить информацию в процессе занятий, для каждого упражнения для детей 10 лет специалисты сайта «Разумейкин» подготовили тематические картинки и озвученный текст. Мы убеждены, что такой подход позволит лучше выучить материал. Для многих интересных игр-тестов для детей 10 лет мы подготовили обучающие видео, которые помогут справиться с онлайн-заданиями.

Как оцениваются результаты?

Справляясь с заданиями-тестами, дети 10 лет получают награды в режиме онлайн: кубки, медали и т. д. Они помогают повысить интерес школьника к самостоятельным занятиям. Большинство упражнений оценивается в зависимости от того, с какой попытки ученик дал правильный ответ.

При этом ребенок имеет возможность вернуться к выполненным заданиям, чтобы, к примеру, улучшить собственный результат.

Для определения сильных и слабых сторон в развитии детей 9 лет советуем перед выполнением познавательных заданий-игр бесплатно пройти онлайн-тесты. Полученные результаты помогут понять, на каких темах потребуется остановиться более подробно.

Какие игрушки нужны ребенку в 10 лет

Из этой статьи вы узнаете:

В десятилетнем возрасте дети уже мало играют в обычные игрушки. Их больше интересуют инновационные технологии, интерактивные модели, современные электронные гаджеты. На смену настольным играм всё чаще и чаще приходят компьютерные игрушки развлекательного и обучающего характера. Родители, имея мальчиков и девочек младшего школьного возраста, очень часто испытывают трудности в выборе подарка. Находясь в детском магазине, они чувствуют себя растерянно, глядя на огромный выбор товаров.

Чтобы выбрать игровой набор по возрасту, в первую очередь, следует обратить внимание на маркировку. На упаковке добросовестного производителя всегда имеется возрастной указатель. Игрушки для детей 10 лет могут быть обозначены следующими значками: «10+», «от 8 до 12 лет», «от 7 до 99 лет». Популярные игрушки для ребёнка 10 лет можно найти в различных категориях: творчество, учебная литература, книги, настольные игры, наука и исследования, электроника, спорт, коллекционирование, моделирование, конструирование, головоломки. Рассмотрим наиболее популярные игрушки для мальчиков и девочек в возрасте 10 лет.

Как выбрать игрушки для ребёнка в 10 лет?

В возрасте десяти лет дети вполне самостоятельно могут выбрать для себя игрушку и изъявить желание иметь её в своей игротеке. Исполнение мечты зависит только от взрослых, от их материальных возможностей и намерений порадовать своё любимое чадо той или иной забавой. Покупка дорогостоящих игровых предметов можно приурочить к празднику (День рождение, Новый год, Рождество), а также преподнести в качестве презента за высокие достижения в учёбе, спорте и др.

Популярные игрушки мальчику 10 лет

• Если ваш ребёнок увлечён астрономией, то ему может понравиться домашний планетарий или астропланетарий. Это уникальная возможность с помощью большой проекции любоваться звёздами и планетами, прямо не выходя из дома. Домашние планетарии представлены несколькими моделями среди них можно увидеть Star Theater Pro Uncle Milton; Homestar Classic; Edu-Toys и многие другие.
• Для ребят, кто имеет консоли и ПК, будет интересен шлем виртуальной реальности. С помощью него можно запускать игры, ощущать себя перед большим экраном в кинотеатре.
• Ну, а у кого ещё нет ни компьютера, ни игровой приставки, большой радостью будет получить их в подарок.
• Среди менее дорогостоящих игрушек пользуются популярностью: роботизированная рука, интерактивный шлем или маска, роботы, детская фотокамера, часы-телефон, игровая рация, радиоуправляемая техника, квадрокоптеры.
• Мальчикам, интересующимся спортом, придутся по душе, как настольные игры (хоккей, футбол, теннис, аэрофутбол), так и инвентарь для подвижных игр на улице (электросамокат, электроскейт, снегокат, роллерсерф, велосипед, боксёрский набор).
• Любителям музыки подойдет синтезатор или гибкое пианино.
• Творческим личностям придутся по душе многочисленные наборы по лепке, рисованию, выжиганию, выпиливанию, моделированию и конструированию, планшеты для рисования водой.
• Среди юных коллекционеров популярны фигурки из разных мультсериалов и компьютерных игр, например: Shopkins, Маджики, Among Us, Schleich Wild Life, Мстители, Гуджитсу, Майнкрафт, Marvel, фигурки футболистов, динозавров, солдатиков, трансформеров, животных, модели автомобилей, значки, а также игрушки из McDonald’s, комиксы, наклейки.

Популярные игрушки девочке 10 лет

В топе популярных игрушек для девочки вы найдёте следующие товары:

• Беспроводной танцевальный коврик для развития чувства ритма, поднятия настроения, для проведения весёлого детского праздника.
• Фотокамера с мгновенной печатью снимков.
• Акваферма для содержания рыбок и выращивания влаголюбивых растений.
• Муравьиная ферма для изучения жизни насекомых.
• Наборы «Юный биолог» со всем необходимым для выращивания растений.
• Сенсорный светильник уникального дизайна, где в круглом домике на ножках включается свет, чтобы обогреть милого котёнка, находящегося внутри.
• Комплекты для приготовления мыла, туалетной воды, бомбочек для душа.
• Наборы для шитья, вязания, росписи ткани, керамики, стекла, металла, дерева, другого природного материала, изготовления украшений, свечей, картин из песка (пластилина, пайеток), сувениров.
• Невероятно популярный занимательный набор по мотивам сериала «Проект МС2». В комплект входит личный дневник с потайным замочком, ручка с невидимыми чернилами, специальный браслет.
• Творческие наборы для раскрашивания подушек, питьевых бутылок.
• Коллекционные куклы серии Барби, Rainbow High, Cave Club, Wild Hearts Crew, BTS, Harry Potter, Хэрдораблс, DC Super Hero Girls, ENCHANTIMALS, «Леди Баг и Супер-Кот», Куклы Descendants, Братц, Тайные войны.
• Для спортивных девочек подойдут ролики, коньки, самокат, скакалка со счётчиком прыжков, кольцом на ногу, с утяжелением, сасаки, приспособление для прыжков пиго-стиг.
• Для любительниц конструирования можно приобрести блочные конструкторы типа Лего.

Кредиты на 10 лет под низкий процент от 3%, взять потребительский кредит наличными на 10 лет

Для тех, кто хочет получить большую сумму на длительный срок, предназначены кредиты банков на 10 лет с приемлемыми процентными ставками. Особенности и условия программ приведены в статье.

Условия получения

Средства выдаются физическому лицу на условиях:

• под маленький процент от 4,9% в год;
• с максимальным сроком оплаты 180 месяцев;
• с лимитом без залога и поручителей до 5 миллионов.

Средства могут быть выданы в кассе банка или перечислены клиенту онлайн на карту. Одобрение возможно без оформления страхования.

Требования

Получить деньги можно при соответствии требованиям:

• обязательно гражданство России;
• нужна регистрация в стране;
• возраст старше 18 лет;
• наличие постоянного дохода;
• официальное трудоустройство.

Документы

Рассчитать кредит на 10 лет можно на основании таких документов:

• паспорта РФ;
• справок о доходах;
• копии трудовой книжки;
• СНИЛС или ИНН.

Какие банки дают одобрение?

Взять средства без залога можно в:

Расчет

Самостоятельно рассчитать переплату за 10 лет сложно. На нашем сайте есть калькулятор кредитов на 10 лет с точностью до копейки. Вам нужно ввести сумму, срок оплаты и процентную ставку для получения информации о ежемесячном платеже и общей переплате.

Как оформить?

Воспользуйтесь нашим финансовым порталом, чтобы подать онлайн-заявку. Найдите оптимальное решение с помощью калькулятора. Затем отправьте запрос в один или несколько банков и дождитесь положительного ответа. После одобрения вы можете получить средства на карту.

Часто задаваемые вопросы

Дают ли деньги наличными?

Да, возможно получение наличными на руки в кассе финансовой организации.

Можно ли взять средства без залога и поручителей?

Это возможно, если у клиента достаточный доход.

Дает ли Сбербанк средства на такой период?

К сожалению, максимальный период погашения в Сбербанке – 7 лет.

В каком банке можно взять потребительский кредит на 10 лет?

Кредитование преимущественно ограничивается сроком выплаты в 5-7 лет. Редкие банки готовы дать на погашение 10 лет. Однако такие финансовые организации есть. Одобрение можно получить в ТинькоффБанк, НорвикБанк, Московском Кредитном Банке.

Что подарить девочке на 10 лет: 20 интересных идей

Что подарить девочке, которая увлекается творчеством

1. Набор для рисования

В такие наборы входит большое количество карандашей, красок или пастельных мелков разных цветов. Также можно остановить выбор на комплекте в удобном кейсе, который включает мольберт, точилку, ластик и другие аксессуары, необходимые для создания шедевров.

Что купить

2. Набор для лепки из глины

10 лет – подходящий возраст для того, чтобы попробовать лепить из глины, а не из пластилина. Особое впечатление на именинницу произведёт набор с гончарным кругом, на котором можно создавать настоящие вазы, миски и другую посуду.

Что купить

3. Музыкальные инструменты

Если девочка обожает слушать музыку, то она наверняка обрадуется возможности подыгрывать любимому исполнителю на настоящем синтезаторе или укулеле. Хорошим выбором окажутся и другие музыкальные инструменты, которыми можно овладеть с помощью обучающих роликов из интернета.

Что купить

4. DIY‑набор

С таким набором девочка проведёт несколько увлекательных часов, создавая браслеты из бусин, брелоки или игрушки‑слаймы. Также можно презентовать шкатулку, которую нужно декорировать своими руками. В ней девочка потом сможет хранить украшения и поделки.

Что купить

Что подарить активной девочке

1. Велосипед

К покупке такого подарка нужно подходить ответственно: важно, чтобы велосипед соответствовал росту ребёнка и был оснащён колёсами подходящего диаметра. На специализированных сайтах для десятилетних девочек рекомендуют выбирать модели с колёсами диаметром 20–24 дюйма и рамой, рассчитанной на рост 130–150 см.

Что купить

2. Гироскутер

Если на велосипеде придётся крутить педали, то на гироскутере прокатиться с ветерком получится практически не прилагая усилий. А ещё с его помощью можно будет слушать любимую музыку — для этого достаточно подключить смартфон к встроенному Bluetooth‑динамику.

Что купить

3. Воздушный змей

С воздушным змеем прогулка в парке или загородная поездка станут гораздо веселее. Всего пара часов тренировки, и ребёнок сможет самостоятельно запускать в небо яркого пони, огромную бабочку или развевающегося на ветру осьминога.

Что купить

4. Беспроводная колонка

Bluetooth‑колонку именинница сможет испытать прямо во время празднования дня рождения, устроив весёлые танцы. Дискотека будет ещё зажигательнее, если выбрать гаджет, оснащённый светодиодной подсветкой.

Что купить

Что подарить девочке, которая любит проводить время дома

1. Настольная игра

Интересная настольная игра — отличный способ развлечения для компании школьников. Собравшись в уютной домашней обстановке, друзья смогут посоревноваться в эрудированности, ловкости или быстроте реакции. И никаких смартфонов.

Что купить

2. Набор для фокусов

А этот подарок позволит имениннице устраивать для домочадцев магические представления. Чем больше реквизита будет включать набор, тем увлекательнее будут номера, которые сможет продемонстрировать юная фокусница.

Что купить

3. Книга

Любительница провести вечер за чтением будет рада получить в подарок красивое издание классического детского произведения. А если она любит готовить, то кстати придётся сборник простых кулинарных рецептов, адаптированных для детей.

Что купить

4. Уютная домашняя одежда

Мягкий комбинезон в виде милого единорога или забавного динозавра станет любимым домашним нарядом девочки. А в холодное время года его можно будет использовать в качестве уютной пижамы.

Что купить

Что подарить любознательной девочке

1. Набор для проведения опытов

Подарок поможет в простой и увлекательной форме познакомиться с электричеством, магнетизмом и другими природными явлениями. Кроме того, полученный опыт пригодится, когда ребёнок начнёт изучать физику и химию в школе.

Что купить

2. Телескоп

Недорогие телескопы просты в обращении, но и они позволят увидеть в ночном небе немало удивительных объектов. С их помощью можно будет рассмотреть, например, лунные кратеры или спутники Юпитера.

Что купить

3. Муравьиная ферма

Чтобы наблюдать за поведением муравьёв, необязательно отправляться в лес. В компактном настольном формикарии насекомые живут как в настоящем муравейнике: роют ходы, ходят на разведку и ищут пропитание. Выбрать можно набор с колонией или без неё – в этом случае муравьёв нужно будет собрать на улице.

Что купить

4. Набор для выращивания растений

Девочке, интересующейся ботаникой, понравится идея попробовать свои силы в садоводстве. Если набор будет включать семена пряных растений, то собственноручно выращенный урожай можно будет использовать во время кулинарных экспериментов.

Что купить

Что подарить девочке-моднице

1.

Набор детской косметики

С большим набором из разноцветных лаков для ногтей, помады и теней можно устроить дома настоящий салон красоты. И посещать его хоть каждый день: такая косметика состоит из компонентов, безопасных для нежной детской кожи.

Что купить

2. Красивый рюкзак или сумка

Это может быть как вместительный аксессуар для школы, так и небольшой яркий рюкзак для прогулок. Будет рада именинница получить и модную поясную сумку, в которой удобно держать телефон и другие мелочи.

Что купить

3. Аксессуары для волос

Набор из резинок и заколок поможет моднице создавать красивые причёски каждый день. Хорошим подарком станут и специальные мелки, которыми можно окрашивать пряди в разные цвета.

Что купить

4. Патчи для одежды

С их помощью обычная футболка или старые джинсы превратятся в предмет гардероба с уникальным дизайном. Для модных экспериментов подойдут самые разные стикеры, будь то забавные мультяшные животные или сверкающие буквы со стразами.

Что купить

Читайте также 🧐

Для российского бизнеса на Курилах отменят налоги на 10 лет

Для бизнеса, осуществляющего деятельность на Курильских островах, будет введен преференциальный режим, подразумевающий в том числе отмену всех основных налогов, заявил в ходе своего выступления на Восточном экономическом форуме (ВЭФ) президент России Владимир Путин. 

Глава государства пояснил, что перед Дальним Востоком стоит задача развиваться темпами выше средних по России. Это означает, что необходимо реализовывать новые более продвинутые решения. Так, действующие в регионе параметры налоговой нагрузки, стоимости заемного капитала, скорости и качества государственных услуг для бизнеса должны быть глобально конкурентоспособными, лучшими во всем Азиатско-Тихоокеанском регионе, подчеркнул президент. В связи с этим на Курильских островах создадут «беспрецедентный набор льгот и стимулов».

«По сути беспрецедентный набор льгот и стимулов мы создадим на Курильских островах, например, где полностью освободим бизнес от уплаты ключевых налогов — на прибыль, на имущество, земельного и транспортного налога — причем на 10 лет. Подчеркну, речь идет о компаниях, которые не просто регистрируются на Курилах, а реально работают на островах, строят здания, предприятия, нанимают сотрудников», — сказал президент. 

Размер страховых взносов на 10 лет снизят с действующих примерно 30% до 7,6%. Кроме того, на всей территории Курил введут режим свободной таможенной зоны. Вдобавок там не будет взиматься налог на добавленную стоимость (НДС), пока товар не покинет территорию островов, рассказал Путин. 

Президент отметил, что данный режим будет распространяться не на все виды деятельности. Исключение составят работа посредников, производства подакцизных товаров, добыча и переработка углеводородов, а также вылов ценных водных биоресурсов. Дело в том, что такой бизнес и так высокодоходный, пояснил президент.  

Путин выразил надежду, что послабления принесут весомые результаты для развития Курил и запуска перспективных проектов — в том числе в области туризма, марикультуры и рыбопереработки. Воспользоваться преимуществами нового режима смогут не только российские компании, но и иностранные инвесторы, в том числе японцы, добавил президент. 

Важно, чтобы на Дальнем Востоке появлялись новые центры экономического роста с большим экспортным потенциалом, подчеркнул Путин. Реализация этих планов позволит создать дополнительные рабочие места, повысить доходы населения и стимулировать развитие малого и среднего бизнеса, отметил он.

2 акции Cathie Wood Growth, которые можно купить и держать 10 лет

Один из ключей к успешному инвестированию — владение акциями великих компаний в течение пяти или более лет. И если вы ищете отличные акции для владения, возможно, стоит почерпнуть вдохновение у одного из самых узнаваемых имен в мире инвестиций прямо сейчас: Кэти Вуд, основателя и генерального директора ARK Invest.

Активно управляемые биржевые фонды

Wood имеют несколько отличных акций, которые можно купить и держать.Два, о которых я хотел бы поговорить сегодня, — это Teladoc Health (NYSE: TDOC) и PayPal (NASDAQ: PYPL). Давайте посмотрим, почему обе эти акции роста стоит учитывать в вашем портфеле.

Данные TDOC от YCharts

1. Teladoc

Медицинский инвентарь В последнее время для Teladoc наступили тяжелые времена. Акции компании с начала года упали примерно на 35%. Мы можем частично объяснить это снижение тем, что рынок уходит от быстрорастущих акций с премиальной ценой.Но для инвесторов, ориентированных на долгую игру, Teladoc остается отличным вариантом благодаря своему лидерству в индустрии телемедицины.

Teladoc предлагает пациентам некоторые традиционные медицинские услуги (такие как консультации, рецепты и направления), не выходя из дома, 24 часа в сутки и семь дней в неделю. Хотя пандемия помогла расширить распространение услуг телездравоохранения, теперь очевидно, что они никуда не денутся. В ходе общенационального опроса 1800 пациентов, проведенного Doctor.com в прошлом году, 83% заявили, что обратятся к телемедицине после пандемии.

Teladoc уже обслуживает некоторых известных клиентов, в том числе более 50% компаний из списка Fortune 500.

Источник изображения: Getty Images.

Одно из преимуществ компании — ее обширная сеть, состоящая из более чем 50 000 врачей и 450 специалистов по специальностям. Teladoc создает конкурентное преимущество, известное как сетевой эффект. По мере роста сети специалистов в области здравоохранения ее платформа становится все более привлекательной для потенциальных клиентов, что побуждает все больше врачей присоединяться к сети. Ожидайте, что общее количество посещений и выручка Teladoc продолжат расти.

Компания видит рыночные возможности в размере 250 миллиардов долларов только в США. Выручка Teladoc за второй квартал, закончившийся 30 июня, составила 503,1 миллиона долларов, что более чем вдвое больше, чем за аналогичный период прошлого года. Если компании удастся захватить хотя бы часть своего доступного рынка, она, вероятно, более чем утроит свой годовой доход в течение следующего десятилетия.

Вот почему этот медицинский фонд стоит рассматривать как долгосрочное владение на ближайшие 10 лет.

2.PayPal Holdings

Пионер цифровых платежей PayPal впервые вырос в рейтинге благодаря своей связи с eBay . Компания заработала огромное признание, выступая в качестве основного способа оплаты для клиентов на платформе электронной коммерции.

PayPal отделилась от своей бывшей материнской компании еще в 2014 году — и семь лет спустя она продолжает уверенно двигаться вперед в индустрии финансовых технологий. Во втором квартале общее количество активных счетов PayPal выросло на 16% в годовом исчислении до 403 миллионов, в то время как общий объем платежей — или общая стоимость транзакций, проведенных на платформе PayPal — подскочил на 36% в годовом исчислении до 311 миллиардов долларов.

Индустрия цифровых платежей созрела для роста. Согласно одной из оценок, в 2028 году он может быть оценен в 236 миллиардов долларов (с точки зрения общей выручки), по сравнению с 58,3 миллиардами долларов в 2020 году. Выручка PayPal во втором квартале составила 6,2 миллиарда долларов, что на 17% выше, чем годом ранее. но впереди еще лишь небольшая часть потенциального размера рынка.

Источник изображения: Getty Images.

Компания адаптируется к текущим тенденциям, чтобы получить прибыль от этой возможности. Например, его приложение для одноранговых платежей Venmo перешло к чему-то гораздо большему.Теперь он поддерживает розничные транзакции и предлагает дебетовую карту, а также возможность покупать и продавать криптовалюту, а также другие льготы. В последнее время криптовалютный мир загорелся, и эта инициатива обязательно увеличит участие в Venmo.

Компания также недавно объявила о приобретении японской компании Paidy, работающей по принципу «покупай сейчас, плати потом» (BNPL), путем денежной транзакции на сумму 2,7 миллиарда долларов. Сделка должна быть закрыта в четвертом квартале 2021 года. BNPL позволяет клиентам оплачивать товары или услуги в кредит без кредитной карты.Потребители возвращают деньги в рассрочку, как правило, без процентов. В последнее время наблюдается всплеск спроса. PayPal связывает этот рост спроса с неопределенными экономическими условиями, с которыми мы сталкиваемся. С приобретением Paidy PayPal позиционирует себя, чтобы вызвать волну на этом рынке.

PayPal ожидает, что рынок предлагаемых услуг составит 110 триллионов долларов. Компании нужно получить лишь небольшую часть этой суммы, чтобы она продолжала демонстрировать отличные финансовые результаты и в долгосрочной перспективе превосходила рынок в целом.Короче говоря, PayPal — это отличная акция, которую стоит купить и забыть.

Мыслить в долгосрочной перспективе

Даже у лучших компаний бывают взлеты и падения. И Teladoc, и PayPal в последние месяцы столкнулись с препятствиями, но, учитывая перспективы обеих компаний, это представляет собой прекрасную возможность приобрести их акции со скидкой. Я считаю, что инвесторы, решившие нажать на курок сегодня, будут рады, что сделали это в будущем.

Эта статья представляет собой мнение автора, который может не согласиться с «официальной» рекомендательной позицией премиальной консультационной службы Motley Fool.Мы разношерстные! Ставка под сомнение по поводу инвестиционного тезиса — даже нашего собственного — помогает всем нам критически относиться к инвестированию и принимать решения, которые помогают нам стать умнее, счастливее и богаче.

3 акции здравоохранения, которые можно купить и держать в течение следующих 10 лет

Есть множество веских причин для покупки акций и удержания их в течение 10 или более лет. Наиболее очевидным является история фондового рынка. Чем дольше период владения, тем больше у вас шансов заработать.Есть много причин. Но одна из них заключается в том, что когда компания доминирует на рынке, она, вероятно, будет продолжать это делать в течение некоторого времени.

Три компании, которые занимались спортом более десяти лет: Intuitive Surgical (NASDAQ: ISRG), Illumina (NASDAQ: ILMN) и Align Technology (NASDAQ: ALGN). Эти трое находятся на вершине списка акций здравоохранения, которые, я уверен, я буду держать в 2031 году. Вот почему.

Источник изображения: Intuitive Surgical.

1. Интуитивно-хирургический

Роботизированная хирургия прошла долгий путь с тех пор, как Intuitive Surgical представила свой первый аппарат da Vinci в 1998 году. Компания выросла из попытки создать технологию для Министерства обороны. Грант был на создание устройства, позволяющего проводить операции на поле боя из удаленного места. Хотя проект никогда не приносил больших результатов, он дал нескольким исследователям идею Intuitive. То, что начиналось как минимально инвазивная хирургия сердца, переросло в хирургию простаты, гистерэктомию, бариатрическую хирургию, биопсию легких и многое другое.

В настоящее время в мире установлено 6 335 систем. Компания пострадала из-за переноса многих выборных процедур в 2020 году. Но бизнес вернулся в норму. В первой половине этого года выручка Intuitive составила 2,76 миллиарда долларов. Это на 33% больше, чем в 2019 году — быстрее, чем он рос за десятилетие, предшествовавшее пандемии. Почти 29% из них составляют инструменты и аксессуары.

Это прекрасный пример бизнес-модели бритвы и лезвия, когда оборудование продается один раз, но продукты, используемые с ним, со временем приносят постоянный доход.

Конкуренция не за горами, по крайней мере, нам так сказали. Johnson & Johnson (NYSE: JNJ) приобрела Auris Health в 2019 году. Его роботизированное устройство выполняет биопсию легких. Примечательно, что компания была основана доктором Фредом Моллом. Он также основал компанию Intuitive Surgical. По состоянию на июнь у устройства Auris Monarch было более 100 клиентов и 8000 процедур.

Medtronic (NYSE: MDT) также планирует перейти на использование роботизированных гинекологических и урологических процедур.В ближайшее время компания ожидает европейского одобрения своей хирургической системы Hugo. Рынок роботизированной хирургии, скорее всего, будет не угрозой, а продолжит расширяться, а Intuitive сохранит свое лидерство.

В статье в Forbes в начале 2019 года был отмечен аналитик с рейтингом продажи акций. В нем упоминается насыщенность рынка и конкуренция. С тех пор бизнес только ускорился. И это произошло во время глобальной пандемии. После двух десятилетий доминирования в индустрии, которую он фактически создал, я бы не стал делать ставку против Intuitive Surgical в следующие 10 лет.

2. Illumina

Возможно, историки оглянутся на 100 лет назад и сочтут инструменты для секвенирования генома Illumina наиболее влиятельными устройствами 21 века. Благодаря этой технологии стоимость секвенирования одного генома человека упала примерно со 100 миллионов долларов 20 лет назад до примерно 600 долларов сегодня.

Это открыло генетические исследования таким учреждениям, как университеты, правительственные лаборатории и исследовательские центры. Он также переместил технологию в коммерческие приложения для производителей лекарств, диагностических лабораторий и даже компаний, работающих напрямую с потребителями.

Благодаря увеличению выручки с 2011 года выручка увеличилась более чем в три раза, а прибыль выросла на 800%. Как и Intuitive, Illumina использует модель бритвы и лезвия. Расходные материалы составляют 80% выручки от продукции. Illumina также фактически владеет своим рынком. По большинству оценок, его доля в секвенировании генома составляет около 80%. После нормативных препятствий в прошлом году компания отказалась от приобретения, которое могло бы усилить это доминирование.

Цель — Pacific Biosciences of California (NASDAQ: PACB) — представляет собой умеренную угрозу с ее технологией долгого чтения генов.Коротко читаемые последовательности, такие как у Illumina, должны быть усилены и собраны вместе, чтобы быть прочитанными. Это может быть сложно для частей генома, в которых есть дупликации.

Спустя почти два года регулирующие органы снова чинят препятствия планам роста компании. Illumina недавно заключила сделку по покупке Grail — компании, занимающейся тестированием на раннее выявление рака с использованием крови — несмотря на то, что еще не получила одобрения регулирующих органов. Законодатели как в Европе, так и в США выразили желание прекратить сделку.Это интересное положение, так как Grail был выделен из Illumina в 2016 году.

Помимо регуляторов, технология компании остается стандартом в постоянно растущем стремлении изучать нашу генетическую структуру и управлять ею на благо человечества. Подобно тому, как геномика открыла эру, когда Moderna могла создать генную вакцину за два дня, потребность в дальнейшем понимании будет способствовать исследованиям и экспериментам. Illumina будет в центре.

3. Технология выравнивания

Чистые выпрямители зубов Invisalign могут показаться не такими технологическими, как роботизированная хирургия и секвенирование генов.Но вы можете быть удивлены, насколько много уходит на то, чтобы пациенты были довольны, а ортодонты и стоматологи имели продуктивную и прибыльную практику.

Align интегрировала эту технологию в свою цепочку поставок за последнее десятилетие. Во-первых, он купил производителя 3D-сканера iTero. Устройство визуализирует в цифровом виде структуру мягких тканей полости рта и зубы пациента. В 2020 году она приобрела компанию, чья компьютерная программа для рисования позволяет врачам моделировать движение зубов и планировать реконструктивные операции.Эти системы и услуги постепенно становятся все большей частью бизнеса.

квартал	Общая выручка	Системы и услуги Процент дохода
2 квартал 2021 года	1,02 миллиарда долларов	16,8%
I квартал 2021 года *	895 миллионов долларов	15,8%
4 квартал 2020	835 миллионов долларов	16%
3 квартал 2020	734 миллиона долларов	15.5%
2 квартал 2020	352 миллиона долларов	15,3%

Источник данных: Align Technology. * Ожидаемая сезонность продаж основного оборудования.

У компании еще есть огромные возможности для роста. По оценкам руководства, ежегодно возбуждается 15 миллионов дел. За последние 12 месяцев Align отгрузила 2,3 миллиона ящиков. С 2016 по 2019 год она увеличивала поставки футляров для капсюлей на 29% ежегодно. За первые шесть месяцев 2021 года выручка подскочила на 66% по сравнению с 2019 годом.Некоторые скептически относятся к сохранению этих цифр.

Несмотря на то, что за последние несколько лет несколько новых участников, например Smile Direct Club (NASDAQ: SDC), начали заниматься менее сложными делами по мере истечения срока действия патентов Align, руководство считает, что технология будет отличительной чертой. Некоторые аналитики опасаются, что рост не может быть устойчивым. Я думаю, что глобальные возможности должны предложить достаточно улыбок, чтобы их исправить, чтобы достичь внутренней цели Align по росту выручки от 20% до 30% в предстоящее десятилетие.Этого должно быть достаточно, чтобы и дальше вознаграждать акционеров.

Эта статья представляет собой мнение автора, который может не согласиться с «официальной» рекомендательной позицией премиальной консультационной службы Motley Fool. Мы разношерстные! Ставка под сомнение по поводу инвестиционного тезиса — даже нашего собственного — помогает всем нам критически относиться к инвестированию и принимать решения, которые помогают нам стать умнее, счастливее и богаче.

Алан Джексон из Country сообщил, что он 10 лет болел нервной болезнью

Алан Джексон на этой неделе сообщил, что он живет с дегенеративным нервным заболеванием около 10 лет, но пообещал продолжать выступать, пока позволит его здоровье.

Появившись во вторник в программе NBC «Сегодня», кантри-суперзвезда сказал, что десять лет назад ему поставили диагноз болезни Шарко-Мари-Тута (ШМТ), отметив, что это повлияло на его способность ходить.

«Это генетика, которую я унаследовал от своего отца … От этого нет лекарства, но это влияет на меня годами», — сказал двукратный обладатель премии «Грэмми». «И это становится все более очевидным. И я знаю, что спотыкаюсь на сцене. А теперь у меня небольшие проблемы с балансировкой даже перед микрофоном, поэтому я чувствую себя очень некомфортно.”

По данным Cedars-Sinai Medical Center, ШМТ является одним из наиболее распространенных типов наследственных нервных заболеваний. Хотя болезнь не влияет на продолжительность жизни, она влияет на периферическую нервную систему и вызывает слабость в ногах и ступнях.

«Это меня не убьет», — добавил Джексон. «Это не смертельно, но связано с мышечной дистрофией и болезнью Паркинсона».

Уроженец Джорджии, 62-летний Джексон, прославился в начале 1990-х такими хитами, как «Don’t Rock the Jukebox» и «Chattahoochee», и, как сообщается, продал более 75 миллионов альбомов по всему миру.Он был введен в Зал славы и музей музыки кантри в 2017 году. В мае он представил «Where Have You Gone», свой первый студийный альбом за шесть лет.

Хотя выступление Джексона может выглядеть немного иначе в будущем, он не собирается уходить с гастролей в ближайшее время. Фактически, он планирует вернуться на концертную сцену в следующем месяце с выступлением на Bridgestone Arena в Нэшвилле, штат Теннесси.

«Я никогда не хотел поехать в большой пенсионный тур, как это делают люди, потом взять годовой отпуск и потом вернуться», — сказал он во вторник.«Я думаю, что это довольно глупо. И я не говорю, что не смогу гастролировать. Я постараюсь сделать все, что смогу ».

Вызов всех фанатов HuffPost!

Подпишитесь на членство, чтобы стать одним из основателей и помочь сформировать следующую главу HuffPost

Вопрос для интервью: «Где вы видите себя через 10 лет?»

При подготовке к собеседованию важно думать об ответах на общие вопросы собеседования. Интервьюеры часто задают вопрос: «Где вы видите себя через 10 лет?» Обдумывая ваш ответ на этот вопрос перед собеседованием, интервьюеры могут увидеть в вас более квалифицированного кандидата, поскольку вы будете более уверены в себе и подготовлены во время собеседования.В этой статье мы объясним, как ответить на этот распространенный вопрос собеседования, и предоставим образцы.

Связано: Вопрос на собеседовании: «Расскажите мне о себе» (советы и примеры ответов)

Почему работодатели спрашивают: «Где вы видите себя через 10 лет?»

Работодатели спрашивают: «Каким вы видите себя через 10 лет?» чтобы посмотреть, сможете ли вы расти вместе с их компанией. Они хотят узнать, совпадают ли ваши долгосрочные цели с целями компании. Кандидат, который, как они могут ожидать, останется на некоторое время, — лучшая инвестиция, чем кандидат, которого они ожидают покинуть через год или меньше.

Вот почему хорошо показать, что вы хотите получить больше опыта в той должности, на которую претендуете, и в конечном итоге получить повышение до должности более высокого уровня, когда будете готовы. Покажите интервьюерам, что им следует инвестировать в ваш талант и навыки, и компания окупится.

Связано: Вопрос интервью: «Почему вас интересует эта должность?»

Как ответить «Каким ты видишь себя через 10 лет?»

На ответ «Каким вы видите себя через 10 лет?» успешно, рассмотрите следующие шаги:

1.Проведите свое исследование

Покажите своему интервьюеру, что вы подготовлены, изучив компанию и должность. Вы должны знать, чем занимается компания и кто ее клиенты. Вы можете найти эту информацию на веб-сайте их компании и в социальных сетях. Кроме того, прочтите описание должности несколько раз. Если перечитать его еще раз перед собеседованием, это поможет вам легче его запомнить.

2. Представьте свое будущее

Помимо подготовки, неплохо сесть и подумать о своем будущем.Подумайте, какую работу вы надеетесь получить через 10 лет. Работодатели могут задавать разные варианты этого ответа, поэтому подумайте, где вы хотите оказаться через год, пять или десять лет.

3. Свяжите свой ответ с работой

Чтобы произвести впечатление на интервьюеров, сделайте свой ответ связанным с работой и компанией, в которой вы проходите собеседование. Они хотят услышать, что у вас есть долгосрочные планы остаться в их компании. Объясните, что вы хотите расти в своей роли и со временем брать на себя больше обязанностей.

4. Будьте амбициозными, но реалистичными

Покажите интервьюерам, что вы целеустремленный человек, стремящийся к росту на этой должности. Однако в то же время будьте реалистичны в своем ответе. Им нужен кто-то с истинным пониманием роли. Сказать, что вы надеетесь занять руководящую должность, гораздо более реалистично, чем сказать, что вы станете главой компании через 10 лет.

5. Скажите им, чего вы хотите

Хотя ваш ответ должен относиться к работе, также важно поделиться тем, что вы хотите от карьеры.Если вы подходите для этой должности, интервьюер сможет запомнить, что вы сказали во время собеседования, и спроектировать роль, исходя из ваших пожеланий.

6. Завершите свой ответ вопросом

Помните, интервью — это возможность получить ответы на свои вопросы о компании и ее роли. Задавая острые вопросы, вы даете понять, что действительно заинтересованы в должности. Полезный дополнительный вопрос: «Каковы краткосрочные и долгосрочные цели компании?» Вы также можете спросить: «Каковы ваши долгосрочные цели для кого-то в этой роли?»

По теме: Вопрос интервью: «Почему вы хотите работать здесь?»

Примеры ответов на вопрос «Каким вы видите себя через 10 лет?»

Хотя ваш ответ на вопрос «Где вы видите себя через 10 лет?» может измениться по мере того, как вы узнаете больше о позиции, хорошо подумать о том, что вы скажете, заранее.Вот несколько примеров ответов, которые помогут вам обдумать свой собственный уникальный ответ:

Пример 1:

«Изучив вашу компанию, я вижу, что есть много возможностей для роста, что заставило меня подать заявку для этой роли. Для меня важно работать в компании, которая, как ожидается, будет расширяться. Основываясь на ваших текущих процессах, я вижу, что это реалистично для компании. Через 10 лет я надеюсь, что у меня будет больше обязанностей и я буду частью помочь компании раскрыть свой максимальный потенциал.Я хочу узнать все, что могу об этой отрасли, и быть идейным лидером, который вдохновляет других ».

Пример 2:

« С самого начала моей карьеры я думал о своем идеальном карьерном пути, и эта компания это однозначно поддерживает. Моя идеальная карьера — это та, где мои идеи слышат и в которой я оказываю реальное влияние. Я вижу, что буду дальше развивать свои навыки в этой роли и, в конечном итоге, буду иметь здесь больше руководящих задач. Я вижу себя еще более уверенным в этой области, с большим количеством знаний и опыта.Я надеюсь расти вместе с компанией и вести других к достижению их собственных карьерных целей. Каковы ваши долгосрочные цели для кого-то на этой должности? »

Пример 3:

« Через 10 лет я надеюсь, насколько это возможно, продвинуться в своей должности. Я люблю эту отрасль и считаю, что это правильный выбор для меня в долгосрочной перспективе. Я хочу продолжать работать в среде сотрудничества, где каждый сотрудник может добиться успеха. Я вижу, что мои идеи оказывают большее положительное влияние на компанию, и я буду использовать свои коммуникативные и лидерские навыки, чтобы это произошло.«

Пример 4:

« Когда я узнал больше об этой роли и вашей компании, я был взволнован тем, что у меня здесь есть будущее. Через 10 лет я вижу себя лидером команды. Я хочу сначала узнать все, что я могу об этой должности, и повысить свои навыки, чтобы заработать такую ​​должность. Я счастлив начать в этой роли и хорошо познакомиться с командой и процессами, а затем у меня появятся новые обязанности. Каковы ваши долгосрочные цели для кого-то на этой должности? »

Тип ведет к поиску человека, пропавшего без вести в течение 10 лет в округе Батлер

сен.28 — Росс Твп. По словам шефа Берта Робертса, полиция часами искала в сарае на Гамильтон-Кливс-роуд во вторник утром останки человека, пропавшего без вести в течение 10 лет.

По наводке человека, который сказал, что видел человеческие останки во время уборки сарая, около 8 часов утра начались поиски Уильяма «Билли» ДиСильвестро. Также на месте происшествия присутствовали трупные собаки и Бюро уголовных расследований Огайо.

Но поиск ничего не дал.

Робертс сказал, что мужчина, работающий в доме, позвонил в полицию и сказал, что видел, как останки скелета провалились после инцидента, когда другие, оставшиеся в доме, направили на него оружие.Но, по словам Робертса, они узнали, что звонок был сделан через 24 часа после инцидента, поэтому вполне возможно, что доказательства могли быть удалены.

«Собака действительно проявила интерес к мягкой земле в сарае. Но сейчас, похоже, нет ничего, что заставляет нас думать, что Билли находится в том сарае», — сказал Робертс.

Этот человек сказал, что видел красную рубашку и синие джинсы с останками, которые были на Дисильвестро в тот день, когда он пропал.

«Мы продолжаем расследование.«Это расследование не смертельно», — сказал Робертс.

Дебби Эстес, мать Ди Сильвестро, сделала делом своей жизни, чтобы найти сына. Во вторник она рано узнала о деятельности в Россе.

«Я знаю это. мальчик (который звонил), у него были проблемы в прошлом, но я думаю, что он говорит правду «, — сказала Эстес. Но она также сказала, что если бы останки были перемещены, она считает, что некоторые фрагменты все равно были бы найдены.

Ранним утром февраля было очень холодно.7 ноября 2011 года, когда «Билли Ди» покинул дом в Россвилле после вечеринки и больше его никогда не видели. ДиСильвестро было 28 лет, когда его в последний раз видели в 200-м квартале Росс-авеню. Он оставил свой телефон в доме друга, и, по словам его семьи, у него не было денег.

Детективы следовали нескольким советам в поисках ДиСильвестро. В июле 2011 года команда спасателей провела два дня в поисках мутной воды в канале на бульваре Джо Наксхолл. Один из сокамерников сообщил, что ДиСильвестро убили, поместили в бочку и бросили в воду.Но поиск показал только колпаки и выброшенную мебель.

История продолжается

Также в 2011 году отставной офицер полиции Чикаго вызвал детективов после того, как увидел лицо ДиСильвестро на пропавшей рекламе в торговом журнале. Мужчина подумал, что видел ДиСильвестро на заправочной станции между линией штата Флорида и Тампой, но он не смог определить местонахождение.

В 2015 году наводка привела детективов шерифа округа Батлер к массовому поиску, когда они откопали лесной массив недалеко от Нью-Майами в поисках ДиСильвестро.Но после пятичасовой охоты с трупными собаками никаких следов на территории Сен-Клер не было найдено. место, указанное конфиденциальным информатором.

В июле майор шерифа округа Батлер Майк Крафт сообщил, что детективы, действуя по наводке, отправились в место, где кто-то нашел кости. И снова лидерство ничего не дало.

Вехи для 10-летних | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Дети обычно прогрессируют в естественной предсказуемой последовательности от одной вехи развития к другой.Но каждый ребенок растет и приобретает навыки в своем собственном темпе. Некоторые дети могут быть продвинутыми в одной области, например, в языке, но отстают в другой, например, в сенсорном и моторном развитии.

Вехи обычно сгруппированы по пяти основным направлениям: физический рост, когнитивное развитие, эмоциональное и социальное развитие, языковое развитие и сенсорное и моторное развитие.

Физический рост и развитие

Большинство детей к 10 годам:

• Вырастают примерно на 2,5 дюйма.(6 см) и набрать около 7 фунтов (3 кг) за год.
• Имеют модели роста, связанные с полом. Девочки обычно выше и весят больше мальчиков. У девочек могут развиваться признаки раннего полового созревания, например, зачатки груди.
• Каждый год теряют около четырех молочных зубов. Их заменяют постоянные зубы.

Мышление и рассуждение (когнитивное развитие)

Большинство детей в возрасте 10 лет:

• Знают полную дату (день недели, день месяца, месяц и год).
• Может называть месяцы года по порядку.
• Может читать и понимать абзацы сложных предложений.
• Читаем книги с главами.
• Обладают навыками сложения и вычитания и развивают навыки умножения, деления и дроби.
• Выучили писать скорописью.
• Может писать простые рассказы.

Эмоциональное и социальное развитие

Большинство детей к 10 годам:

• Наслаждайтесь общением с друзьями.У них часто есть лучшие друзья того же пола.
• Продолжайте получать удовольствие от командных и групповых занятий.
• Продолжайте настаивать, что их не интересуют дети противоположного пола. Но они могут выставлять напоказ, дразнить или вести себя глупо, чтобы привлечь внимание или пообщаться с ними.
• Любите и слушайте своих родителей. Некоторые дети, тем не менее, начнут проявлять раздражение или неуважение по отношению к ответственным взрослым.

Развитие речи

Большинство детей в возрасте 10 лет:

• Любят читать.Они могут искать журналы и книги по темам, представляющим особый интерес.
• Может легко разговаривать с людьми любого возраста.
• Имеют речевые модели почти взрослого уровня.

Сенсорное и моторное развитие

Большинство детей к 10 годам:

• развили контроль над своими большими и маленькими мышцами. Они могут получать удовольствие от занятий, в которых используются эти навыки, например, баскетбола, танцев и футбола.
• Развивали выносливость.Многие могут бегать, кататься на велосипеде и получать удовольствие от занятий, требующих определенной физической подготовки.
• Продолжать развивать мелкую моторику, например, навыки, необходимые для более четкого почерка и детализации художественных работ.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 27 мая, 2020

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Джон Поуп, доктор медицины — Педиатрия
Кэтлин Ромито, доктор медицины — Семейная медицина
Луи Пеллегрино, доктор медицины — Педиатрия развития
Сьюзен К.Ким MD — Педиатрия

По состоянию на 27 мая 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Джон Поуп, доктор медицины, педиатрия и Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина, Луи Пеллегрино, врач, развивающая педиатрия, Сьюзан С. Ким, доктор медицины, педиатрия

Осмотр вашего ребенка: 10 лет (для родителей)

Чего ожидать во время этого визита

Ваш врач и / или медсестра, вероятно, будут:

1.Проверьте вес и рост вашего ребенка, рассчитайте индекс массы тела (ИМТ) и нанесите результаты измерений на диаграмму роста.

2. Проверьте кровяное давление, зрение и слух вашего ребенка с помощью стандартного оборудования для тестирования.

3. Задавайте вопросы, решайте проблемы и дайте совет о здоровье вашего ребенка:

Еда. График 3-х разового питания и 1-2 питательных перекуса в день. Предлагайте ребенку сбалансированную диету, включающую нежирный белок, цельнозерновые продукты, фрукты и овощи, а также нежирные молочные продукты.Дети этого возраста должны получать 3 стакана (720 мл) нежирного молока в день (или других нежирных молочных продуктов или обогащенного соевого молока). Старайтесь есть 5 порций фруктов и овощей в день. Ограничьте употребление продуктов и напитков с высоким содержанием сахара, соли и жира. Не давайте 240 мл (240 мл) 100% сока в день. Научите ребенка обращать внимание на чувство голода и сытости.

Спящий. Детям этого возраста необходимо около 9–12 часов сна в сутки. Недостаток сна может помешать уделять внимание в школе.Установите время отхода ко сну, чтобы он мог высыпаться, и поощряйте ребенка к расслабляющему распорядку дня перед сном. Не допускайте попадания телевизоров и электронных устройств в спальню вашего ребенка.

Физическая активность. Дети этого возраста должны получать не менее 60 минут физической активности в день. Установите ограничения на время использования телевизора, видеоигр, смартфонов, планшетов и компьютеров.

Рост и развитие. К 10 годам многие дети обычно:

• показать большую независимость от семьи и начать предпочитать общение с друзьями
• имеют друзей одного пола
• Прочтите, чтобы узнать интересующую тему
• Выполнять в школе все более сложные задачи, такие как сбор и систематизация информации в виде книжного отчета
• начать брать на себя обязанности по дому и выполнять больше домашних заданий
• начинают проявлять признаки полового созревания (жирная кожа, угри, запах тела).Девочки могут начать развитие груди и отрастить волосы в области подмышек и лобка. У мальчиков могут появиться волосы на теле, а также увеличение яичек и полового члена.

4. Сдать экзамен. Это будет включать прослушивание сердца и легких, проверку спины на предмет искривления позвоночника и проверку признаков полового созревания. Во время этой части экзамена должен присутствовать родитель, опекун или сопровождающий. Братья и сестры должны оставаться в зале ожидания, чтобы обеспечить конфиденциальность вашего ребенка.

5.Обновите прививки. Прививки могут защитить детей от серьезных детских болезней, поэтому важно, чтобы ваш ребенок получил их вовремя. График иммунизации может варьироваться от офиса к офису, поэтому поговорите со своим врачом о том, чего ожидать.

6. Заказать тесты. Ваш врач может проверить наличие анемии, повышенного холестерина и туберкулеза и назначить анализы, если это необходимо.

Взгляд вперед

Вот некоторые вещи, о которых следует помнить до следующего осмотра вашего ребенка в 11 лет:

Школа

1. Поощряйте вашего ребенка участвовать в разнообразных мероприятиях , включая музыку, искусство и рукоделие, спорт, кружки после школы и другие интересные занятия.Но постарайтесь не перегружать график и допускать некоторое время простоя.
2. Похвалите достижения и окажите поддержку в тех областях, где ваш ребенок борется.
3. Обеспечьте тихое место для выполнения домашнего задания . Сведите к минимуму отвлекающие факторы, например телевизор и электронные устройства.
4. По мере усложнения школьных занятий ваш ребенок может усложнить задачу . Если это произойдет, поработайте со школьным персоналом, чтобы найти причину, например, проблемы с обучением или вниманием, издевательства или другие факторы стресса.
5. Расскажите своему ребенку об опасности курения, вейпинга, алкоголя и наркотиков .
6. Научите своего ребенка разумно использовать технологии . Общее правило: не пишите, не публикуйте и не отправляйте фотографии в Интернете, которыми вы не могли бы поделиться с бабушкой или дедушкой.

Собственная

1. Проводите время с ребенком каждый день. Совместное время приема пищи , будьте активны вместе и поговорите о вещах, которые важны для вашего ребенка.
2. Установите правила и объясните свои ожидания. Имеет справедливых последствий за нарушение правил. Похвала хороший выбор.
3. Будьте готовы ответить на вопросов о половом созревании и чувствах, связанных с этими изменениями. Поощряйте ребенка задавать вам вопросы или опасения. Девочки обычно получают первые месячные примерно через 2 года после развития груди. Мальчики могут видеть поллюций , и их голоса могут становиться все глубже и трескаться.
4. Поощряйте ребенка ежедневно купаться или принимать душ . Если запах тела вызывает беспокойство, попросите ребенка использовать дезодорант.
5. Напомните своему ребенку, что взрослым никогда не следует просить их хранить секреты от вас. Никто не должен смотреть или прикасаться к интимным частям вашего ребенка, а также просить их взглянуть или потрогать свои.
6. Убедитесь, что ваш ребенок чистит зубы два раза в день, пользуется зубной нитью один раз в день и посещает стоматолога один раз в 6 месяцев.

Безопасность

1. Ваш ребенок должен продолжать ездить на заднем сиденье автомобиля и использовать детское сиденье с фиксацией ремня безопасности , пока он не достигнет роста 4 футов 9 дюймов (150 см).Этой высоты дети обычно достигают в 8–12 лет.
2. Убедитесь, что ваш ребенок носит шлем во время езды на велосипеде, скейтборде или самокате. Ваш ребенок должен носить подходящие средства защиты, такие как капы и прокладки, при занятиях спортом.
3. Научите ребенка плавать , но не разрешайте плавать, если взрослые не наблюдают.
4. Наносите солнцезащитный крем с SPF 30 или выше не менее чем за 15 минут до того, как ваш ребенок выйдет на улицу, и наносите повторно каждые 2 часа.
5. Защитите своего ребенка от пассивного курения .
6. Следите за тем, как ваш ребенок использует Интернет . Держите семейный компьютер в таком месте, где вы можете наблюдать за тем, что делает ваш ребенок. Установите фильтры безопасности и проверьте историю браузера, чтобы узнать, какие веб-сайты посещает ваш ребенок. Научите ребенка не разглашать личную информацию.
7. Защитите своего ребенка от огнестрельных ранений , не храня оружие дома. Если у вас есть пистолет, держите его незаряженным и запертым.Боеприпасы следует запирать отдельно. Убедитесь, что дети не могут добраться до ключей.
8. Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит ваша жизненная ситуация . Есть ли у вас вещи, необходимые для ухода за ребенком? У вас есть достаточно еды, безопасное место для жизни и медицинская страховка? Ваш врач может рассказать вам о ресурсах сообщества или направить вас к социальному работнику.

Эти контрольные листы соответствуют рекомендациям Американской академии педиатрии (AAP) / Bright Futures.

.