Нашей семье 9 лет: 9 лет нашей семье! Открытки, картинки, гифки, анимации!

Дмитрий Азаров вручил ключи от нового автомобиля многодетной семье из Тольятти

В пятницу, 24 декабря, Губернатор Дмитрий Азаров встретился с многодетной семьей Наумовых, поздравил с наступающими новогодними праздниками и вручил им ключи от нового автомобиля марки ГАЗель Next.

В семье Владимира и Светланы Наумовых воспитывается пятеро приемных детей: самая младшая дочь Василиса ходит в детский сад, старшей Светлане – 15 лет, и в наступающем году она заканчивает 9 класс. Девочка увлекается бисероплетением, создает украшения.

Егор учится в 9 классе и занимается в школьной телестудии «Радужка», снимается в кинофильмах и сам снимает кино, со своими работами уже успел побывать на различных кинофестивалях, где занимал призовые места, интересуется психологической и бизнес-литературой, изучает биографии успешных людей.

Сфера интересов семиклассника Михаила — IT-технологии и робототехника.

Первоклассник Владлен с удовольствием ходит в школу и очень любит, когда вся их семья отправляется в путешествие.

У каждого ребенка своя история попадания в семью, у многих — ограничения по здоровью, но теперь все они – большая дружная семья, в которой каждый находит поддержку, и все делается сообща.

«Нам очень везет в жизни, повезло с каждым из наших детей, и каждый раз судьба нам доказывает, что мы удачливые люди», — признается Светлана Наумова.

Семья мечтала о вместительном автомобиле, в котором хватит места для всех членов большой дружной семьи. Об этой мечте они рассказали Губернатору во время встречи, приуроченной к Международному дню семьи в мае текущего года. Новая машина для Наумовых настоящим новогодним подарком.

«Это машина на долгие годы с огромной перспективой для нашей семьи», — поблагодарил Губернатора глава семьи Владимир Наумов.

«То, что вы для всех нас делаете, это очень важно и заслуживает восхищения. Вы люди с большим сердцем, ответственностью, трудолюбием, с большим желанием дарить свою любовь детям. И даже не сомневайтесь, вы всегда найдете поддержку. Я рад, что ваши мечты сбываются. Пусть так будет и дальше», — пожелал семье Губернатор и вручил ключи от их нового семейного автомобиля.

Вусик Мария. «Война в моей семье»

В России каждую семью затронула Великая Отечественная война. Кто-то воевал на фронте, кто-то трудился в тылу на заводах, фабриках, в колхозах. В нашей семье воевали на фронтах мои прапрадедушка, прадедушки и прабабушка. Им всем повезло вернуться живыми домой! В отличие от многих моих сверстников мне очень повезло. Многие знают о войне из книг. Я же общалась вживую с участниками тех событий!

Моя прабабушка, Десюкевич Анна Никаноровна, родилась 23 июня 1922 года в селении Денисово Исетского района Тюменской области. До войны она училась в Троицкой фельдшерско-акушерской школе. По окончании школы в январе 1942 года была призвана на фронт и служила лейтенантом медицинской службы на Сталинградском фронте (позднее 1-м Украинском) в 16-м батальоне аэродромного обслуживания 2-го смешанного авиационного Сталинградского корпуса.

Их подразделение обслуживало летчиков военного аэродрома. Всем было очень тяжело в то время. Аэродром постоянно бомбили фашистские самолеты. Люди отсиживались во время бомбежек в укрытиях. А потом вновь продолжали выполнять свою работу. Анна Никаноровна вместе с другими медиками встречала летчиков из полетов, оказывала первую медицинскую помощь, участвовала в операциях. Если было необходимо, раненых бойцов отправляли в тыловые госпитали. Иногда делали вылазки на линию фронта, где прямо под бомбежками выносили с поля боя раненых солдат.

Зима 1942 года была очень суровая. Стояли сильные морозы. Аэродром, где служила прабабушка, находился на переднем крае. И ночью, и днем поднимались в воздух наши самолеты. После полета летчики немного отдыхали, ели, а потом вновь улетали на задание. Хватало работы и медикам. Были дни, когда они трудились не покладая рук, с утра и до утра. Было очень страшно. Постоянно слышались взрывы, выстрелы. Помню, бабушка рассказывала, что однажды взрывной волной ее так засыпало снегом, что нашли только по торчащему из сугроба сапогу. .. Все работали до изнеможения, потому что знали: их, пусть не такой заметный, труд приближает Победу.

Запомнились слова прабабушки, что выжить в те дни им помогала мысль о том, что они обязательно победят, во что бы то ни стало победят врага. Не может наша страна покориться захватчикам! Как бы ни было плохо и тяжело, это помогало людям в трудные минуты.

А как ждали писем из дома! Много раз перечитывали строчки письма, бережно хранили заветные листочки. Моя прабабушка, в то время еще почти девчонка, как и ее товарищи, просто исполняла свой долг, не считая это подвигом. Это было естественным делом, что вся страна встала на борьбу с захватчиками.

22 декабря 1942 года была утверждена медаль «За оборону Сталинграда». Такую медаль получила и моя прабабушка! Всего у нее 18 медалей и орден Отечественной войны II степени. Рассказы моей бабушки захватили не только меня, но и моих одноклассников. Она приходила к нам на классный час, чтобы рассказать о военных годах. Когда она рассказывала, в классе стояла тишина, все внимательно слушали, задавали вопросы. Это общение дало намного больше, чем прочитать статью или книгу. Ведь бабушка — живой свидетель тех событий!

Вот уже несколько лет прошло, как ее не стало.

Часто слушала я и рассказы своего двоюродного прадеда, Алексея Павловича Коконина. Но вспоминать о войне, как и многие ветераны, он не любит.

«Когда началась война, мы с одноклассниками не пошли учиться в 10-й класс, а написали заявления с просьбой отправить нас на фронт. Двенадцать мальчишек в классе — десять ушли воевать добровольцами. Нам было по семнадцать…». Сначала Алексея направили в Военно-морское авиационное техническое училище в городе Перми. Оттуда в январе 1943 года в должности авиационного механика — прямиком в морской истребительный авиационный полк Северного флота. Остров Кильдин (Медвежий) и полуостров Рыбачий. Здесь дед подготавливал истребители к полетам.

Разные машины прошли через его руки: наши «Яки», «ЛаГи», «МиГи» разных модификаций, американские «авиакобры», «кингкобры». Вспоминает Алексей Павлович случай: советские летчики пытались сделать на американском истребителе «мертвую петлю». Нельзя на тех машинах этого сделать! Машина разбилась, а летчики чудом остались живы. Еще помнит, как фашисты били дальнобойными, и он понимал, что каждый миг жизни мог стать последним.

Недалеко на подводной лодке воевал его отец, мой прапрадед Павел Михайлович Коконин, только встретиться им было не суждено. Недалеко друг от друга воевали, а ни разу не увиделись.

Кончилась война с фашистами, оформляли воины отпуск домой, а их на Дальний Восток, в состав Тихоокеанского флота, на войну с Японией отправили — в Китай, в порт Артур! Здесь подготавливали к полетам самолеты-перехватчики. Японцы не бомбили так, как фашисты. Но наши войска теряли и самолеты, и летчиков. На целых четыре года отодвинулась для дедушки встреча с родиной. Лишь в октябре 1949 года вернулся он домой.

Для многих Алексей Павлович — ветеран, изобретатель, рационализатор. А для меня — дорогой человек, пример для подражания! Каждая встреча с ним для меня очень долгожданна. Он живет в Московской области, видимся мы нечасто. В 2019 г. ему исполнилось 95 лет!

А совсем недавно я узнала, что не только на фронтах отличились мои родные. Однажды, в разговоре с моей бабушкой, я узнала, что в городе Ефремов Тульской области жили мои родственники. Да не простые, а орденоносные. Отец первого мужа моей прабабушки, мой прапрадедушка Горшков Федор Иванович, вместе с моей прапрабабушкой Любовью Васильевной и двумя детьми Владимиром и Владиславом спасли во время Великой Отечественной войны 52 советских воина. А дело было так.

Фронт приближался. Враг наседал. Где-то совсем близко, у самого города, шли ожесточенные бои. Рвались снаряды и мины, строчили пулеметы. Силы были не равные и силам Красной армии пришлось оставить город и отступить. На улице города Любовь Васильевна увидела раненых бойцов, которых немецкие солдаты бросили в подвальное помещение школы, а в самой школе был устроен штаб. Раненым красноармейцам не оказали помощи, не снабдили питанием. 54 человека были обречены на верную гибель. Сохранить им жизнь для новых боев с врагом — таково было страстное желание патриотки Горшковой.

Вечерело. Густое облако спустилось на землю. Дул порывистый ветер. Кругом враг. На чердаках соседних домов установлены пулеметы. За домами наблюдали автоматчики, выходить на улицу не разрешено. Любовь Васильевна, пробиравшаяся в этот вечер к раненым бойцам и командирам, знала, что, если она попадет в логово фашистского зверя — пощады не будет. Пришлось идти на хитрость: чтобы пробраться к раненым красноармейцам, обманывала часового, говорила, что несет еду для их офицера, и немцы пропустили ее.

Каждый день мужественная Любовь Васильевна приходила к красноармейцам, кормила, перевязывала раны. Много бессонных ночей провела она возле раненых. Федор Иванович готовил им пищу, а когда иссякли продукты, зарезал свою корову, чтобы накормить раненых бойцов и командиров. Володя и Владислав ведрами носили воду из реки Красная Меча, и это в декабре, в сильные морозы, а мальчикам было 13 и 14 лет.

12 декабря 1941 года началось наступление Красной армии. Любовь Васильевна с радостью побежала к раненым бойцам и сказала: «Товарищи! Красная армия здесь, в Ефремове!» Слезы радости появились на их глазах. Они пожимали руки, обнимали и целовали Любовь Васильевну, называли ее матерью. Когда город был освобожден, из подвала вышли (а кто не смог идти — вынесли) 52 бойца. Двоих не удалось спасти, они умерли от тяжелых ран.

Через несколько недель в адрес Горшковых пришло письмо: «Здравствуйте, дорогая Любовь Васильевна! Передаю вам горячий красноармейский привет, а также кланяемся мужу вашему Федору Ивановичу и вашим детям Владимиру и Славе, — пишет от группы раненых Михаил Алтухов. — Все мои товарищи просят поблагодарить вас за заботу и внимание, за то, что вы нас кормили, поили, не покидали нас ни днем, ни ночью, когда мы находились в фашистском плену. Мамаша, теперь мы лежим все вместе в одном госпитале. За нами хорошо ухаживают. Выздоровев, мы снова пойдем в бой и будем беспощадно уничтожать гитлеровских извергов. Мы часто вспоминаем ваш ласковый уход. Мы никогда не забудем вас. До свидания, дорогие, пишите нам!»

Родина по заслугам оценила высокий патриотизм и мужество семьи Горшковых. Правительство наградило орденами Красной Звезды Любовь Васильевну и Федора Ивановича, а их сыновей — Володю и Владислава — медалями «За боевые заслуги». Владислав Федорович Горшков сегодня живет в Москве и ему в августе 2019 года исполнилось 90 лет.

Слушая их рассказы о тех годах, я совсем по-другому стала относиться к тем событиям. Сухие строчки энциклопедий превращаются в живые картины.

В нашей семье много лет существует традиция: каждый год 9 мая мы обязательно приносим цветы к Вечному огню. Это не пустой жест, это — дань памяти и уважения. Когда я вырасту, то передам это и своим детям. В поездках по странам Европы мы стараемся посетить памятники советским солдатам. Были в Трептов-парке в Берлине, в Вене. Очень хочу посетить Мамаев курган. А еще очень хочется с моим прадедом, Алексеем Павловичем, поучаствовать в Параде на Красной площади в Москве!

Мы должны помнить своих героев, рассказывать в будущем о них своим детям и внукам. Пока они живы в нашей памяти, живы события Великой Отечественной войны, будет мир на нашей планете.

Тем, что имеем, мы обязаны нашим солдатам. Низкий им поклон за это!

Вусик Мария, Администрация/Санаторий-профилакторий

Карантин сделал нашу семью крепче. Очень личные истории немцев | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Когда вирус уйдет или хотя бы сбавит темпы распространения, многие переживания и ощущения останутся в прошлом, забудутся. Именно поэтому мы решили сейчас записать размышления некоторых жителей Германии о нынешних временах. Что они потеряли, от чего пришлось отказаться, что приобрели за первые месяцы пандемии? Прочитайте. Может быть, какие-то моменты покажутся вам очень знакомыми.

Ману Б. (Manu B.), мама троих сыновей (близнецы

— 5 лет, старший сын — 8 лет)

Мне пришлось отказаться от личного общения — с моими родителями, братьями, семьей мужа. Я лишилась всего этого в один миг, и для меня это была серьезная потеря. Было тяжело, особенно во время Пасхи. Я еще ни разу в жизни не пропускала этот праздник на своей родине, то есть каждый год отправлялась в свой родной городок — Виттихенау в Саксонии. Там до сих пор два официальных языка — немецкий и лужицкий. На Пасху у нас существует обычай, который собирает много зрителей не только из этого региона. В Светлое Христово Воскресенье в праздничных конных процессиях принимают участие сотни всадников. После рождественских праздников всегда ждешь встречи с семьей. В 2020 году все было по-другому. Мы устроили семейную видеоконференцию. Праздник в моем родном городке, конечно, отменили, как и все массовые мероприятия. Еще никогда в жизни я не отмечала Пасху, не сходив в церковь. Мне этого очень не хватало во время карантина. 

Пауль и Феликс — близнецы. На Пасху они не попали к дедушке и бабушке, но во время одной из прогулок в лесу нашли вот такой чемодан. Следующее путешествие — не за горами!

В самом начале я, конечно, с ужасом подумала: Боже, что без школы и детского сада мы будем делать с нашими детьми, чем занимать троих мальчишек в возрасте от пяти до восьми лет все время? Хорошо, что на тот момент мы еще не знали, что карантин продлится целых два месяца. Помогать в учебе старшему сыну, развлекать младших детей, выполнять еще и ежедневные дела по дому! Сейчас я могу сказать, что это был потрясающий опыт: 24 часа проводить со своими детьми. Сложно, но это все равно обогащение. Карантин сделал нашу семью крепче. Мы не относимся к профессиям, которые считаются релевантными для системы, поэтому наши дети с первого дня должны были находиться дома. Мы не могли их отдать ни в специальную группу в сад, ни в продленку. Дети очень выросли за это время. Я вижу, как они приобрели новые навыки, раскрыли свой потенциал, получили новый опыт. 

Когда все это закончится, мне бы хотелось сохранить то, что я поняла за время карантина. Все эти бесконечные договоренности, встречи (Ману употребляет в данном контексте немецкое слово Termin. Это немецкое часто употребляемое слово, которому невозможно подобрать один-единственный русский эквивалент. По значению это может быть срок, дата, прием, запись, встреча. — Ред). У нас год расписан наперед уже в самом начале. Встречи, концерты, мероприятия, дни рождения. Все это принудительные договоренности. Я поняла, что можно обойтись и без них. Я могу сократить число встреч, но зато они будут спонтанными. И более интенсивными!

Беттина Р. (Bettina R.), мама троих сыновей (младшему — 17)

Как и всем, мне пришлось отказаться от встреч с друзьями. Сначала я даже не переживала по этому поводу. Я знала, что в такой ситуации оказались абсолютно все. Это как после войны: все понимали, что трудно каждой семье. Коллективный опыт помогает пережить сложное время легче, чем личную беду.

Все мои дети вернулись домой. Все трое сыновей! Один был на стажировке в Берлине. Второй учился в Маастрихте. Третий находился в интернате в Англии. Они уже покинули родительский дом. И вдруг все снова оказались здесь вместе! Я опять начала готовить для всей семьи. Это были такие потрясающие моменты. Не было бы пандемии, я бы никогда не испытала этих чувств снова.

Дети вернулись домой и продолжили заниматься своими делами в режиме онлайн. У них не было ни вступительных, ни выпускных экзаменов. Погода стояла отличная, мы могли часто выходить в наш сад. Мне очень хотелось, чтобы дети запомнили это время как счастливый период в нашей жизни, чтобы потом, оглядываясь назад, они вспоминали его с любовью. Поэтому я не ворчала, не сердилась, не расстраивалась.

На Пасху мы запланировали поездку с семьей в Андалусию. От нее нам, конечно, пришлось отказаться, но главное — мы все были здоровы. Понимаешь, как мы привыкли ко многим вещам, какая это на самом деле роскошь — свободно передвигаться, встречаться с друзьями!

Во время карантина: вся семья в сборе!

Самая страшная проблема для меня была связана с отцом. Он живет в доме для престарелых на соседней улице. Из-за карантина в этих учреждений во время пандемии я не могла навещать его девять недель. Папе — 87 лет, и у него болезнь Паркинсона. Очень сложно понимать его речь, а тем более — по телефону.

Поэтому еще до пандемии мы ввели такой ритуал: я начала ему читать книги по телефону. И мы делаем это каждый день. Уже прочли 600 страниц биографии Александра фон Гумбольдта. Сейчас осваиваем биографию Мартина Лютера. Мой папа — очень образованный человек.

После ослабления карантина я была у него уже дважды. Он стал совсем другим человеком: он больше не мой отец, его душа покинула нас. Это самая большая утрата. 

Я очень благодарна, что мои дети были в это время с нами. Сейчас я счастлива, но, конечно, меня беспокоит судьба будущего поколения. Какие будут экономические последствия? Поменяется ли наше отношение к экологии? Ведь как много мы говорили о том, что можно было сделать и ничего не делали, а оказавшись перед такой опасностью как вирус — приняли столько мер и пошли на всевозможные ограничения.

Марайке Н. (Mareike N.), воспитывает восьмилетнюю дочь Нике (Nike)

Мне было сложно и жалко отказаться от всех социальных контактов, но я подумала, что эта ситуация — временная. Мне казалось в начале, что будет не хватать походов в рестораны и кафе. Вовсе нет! Мы много ходил в лес, устраивали пикник.

Дети стали активными пользователями новых технологий. Если честно, я не собиралась давать своей дочери так рано смартфон, но вышло по-другому. И сейчас я даже рада этому. Дети общаются по видеоконференции, посылают голосовые сообщения, ведут чат в группе, занимаются спортом по онлайн-урокам. Это совершенно новая ситуация.

Марайке полюбила прогулки на природе. Ее дочь Нике — в полном восторге

Во время карантина я осознала, как мало нужно для счастья. Можно проводить много времени на природе, конечно, только с ребенком, но мне это доставило огромного удовольствие. Я бы хотела, чтобы и дальше машина чаще оставалась в гараже, а мы больше передвигались на велосипеде, на роликах и пешком.

Смотрите также:
Самые красивые уголки немецкой природы

• Немецкие национальные парки

  Охрана природы в Германии

  В Германии насчитывается шестнадцать национальных парков (Nationalpark), немногим более сотни природных парков (Naturpark) и более 8,5 тысяч природоохранных зон или заповедных территорий (Naturschutzgebiet). Первые природоохранные зоны появились здесь еще во времена Веймарской республики, в законодательство которой понятие «Naturschutzgebiet» было включено в 1920 году.

• Немецкие национальные парки

  Статистика и площади

  На шестнадцать национальных парков без учета морских территорий приходится всего 0,6 процента площади Германии. Природные парки, где действует наименее строгий охранный режим, занимают 25 процентов (!) территории страны. Многочисленные природоохранные зоны — это в общей сложности еще около четырех процентов площади.

• Немецкие национальные парки

  Парки и парки

  В некоторых регионах природные парки граничат с национальными парками — например, в Баварском лесу. А в регионе Гарц — вообще три природных парка и один национальный. Национальные парки мы здесь перечислим полностью, но для начала назовем хотя бы несколько популярных природных парков в Германии.

• Немецкие национальные парки

  Природные парки

  Например, жителям Кельна, Дюссельдорфа или Бонна — прямая дорога в соседний природный парк Бергишес Ланд (Naturpark Bergisches Land). В позапрошлом веке эти места даже называли «Прусской Сибирью» — такие они были дикие и дремучие. Неподалеку также находится парк Семигорье (Naturpark Siebengebirge). Из Гамбурга — рукой подать до Люнебургской пустоши (Naturpark Lüneburger Heide).

• Немецкие национальные парки

  Баварский лес

  Первый немецкий национальный парк был открыт в 1970 году в Баварском лесу — Nationalpark Bayerischer Wald. Здесь встречаются редкие в Германии животные — например, глухари, рыси, сапсаны, лесные кошки и черные аисты. Большая часть этого парка лежит на высоте выше тысячи метров. Ежегодно здесь бывает более 700 тысяч туристов.

• Немецкие национальные парки

  Берхтесгаден

  Второй национальный парк Германии — Nationalpark Berchtesgaden — также находится в Баварии. Он был создан в районе Берхтесгаден в 1978 году и является единственным высокогорным немецким национальным парком. Расположен на высоте от 600 до 2700 метров над уровнем моря. Этот парк ежегодно посещает около 1,6 миллиона человек.

• Немецкие национальные парки

  Шлезвиг-Гольштейнские ватты

  Следующие три парка основали в 1985, 1986 и 1900 годах на прибрежных мелководьях Северного моря. В 2009 году Ваттовые мелководья Германии, Нидерландов и Дании внесли в список Всемирного природного наследия. В Национальном парке Шлезвиг-Гольштейнские ватты (Nationalpark Schleswig-Holsteinisches Wattenmeer) встречается около 3200 видов животных. В целом на всех этих мелководьях — 10 тысяч видов!

• Немецкие национальные парки

  Нижнесаксонские ватты

  Национальный парк Нижнесаксонские ватты (Nationalpark Niedersächsisches Wattenmeer) окружает Восточно-Фризские острова. Семь из них — обитаемые: Боркум, Юист, Нордерней, Бальтрум, Лангеог, Шпикерог, Вангероге. Ваттовые мелководья играют, в частности, важную роль для охраны морских и околоводных птиц, которые выводят здесь потомство или останавливаются во время сезонной миграции.

• Немецкие национальные парки

  Гамбургское ваттовое море

  Национальный парк Гамбургское ваттовое море (Hamburgisches Wattenmeer) — самый небольшой по площади среди трех немецких прибрежных парков на Северном море. Он находится в устье Эльбы недалеко от Куксхафена. В парке обитает 2000 видов животных, из них около 250 видов встречаются только на здешних засоленных лугах. В список ЮНЕСКО этот парк включили позже двух других — в 2011 году.

• Немецкие национальные парки

  Национальный парк Ясмунд

  На балтийском острове Рюген находится Национальный парк Ясмунд (Nationalpark Jasmund) — самый маленький в Германии. Основан в 1990 году. Особой известью пользуются прибрежные Меловые скалы, служившие мотивом для мастера ландшафтной живописи Каспара Давида Фридриха. Часть здешнего Старого букового леса внесена в список Всемирного природного наследия ЮНЕСКО.

• Немецкие национальные парки

  Национальный парк Мюриц

  Национальный парк Мюриц (Müritz-Nationalpark) был основан в 1990 году на территории Мекленбургского поозерья, сформировавшегося около 15 тысяч лет назад во время Ледникового периода. Более десяти процентов территории приходится на озера, еще восемь процентов — на болота. На фотографии — одна из березовых рощ. Отметим также, что здешний буковый лес Серран включен в список Всемирного наследия.

• Немецкие национальные парки

  Саксонская Швейцария

  Эти места около Дрездена в особом представлении не нуждаются. Национальный парк Саксонская Швейцария (Nationalpark Sächsische Schweiz), созданный в 1990 году, славится своими горными ландшафтами. В позапрошлом веке здесь хотели начать активно добывать песчаник, что вызвало протесты. В 1910 было создано общество по защите гор, а в ГДР эти места были взяты под охрану в 1956 году.

• Немецкие национальные парки

  Нижняя Долина Одера

  Национальный парк Нижняя Долина Одера (Nationalpark Unteres Odertal) основали в Германии в 1995 году на этой приграничной реке в районе Уккермарк. Парк простирается вдоль Одера на полосе шириной от двух до восьми километров. Особой известностью здесь пользуются деревни с многочисленными гнездами аистов на крышах. Заливные луга служат местом отдыха перелетных птиц.

• Немецкие национальные парки

  Переднепомеранские лагуны

  Национальный парк Переднепомеранские лагуны (Nationalpark Vorpommersche Boddenlandschaft) был создан в ГДР незадолго до воссоединения Германии. Примерно половина площади парка приходится на лагуны — здешние мелководья Балтийского моря. Также он занимает часть полуострова Фишланд-Дарс-Цингст, а также острова Хиддензе, прозванного «Балтийским Капри».

• Немецкие национальные парки

  Национальный парк Хайних

  В этом обзоре уже несколько раз упоминались старые буковые леса в разных местах, включенные в список Всемирного природного наследия ЮНСЕКО. Национальный парк Хайних (Nationalpark Hainich) был создан в 1997 исключительно для охраны такого здешнего древнего лесного массива. Он является единственным национальным парком в Тюрингии. Эта фотография была сделана во время цветения черемши.

• Немецкие национальные парки

  Айфель

  Такие представители семейства землеройковых — малые куроты (нем. Sumpfspitzmaus) — обитают в Национальном парке Айфель (Nationalpark Eifel). Он был основан на границе с Бельгией в 2004 году. Здесь встречается более 900 видов охраняемых животных и растений. Для посетителей проложено 240 километров пеших и более 100 километров велосипедных маршрутов.

• Немецкие национальные парки

  Келлервальд-Эдерзе

  Национальный парк Келлервальд-Эдерзе (Nationalpark Kellerwald-Edersee), основанный в 2004 году в Гессене, принадлежит к числу пяти немецких буковых лесов, включенных в список Всемирного наследия. На территории парка нет населенных пунктов. Уникальный лес сохранился в первозданном виде, так как долгое время им владели здешние князья, использовавшие эти места в качестве охотничьих угодий.

• Немецкие национальные парки

  Гарц

  Лесной регион Гарц находится сразу в трех федеральных землях — Тюрингии, Саксонии-Анхальт и Нижней Саксонии. Национальный парк Гарц (Nationalpark Harz), созданный в 1990 году и расширенный в 2006 году, занимает сейчас около 10 процентов территории этого региона и является крупнейшим по площади лесным национальным парком Германии.

• Немецкие национальные парки

  Шварцвальд

  Национальный парк Шварцвальд (Nationalpark Schwarzwald) расположен в одном из самых популярных лесных туристических регионов Германии — знаменитом немецком «Чернолесье». Был основан в 2014 году в северной части Шварцвальда и стал первым национальным парком федеральной земли Баден-Вюртемберг.

• Немецкие национальные парки

  Хунсрюк-Хохвальд

  Этот самый молодой национальный парк Германии был создан в 2015 году на границе двух федеральных земель — Рейнланд-Пфальца и Саара. Национальный парк Хунсрюк-Хохвальд (Nationalpark Hunsrück-Hochwald) расположен в южной части горного региона Хунсрюк на высоте от 400 до 700 метров над уровнем моря.

  Автор: Максим Нелюбин

Джудех и Нусейбе, хранители ключей от храма Гроба Господня

• Сара Тот Стаб
• BBC Travel

23 декабря 2016

Автор фото, Getty Images

Ключи от главной христианской святыни Иерусалима — храма Гроба Господня — хранятся в двух арабских мусульманских семьях. Корреспондент BBC Travel познакомилась с представителями обеих семей, двумя мужчинами, рабочее место которых — площадь перед христианским храмом.

Прекрасным воскресным утром Адиб Джавад Джудех аль-Хусейни сидит на лавочке у единственного публичного входа в иерусалимский храм Гроба Господня (он же храм Воскресения Христова — Ред.).

У этих ворот, ведущих в огромную церковь, основанную в IV веке, прошла большая часть жизни 53-летнего мусульманина.

Как рассказывает Джудех аль-Хусейни, вынимая из внутреннего кармана кожаной куртки двадцатисантиметровый металлический ключ, его отец, дед и многие поколения его предков тоже провели свою жизнь на этой скамье, охраняя храм, который, как считается, стоит на том месте, где был распят, погребен, а затем воскрес Иисус Христос.

Это единственный ключ, который отпирает внушительные деревянные врата, ведущие в церковь.

По словам аль-Хусейни, доверил его семье Саладин — султан, отвоевавший Иерусалим у крестоносцев в 1187 году.

Тогда город, который является священным и для иудеев, и для христиан, и для мусульман, в очередной раз перешел под власть очередного завоевателя.

Саладин хотел, чтобы его собратья-мусульмане не причинили вреда храму, как это было в 1009 году, когда фатимидский халиф Аль-Хаким велел сжечь на Святой земле несколько церквей, в том числе храм Гроба Господня (в 1128 году сын аль-Хакима разрешил вновь отстроить храм).

Автор фото, Sara Toth Stub

Подпись к фото,

Двадцатисантиметровый ключ — единственный, который отпирает церковные врата

«Так что Саладин отдал ключ нашей семье, чтобы мы защищали церковь, — пояснил Джудех аль-Хусейни. — Для нашей семьи это большая честь. И не только для нашей семьи, но и для всех мусульман во всем мире».

Члены семьи Джудех и еще одной мусульманской семьи — Нусейбе — стали постоянными участниками сложной иерархии, которая выстроилась вокруг храма Гроба Господня.

Сегодня этот комплекс используют шесть различных древних церквей — Римско-католическая, Греческая православная, Армянская апостольская, Сирийская православная, Эфиопская православная и Коптская православная, каждой из которых выделены свои приделы и часы для молитв, и монахи каждой из них живут здесь.

На протяжении истории храма отношения между религиозными общинами были натянутыми, и иногда разгорались настоящие бои за контроль над разными частями здания.

Вплоть до сегодняшнего дня эти вспышки страстей сдерживаются указом османского султана XIX века, в котором провозглашается, что каждая церковь вправе использовать только те части здания, которые находились под ее контролем в 1853 году, когда и был принят этот указ.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Иерусалим имеет огромное религиозное значение и для христиан, и для иудеев, и для мусульман

Каждый день в четыре часа утра члены обеих семей или назначенный ими представитель участвуют в своеобразной церемонии сотрудничества.

Представитель мусульман отпирает замок и распахивает дверь, после чего кто-либо из духовенства Римско-католической, Греческой православной или Армянской апостольской церкви, которые исполняют эту роль по очереди, открывает вторую дверь изнутри под наблюдением представителей других конфессий.

Та же церемония происходит в обратном порядке в семь часов вечера, когда церковь закрывается.

Все туристы и паломники, которые приезжают сюда приложиться к каменной плите, где, как считается, совершалось омовение тела Христа перед погребением, взойти на Голгофу и посетить Кувуклию (часовню внутри храма, стоящую непосредственно над Гробом Господним), проходят мимо этих стражей-мусульман, большую часть дня — в перерывах между семейными и коммерческими делами — сидящих на скамейке у входа.

Историки затрудняются определить, как давно сложился этот обычай, но и никаких серьезных попыток опровергнуть его правомерность тоже не предпринималось — кроме того, по мнению большинства, он занимает центральное место в повседневной жизни храма.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Архиепископ Сирийской православной церкви совершает молитву над Камнем помазания

«Это, по сути, традиция, как и многое в церкви, — считает Рэймонд Коэн, почетный профессор международных отношений в Еврейском университете Иерусалима, который по итогам своего исследования храма написал книгу Saving the Holy Sepulchre («Спасение Гроба Господня»). — И, на мой взгляд, это одна из жемчужин Иерусалима».

Хотя ключ хранится в семье аль-Хусейни, обязанность открывать и закрывать двери храма возложена на семью Нусейбе.

Как пояснил 67-летний Ваджих И Нусейбе, сидящий на скамье рядом с аль-Хусейни, это поручение было дано семье в 637 году, когда халиф Омар впервые познакомил Иерусалим с исламом.

«Наша семья впервые оказалась в Иерусалиме вместе с Омаром и с тех пор выполняет свой долг по защите церкви от вандалов», — рассказал Нусейбе, протягивая мне визитную карточку, на которой он представлен как «хранитель и страж храма Гроба Господня».

Автор фото, Sara Toth Stub

Подпись к фото,

Туристы и паломники прикладываются к Камню помазания, на котором, как считается, совершалось омовение тела Христа перед погребением

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Священнослужители Греческой православной церкви у Храма Гроба Господня во время Пасхи

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Глава Коптской церкви во время процессии Вербного воскресенья

Однако Джудех аль-Хусейни утверждает, что семья Нусейбе стала принимать участие в этом обряде уже позднее.

«То, что говорит [Нусейбе], — неправда», — сказал он мне потом, добавив, что вскоре после того, как в 1187 году его семья получила от Саладина ключи, семью Нусейбе попросили открывать и закрывать двери, поскольку для этого приходится взбираться на лестницу, чтобы отпереть замок, а семья Джудех при этом осталась хранителем ключа.

«Нашей семье не пристало лазить вверх-вниз по лестницам, потому что мы были шейхами», — пояснил аль-Хусейни. На его визитке написано: «хранитель ключей от храма Гроба Господня».

Услышав рассказ аль-Хусейни, Нусейбе лишь улыбнулся и повторил свою собственную версию: эта традиция восходит к Омару, который правил городом за пятьсот с лишним лет до Саладина.

Сидя рядышком, они говорят, что это дружеский спор, над которым они и сами частенько посмеиваются.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Эфиопская православная церковь — одна из шести древних церквей, представленных в Храме Гроба Господня

Присев на скамейку поболтать с хранителями, этот факт подтвердил и их общий друг, 75-летний Ибрагим Аттиех, до выхода на пенсию работавший экскурсоводом. «Да, они друзья, и я дружу с ними обоими», — сказал Аттиех.

В тот день, помимо него, пообщаться с Джудех аль-Хусейни и Нусейбе приходило еще множество приятелей, священников, туристов и даже израильских полицейских (которые надзирают за безопасностью в храме).

Храму приходилось переживать не только капризы иерусалимских властей (в том числе те несколько столетий, когда халифат взимал с паломников огромные суммы за вход), но и внутренние распри.

Между различными конфессиями не раз происходили конфликты — иногда острые — по поводу контроля над определенными частями храма, и часто — особенно во времена Османской империи — к перераспределению прав и территорий внутри здания привлекались местные органы власти.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Армянская апостольская церковь участвует в церемонии открытия дверей

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Священнослужители Римско-католической церкви обходят эдикулу с гробницей Христа

Время от времени эти разногласия даже создавали риск конфликта между мировыми державами.

В 1853 году Россия пригрозила ввести в Турцию войска, если османское правительство, под контролем которого находился и Иерусалим, удовлетворит просьбу Франции и отдаст Римско-католической церкви одну из частей храма, находившихся в ведении Греческой православной церкви.

В результате османский султан Абдул-Меджид I издал указ, запрещающий дальнейшую передачу имущества и прав внутри храма.

Сегодня этот статус-кво обязаны соблюдать все конфессии, и он по-прежнему определяет все аспекты жизни в церкви — от расписания богослужений до языка, на котором они совершаются, и путей, по которым идут процессии.

Любое изменение привычного порядка грозит раздорами и потасовками, как показали события 2008 года, когда между духовенством Греческой православной и Армянской апостольской церкви вспыхнула ссора по поводу маршрута движения процессии — дело закончилось арестом нескольких человек.

Как объяснил Коэн, из-за тонкостей поддержания статус-кво в храме редко делается ремонт. «Хранить мир — нелегкая задача», — добавил он.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Храм пережил смену правительств и конфликты по поводу контроля над зданием

Впрочем, недавно по итогам переговоров, продолжавшихся несколько десятилетий, лидеры Римско-католической, Армянской апостольской и Греческой православной церквей пришли к историческому соглашению о проведении ремонта постройки — архитекторы уже давно бьют тревогу, предупреждая о риске обвала.

Сейчас прямоугольное сооружение под главной ротондой храма, которое называется эдикула (Кувуклия), окружено строительными лесами.

С июня 2016 года в центре храма валяются лестницы, каменные плиты, фанера и прочие стройматериалы.

Это первый за 200 с лишним лет ремонт в часовне, где находится гробница, и первый значительный проект в этом здании с момента его реставрации, начавшейся в 1960-х годах.

Но, несмотря на то, что сегодня церкви, видимо, взаимодействуют успешнее, чем в прошлом, а израильская полиция следит за порядком, стражи у дверей олицетворяют собой ту огромную роль, которую играют в истории храма Гроба Господня давние традиции и воздействие внешних сил.

«Это как вязаный свитер: начнешь его распускать — и все рассыплется», — считает Коэн.

Автор фото, Sara Toth Stub

Подпись к фото,

Как давно две арабские семьи работают хранителями врат главного христианского храма — историки не могут сказать абсолютно точно

…В полседьмого вечера, за полчаса до закрытия храма, церковную тишину нарушил громкий стук.

Это Омар Сумрен, согласно сложившемуся ритуалу, колотил дверным молотком, прежде чем затворить одну створку дверей, готовясь к закрытию.

Сумрен и его брат Ишмаэль уже 25 лет работают на аль-Хусейни, открывая и закрывая двери, когда тот занят.

Незадолго до семи, когда стали расходиться последние посетители, Ишмаэль взял стремянку, стоявшую в предбаннике, и вынес ее наружу.

Двое монахов-францисканцев в своих всегдашних коричневых рясах, подпоясанных веревками, вместе со священниками Греческой православной и Армянской апостольской церквей, одетыми в черное, стояли у порога, наблюдая за каждым движением.

При ежедневном ритуале присутствовал и израильский полицейский в кипе.

Ишмаэль закрыл дверь и вскарабкался вверх по лестнице, чтобы запереть верхний замок. Спустившись, он сложил стремянку и передал ее находившимся внутри священникам через небольшое отверстие в дверях.

Пока монахи совершали все вечерние обряды на территории храма, Омар, которому аль-Хусейни доверил ключ, удалился в комнатушку неподалеку от главного двора перед храмом.

Каждую ночь здесь дежурит один из ключников, готовясь к утреннему церемониальному открытию храма.

«Для меня это как второй дом», — признается Джудех аль-Хусейни.

9 лет нашей семье.Про девочку,которая не хотела замуж,чтобы не жарить котлеты | Домик на берегу поля

Я не собиралась выходить замуж. Вообще ни за кого.

9 июля 2011 года. 11 лет вместе, 9 лет в браке

9 июля 2011 года. 11 лет вместе, 9 лет в браке

Мама все время повторяла:

«Учись у меня, как нужно жарить котлеты, выйдешь замуж-будешь мужу готовить. Все мужчины любят мясо».

«Отличная перспектива-жарить какому-то мужчине котлеты»- подумала я .

И решила не выходить замуж.

Разве что за вегетарианца или повара. Лучше за повара-чтобы сам себе котлеты жарил.

Потом я решила быть военным журналистом. Ну и раз уж вся моя жизнь пройдет на чемоданах- мужа можно и не заводить. На военную журналистику меня не взяли, пришлось выбирать международную.

Мама облегченно выдохнула и снова заговорила про котлеты…

До сих пор удивляюсь, как из нашего до невозможности абсурдного знакомства получилась семья.

Знаете, бывают такие истории, когда люди встречаются и понимают- это мой человек! Потом женятся и живут долго и счастливо (в идеале именно так).

А я по молодости вся такая «эмансипированная» была — аж смешно вспомнить) И до ужаса боялась начать жарить для кого-то котлеты)))

В юности хочется, чтобы жизнь «била ключом»- если уж любить, то как в фильмах, если работать- то на износ, быть нужной миру в чем-то своем (а желательно и вовсе- незаменимой). Чтобы до надрыва во всем- иначе скучно. У тебя есть четкое представление о том, как должна сложиться жизнь- и ты отрицаешь любую возможность того, что вмешается случай- и все пойдет совершенно не так (даже если это сулит тебе много счастья).

А счастья и в самом деле оказалось много)

А счастья и в самом деле оказалось много)

И если бы кто-то сказал мне тогда, какой будет моя жизнь через 10 лет- я бы рассмеялась в лицо этому дерзкому обманщику:)

У меня будет муж- не веган, не повар? Да не смешите! Я полюблю жарить котлеты? Ну-ну, меня мама не для этого рожала! У нас будет 4 детей? Ой, какие дети? Я же для себя пожить хочу!

9 лет- это не так уж много в масштабах жизни. Но 9 лет рядом с другим человеком- не похожим на тебя, как казалось раньше- это немало. Этого достачно, чтобы с нуля создать что-то общее, на двоих- большую семью большой дом.

Этого достаточно, чтобы научиться слушать и слышать друг друга, разговаривать, когда нужно что-то сказать. Научиться уважать чувства и желания человека, который идет с тобой по жизни.

В хорошем браке становишься лучше сам.

9 лет спустя мне кажется, что я вернулась к самой себе из далекого путешествия- к человеку, который меня ждал. Разобрала чемоданы- и мне больше никуда не нужно уезжать. Мне хорошо здесь, в нашей семье, в нашей маленькой «Голландии наоборот», отрезанной от всего континета.

Больше не хочется с надрывом, больше не хочется, как в сериале, когда счастливым становишься в последних сериях- потому что должно быть хорошо уже здесь и сейчас. А если нет- то это и не любовь.

Хочется самых простых вещей-домашнего тепла и уюта, взаимопонимания, чтобы все родные были рядом-здоровы и счастливы. Тогда у семьи есть душа, есть ангел-хранитель.

Всё, чему мы научились с мужем за эти годы, всё,что обрели- это нужно сохранить, приумножить, передать нашим детям.

А для этого нужны быть дружными, нужно быть честным, любить, уважать и оберегать друг друга.

Такие простые истины. Но как порой бывает непросто им следовать. Вот для этого человеку и дается любовь- чтобы он знал, что со всем справится,потому что не один.

Среднее детство (9–11 лет)

CDC’s Adolescent and School Mental Health
Узнайте, как связь является ключом к хорошему психическому здоровью подростков.

Информация CDC для родителей (подростки 12–19 лет)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам узнать, как помочь вашему подростку быть в безопасности и стать здоровым и продуктивным взрослым.

Информация о здоровом весе CDC.
Советы родителям – Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.

Руководство CDC по физической активности молодежи
На этом сайте содержится информация о том, как помочь детям быть активными и играть.

Предотвращение беременности CDC для подростков.
Советы и информация специально для подростков, разработанные с участием подростков.

БАМ CDC! Тело и разум
БАМ CDC! Body and Mind — это веб-сайт, предназначенный для детей в возрасте от 9 до 13 лет и предназначенный для предоставления им информации, необходимой им для выбора здорового образа жизни. Сайт фокусируется на темах, которые, по словам детей, важны для них, таких как стресс и физическая подготовка, с использованием удобного для детей жаргона, игр, викторин и других интерактивных функций.

Информация CDC о здоровье молодежи лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров
Информация о физическом и психическом здоровье молодых лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров

Американская академия детской и подростковой психиатрииexternal icon
Американская академия детской и подростковой психиатрии подготовила множество информационных бюллетеней для родителей по вопросам здоровья и развития детей и подростков.

My Plate – Teenexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании подростков.

HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт AAP Healthy Children предоставляет информацию о кормлении, питании и фитнесе для всех стадий развития от младенчества до юношеской взрослой жизни.

Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.

Национальная администрация безопасности дорожного движения (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзывах и советы по безопасности для детей, едущих в автомобилях, гуляющих, катающихся на велосипеде, играющих на улице, ожидающих на остановках школьного автобуса и т. д.

Национальный институт психического здоровьяexternal icon
Национальный институт психического здоровья располагает информацией о психических расстройствах у детей и подростков, включая тревогу и депрессию.

StopBullying.govвнешний значок
StopBullying.gov предоставляет информацию от различных государственных учреждений о том, как дети, родители, педагоги и другие члены сообщества могут предотвратить или остановить издевательства.

Приложение KnowBullying SAMHSAвнешний значок
Бесплатное приложение для родителей, помогающее предотвратить издевательства, созданное Агентством по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем (SAMHSA).

Администрация по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами (SAMHSA)external icon
SAMHSA работает над улучшением качества и доступности профилактики злоупотребления психоактивными веществами, лечения алкогольной и наркотической зависимости, а также услуг по охране психического здоровья.

Teens Healthexternal icon
Посетите этот сайт для получения информации о здоровом питании и физических упражнениях для детей и подростков.

Коронавирус (COVID-19) советы для родителей | ЮНИСЕФ

8.

Сохраняйте спокойствие и справляйтесь со стрессом, вызванным COVID-19

Это напряженное время.Позаботьтесь о себе, чтобы вы могли поддержать своих детей.

Загрузите эти советы [формат PDF].

Ты не один

Миллионы людей имеют те же страхи, что и мы. Найдите кого-нибудь, с кем вы можете поговорить о своих чувствах. Слушай их. Избегайте социальных сетей, которые вызывают у вас панику.

Сделай перерыв

Нам всем иногда нужен перерыв. Когда ваши дети спят, сделайте что-нибудь веселое или расслабляющее для себя. Составьте список полезных для здоровья занятий, которыми ВЫ любите заниматься.Ты заслуживаешь это!

Слушайте своих детей

Будьте открыты и слушайте своих детей. Ваши дети будут обращаться к вам за поддержкой и утешением. Слушайте своих детей, когда они делятся своими чувствами. Примите их чувства и дайте им утешение.

Сделайте паузу

Вот одноминутное расслабляющее упражнение, которое вы можете выполнять, когда испытываете стресс или беспокойство.

Шаг 1: Настройка

• Займите удобное положение сидя, ноги на полу, руки на коленях.
• Закройте глаза, если вам удобно.

Шаг 2: Думай, чувствуй, тело

• Спросите себя: «О чем я сейчас думаю?»
• Обратите внимание на свои мысли. Обратите внимание, отрицательные они или положительные.
• Обратите внимание на свои эмоции. Обратите внимание, счастливы ли ваши чувства или нет.
• Обратите внимание на то, что чувствует ваше тело. Обратите внимание на все, что болит или напрягает.

Шаг 3. Сосредоточьтесь на своем дыхании

• Прислушайтесь к своему дыханию, когда оно входит и выходит.
• Вы можете положить руку на живот и почувствовать, как он поднимается и опускается с каждым вдохом.
• Возможно, вы захотите сказать себе: «Все в порядке. Что бы это ни было, я в порядке».
• Тогда просто прислушайтесь к своему дыханию.

Шаг 4: Возвращение

• Обратите внимание на ощущения во всем теле.
• Прислушайтесь к звукам в комнате.

Шаг 5: Отражение

• Подумайте: «Я вообще чувствую себя другим?».
• Когда будете готовы, откройте глаза. Будьте открыты и слушайте своих детей. Ваши дети будут обращаться к вам за поддержкой и утешением. Слушайте своих детей, когда они делятся своими чувствами. Примите их чувства и дайте им утешение.

Пауза также может быть полезна, когда вы обнаружите, что ваш ребенок вас раздражает или сделал что-то не так. Это дает вам возможность быть спокойнее. Даже несколько глубоких вдохов или соединение с ощущением пола внизу могут иметь значение.Вы также можете взять паузу со своими детьми!

< В начало

Помощь детям справиться с изменениями, вызванными COVID-19

Семьи по всей стране адаптируются к меняющимся изменениям в повседневной жизни, вызванным пандемией COVID-19. Большинство школ, общественных мест и второстепенных предприятий закрыты, и родители и другие опекуны вынуждены помогать своим семьям адаптироваться к новым нормам. Это включает в себя попытки занять детей, чувствовать себя в безопасности и стараться как можно лучше успевать в школе.Все это непросто, но помогает сосредоточиться на том, что возможно, чтобы укрепить чувство контроля и убедить детей, что с ними все в порядке и что ситуация улучшится.

Очень важно помнить, что дети обращаются к взрослым за советом, как реагировать на стрессовые события. Признание определенного уровня беспокойства без паники является уместным и может привести к принятию необходимых мер, снижающих риск заболевания. Обучение детей позитивным профилактическим мерам, разговор с ними об их страхах и предоставление им чувства некоторого контроля над риском заражения может помочь уменьшить тревогу.Это также прекрасная возможность для взрослых показать детям умение решать проблемы, гибкость и сострадание, поскольку все мы работаем, корректируя распорядок дня, совмещая работу и другие виды деятельности, творчески подходя к тому, как мы проводим время, обрабатывая новую информацию от властей и подключение и поддержка друзей и членов семьи новыми способами. Следующие советы могут помочь.

Сохраняйте спокойствие, слушайте и предлагайте заверения

• Будьте образцом для подражания. Дети будут реагировать и следовать вашим реакциям. Они учатся на вашем примере.
• Следите за тем, как вы говорите о COVID-19. Ваше обсуждение COVID-19 может увеличить или уменьшить страх вашего ребенка. Если это правда, напомните своему ребенку, что ваша семья здорова, и вы сделаете все, что в ваших силах, чтобы обеспечить безопасность и благополучие близких. Внимательно выслушайте или попросите их нарисовать или записать свои мысли и чувства и ответить правдиво и уверенно.
• Объясните социальное дистанцирование. Дети, вероятно, не совсем понимают, почему родители/опекуны не разрешают им быть с друзьями. Скажите своему ребенку, что ваша семья следует рекомендациям Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), которые включают социальное дистанцирование. Социальное дистанцирование означает держаться подальше от других, пока риск заражения COVID-19 не будет взят под контроль. Показ детям старшего возраста диаграмм «сгладить кривую» поможет им понять важность социального дистанцирования. Объясните: хотя мы не знаем, сколько времени потребуется, чтобы «сгладить кривую» и сократить число инфицированных, мы знаем, что это критическое время — мы должны следовать рекомендациям экспертов в области здравоохранения, чтобы внести свой вклад.
• Демонстрация глубокого дыхания. Глубокое дыхание — ценный инструмент для успокоения нервной системы. Делайте с детьми дыхательную гимнастику.
• Сосредоточьтесь на позитиве . Радуйтесь тому, что у вас есть больше времени для семейного отдыха. Сделайте это как можно веселее. Делайте семейные проекты. Организуйте вещи, создавайте шедевры. Пойте, смейтесь и выходите на улицу, если это возможно, чтобы соединиться с природой и получить необходимое упражнение. Позвольте детям старшего возраста общаться со своими друзьями виртуально.
• Установление и поддержание режима дня . Регулярный график дает ощущение контроля, предсказуемости, спокойствия и благополучия. Это также помогает детям и другим членам семьи уважать потребность других в спокойном или непрерывном времени, когда они могут общаться с друзьями виртуально.
• Определите проекты, которые могут помочь другим. Это может включать: написание писем соседям или другим лицам, которые могут застрять дома в одиночестве, или работникам здравоохранения; отправка положительных сообщений в социальных сетях; или чтение любимой детской книги в социальных сетях для детей младшего возраста.
• Подарите много любви и нежности .

МОНИТОР ПРОСМОТР ТЕЛЕВИДЕНИЯ И СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ

• Родители/опекуны должны следить за просмотром телевидения, Интернета и социальных сетей — как для себя, так и для своих детей. Наблюдение за постоянными обновлениями о COVID-19 может усилить страх и тревогу. Неподходящая для развития информация или информация, предназначенная для взрослых, также может вызывать беспокойство или замешательство, особенно у маленьких детей.
• Развеять слухи и недостоверную информацию. Объясните ребенку, что многие истории о COVID-19 в Интернете могут содержать слухи и неточную информацию. В частности, дети старшего возраста могут получать доступ к большому количеству информации в Интернете и от друзей, которая содержит неточности. Поговорите со своим ребенком о фактической информации о болезни.
• Предложите альтернативы. Вместо этого вовлекайте ребенка в игры или другие увлекательные занятия.

Найдите время поговорить

• Пусть вопросы ваших детей помогут вам. Отвечайте на их вопросы правдиво, но не сообщайте ненужных деталей или фактов. Не избегайте предоставления им информации, которую эксперты считают крайне важной для благополучия ваших детей. Часто дети и подростки не говорят о своих проблемах, потому что растеряны или не хотят волновать близких. Младшие дети впитывают пугающую информацию волнами. Они задают вопросы, слушают, играют, а затем повторяют цикл. Дети всегда чувствуют себя уполномоченными, если они могут контролировать некоторые аспекты своей жизни.Чувство контроля уменьшает страх.

БУДЬТЕ ЧЕСТНЫМИ И ТОЧНЫМИ

• Исправьте дезинформацию. Дети часто представляют себе ситуации хуже, чем на самом деле; следовательно, предложение подходящих для развития фактов может уменьшить страхи.
• Объясните простые меры безопасности. Скажите ребенку, что эта болезнь распространяется между людьми, находящимися в тесном контакте друг с другом, когда инфицированный человек кашляет или чихает, или когда он касается инфицированных предметов или поверхностей.
• Будьте в курсе фактов. Перейдите на https://www.cdc. gov/coronavirus/2019-ncov/index.html для получения дополнительной фактической информации.

СОХРАНЯЙТЕ ПОЯСНЕНИЯ ДЛЯ ВОЗРАСТА

• Дети младшего школьного возраста . Предоставьте краткую, простую информацию, которая уравновешивает факты о COVID-19 с соответствующими заверениями в том, что взрослые всегда рядом, чтобы помочь сохранить их здоровье и позаботиться о них, если они заболеют.Приведите простые примеры шагов, которые люди делают каждый день, чтобы остановить распространение микробов и оставаться здоровыми, например, мытье рук. Используйте такие выражения, как «взрослые прилагают все усилия, чтобы обеспечить вашу безопасность».
• Дети старшей начальной и средней школы . Эта возрастная группа часто более громко задает вопросы о том, действительно ли они в безопасности и что произойдет, если COVID-19 распространится в их районе. Им может понадобиться помощь в отделении реальности от слухов и фантазий. Обсудите усилия, предпринимаемые национальными, государственными и общественными лидерами для предотвращения распространения микробов.
• Учащиеся средних и старших классов . Вопросы можно обсудить более подробно. Направьте их к соответствующим источникам фактов о COVID-19. Предоставить честную, точную и фактическую информацию о текущем статусе COVID-19. Вовлекайте их в принятие решений о семейных планах, расписании и помощи по дому.
• Поощряйте всех детей выражать свои мысли и чувства словами. Быть хорошим слушателем!

ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ СО ШКОЛОЙ

• Найдите учебные ресурсы.Возможности школ по проведению виртуального обучения сильно различаются, но большинство школ проводят уроки и обучающие мероприятия для детей. Воспользуйтесь преимуществами многих компаний и онлайн-платформ, которые в настоящее время предлагают бесплатные возможности обучения.
• Определить дополнительные ресурсы. Узнайте, предоставляет ли ваша школа или школьный округ дополнительные ресурсы, такие как питание или технологии, такие как ноутбук или планшет.
• Оставайтесь на связи.Узнайте, как школа общается с семьями и учениками. Обязательно читайте все сообщения, которые вы получаете. Посоветуйтесь с детьми, особенно с детьми постарше, так как они могут напрямую получать информацию, которую вам было бы полезно узнать.
• Свяжитесь со школьным персоналом. Обратитесь к учителю вашего ребенка и другому соответствующему школьному персоналу, если у вас есть опасения по поводу того, как они справляются с заданиями или занятиями и не справляются с ними.  

ЗНАТЬ СИМПТОМЫ COVID-19

• По данным CDC, симптомы лихорадки, кашля и/или одышки появляются в течение 14 дней после заражения.
• У некоторых людей симптомы похожи на простуду; для других они более серьезны или даже опасны для жизни.

МОДЕЛЬ БАЗОВАЯ ГИГИЕНА И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

• Ежедневно соблюдайте правила гигиены. Поощряйте своего ребенка практиковать эти простые шаги, чтобы предотвратить распространение вируса.

• Мойте руки несколько раз в день в течение 20 секунд. Дважды спеть «Twinkle, Twinkle Little Star» или «Happy Birthday» — это около 20 секунд.
• Хвалите своих детей, когда они пользуются салфеткой Kleenex, чихают или кашляют в сгиб локтя. Научите их тому, как важно выбрасывать использованные салфетки сразу после чихания или кашля.
• К сожалению, рукопожатия и объятия должны быть ограничены ближайшими членами семьи, по крайней мере, на данный момент.

• Развивайте чувство контроля. Предоставление рекомендаций о том, что ваш ребенок/дети могут сделать для предотвращения заражения, дает им большее чувство контроля, что снижает беспокойство.
• Создайте иммунную систему. Поощряйте вашего ребенка сбалансированно питаться, высыпаться и регулярно заниматься спортом; это поможет им развить надежную иммунную систему для борьбы с болезнями.  

ПОМНИТЕ О ПСИХИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ СВОИХ ДЕТЕЙ

Большинство детей хорошо справляются с задачей при поддержке родителей и других членов семьи, даже если проявляются признаки некоторого беспокойства или беспокойства, такие как трудности со сном или концентрацией внимания.Однако у некоторых детей могут быть факторы риска более интенсивных реакций, включая сильную тревогу, депрессию и суицидальное поведение. Факторы риска могут включать ранее существовавшие проблемы с психическим здоровьем, предыдущий травматический опыт или жестокое обращение, нестабильность семьи или потерю любимого человека. Родители и опекуны должны обратиться к специалисту, если у детей наблюдаются значительные изменения в поведении или любой из следующих симптомов в течение более 2 недель.

Дошкольники — сосание пальца, ночное недержание мочи, цепляние за родителей, нарушения сна, потеря аппетита, боязнь темноты, регресс поведения, уход в себя.

Дети младшего школьного возраста — раздражительность, агрессивность, навязчивость, ночные кошмары, избегание школы, плохая концентрация внимания, уход от занятий и друзей.

Подростки — нарушения сна и приема пищи, возбуждение, учащение конфликтов, физические жалобы, делинквентное поведение и плохая концентрация внимания.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ

 

Для получения дополнительной информации о школах, физическом и психическом здоровье посетите веб-сайт www.nasponline.org и www.nasn.org .

 

Адаптировано из «Разговоры с детьми о COVID-19 (коронавирусе): ресурс для родителей», Национальная ассоциация школьных психологов и Национальная ассоциация школьных медсестер, NASP, 2020.

Автор: Школьный психолог Кэти Сиверинг

 

© 2020, Национальная ассоциация школьных психологов, 4340 East Wes t Highway, Suite 402, Bethesda, MD 20814, 301-657-0270

Воспитание во время пандемии: советы по сохранению спокойствия дома

 

 ​Страх, неуверенность и запирание дома больше, чтобы замедлить распространение COVID-19 может помешать семьям сохранять спокойствие.Но важно помочь детям чувствовать себя в безопасности, соблюдать здоровый распорядок дня, управлять своими эмоциями и поведением и формировать устойчивость.

Вот несколько советов от Американской академии (AAP), которые помогут вашей семье справиться со стрессом, вызванным пандемией.​

Борьба со страхами детей

Дети полагаются на своих родителей в вопросах физической и эмоциональной безопасности. Убедите своих детей, что вы рядом с ними и что ваша семья справится с этим вместе.

• Отвечайте на вопросы о пандемии просто и честно. Говорите с детьми о любых пугающие новости, которые они слышат. Можно сказать, что люди заболели, но напомните им, что следующие меры безопасности, например, мытье рук, ношение тканевых покрытий для лица и больше оставайтесь дома – это поможет вашей семье оставаться здоровой.

• Признайте чувства вашего ребенка. Спокойно скажите, например: «Я вижу, что ты расстроен, потому что сейчас не можешь провести ночевку с друзьями.Наводящие вопросы могут помочь детям старшего возраста и подростки работают над проблемами. («Я знаю, что это разочаровывает, что я не могу делать то, что делал до пандемии. Как еще можно повеселиться с друзьями?»)

• Оставайтесь на связи с близкими. Дети также могут беспокоиться о бабушке или дедушке, которые живут одни, или о родственниках или друзьях с повышенным риском заражения COVID-19. Когда безопасное посещение с соблюдением физической дистанции невозможно, видеочаты могут помочь уменьшить беспокойство.

• Покажите, как управлять чувствами. Расскажите, как вы справляетесь со своими чувствами. («Я беспокоюсь о бабушке, так как не могу навестить ее. Я поставлю на телефон напоминание звонить ей утром и днем, пока не будет безопасно ее видеть».)

• Скажите своему ребенку, прежде чем уйти из дома на работу или по важным делам. Спокойным и ободряющим голосом сообщите им, куда вы идете, как долго вас не будет, когда вы вернетесь и что вы предпринимаете шаги для обеспечения безопасности.

• Смотреть вперед. Скажите им, что ученые усердно работают над тем, чтобы понять, как помочь заболевшим, как предотвратить это, и что все станет лучше.

Соблюдайте здоровый распорядок дня

Во время пандемии как никогда важно соблюдать режим сна и другие привычки. Они создают ощущение порядка в течение дня, что дает уверенность в очень неопределенное время. Всем детям, в том числе подросткам, полезен распорядок дня, который предсказуем, но при этом достаточно гибок для удовлетворения индивидуальных потребностей.

• Структурируйте день. Отбросив привычный распорядок дня, установите новый распорядок дня. По возможности прерывайте школьные занятия. Дети старшего возраста и подростки могут помочь с расписанием, но они должны следовать общему порядку, например:

• пробуждение, одевание, завтрак и активная игра по утрам, за которыми следует тихая игра и перекус перед переходом в школьные занятия.

• обед, работа по дому, зарядка, общение в сети с друзьями, а затем домашнее задание во второй половине дня.

• семейное время и чтение перед сном.

Используйте позитивную дисциплину

Во время пандемии все больше беспокоятся и беспокоятся. У детей младшего возраста может не быть слов, чтобы описать свои чувства. Они с большей вероятностью отыграют свой стресс, тревогу или страх своим поведением (что, в свою очередь, может расстроить родителей, особенно если они уже находятся в состоянии стресса). Дети старшего возраста и подростки могут быть очень раздражительными, поскольку они пропускают обычные события, которых они с нетерпением ждали, и занятия, которые им нравятся с друзьями.

Некоторые способы, которыми вы можете помочь своим детям управлять своими эмоциями и поведением:

• Плохое поведение перенаправления. Иногда дети плохо себя ведут, потому что им скучно или они не знают, как лучше. Найдите им другое занятие.

• Творческая игра. Предложите детям нарисовать способы обеспечения безопасности вашей семьи. Сделайте коллаж и повесьте его, чтобы напомнить всем. Или постройте крытый форт или замок, чтобы держать микробов в страхе, принося с собой любимые мягкие игрушки или игрушки.

• Обратите внимание. Внимание — чтобы подкреплять хорошее поведение и препятствовать другим — является мощным инструментом. Замечайте хорошее поведение и указывайте на него, хваля за успехи и хорошие попытки. Объяснение четких ожиданий, особенно с дети старшего возраста могут помочь в этом.

• Используйте награды и привилегии , чтобы поощрять хорошее поведение (выполнение школьных заданий, работу по дому, общение с братьями и сестрами и т. д.).), которые обычно не даются в менее стрессовые времена.

• Знайте, когда не отвечать. Пока ваш ребенок не делает ничего опасного и привлекает внимание за хорошее поведение, игнорирование плохого поведения может быть эффективным способом остановить его.

• Использовать тайм-ауты. Этот инструмент дисциплины работает лучше всего, предупреждая детей, что они получат тайм-аут, если они не остановятся. Напомните им, что они сделали неправильно, как можно короче и с минимальными эмоциями.Затем удалите их из ситуации на заранее установленный период времени (1 минута на год — хороший ориентир).

• Избегайте физических наказаний. Шлепки, удары и другие формы физического или «телесного» наказания сопряжены с риском травм и неэффективны. Физические наказания могут со временем усилить агрессию у детей, не научат их вести себя или практиковать самоконтроль и могут даже помешать нормальное развитие мозга.Телесные наказания могут лишить ребенка чувства защищенности и защищенности дома, которые сейчас особенно необходимы.

• Берегите себя. Опекуны также должны обязательно заботиться о себе физически: правильно питаться, заниматься спортом и получать достаточно спать. Найдите способы расслабиться и сделать перерыв. Если дома более одного родителя, по очереди наблюдайте за детьми, если это возможно.

• Сделай вдох. Помимо обращения за помощью к другим, AAP рекомендует родителям чувствуя себя подавленным или особенно напряженным, постарайтесь в течение нескольких секунд спросить себя:

• Представляет ли проблема непосредственную опасность?

• Как я отнесусь к этой проблеме завтра?

• Эта ситуация постоянна?

Во многих случаях ответы уменьшат панику и желание наброситься на детей физически или словесно. ​

Помните:

Обращайтесь к своему педиатру, если у вас есть какие-либо опасения по поводу поведенческого или эмоционального благополучия вашего ребенка и управления стрессом в вашей семье.

Дополнительная информация

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Безопасно ли сейчас путешествовать семьями?

После более чем года «пандемической жизни» мы все стремимся вернуться к нашим обычным делам. Для многих семей это включает в себя путешествия, особенно во время праздников. Хорошей новостью является то, что по мере того, как все больше людей получают вакцины от COVID-19, путешествия становятся безопаснее. Но для семей с маленькими детьми, которые еще не могут получить вакцины от COVID-19, это все еще сложно. Вот почему.

Вакцины имеют ключевое значение

Федеральные эксперты, которые ранее предупреждали об опасностях путешествий во время пандемии, теперь говорят, что полностью вакцинированные люди могут безопасно путешествовать, соблюдая некоторые разумные меры предосторожности.Тем не менее, они по-прежнему советуют не делать необязательных поездок для непривитых людей. И проблема в том, что вакцины для детей в возрасте до 5 лет еще не доступны. Это означает, что, хотя вакцинированные родители защищены, путешествие сейчас может по-прежнему подвергать риску их младших детей, особенно при распространении высококонтагиозного варианта.

Хотя большинство случаев заражения COVID-19 у детей протекают в легкой форме, некоторые из них становятся тяжелыми. Тысячи детей были госпитализированы с COVID-19, сотни умерли.Кроме того, мультисистемный воспалительный синдром у детей (MIS-C) — это состояние, которое было характерно только для детей во время этой пандемии и может быть довольно серьезным.

Если вы решите отправиться в путешествие

Не все отпуска или поездки сопряжены с одинаковым риском. Например, ехать на машине в сдаваемый в аренду дом намного безопаснее, чем лететь в оживленный отель, чтобы провести неделю на переполненном пляже. Суть в том, чтобы подумать о количестве близких контактов, которые у вас, вероятно, будут в ходе ваших планов путешествия.Чем больше контактов, тем выше риск.

Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риски, связанные с поездками:

• Попросите всех членов вашей семьи, имеющих право на участие (5 лет и старше), и тех, кого вы планируете посетить, сделать прививку от COVD-19. Многие инфекции COVID происходят от бытовых контактов. Убедившись, что все вакцинированы, вы ограничите количество подозрительных контактов.

• Каждый человек в возрасте 18 лет и старше может получить повторную прививку с использованием любой из вакцин против COVID-19, разрешенных в США. S. Люди, получившие вакцину против COVID-19 от Pfizer-BioNTech или Moderna, могут получить повторную прививку не менее чем через 6 месяцев после завершения курса первичной вакцинации против COVID-19. Людям, получившим вакцину Johnson & Johnson Janssen, следует сделать ревакцинацию не менее чем через 2 месяца после прививки.

• Проверьте скорость распространения COVID-19 в регионе, который вы собираетесь посетить. Места с высоким уровнем распространения среди населения означают более высокий риск заражения кого-либо из членов вашей семьи COVID-19.Если предполагаемый пункт назначения имеет высокую скорость распространения, будьте особенно осторожны в общественных местах. Имейте в виду, что занятия на свежем воздухе безопаснее, чем в помещении.

• Убедитесь, что все члены семьи, даже те, кто полностью вакцинирован, носят маски в самолете, автобусе, поезде или другом виде общественного транспорта. Держите их также в аэропорту или на вокзале.

• По возможности старайтесь путешествовать на машине. В то время как авиационная отрасль предприняла удивительные шаги, чтобы помочь снизить риск передачи COVID-19 (воздушные фильтры HEPA, воздухообмен, электростатическое распыление), путешествие на автомобиле ограничит ваши контакты с общественностью.Кроме того, автопутешествие может стать для вашей семьи отличным способом увидеть новые места. Во время любых остановок рекомендуется надевать маску и мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Кроме того, рассмотрите возможность упаковки собственной еды и закусок.

• Если вам необходимо лететь: Постарайтесь найти прямые рейсы, которые ограничат необходимость пересаживаться на другой самолет и ходить по оживленным аэропортам. Чем короче полет, тем лучше, так как более длительные полеты увеличивают вероятность заражения.Держите маски в течение всего полета и подумайте о том, чтобы отказаться от еды. Не забудьте взять с собой дезинфицирующие салфетки, чтобы продезинфицировать все места, к которым часто прикасаются.

• Упакуйте дополнительные маски и дезинфицирующие средства для рук. Вместе с зубными щетками, подгузниками и переносной кроваткой не забудьте взять с собой эти важные предметы первой необходимости во время пандемии. Упакуйте не менее двух масок на ребенка на случай, если одна из них потеряется или будет стираться после использования. При упаковке дезинфицирующего средства для рук включите в него небольшой дозатор, который можно хранить в сумочке или рюкзаке, а также контейнер большего размера для заправки.Убедитесь, что дезинфицирующее средство для рук содержит не менее 60% спирта для эффективности.

Помните

COVID-19 затронул всех, и пандемия стала стрессом для семей. Желание путешествовать понятно. Просто помните, что пандемия еще не закончилась, и важно учитывать риски и минимизировать их.

Дополнительная информация

Как эта семья из 9 человек может позволить себе путешествовать по миру круглый год

С четвертым ребенком Грег и Рэйчел Деннинг воплотили в жизнь американскую мечту. У них был хороший дом с белым частоколом в хорошем районе в Юте. У Грега была отличная работа учителя средней школы. У них была пара машин и даже пара собак.

«Мы обустроились на всю жизнь», — сказал Грег.

Но Деннинги поняли, что это не та жизнь, которую они хотели. Они читали книги по самопомощи и мотивации и были вдохновлены, чтобы начать мечтать о большем. Они спрашивали себя, что бы они сделали, если бы могли жить так, как хотят. Ответ: отвезти свою семью в развивающиеся страны и служить другим.

Еще от GOBankingRates:
Отправьтесь в путешествие всей жизни, совершив кругосветное путешествие
Советы знатоков: 20 секретных способов сэкономить на следующем пребывании в отеле
12 рабочих мест, которые позволят вам увидеть мир бесплатно

«Мы искренне хотим жить осознанно», — сказал Грег. «Очевидно, это не для всех, но это была наша мечта».

Итак, в 2007 году, после рождения их четвертого ребенка, Грег и Рэйчел собрали свою семью и поехали в Коста-Рику на своем внедорожнике. Это было началом кочевого образа жизни, в результате которого их семья, выросшая с шести до девяти человек, за последние 10 лет побывала в более чем 30 странах. Вот как Деннингам удалось путешествовать по миру и жить жизнью своей мечты.

Они накопили сбережения

Деннинги не были миллионерами из интернет-компаний или предпринимателями, которые продали бизнес, который дал им неожиданную прибыль, чтобы позволить себе путешествовать на полную ставку. На самом деле все было совсем наоборот. Грег был учителем средней школы.Рейчел занималась писательством, фотографией и веб-дизайном.

Решив, что хотят жить в путешествиях, Деннинги начали экономить. По словам Грега, они сократили ненужные расходы, чтобы высвободить свой бюджет для инвестиций в недвижимость и акции.

Однако, когда в 2007 году они отправились в свое первое приключение в Коста-Рику, у них не было большого запаса наличных денег. Грег сказал, что у них всего около 10 000 долларов сбережений.

Они минимизируют расходы в США

Деннинги знали, что они не могут позволить себе путешествовать с детьми полный рабочий день, если им придется продолжать оплачивать расходы на проживание в США. С. Итак, они продали большую часть своего имущества и устранили свои расходы, включая ипотеку.

Это позволило им тратить деньги, которые у них есть, на проживание в дороге, — сказал Грег. Минимизация расходов в США — один из ключей к возможности путешествовать полный рабочий день.

«Все, что можно безопасно отменить или отложить, будет иметь значение», — сказал он.

Они работают в дороге

Ясно, что 10 000 долларов, которые Деннинги сэкономили, прежде чем начать кочевой образ жизни, не пошли на их путешествия за последние 10 лет.Фактически, когда в 2007 году разразилась Великая рецессия, Деннинги потеряли все свои инвестиции.

«Мы должны были вернуться, хромая,» сказал Грег. «Нам даже пришлось просить о помощи».

Несмотря на эту первоначальную неудачу, им удалось продолжить путешествовать по миру и зарабатывать деньги в дороге, работая в некоторых странах, работая в Интернете и возвращаясь в США на короткие периоды времени.

Например, Деннинги жили в Индии, где Грег работал в школе для детей, семьи которых страдали проказой. Они вернулись в США, потому что Рэйчел была беременна их пятым ребенком, купили фургон и поехали на Аляску, где они прожили год, а Грег помогал управлять бизнесом друга.

На протяжении многих лет Рэйчел занимается веб-дизайном. Теперь у них есть блог WorldSchoolFamily.org, а у Грега есть бизнес, ориентированный на наставничество для молодежи и их родителей. Он проводит онлайн-курсы по лидерству и ведет то, что он называет «трансформационными» экспедициями для молодежи и взрослых.

Обычно они ездят, а не летают

Когда Деннинги отправились в свое первое приключение в 2007 году, они поехали на своем внедорожнике из Юты в Коста-Рику, где они остановились на год.Проведя некоторое время в Юте, Доминиканской Республике, Атланте, а затем в Индии, они поехали на фургоне через США на Аляску.

Затем, в 2011 году, они купили грузовик и пристроили к нему кемпер, чтобы они могли жить в нем, медленно двигаясь из Аляски в Аргентину. «Это был такой особенный опыт, — сказал Грег.

Однако до Аргентины они не добрались. Они оказались в Гватемале на полтора года, затем поехали в Сальвадор, Гондурас, Никарагуа и обратно в Коста-Рику, где родился их шестой ребенок.

Они продали кемпер и улетели в Германию в 2015 году. Три месяца они передвигались на велосипедах с прицепами, чтобы возить свои вещи. Семья путешествовала по 17 странам Европы на Land Rover Defender. За это время у них родился седьмой ребенок.

Они не путешествуют как туристы

В отличие от большинства семейных каникул, целью путешествий Деннингсов не являются туристы. Вместо этого они хотят жить, как местные жители, и погрузиться в культуру страны.Таким образом, они сворачивают с проторенной дорожки и ищут подлинный опыт.

«Слишком часто люди идут прямо в туристические места и платят самые высокие цены», сказал Грег. «Потратьте немного времени на поиск предложений в менее известных, но зачастую лучших местах».

Они снимают, а не останавливаются в отелях

Иногда Деннинги останавливаются в отелях во время своих путешествий. Но обычно они снимают квартиру или дом.

Когда они только начинали путешествовать, они спрашивали людей, когда добирались до места, знают ли они какие-нибудь места, которые можно арендовать.По словам Грега, теперь они используют Airbnb, что значительно упростило поиск жилья.

Они едят, как местные

Если вы все время путешествуете, вы не можете питаться в ресторанах, как во время коротких семейных каникул. Так что Деннинги готовят еду, но не такую, как в Америке. Вместо этого они едят, как местные жители.

«Покупать импортные продукты в других странах безумно дорого», — сказал Грег. «Употребляя в пищу местные продукты и продукты, мы наслаждались прекрасной иностранной едой и сэкономили тысячи долларов за годы путешествий.»

Они просят скидки

«Несколько лет назад я прочитал книгу о миллионерах, в которой говорилось, что они всегда просят скидку», сказал Грег. Итак, он начал делать это во время путешествий.

«Мы сэкономили много тысяч долларов, просто попросив скидку, — сказал он. — Это имеет большое значение при аренде жилья или автомобиля во время путешествия».

Деннинги также сэкономили деньги, попросив других людей, рекомендации.Они получают советы о том, где остановиться дешевле и где найти хорошие предложения.

Они обучают своих детей на дому

Путешествие с детьми на полный рабочий день требует домашнего обучения — или мирового обучения, как его называют Деннинги. Однако самостоятельное обучение детей не требует больших затрат. Грег сказал, что они используют любые ресурсы, которые могут получить для получения образования мирового уровня, включая бесплатные онлайн-курсы и множество книг.

Дети брали уроки испанского языка, игры на скрипке и даже верховой езды.Но Деннинги нанимают местных репетиторов и инструкторов, что снижает затраты. Кроме того, дети получают образование, узнавая о культурах мест, которые они посещают, и о том, как взаимодействовать с людьми из самых разных слоев общества.

Они пошли на жертвы

Путешествия Деннингов ни в коем случае нельзя назвать роскошным семейным отдыхом. Фактически, были времена, когда они почти отказывались от своего кочевого образа жизни, потому что они были натянуты в финансовом отношении. Чтобы заставить это работать, им пришлось отказаться от некоторой финансовой безопасности на этом пути.

Например, когда они переехали в Атланту после пребывания в Доминиканской Республике, Грегу предложили прибыльную работу с машиной и даже стипендией на одежду.

«Мы были бы полностью готовы», сказал он. Но они не хотели отказываться от своей мечты, поэтому вместо этого он устроился на работу в школу в Индии.

«Мы променяли наши деньги на опыт», сказал Грег. Но то, что они получили взамен, было бесценным, сказал он.

Понравилась эта история? Нравится CNBC Make It на Facebook!

Не пропустите: Вот сколько миллениалов на самом деле откладывают на пенсию

Школа дома: дети делятся опытом во время пандемии коронавируса

Детям становится все скучнее с каждым днем. Мы хотели бы вернуться в школу, чтобы увидеть наших друзей. Но некоторые из нас также очень боятся заразиться коронавирусом, и мы не хотим, чтобы наши друзья и семья тоже заразились им.

Это то, что дети по всей стране рассказали The New York Times (где работает мой папа), когда их спросили об обучении дома во время вспышки коронавируса.

Некоторые веселятся со своими родителями, братьями и сестрами, но большинство скучает по учителям, друзьям и нормальной жизни. (Как сказала Далия Стрингер, которой 11 лет, как и я, в своем письме: «Все знают, что младшие сестры раздражают» — иногда младшие братья тоже раздражают). выпускной.

«Я надеюсь, что когда-нибудь все вернется на круги своя», — написала 9-летняя Саша Удович из Лос-Анджелеса.

То же. Домашняя школа определенно скучна, но я очень надеюсь, что мы благополучно справимся с этим и вернемся к тому, что было раньше. Я скучаю по своим друзьям.

Вот некоторые чувства по поводу обучения дома, которыми дети по всей стране делятся в письмах и электронных письмах. Их собрала вместе и слегка отредактировала Адил Хассан, которая работает с моим отцом.

Начнем с плюсов: семейное время, свобода и закуски.

Мне нравится, что я могу оставаться с родителями целый день, потому что я очень, очень их люблю.Мне нравится, что у нас может быть собственный P.E. с нашим папой. Единственное, что я не люблю, это математику. Но я бы все равно делал это в школе, так что, думаю, лучше делать это хотя бы дома.

— Джуда Райски, 7 лет, Тампа, Флорида

Элис: Мне нравится быть дома, потому что ты можешь есть и пить, пока делаешь уроки. И ты будешь делать свою домашнюю работу со своей сестрой. Вы можете попросить маму или папу помочь вам, потому что они оба сейчас дома. Вам даже не нужно поднимать руку.

Шелби: Ты можешь выйти на улицу и поиграть, когда закончишь свою работу, а в школе ты должен читать молча после того, как закончишь.

— Шелби Сандерс, 10 лет, Элис Сандерс, 6 лет, Батон-Руж, штат Луизиана.

Это дает мне время для работы и выполнения заданий в течение дня. Вместо того, чтобы сидеть в школе шесть часов, я могу прервать работу в течение дня и использовать дополнительное время, чтобы поработать по дому или выйти на улицу.

— Ана, 15 лет, Саутбридж, Массачусетс

Положительным моментом пребывания дома во время пандемии коронавируса является то, что я могу проводить время со своей семьей и делиться с ними тем, что узнаю.Я вовлекаю своих родителей в мероприятия, которые я делал только со своими друзьями. Я также вижу, чему учатся мои братья и сестры, и помогаю им.

— Миабелла Капоте, Денвер, Северная Каролина

Мне нравится оставаться дома, пока я не слишком много думаю о том, почему я не в школе. На самом деле у меня больше свободного времени, чем я знаю, что с ним делать. Я пытаюсь использовать это дополнительное время для продуктивных дел, например, научиться готовить.

— Чарли, 17 лет, Киркленд, Вашингтон

Сэмюэл: Самое лучшее в том, что ты дома, это то, что ты можешь больше проводить время со своей семьей, а отсутствие возможности быть рядом с другими людьми помогает тебе выйти на улицу и заняться спортом.

Анна: Мне нравится учиться дома, потому что я делаю больше работы, чем обычно, потому что мне помогают родители. Я не знаю, потому что я далеко от всех моих друзей и помощи моего учителя. Также трудно видеть и выполнять задания онлайн. Но я делаю перерывы, хожу в ванную, когда хочу, перекусываю, выхожу на улицу и т. д. Мне также не нужно делать домашнюю работу, если я делаю всю работу за день.

— Сэмюэл Роджерс, 12 лет, и Анна Роджерс, 12 лет, Береа, Кентукки.

Но многое усложняет жизнь.

Хуже всего то, что учителя могут не всегда видеть вашу руку, когда вы ее поднимаете. Я очень скучаю по своим друзьям и свиданиям. Моей маме, а иногда и папе приходится помогать, потому что иногда это слишком тяжело.

— Ной Бреслер, 6 лет, Бруклин

Жизнь без школы намного скучнее, чем я думал. Без летнего ощущения отсутствия работы и возможности видеться с друзьями это на самом деле очень угнетает.

— Уна Хоппе, 14, Маяк, Н.Ю.

Дома очень легко отвлечься. Мне нравится ходить в школу и использовать время в школе для выполнения школьных заданий. Теперь вся школьная работа делается дома, поэтому мой мозг думает, что домашних заданий больше, потому что мой мозг не приспособился оставаться дома целый день. Учиться трудно, потому что раньше вы бегали трусцой, а теперь ползете.

— Juny Tranel, 11, Сан-Франциско

Обновлено 

4 февраля 2022 г., 3:32 утра по восточному времени

Больше всего в школе мне не хватает друзей, но сегодня я связалась с другом по FaceTime, и мне это понравилось.

— Рут Райски, 6 лет, Тампа, Флорида

Это ад. Мои учителя считают, что ответственный объем работы должен составлять 40 минут (примерно академический час) плюс полчаса плюс домашнее задание. Это от КАЖДОГО учителя, так что это очень быстро складывается. За последние несколько дней у меня было больше работы, чем обычно, если бы школы не были закрыты, и мне приходится делать все это, сидя на одном и том же месте часами.

— Джаспер Смит, 17 лет, Бруклин

Поскольку работа необязательна, а домашняя работа не для оценки, я знаю многих друзей, которые предпочитают не работать над ней.Вместе с тем, задания не согласуются с тем, что я сейчас изучаю в школе. Домашнее задание дается на весь класс, уровни учащихся в академическом плане разные. Некоторые учащиеся могут изучать геометрию, а другие — алгебру или математику. Задания часто даются одной группе людей легко, а другим сложно.

— Брайан, 14 лет, Пенсильвания

Технология может быть интересной, но не всегда помогает.

Я занимаюсь онлайн-обучением через Google Classroom, и иногда это сложно.Мои задачи по математике не прикрепляются, файл не сохранился должным образом. Но мы должны пройти через это, и необходимо помогать другим.

— Элеонора Питчер, 14 лет, Уэльс, Массачусетс.

Мне нравятся наши видео утренние встречи каждый день с моими учителями и друзьями. Это заставляет меня чувствовать, что я все еще в школе. Моя младшая сестра не оставит меня в покое, поэтому я решил позволить ей присоединиться.

— Элла Диван, 6 лет, Манхэттен

Я — визуальный ученик, поэтому предпочитаю практический подход, в том числе размечаю и комментирую работу передо мной на настоящей бумаге.Однако с онлайн-обучением это сложно, и я обнаружил, что пишу гораздо больше, чем обычно. Мой телефон находится прямо рядом со мной, поэтому так легко взять его и написать моему другу, которого я вижу на экране, или проверить новейшую публикацию в Instagram и TikTok.

— Даниэлла Оджуго, 17 лет, Берлингтон, Нью-Джерси.

Дома труднее сосредоточиться, так как никто не накажет вас за то, что вы играете в телефоне или разговариваете с другом. Труднее понять определенные концепции, особенно те, которые более практические.Задавать вопросы сложнее, так как нет возможности виртуально поднять руку. И мне труднее удерживать улыбку на лице, потому что я не знаю, увижу ли я снова своих учителей и одноклассников лично, и если да, то когда.

— Жозефина Длугош, 18 лет, Вудсток, Коннектикут.

Многие дети скучают по своим друзьям и предпочитают ходить в школу.

Я скучаю по своим друзьям и постоянному графику. Раньше я каждый день жаловался на то, что мне нужно ходить в школу, но карантин действительно заставил меня ценить занятия в классе.Я уверен, что когда я вернусь осенью, я, вероятно, снова вернусь к неприязни к нему, но сейчас я хотел бы вернуться в школу.

— Молли Лоуренс, 16 лет, Хайятсвилль, штат Мэриленд

Я бы предпочла ходить в школу, а не заниматься дома, потому что тогда я смогу играть с друзьями на переменах и разговаривать с ними за обедом. Мои родители не знают, чему будет учить мой учитель, поэтому я не могу выучить новую учебную программу по естественным наукам. Я могу только повторять науку, которую мне уже преподавали.

— Кэлин Каннингем, 11 лет, Фэрфакс, Вирджиния.

Пандемия коронавируса: что нужно знать

---

Карточка 1 из 4

По всему миру. Несколько стран смягчают свои протоколы пандемии, хотя руководители общественного здравоохранения во Всемирной организации здравоохранения продолжают призывать к осторожности при ослаблении ограничений. В Австрии широкомасштабный мандат на вакцинацию от Covid должен стать законом.

Разработки в области исследований. Разрабатываемые в настоящее время интраназальные вакцины могут быть более эффективными бустерами, останавливая коронавирус в слизистой оболочке дыхательных путей.Назальная иммунизация уже доказала свою эффективность в защите мышей, хорьков, хомяков и обезьян от коронавируса.

Это не так прекрасно, как кажется. Становится скучно. Лично я начинаю скучать по своим друзьям и учителям. Я сижу внутри весь день и работаю. Да, я благодарен за то, что у меня есть, и я благодарен за то, что у меня все еще есть семья. Оставшись дома и занимаясь дистанционным обучением, я обнаружил глубокое уважение к учителям, о существовании которых я даже не подозревал. Теперь я вижу, как усердно они работают для своих учеников.Я вижу, насколько они заботятся.

— Татум Коннолли-Важевски, 13 лет, Нью-Виндзор, штат Нью-Йорк

Бывают дни, когда я не хочу делать какую-либо работу, и очень легко просто не делать ее. Учеба в школе определенно помогает мне мотивировать выполнять свою работу, потому что я нахожусь в окружении, чтобы работать, и на самом деле я больше ничего не могу делать. Дома у меня есть свобода буквально заниматься чем угодно, кроме школьных занятий.

— Валерия Рамос, 16 лет, Ривердейл-Парк, Мэриленд

Мне кажется, что в школе я понимаю больше, чем дома, глядя на экран.Я думаю, что некоторые из моих учителей изо всех сил стараются учить меня с помощью видеозвонков, но по некоторым предметам это не всегда работает или помогает. Иногда я теряюсь. Даже если я задам миллион вопросов, я не чувствую, что это одно и то же, и я не могу поверить, что собираюсь это сказать, но я лучше буду в школе, чем дома. Меня отвлекает то, что я дома и одновременно учусь, потому что очень много отвлекающих факторов — ты либо слышишь включенный телевизор, кто-то готовит, сирены полиции и скорой помощи на заднем плане и т. д.Я могу эмоционально сказать, что мои учителя были очень полезными и заботливыми, что я люблю больше всего.

— Сайеда Сайма, 15 лет, Квинс

Вирус страшен. И мысль об этом может сделать вас грустным.

Каждый день я гуляю по своему району с родителями, и когда я вижу своих друзей, мне говорят, что я должен держаться на расстоянии шести футов. Мне очень грустно, что я не могу быть с ними. Я также боюсь, что они никогда не найдут лекарство, и я никогда больше не смогу играть близко с моими друзьями. Я надеюсь, что когда-нибудь все вернется на круги своя.

— Саша Удович, 9 лет, Лос-Анджелес

Я учусь в последнем классе средней школы, и мне, вероятно, придется закончить его дома. Я думаю о студентах следующего года, о студентах, с которыми я проведу следующие четыре года, чьи семьи погибли из-за этого, чьи родители погибли из-за этого. Я интересуюсь своей семьей. Они собираются заболеть? Я думаю о детях, которые умрут. Интересно, буду ли я одним из них. Если моя семья будет следующей, к которой этот вирус доберется. Я пойду в среднюю школу в следующем году, и мне интересно, как.

— Луиза Елена, 13 лет, Джексонвилл, Флорида

Мой младший брат каждое утро спрашивает, исчезли ли уже микробы — он очень скучает по школе, как и я.

— Тесса Подвескер, 7 лет, Монклер, Нью-Джерси

Трудно предсказать, каким будет будущее.

Онлайн-школа эквивалентна отсутствию школы. Время один на один, ответственность, расписание и рутина — все ушло. Ни один родитель не идеален, и ни один родитель не может эффективно заменить семь-восемь учителей, работающих по разным предметам.Проблема в потере многих факторов успеха. Изоляция, никакой рутины, даже просто отсутствие последствий за невыполнение работы. Все это приводит к упадку.

— Pres, 17, Fayetteville, Ark.

Тысячи юниоров (в том числе и я) выбрали строгие курсы для нашего последнего полного года, прежде чем наши приложения должны быть готовы. Многие из нас посещают пять или шесть классов AP и, наконец, получают руководящие должности в клубах и мероприятиях, которым мы посвятили так много времени. Когда я сижу дома, я чувствую, что край, над которым я так долго работал, ускользает.Я был готов подсчитать этот последний полный семестр.

— Фахад Мохсин, 17 лет, Нортборо, Массачусетс

Я чувствую, что не могу сделать перерыв или «выключить» школу. Я встаю в 7 утра и делаю какую-то школьную работу или учусь до 7 вечера. Я даже беру свои карточки, пока готовлю обед.

— Мэдисен Корделл, 17 , Лейк-Стивенс, Вашингтон

В большинстве школ Америки есть выпускной бал, День старшеклассников, розыгрыши для выпускных, банкеты для выпускных и, самое главное, выпускной.Никто не подписывал контракт, дающий мне право на все это, но опять же, я чувствую, что имею право на выпускной год.

Когда я вышел из школы 11 марта, я не ожидал, что в последний раз увижу людей и места, которые помогли мне стать тем человеком, которым я являюсь сегодня. Теперь, когда люди спрашивают, чему меня научила средняя школа, я могу честно сказать, что научился чему-то помимо математики и естественных наук: в жизни ничего не обещано.