Вальс танцевать или исполнять как правильно: Ехать, лететь самолетом, поездом. говорить, работать старательно, правильно. танец, вальс танцевать, исполнять. погода,

Содержание

Венский вальс как конкурсный танец

Мои острые критические заметки по поводу исполнения венского вальса двенадцатью ведущими парами на недавнем чемпионате, как любителями, так и профессионалами, нуждаются в комментарии. Все дело в том, что они плохо танцуют флекерлы. Мало внимания уделяется изучению техники этой фигуры. Мало времени уделяется тренировкам. Но исторически флекерлы лежат в самой основе этого танца. Частично проблема объясняется тем, что танцевальные ассоциации не спешат включать этот конкурсный танец в свои профессиональные программы.

Прежде всего, я хотел бы разъяснить конкурсным танцорам, какими критериями должны руководствоваться судьи, оценивая эти вращения на месте. Есть несколько важных критериев, которые отличают хорошие флекерлы от плохих.

Судьи должны следить за неразрывно связанными цепочками быстрых, плавных вращений на каждый такт музыки. Ритм исполнения должен, едва заметно, пульсировать с акцентом на каждый такт.

Повороты даже чуть меньше, чем на 360 градусов на каждом такте музыки считаются ошибкой и неприемлемы для хорошего конкурсного танцора. Независимо от того, какое количество флекерлов подряд исполняют танцоры, они должны стремиться к повороту на полные 360 градусов.

Судьи должны оценивать хорошо сбалансированный красивый вертикальный верх партнера и дугообразную стойку партнерши, как натянутый лук от голеностопа до макушки. Пара должна быть в хорошем контакте в талии и бедрах. Важными показателями мастерства должны быть спокойная сдержанная линия плеч и постановка головы обоих партнеров. Голова не должна «дергаться». Любой зазор между телами партнеров приведет к появлению центробежной силы, нарушающей контроль баланса в паре. (Это одна из причин, почему пары часто преждевременно выходят из флекерла).

Судьи должны следить, чтобы пара исполняла всю серию флекерлов строго на одной точке. Постановка рабочей ноги должна быть на всю стопу плоско.

Пивотная часть вращения должна выполняться на подушечке стопы (сразу же после шагов с каблука на 1-м и 4-м шагах.) Помните, что каблуки должны слегка касаться паркета во время вращения. Флекерлы не должны, повторяю, не должны исполняться на носках! Стопы должны постоянно оставаться параллельными друг другу.

На каждом такте флекерлов партнер должен сохранять баланс на одной ноге, перемещая его на другую ногу на каждом следующем такте. Нога партнера, которая находится под весом на первой доле такта, является опорной точкой вращения. Любое отклонение от этого правила нарушит баланс. (Одна из серьезных ошибок, которую допускают партнеры, состоит в том, что они переносят вес 3 раза вместо одного на каждом такте музыки.) Это разрушает плавность вращения и приводит к тому, что флекерлы выглядят «ступенчатыми» и отрывистыми.

Для ведущих конкурсных танцоров венский вальс должен быть самым легким танцем, хотя техническое мастерство и артистическая интерпретация этого танца требуют самоотдачи и многих часов тренировок. Но его легкость состоит в ограниченном наборе фигур. Только две основные темы нуждаются в изучении и отработке: а) правые и левые повороты с продвижением по периметру паркета и б) правые и левые флекерлы (быстрые вращения на одной точке), которые должны исполняться в центре паркета. Кроме этого есть и несколько связующих фигур.

Из того, что большинство, — но не все — стандартные конкурсные танцоры международного класса способны спортивно и/или артистично исполнить правые и левые повороты на более или менее том же уровне, что и в других танцах, не следует делать вывод, что их опыт позволит им так же хорошо исполнить флекерлы. Напротив, за исключением горстки танцоров — я могу пересчитать их по пальцам одной руки — исполнение флекерла остальными, как правило, ограничено четырьмя жалкими тактами и недостойно для опытных танцоров чемпионского калибра.

Венский вальс, несмотря на его хореографическую простоту, имеет репутацию танца, требующего большой физической выносливости. (Это не так, если вы правильно танцуете.) Поэтому, вместо двух минут, отведенных на чемпионатах вальсу, фокстроту, танго и квикстепу, его исполнение ограничено правилами Британского Совета четырьмя тактами вступления и еще восьмьюдесятью тактами. При принятой скорости 60 тактов в минуту это означает, что фактически танцоры исполняют его только 1 минуту 20 секунд. Совместима ли эта щадящая нагрузка с термином «спортсмен»? Конечно, нет!

Если Вы, уважаемый танцор, считаете себя спортсменом (а ведь именно так предполагается всех вас называть сегодня), то Вы должны агитировать за то, чтобы привести время, отведенное венскому вальсу, в соответствие с общими правилами для других танцев — 2 полные минуты, не меньше — чтобы подтвердить еще раз, что Вы действительно спортсмен. Если Вы считаете себя спортсменом, то должны принять вызов центробежных сил и выдержать устойчивый как скала баланс на протяжении, скажем, 16 тактов флекерлов в каждую сторону, поворачиваясь при этом на угол

больший, чем 360 градусов на каждом такте.

Используя мощный вращательный импульс, («драйв») на каждом такте, вы должны ощущать себя «мазерати» паркета.

Если же, с другой стороны, Вы считаете себя артистом, то Ваша задача — создание прекрасной симметричной картины быстрого непрерывного вращения, скрытой энергии импульса посыла, «драйва» Вашего тела в идеальной гармонии с пульсацией ударной и следующей долей такта; демонстрация технического совершенства в сочетании с артистизмом осанки, положения рук, верха корпуса, постановки и работы стопы. Кажущаяся непринужденность и легкость исполнения вращений более чем на 360 градусов должна вызывать в сознании образ «роллс-ройса», движущегося на высокой скорости.

Когда меня учили флекерлам, мне объясняли, — и это действительно напоминает переключение скоростей мощной машины — что набор скорости для выполнения полного вращения тела на 360 градусов или более на каждом такте требует 2—3 секунды. Это подтверждается Паулем Кребсом, непобедимым королем венского вальса из Германии, который сказал: «Свинговый поворот на первом флекерле используется для создания дополнительного импульса для следующего и т. д.».

Обратите внимание, что флекерлы совсем необязательно связывать контра-чеком. Есть лучший способ доказать, что вы обладаете безупречным контролем баланса. Прекрасным тестом на спортивное и артистическое мастерство пары могут быть традиционно исполняемые флекерлы, входом и выходом которых служат поступательные повороты

с вращением в ту же сторону.

Далее >> Осознанность

В столичных парках научат танцевать танго, вальс и даже фитнес-танцы — Российская газета

Давно хотели научиться правильно кружиться в вальсе или поспевать за ритмами танго? Лето — самое подходящее время, чтобы перейти от мыслей к делу. Каждый сезон в столичных парках запускают серию бесплатных мастер-классов по самым разным видам танцев от румбы до ча-ча-ча. Занятия на открытом воздухе ведут опытные преподаватели, которые обычные уроки нередко превращают в настоящие танцевальные шоу. Нужно только выбрать подходящее направление и расписание.

Научиться может каждый

В этом сезоне мастер-классы стартовали куда позже обычного из-за пандемии коронавируса, но сейчас тренеры наверстывают упущенное. Санитарные ограничения есть, но минимальные — рекомендуют соблюдать социальную дистанцию и использовать маски и перчатки.

Уроки идут более чем в десяти парках, причем не только в выходные, но и в будни. Так что при наличии свободного времени учиться можно хоть каждый день. «Принять участие в мастер-классах могут все желающие независимо от уровня подготовки. Новички могут научиться делать первые танцевальные шаги, а более опытные танцоры — изучить новые движения. Все занятия проходят на открытых парковых площадках на свежем воздухе», — рассказывают в пресс-службе Мосгорпарка.

Отменить занятия могут при плохой погоде — все-таки танцы под дождем на практике оказываются не самым приятным занятием. Хотя и тут есть выход — иногда при виде туч мастер-классы проводят в помещениях, но не у всех парков есть такая возможность. В саду «Эрмитаж», например, научиться танцам можно в одной из парковых беседок — каждый четверг в 19.00 там ведет уроки преподаватель Лариса Вивас Курбатова. Она учит двигаться в стиле свинг, энергичные занятия подойдут для людей с любым уровнем физподготовки. А вечером по пятницам в этом же парке на площади Щукинской сцены можно разучить аргентинское танго. Преподаватель Павел Собирай демонстрирует технику экспрессивных движений и учит, как в танце выражать эмоции.

Тренеры практически всегда не просто показывают движения и просят повторять за ними, а устраивают небольшие шоу. Преподаватель латиноамериканских танцев в Измайловском парке Сероб Галстян говорит, что зрителей на тренировках зачастую больше, чем участников мастер-классов — люди хотят танцевать, но стесняются.

«Я иногда подхожу к ним и приглашаю присоединиться, если вижу заинтересованность, — рассказывает Сероб «РГ». — Люди часто думают, что танцы — это не для них. Но я в таких случаях говорю, что научиться танцевать может любой человек, главное — преодолеть стеснение. В будни к нам приходят обычно человек 12-15, а в выходные около 20. Есть завсегдатаи, с которыми мы хорошо знакомы, но регулярно появляются и новички. Часто приходят молодые ребята, но много и москвичей в возрасте, они даже охотнее участвуют».

Сероб преподает в парке уже более двух лет, и участники нередко приходят на занятия именно к нему. Сам преподаватель начал заниматься танцами еще в детстве по настоянию мамы. «Причем я сначала не хотел, три года сопротивлялся, мне казалось, что танцы — это не для мальчиков», — с улыбкой вспоминает Сероб. А в итоге связал с танцами всю жизнь, выигрывал на многих соревнованиях, а потом понял, что умеет и любит преподавать, передавать свое мастерство другим.

Зумба — это модно

Одно из самых популярных танцевальных направлений в парках столицы — зумба. Это не танцы в чистом виде, а скорее танцевальный фитнес, где за основу тренировок взяты популярные латиноамериканские ритмы. Не случайно это направление придумал не танцовщик, а фитнес-инструктор из Колумбии Альберто Перес. Занятия по музыкальному фитнесу проходят сразу в шести парках Москвы, и всюду доступ на них бесплатный. В «Кузьминках», например, зумба-тренировки начинаются по вторникам и четвергам в семь вечера на главной сцене, а в Бабушкинском парке желающие тренироваться встречаются воскресными вечерами на сцене Зеленого театра — начало в шесть.

Так что если простой фитнес вам наскучил или вы боитесь идти в спортзал из-за угрозы заболеть, то попробуйте зумбу на открытом воздухе — часовая тренировка обычно пролетает незаметно. Кроме того, мастер-классы по зажигательным танцам регулярно проходят на ВДНХ — их устраивают в местном Доме культуры. «Каждую субботу на летней веранде павильона проходят сразу два урока — в 17.00 и 19.00, — рассказывают в пресс-службе выставки. — Мастер-классы ведет призер чемпионата мира по десяти танцам Кирилл Агишев. До конца лета он научит всех желающих зажигательным движениям самбы, румбы, сальсы, кизомбы и других популярных направлений».

Все занятия бесплатные, в каждом могут принять участие до 50 человек. Предварительно нужно зарегистрироваться по телефону Дома культуры: +7 (495) 544-34-25.

Инфографика «РГ» / Антон Переплетчиков / Александр Мелешенко / Freepik

Танцевальный спорт

Программу Европейских танцев или Стандарт (Standard) составляют 5 основных танцев, такие как: Медленный Вальс (Slow или English Waltz), Медленный Фокстрот (Slow Foxtrot), Танго (Tango), Квикстеп или Быстрый Фокстрот (Quickstep) и Венский Вальс (Viennesse Waltz). Порядок исполнения танцев на соревновании:

У любителей:	У профессионалов:
1. Медленный Вальс 2. Танго 3. Венский Вальс 4. Медленный Фокстрот 5. Квикстеп	1. Медленный Вальс 2. Танго 3. Медленный Фокстрот 4. Квикстеп 5. Венский Вальс

На знаменитом Блэкпульском танцевальном фестивале в Великобритании, танцевальные пары соревнуются только в 4-х танцах европейской программы. Исключение составляет Венский Вальс. Тем не менее его исполняют все танцевальные дуэты перед началом соревнования, «знакомясь» с паркетом.

Венский Вальс

Музыкальный размер: 3/4. Темп: 58-60 bpm.

Первый Венский Вальс датирован 12 — 13 столетием и применен в танце под названием «Nachtanz». Венский Вальс пришел к нам из Баварии и назывался тогда как «German». Приблизительно в начале 1830 года, композиторы Франц Ланнер (Franz Lanner) и Иоган Штраус (Johann Strauss) написали несколько, очень известных сейчас, Вальсов нашей эры, способствуя тем самым развитию и популярности этого танца. Эти Вальсы были весьма быстры, но, сделав ритм танца более удобным, мы теперь называем их Венскими Вальсами (Viennese Waltz) и всегда с радостью танцуем.

Медленный Вальс

Музыкальный размер: 3/4. Темп: 28-30 bpm.

Вальс был привезен в Соединенные Штаты в середине 1800 годов. Темп Венского Вальса был достаточно быстрым, и вскоре композиторы стали писать музыку, которая была намного медленнее. От этой музыки развился новый стиль Вальса, называемый Бостоном, с более медленными поворотами, и более длинным, скользящим движением. Примерно в 1874, в Англии, образовался влиятельный «Бостонский Клуб» и начал появляться новый стиль танца, английский, названный в последствии Медленным Вальсом (Slow Waltz). Однако, только после 1922 этот танец станет столь же фешенебельным как Танго. Странно, но то что раньше пары танцевали в Вальсе Бостон очень сильно отличается от того, что мы исполняем сейчас. Сразу после 1-ой Мировой войны Вальс стремительно меняется. В 1921 было решено, что основное движение должно быть: шаг, шаг, приставка. Когда в 1922 Виктор Сильвестр выиграл первенство, то Английская программа вальса состояла всего лишь из Правого Поворота, Левого Поворота и Смены Направления. В 1926/1927 Вальс был значительно усовершенствован. Основное движение было изменено на: шаг, шаг в сторону, приставка. В результате этого появилось больше возможностей для развития фигур. Они были стандартизированы Имперским Обществом Учителей Танца (ISTD). Многие из них мы танцуем до сих пор.

Танго

Музыкальный размер: 2/4. Темп: 31-33 bpm.

Первый раз Танго было исполнено в Европе перед 1-ой Мировой войной, в темпе 36 тактов в минуту. Оно пришло из Буэнос-Айреса (Аргентина), где было исполнено в первый раз в «Barria Las Ranas», гетто Буэнос-Айреса.

Оно было тогда известно под названием «Baile con corte» (танец с отдыхом). «Денди» Буэнос-Айреса изменили танец двумя способами. Сначала они изменили так называемый «Ритм Польки» в «Хабанера ритм», а во-вторых, они назвали этот танец Танго.

Медленный Фокстрот

Музыкальный размер: 4/4. Темп: 28-30 bpm.

Фокстрот, танец, который родился в двадцатом столетии и был назван так в честь Американского исполнителя Гарри Фокса (Harry Fox). Первоначально он исполнялся в темпе 48 тактов в минуту. Проблема, которая привела Фокстрот к двум направлениям, это темп музыки. Под ту музыку, которая исполнялась в темпе приблизительно 50 — 52 такта в минуту танцевали Квикстеп (Quickstep) или Быстрый Фокстрот, а под ту, которая исполнялась в темпе 32 такта в минуту (более медленно) — Медленный Фокстрот (Slow Foxtrot). Обаятельный Фокстрот, имеющий множество интерпретаций является одновременно и простым, и сложным танцем.

Квикстеп

Музыкальный размер: 4/4. Темп: 50-52 bpm.

Появился в течение 1-ой Мировой войны в пригороде Нью-Йорка, первоначально исполнялся африканскими танцорами. Дебютировал в Американском мюзик-холле и стал очень популярным в танцевальных залах. Фокстрот и Квикстеп (Quickstep) имеют общее происхождение. В двадцатых годах многие оркестры играли медленный — фокстрот слишком быстро, что вызвало много жалоб среди танцующих. В конечном счете, развилось два различных танца, медленный фокстрот, темп был замедлен до 29-30 тактов в минуту, и Квикстеп, который стал быстрой версией Фокстрота, исполняемого в темпе 48-52 тактов в минуту. Одним из танцев повлиявшим на развитие Квикстепа был популярный Чарльстон.

Легкие движения вальса. Как научиться танцевать вальс в домашних условиях: описание техники и рекомендации

Вальс — один из самых популярных танцев во всем мире. Этот танец существует уже не одну сотню лет, но при этом все равно остается востребованным и актуальным во все времена. Нежные звуки вальса нравятся практически всем, в этот танец невозможно не влюбиться. Мы предлагаем вам посмотреть видео урок «Как танцевать вальс», в котором рассказывается о том, как научиться танцевать медленный вальс за достаточно кроткий срок — всего за пять занятий.

Уроки вальса

Родоначальником медленного вальса принято считать вальс бостон. Это замечательный вариант, если вам нужно быстро освоить этот танец, к примеру, для школьного бала или какого-либо другого торжественного мероприятия. Кроме того, медленный вальс прекрасно подходит в качестве первого свадебного танца жениха и невесты . Поэтому, если будущие супруги не хотят нанимать хореографа-постановщика для того, чтобы разучить свадебный танец, они вполне могут справиться сами, воспользовавшись в качестве учебного пособия вышеуказанным видео-уроком.

Вальс для начинающих

Этот урок предназначен специально для начинающих танцоров, поэтому тренеры начинают свои объяснения с самых азов — с правильной осанки и положения стопы во время танца. Вы узнаете, каким должно быть положение корпуса, как сочетать легкий полуприсед и стремящийся вверх корпус тела. Стопы должны находиться в шестой позиции, когда и носки, и пятки прижаты друг к другу. Свои объяснения тренеры сопровождают наглядной демонстрацией всех движений, поэтому для вас не составит труда их повторить. Слушайте внимательно и тщательно придерживайтесь рекомендацией тренеров, ведь во время вальса, как и во время любого другого танца, хорошая осанка и правильное положение ног значат чрезвычайно много. После того как вы научитесь держать осанку, можете переходить к изучению базового шага медленного вальса под названием «квадратик». Сначала вам может быть сложно правильно выполнять все движения, однако, немного попрактиковавшись, вы увидите, что у вас с каждым разом получается все лучше и лучше. Желаем вам приятного просмотра видео урока и успешного обучения такому прекрасному и романтичному танцу как медленный вальс.

Вальс не зря считается королем танцев. Он обязательно присутствует на всех мероприятиях, различных раутах и естественно на выпускном вечере.

Но все когда то задумываются об этом, так как время выпускного вечера подходит все ближе и ближе, а на трату сил беря уроки у профессионалов, просто нет уже времени. В этом случае научится танцевать вальс, можно самим, у себя дома.

Но в отличие от прошлого века, когда уметь танцевать вальс, было обязательным требованием ко всем, сейчас не так много девушек и юношей знают данный вид танца.

Вначале нужно рассмотреть основные движения. Естественно, перед тем как начать учиться танцевать вальс необходимо найти подходящего партнера, который тоже желает учиться. Абсолютно все движения происходят на счет: раз-два-три-раз. Этот очень важно запомнить, так как при танце нужно сохранять хороший темп.

Что же касается вращения, то оно, если смотреть со стороны, может показаться каким-то сложным и непонятным, но на самом деле вращение проходит против часовой стрелки по квадрату.

Насчет шагов тоже стоит отметить небольшой нюанс — на каждый угол простого квадрата приходится два маленьких шага и один большой. Это очень важно запомнить и держать в голове, чтобы не запутаться.

Хочется также отметить, еще раз, что вращение в вальсе это одно из самых главных составляющих. Поворачивать всегда нужно на правую сторону, а если смотреть с чисто математической точки зрения, то каждый поворот состоит из двух полуповоротов, которые равны ста восьмидесяти градусам.

Теперь обратим внимание на шаги. Чтобы начать поворот необходимо сделать один шаг правой ногой вперед. При этом очень важно сделать поворот вправо по часовой стрелке. Далее, следует сделать шаг уже левой ногой, но при этом продолжать осуществлять уже начатый поворот, после чего левая нога должна быть поставлена на полу-пальцы.

Ну и наконец, правая нога должна быть, потом приставлена к левой, после чего надо обеими ногами встать на полную стопу. Это первая часть квадрата, который вы сделаете.

Чтобы выполнить вторую часть, необходимо сделать практически тоже самое, только уже наоборот.
То есть, сначала нужно сделать шаг назад уже левой ногой, причем этот шаг нужно делать по диагонали и весь вес перевести именно на левую ногу.

После этого уже правая нога переносится за пятку левой.
Далее выполняется поворот на полу-пальцах, после чего нужно начинать по новой делать квадрат.
При этом очень важно не забывать постоянно, считать «раз-два-три-раз», без этого, будет очень легко сбиться и потерять темп, который является не менее важной составляющей вальса.

Если Вы никогда в жизни не танцевали вальс, значит, Вы точно многое потеряли. Но не стоит огорчаться. Так как научиться никогда не поздно. Самое главное — это желание и старание. Прощальный школьный вальс, который навсегда остается в памяти всех нас на долгие годы, свадебный вальс, исполняемый двумя любящими людьми, принесет много удовольствия и подарит отличное настроение. Вальс всегда танцуют артисты на концертах, спортсмены на разных танцевальных турнирах, а также все те, кому это просто интересно.

Классика вечна
Вальс — красивый, нежный танец, в основу которого можно положить любую историю: первое свидание, драматическую историю любви с расставанием, теплые отношения, сохранившиеся на протяжении многих лет совместной жизни. Вальс танцуют дети на утренниках, молодые пары на школьных балах и в загсах и взрослые и пожилые люди на юбилеях и годовщинах свадеб или просто для души. Для всех он имеет свое значение, оставаясь при этом единым красивейшим, классическим танцем многих эпох.

История возникновения вальса начинается с совмещения немецкого крестьянского танца лендлера, отличающегося своей изысканной простотой и непосредственностью, и провансальского танца вольта с прыжками и вращениями. В переводе с немецкого языка название танца «walzen» означает «кружиться» или «вращаться». Родиной вальса считается Вена 80-х годов 18 века. «Живым» и насыщенным Венский вальс делают часто меняющиеся темп и ритм, и постоянное чередование левых и правых поворотов. На сегодняшний день существует много разновидностей вальса. Это Венский вальс, которым называют любые быстрые формы танца, классический вальс, исполняемый в закрытых позициях, фигурный и медленный вальсы и вальс Бостон.

Вальс: первые уроки
Для того чтобы научиться танцевать вальс, нужно полюбить его и захотеть «раствориться» в нем. Выбор партнера (партнерши), визуально и эмоционально похожими между собой — основной залог успеха в вальсе, как и в любом танце.

Основная фигура вальса — это полный оборот с тремя шагами в каждом такте, исполняемыми преимущественно в закрытой позиции. Для начала каждому партнеру нужно освоить этот поворот индивидуально, в отдельности друг от друга. Чтобы поворот получался плавным и скользящим нужно направить всю массу тела на центр ног.
Пробовать первые шаги предпочтительно без музыки, под собственный счет или счет партнера, это придаст основному повороту большей четкости и уверенности.

Первый шаг на счет «раз» самый широкий по сравнению со следующими двумя. Туловище надо держать прямо, плечи расправленными, голову чуть приподнять и смотреть перед собой. Желательно не смотреть себе под ноги во время первых уроков, чтобы не переучиваться позже. При развороте по часовой стрелке на счет «два» и «три» поворот должен развернуть тело на 180 градусов от первоначального расположения.

Если первый поворот начинался с правой ноги вперед, то второй должен быть с левой ноги назад. Таким образом, шаги ведут по прямой линии. При наложении музыки и соединении партнеров основные повороты вальса сами начнут «сглаживаться», образуя большой круг.

При переходе к парным урокам танца партнер кладет правую руку немного ниже левой лопатки партнерши, держа локоть под углом 90 градусов по отношению к собственному телу, а его левая рука выносится в сторону чуть ниже уровня глаз и выступает опорой для ее правой руки.

Партнерша левую руку кладет на плечо своего партнера, слегка надавливая на него, чтобы быть более послушной в танце, и смотрит поверх нее, повернув голову влево и чуть-чуть наверх. Плечи при этом она держит распрямленными и слегка отводит их назад. Такое положение придает ей равновесие, а партнеру уверенности при управлении ею в танце. Партнеры должны «скользить» синхронно и плавно для придания вальсу свойственным ему изяществу и величию.

Когда почувствуется уверенность в основных элементах и своей позиции по отношению друг к другу, на следующих этапах усовершенствования вальса можно претендовать на более сложную его постановку и импровизацию.
При хорошей самоотдаче «личный» вальс может стать профессиональным, неординарным и незабываемым.

Танцы — одно из лучших средств выразить особенности своей личности и показать таланты. Вальс является одним из самых красивых танцев, который исполняется в паре мужчиной и женщиной. Он популярен во многих областях нашей жизни. Вальс исполняется на прощальном школьном балу, свадебных вечерах, банкетах, светских вечерниках и спортивных турнирах.

Каждый человек в любом возрасте способен освоить танцы вальса. Главное — соблюдать технические правила стойки, шагов, поворотов, движения по «дорожке» и «квадрату». Главное — правильно держать партнера и особым образом выполнять движения ногами — шаги. Как научиться танцевать вальс, рассказано в этой статье.

Вальс занимает одно из первых мест среди тех танцевальных направлений, которому хотят обучиться. Это неудивительно — он привлекает не только красотой исполнения, но и завораживающим характером. Секрет популярности этого танца в том, что он очень четко передает романтичность танцующих, их близость. Вальс часто танцуют молодожены, чтобы через движения показать свою любовь и нежность. Именно в этом танце сосредоточен вихрь эмоций, способный отражать отношения между мужчиной и женщиной. Красивые движения вальса притягивают взгляды, заставляют зрителей восхищаться пластикой танцоров.

Вальс — это благородные танцы, в которых посредством движения сквозит гармония и чувственность. Он наполнен той грациозностью движений, что отражает мужскую природу — через поддержку и ведение женщины за собой и женскую — через следование за партнером, доверие к нему, нежность и податливость.

Танцы вальс — как подготовиться

Если вы желаете научиться танцевать вальс, попробуйте сначала выучить движения в одиночку. Затем в паре танцуйте «квадрат». Внимательно слушайте инструктора по танцам и выполняйте его рекомендации. Это лучшие танцы для освоения их в паре. Отдайте предпочтение видео-урокам, где пошагово можно изучить элементы танца.

Перед тем, как начать танцевать вальс, позаботьтесь о тренированности тела. Каждый день делайте разминку. Следите за тем, чтобы ваши движения совпадали с музыкальным тактом. Тренируйтесь под музыку венского вальса — это поможет сформировать привычку именно к этому виду танцевального направления. Вальс — это лучшие танцы, благодаря которым можно как следует позаботиться о растяжке — особенно стоит уделить внимание упражнениям для кистей рук и носков, а также вращениям.

Лучшие танцы для пары — виды вальса

Эти красивые танцы насчитывают несколько видов — медленный вальс, венский вальс, фигурный и аргентинский. Первый отличается особой красотой и изяществом. Танцующие, исполняя его, словно плывут, приглашая зрителей в завораживающую игру чувств.

Медленный вальс отличается амплитудой движения и насчитывает 30 тактов в минуту.

Венский вальс представляет собой зрелище из 60 тактов и является одним из самых сложных в исполнении за счет наличия стремительных поворотов. Это лучшие танцы, которые мы могли видеть на балах высокого ранга в Европейских странах. Считается прерогативой светского общества и входит в европейскую программу бальных танцев.

В фигурном вальсе наблюдается дополнение сложных элементов — взмахи ногой, вскакивание на одно колено и другое.

Аргентинский вальс содержит в себе элементы танго, что разбавляет строгость танца чувственностью и страстью.

Вся техника вальса построена на особом ритме шагов — он звучит как «раз, два, три», «раз, два, три» и так далее, на протяжении всего танца. Прежде чем приступить к основным движениям, танцы предполагают освоение правильной стойки обоих партнеров.

Начальная поза обоих партнеров должна быть следующей: спина прямая, руки с разведенными локтями красиво раскрыты, подбородок приподнят вверх. Мужчина и женщина стоят близко другу к другу, так, чтобы соприкасаться областью живота. Партнерша должна стоять ближе к правой стороне партнера. Эти красивые танцы предполагают не слишком близкий контакт похожий на объятия, а именно соприкасание телами — так мужчина поддерживает женщину в танце, его правая рука лежит под левой лопаткой партнерши, словно давая ей опору. Смотреть танцующие должны через правое плечо друг друга, головы их при этом слегка повернуты влево.

Основные шаги вальса имеют приставной характер, ноги следуют друг за другом. Начиная с «раз» двигается левая нога, насчет «два» правая и «три» — левая догоняет ее. Двигаться нужно вперед. Длинным является самый первый шаг, остальные шаги, следующие за ним — короткие, в танце они едва уловимы. Такая особенность придает вальсу характер легкости, скольжения и невесомости. Колени партнеров во время исполнения немного согнуты. Первый шаг делает мужчина. Он же является ведущим партнером.

Женщина при этом двигается точно так же, только начинает с правой ноги. «Квадрат» получается при помощи приставных шагов танцующих — вперед и назад — которые чередуются с правой ноги на левую, и наоборот.

Эти красивые танцы следует начинать разучивать с этой техники. Она является самой простой в усвоении для начинающих танцоров. После успешного освоения можно приступать к поворотам и «дорожке».

В поворотах танцующие движутся против часовой стрелки, переставляя ноги на счет «раз», поворачивая корпус тела вправо. Женщина делает то же самое, только начиная с левой ноги.

«Дорожка» в вальсе — это то, что мы видим, когда партнеры выполняют кружение. Однако эта техника требует особенных движений. Ведущий партнер начинает двигаться с правой ноги насчет «раз», на «два» — проходящий шаг левой ногой и снова правая — «три». После этого те же манипуляции повторяются, начиная с левой ноги — это называется второй такт. Завершается танец изящным поклоном пары, а также поворотом партнерши под красиво вытянутой рукой мужчины.

Не стоит огорчаться, если отсутствует опыт владения техникой вальса, но есть желание научиться. Самое главное — старание, терпение и четкое следование инструкциям хореографа.

Как научиться танцевать вальс?

Вальс: подготовка

Если вы решили заняться самообучением, то можете научиться танцевать вальс по видео-урокам, которых можно найти в изобилии на знаменитом сайте YouTube. com. Но предварительно следует пройти кропотливую подготовку, где выделяют следующие основы:

Каждое утро выполняйте разминочные движения для улучшения растяжки.
Для начала можно просто «разогреть» мышцы, а затем стараться садиться на шпагат, дотрагиваться до пола ладонями из положения стоя.
Изучите все виды вальса – бостон, венский, фигурный, французский, вальс дружбы – определите разницу между стилем и шагом.
Если не получается заниматься самостоятельно, отправляйтесь в танцевальную студию.

Здесь инструкторы по танцам сделают из вас профессионала с азов.

Учимся танцевать вальс

Как научиться танцевать вальс дома или в студии? Здесь выполняются следующие требования:

Учить вальс следует вдвоем – пара мужчина и женщина.
Не следует использовать стулья и прочие заменители. Они не дадут положительного результата.
Женщина кладет левую руку на плечо партнеру, а мужчина слегка прижимает к себе партнершу, обхватив ее правой рукой за талию.
Свободные руки вытягиваются в сторону и смыкаются – дама кладет свою руку в руку партнера, как бы показывая свое доверие. Поэтому вытянутые руки не должны быть напряженными – мягкий сгиб в локте и легкость.

Итак, как научиться танцевать вальс в домашних условиях или в танцевальной студии?

Определите противоположную стрелку часов хода.
Начинайте ход с шага назад от женщины (мужчина идет вперед).
Левая нога женщины и правая мужчины делают одновременно шаг, также одновременно повернувшись на 90 градусов относительно своего первоначального положения.
Второй ход делают точно так же, но меняя ноги у партнеров – мужчина левой ногой идет назад, а женщина правой вперед.
Таким образом, в 4 шага пара должна вернуться в первоначальное положение.

Изучив технику хода, можно приступить к работе над легкостью и плавностью. Здесь же начинайте движения, перемещаясь по комнате или студии. Как научиться танцевать вальс в домашних условиях? Необходимо слушать музыку своего сердца, учить танец только с возлюбленным человеком – это поможет раскрыться партнерам и исполнить свой первый танец на ура.

Без вальса не обходится ни одно торжественное мероприятие. Его танцуют на выпускных вечерах, свадьбах, светских раутах. Вальс по праву называют королем всех танцев. Простой по своей структуре, но такой красивый и грациозный танец должен уметь танцевать каждый. Однако если нет времени для занятий в специальных школах и денег для индивидуальных занятий с преподавателем, можно научиться танцевать вальс прямо у себя дома. Всего несколько занятий с видео «Обучение вальсу» и танцевать вальс не составит огромного труда.

Видео-урок «Обучение вальсу»

В ритме вальса

Все движения в вальсе выполняются под уникальный ритм этого танца 3/4. То есть все движения выполняются строго под счет раз-два-три. Перед тем как начать разучивать движения, важно научится различать этот ритм и слышать его в музыке. Далее следует усвоить изящную скользящую технику вальса, которая отличает его от других танцев. Для этого важно стоять так, что бы вес тела приходился ровно по центру тела, между ног.

Основные движения и элементы вальса:

Партнеры вращаются в вальсе по квадрату, против часовой стрелки.
Все движения в танце выполняются под счет.
На каждую сторону квадрата в танце приходится один большой шаг и два маленьких.
Относительно друг друга, партнеры вращаются по часовой стрелке.
Основные движения в танце – это правый поворот и кружение. Поворот в вальсе состоит из двух полуповоротов. Первую половину поворота выполняют с правой ноги. Делаем шаг вперед и одновременно с этим поворачиваем корпус вправо по часовой стрелке. После этого, продолжая поворачиваться, делаем шаг вперед левой ногой и становимся на носочки. Далее приставляем к левой правую ногу и обе опускаем на полную стопу. Вторая часть полуповорота выполняется левой ногой. Для этого надо шагнуть по диагонали назад и влево. При этом весь вес тела приходится на левую ногу. После этого правая нога ставится за пятку второй ноги. В конце – полуповорот на пальцах. Это основное движение в вальсе и этих базовых знаний хватит для классического вальса.

Однако те, кто хочет придать танцу торжественность и разнообразие, могут добавить к вальсу несколько других движений. Партнер берет даму правой рукой за правую руку и приподнимает ее над головой. В этом положении партнерша выполняет под ней вращение. Свободная рука кавалера в это время находится за спиной. Дома поворачивается на стандартный счет вальса раз-два-три.
Еще одна интересная фигура вальса, которая заслуживает внимание начинающего танцора: кавалер убирает одна руку за спину, а партнерша придерживает рукой подол платья. С правой ноги и под счет партнеры делают шаг друг к другу и приподнимают руки. После этого они под тот же ритм расходятся друг на друга, но уже с левой ноги.
Предыдущее движение можно так же выполнять по-другому: со сменой мест. Дама и ее партнер приближаются друг к другу, в повороте меняются местами и расходятся. После этого красивого движения они встают в пару и делают основной элемент вальса – вращение по кругу.
Заканчивают танец красивым поклоном публике.

Умение танцевать вальс обязательно пригодится в жизни, будь то официальное мероприятие, выпускной или свадьба. Несколько усердных тренировок, и все получится. Успехов!

Вальс движение ног. Как танцевать вальс? Как правильно танцевать вальс: венский, свадебный

О происхождении вальса спорят до сих пор, но популяризировался он именно на территории Австрии в XVIII веке, и затем распространился в других странах. Его название произошло от немецкого слова «walzen», что означает «кружиться».

Этот танец не сразу был принят высшим классом общества и даже считался неприличным из-за близкого контакта партнеров в танце. Тем не менее, сейчас вальс знают, любят и танцуют во многих странах мира. Сегодня мы и поговорим о том, как танцевать вальс.

Отличительная особенность этого танца заключается в том, что его следует танцевать в музыкальном размере «три четверти», то есть на каждый такт приходится три шага. Попробуйте посчитать вслух: «раз, два, три», «раз, два, три», с усилением на «раз» — это и есть один такт.

Виды вальса

Именно венский вальс предпочитали танцевать на балах высокого ранга в Европе, он же и украшает собой ежегодный Венский бал. Количество тактов этого танца составляет около 60 в минуту. На самом деле он довольно непростой сравнительно с другими стилями танцев , так как это быстрый вальс, который к тому же сопровождается чередой стремительных поворотов. Венский вальс входит в Европейскую программу соревнований по бальным танцам.

Медленный вальс отличается от венского темпом исполнения, его надо танцевать в два раза медленнее — около 30 тактов в минуту. К медленным видам вальса относят и вальс-бостон. Так же, как и венский, медленный вальс входит в программу бальных танцев Европы.
Фигурный вальс является разновидностью венского, но выделяется наличием дополнительных фигур: взмах ногой, вскакивание на одно колено и другое.
Танго-вальс, или аргентинский вальс — гибрид вальса и танго. Движения этого танца в основном те же, что в танго, но исполняется он в музыкальном размере ¾ и из третьей позиции, как вальс, однако вальсовая строгость для него совсем не характерна.

Как танцевать медленный вальс

Это и есть основные фигуры вальса для начинающих. Начинайте вальс с квадрата, затем чередуйте правые и левые повороты с переменами и дорожками. Освоив эти фигуры, можете переходить к изучению более сложных, таких как виск, плетение, спин-поворот, импетус-поворот, шассе, телемарк и других.

Что же представляет собой этот танец? Давайте окунемся в историю. Оказывается, вальс родился в Австрии в 17 столетии. Этот танец танцевали на балу. А название произошло от старого немецкого слова walzen и означало движение по кругу. Многие, кто успел полюбить это танцевальное движение, отмечали его легкость, как в обучении, так и в исполнении.

Вальс становился популярным и всего за одно столетие, что называется, облетел многие страны. Уже в восемнадцатом веке в Германии и во Франции этот танец исполняли, как один из самых ведущих на балах. Движения его были не такими, каким мы привыкли видеть вальс сейчас. Исполнялся он с элементом, позаимствованным из другого танца – кадрили. Руки при движении скрещивались в районе плеч. Такой танец назывался «закрытым».

Вальс — это музыкальный танец. В конце 18 столетия его танцевали не только знатные особы, полюбился он и крестьянам и исполнялся с определенным музыкальным размером – в три четверти.

С каждым годом вальс становился популярным, и разучить его самостоятельно не составляло особых усилий. Именно поэтому преподаватели танцевального мастерства сильно переживали, что останутся без работы. К примеру, если для разучивания более сложного танца – менуэта требовалось выучить и отточить множество различных фигур повышенной сложности, то, чтобы освоить основные движения вальса, особых навыков не требовалось.

Также этот «тесный» танец часто обсуждали. Был период, когда его хотели полностью запретить, а причиной тому послужили недовольства представителей религиозных культур. Они считали, что танец неприличный, из-за того, что в паре танцоры стояли слишком близко друг к другу. В Европе танец долго не принимали, а в Англии его приняли еще позже.

В конце 19 века вальс в каждой стране танцевали по-своему. Основными видами вальса были исполнение танца в медленном темпе с широкими шагами. Движения ног были скользящими. Такой вид вальса назывался Бостон. Вторым популярным исполнением вальса было исполнение танца с задержкой. Шаги при исполнении задерживались под музыку.

В настоящее время эти виды танца не используются. Самыми распространенными считаются Венский вальс и современный.

Вальс и его виды

Международный, Американский, Современный, Венский, Перуанский, Мексиканский и Венесуэльский. Разновидностей вальса — множество. Хочется остановить взгляд читателя МирСоветов на необычном исполнении танца – западно-европейском. Этот вальс отличается практически полностью от традиционного вальса, потому что пара в танце движется против часовой стрелки. А партнеры и их руки свободны, спины немного округлены. Со стороны такая танцующая пара кажется сутулой.

Но мы, вместе с Мирсоветов, рассмотрим основной, популярный в стране вид вальса, а главное – научимся танцевать вальс.

Венский. Очень красивый танец. Основная фигура этого танца – движение по кругу, то есть – кружение. Движения выполняются под музыку, и в минуту нужно выполнить 60 движений. Такой темп исполнения танца считается оптимальным. Музыка для венского вальса подбирается особенная: страстная, и в тоже время – изящная.

Венский вальс принято танцевать на балу. Танец считается элегантным, так как движения партнеров в танце легкие, скользящие. В Европе принято исполнять танец из нескольких движений – от 4 до 8 фигур, а в Америке этот танец значительно усложнили исполненим более ста фигур.

Как научиться танцевать

Танец вальс – это один из самых романтических танцев. И уметь его танцевать должен каждый человек. Танец исполняется в паре. Поэтому, прежде всего вам нужно позаботиться о второй «танцевальной половинке».

Желательно начать обучение вальсу с детства. Но если вы уже давно выросли из этой поры, не расстраивайтесь. Вы обязательно научитесь танцевать.

Желательно отправиться в специальную секцию, где вашему ребенку и вам покажут основные танцевальные движения, а также подготовят ваше тело и помогут развить пластику.

Если же вам некогда посещать танцевальные секции, а ваше желание научиться велико – запаситесь терпением. Проявляйте настойчивость и…тренируйтесь! Запомните, что с первого раза у вас не получится, но с каждым днем вы будете танцевать все лучше и лучше.

Если вы решили заниматься не самостоятельно:

Выбирайте проверенную секцию, с положительной репутацией.
Можно брать уроки у преподавателя танцев, так вы быстрее усвоите основные движения.

Итак, с чего же начать, чтобы научиться танцевать вальс?

Изучите основные виды вальса. Это вальс фигурный, бостон, французский, вальс дружбы и венский.
Прослушайте музыку. Вы должны ее чувствовать и даже закрыв глаза, представлять движения вальса в такт музыке. Представляйте, как вы танцуете с партнером.
Приобретите диск с обучающими уроками. Включайте их и смотрите, когда у вас есть свободное время. Старайтесь не торопиться и не пытаться охватить все и сразу.
Если вы не сразу поняли, как исполнять танцевальные фигуры. Вернитесь обратно и проработайте еще раз движения. Видео уроки на то и рассчитаны, чтобы не спеша, в спокойной обстановке обучаться вальсу.
Погрузитесь в атмосферу танца с головой и не переживайте о том, что у вас что-то не получается. Поверьте, все когда-то начинали.

Готовимся к занятиям

Перед тем, как начать обучение, нужно быть физически хорошо подготовленным. Не ленитесь делать зарядку, добавьте к вашему стандартному комплексу упражнений еще несколько: на пластику и .

Начинайте свою зарядку под музыку вальса. Так вы быстрее привыкнете и «поймаете» ритм. Переходите на танцевальные движения. Выполняйте их плавно. Не стоит делать резких движений.

Выполняя растяжку, отдайте предпочтение кистям рук и носочкам ног. Приседайте на носочках, вытягивайте руки и фиксируйте их на уровне плеч. Сами же плечи старайтесь держать в нормальном положении, не поднимайте их. Они должны быть расслабленными.

Вот вы и подготовились. Осталось теперь отработать танцевальные движения вместе с партнером.

Разучиваем движения

Основой в разучивании вальса являются всего два движения. Освоив их, вы сможете двигаться дальше. Итак, разучиваем поворот. Когда пара танцует вальс, то движение поворот выполняется на 360 градусов. Сначала разучите это движение вальса самостоятельно, а затем уже в паре.

Учим первую половину движения:

Считать нужно обязательно: раз-два-три, под музыку повторяя счет три раза.
Станьте лицом к линии танца.
Ноги должны находиться в позиции №3.
Сделайте один шаг вперед, начните с правой ноги (считайте – это раз).
Затем сделайте шаг левой ногой и развернитесь вправо (счет – два).
При развороте вы будете стоять спиной в линии танца.
Правую ногу плавно притяните к левой ноге. Станьте в позицию №3 (счет – три).
Закрепите движение. Выполните его несколько раз.
Запомните, что вы учите половину поворота, а, следовательно, поворачиваетесь на 180 градусов.
Движение выполняйте на полупальцах, а завершая его, становитесь на всю ступню.
Заканчивая движение, сделайте легкое приседание.
Ваши движения должны быть скользящими.

Учим вторую половину поворота:

Стоим спиной к линии танца.
Ноги в позиции №3.
С левой ноги шаг в сторону (счет – раз).
Пока не поворачивайтесь.
Правую ногу поставьте выворотно (счет – два).
Аккуратно повернитесь на полупальцах ног в правую сторону.
Счет – три и вы оказались лицом к линии танца.
У вас получился поворот тела на 180 градусов.
Выполните движения несколько раз.
Выполните первый шаг по диагонали сначала назад, а затем в сторону. Нога должна быть выворотной.
Левую пятку при движении второго шага ставьте близко к правой ноге.
У вас должна получиться позиция ног №3.
Держите вес тела на левой ноге.

Делаем полный поворот:

Лицом становитесь к линии танца.
Ноги в позиции №3.
Выполните первую половину поворота – спиной к линии танца.
Выполняйте поворот вправо и приступайте ко второй половине движения.
Вы должны вернуться в исходное положение.
Тренируйтесь, выполняйте движение несколько раз.
После того, как тело и ноги привыкнут к движениям, сделайте поворот сначала медленно, затем все быстрее и быстрее.

Вот вы уже самостоятельно научились делать поворот. Но это только маленькая часть вашего успеха. Впереди – разучивание поворота в паре. Девочка начинает движение с правой ноги (стоит лицом к линии танца), мальчик – с левой (спиной к линии танца). Девочка танцует первую половину поворота, мальчик – вторую. То есть, в паре партнеры одновременно исполняют поворот, только разные половины.

Советы паре:

Не старайтесь сразу делать поворот быстрым темпом.
Следите за ногами.
В танце нужно двигаться вперед по линии танца.
Не зацикливайтесь на выполнении двух частей поворота, движения должны быть плавными.

Разучиваем «дорожку»

Как вы уже знаете из видео уроков, вальс невозможно танцевать только в одну сторону. Во-первых, это утомляет, да и танец выглядит однообразным. Следовательно, нужно научиться исполнять еще одно танцевальное движение – «дорожку».

Сначала нужно научиться ее исполнять по отдельности.

Станьте лицом к линии танца.
Пройдитесь маршем, не забывайте считать.
Теперь повторите дорожку еще раз, но уже на полупальцах.
Колени должны быть подтянутыми.
Ступайте небольшими шагами.
На счет 3, каждый раз опускайтесь с полупальцев на всю ступню, в этот момент свободная нога движется вперед.
Одна дорожка – это три счета.
Не делайте большие шаги, они должны быть одинаковыми.
Отрабатывайте как движения с правой ноги, так и наоборот.
Не старайтесь сразу научиться танцевать с левого поворота, научитесь сначала кружиться вправо.
Поначалу у вас может кружиться голова – не переживайте, это дело привычки. Но есть и маленькие секреты: во время движения не смотрите по сторонам, вниз или вверх, лучше смотреть вперед.

Старайтесь как можно больше времени уделять занятиям. Конечно, это не должны быть многочасовые тренировки. Достаточно уделять занятиям один час в день.

Не думайте, что вы научитесь танцевать, сидя у телевизора и внимательно изучая уроки танцев. Вам нужно учиться танцевать вживую, уметь двигаться правильно под музыку.

Маленькие секреты

Разучивая любой вальс, независимо от того, Венский он или Бостон, нужно уметь чувствовать ритм. Каждый преподаватель танцев в первую очередь учит танцоров считать. И вы, не забывайте об этом важном правиле и считайте: раз-два-три и так три раза.

Чтобы танец был гармоничным, следует:

Не стесняться партнера – нужно соприкасаться друг с другом.
Партнеру согнуть ноги в коленях, чуть-чуть, правую руку положить на лопатку и таким образом поддерживать спину партнерши.
Держите .
Не забывайте считать.
Не путайте положение ног: начните с правой ноги – движение вперед и вправо, с левой – назад и влево.
Если партнерша начала танец с левой ноги – партнеру нужно начать с правой – то есть – танцевать зеркально.
Левая рука партнера лежит на талии партнерши, а правая держит ее руку.
Партнерша свободную руку кладет на плечо партнера.

Уметь танцевать вальс – это потрясающе. Вальсируя, человек становится пластичнее, улучшится его осанка, а движения будут легкими. Улучшится общее самочувствие организма, а что уж говорить об эмоциональном настроении! Умея вальсировать — вы обретете уверенность в движениях, станете спокойнее, и с каждым днем будете танцевать вальс все лучше и лучше. Тренируйтесь, и успех будет на вашей стороне!

Вы ни разу не пробовали танцевать вальс? Не расстраивайтесь, так как научиться танцевать вальс можно в любом возрасте. В любом деле правильно поставленная цель и упорное стремление – залог успеха.

Вальс «преследует» нас на протяжении всей жизни: школьный вальс, первый танец жениха и невесты. Этот благородный танец можно наблюдать на концертах и турнирах. Сколько же в нем нежности, теплоты и красоты.

Учимся танцевать вальс

Итак, перед нам стоит серьезный вопрос: как танцевать вальс? Первым делом нужно задуматься о партнере, ведь без него сложно освоить эту науку.

Вращение происходит так, как будто танцоры идут по сторонам квадрата. Научиться поворачиваться и кружиться – это, пожалуй, фундаментальные основы танца. Во время первой половине поворота начинается с движения ноги вперед. Наряду с этим элементом необходимо повернуться вправо. При этом ноги должны стоять на полупальцах и продолжать поворачиваться. После этого правую ногу приставляют к левой. Обе ноги опущены на полную стопу.

Для того чтобы выполнить вторую половину поворота, необходимо левой ногой пойти назад по диагонали в левую сторону. А правую ногу переносят за пятку другой ноги.

Дополнительные движения

Так как научится танцевать вальс бывает самостоятельно нелегко, чтобы усилия увенчались хорошим результатом следует хорошо рассмотреть движения танца: как основные, так и дополнительные. Танец будет более фееричным и торжественным, если в нем будут присутствовать различные элементы.

Партнер может взять правой рукой правую руку партнерши, и приподнять ее над головой. При этом дама может повращаться под поднятой рукой. Другая рука кавалера не должна просто болтаться, ее нужно красиво держать за спиной. Будет эффектно, если партнеры будут сходиться и расходиться.

Невозможно понять, как научиться танцевать вальс в домашних условиях без применения полученных знаний. Теория – это одно, но совсем другое дело практика. Поэтому нужно сразу же оттачивать эти знания на деле.

Представление начинается

Освоить этот прекрасный и элегантный танец поможет такая схема:

нарисовать в своем воображении квадрат;
тройной счет;
повороты;
репетиция вдвоем;
стойка.

Как научиться вальс? Для этого вам понадобятся:

второй партнер;
зеркало;
музыка;
видео с уроками танцев.

Как танцевать вальс схема шагов:

основным элементом является приставной шаг. На первый счет – правая нога движется вперед, на второй – приставляется левая нога, и на третий – левую ногу оставляем на месте. Не стоит забывать, что лишь первый шаг является большим, в дальнейшем шаги идут маленькие;
шаги должны отличаться плавностью и легкостью. С самого начала колени должны быть немного согнутыми, а в дальнейшем их можно выпрямить;
отвод ноги назад производится по четким линиям;
женщина плавно и элегантно кладет свою руку на плечо мужчины;
спина у настоящей танцовщицы всегда прямая;
с лица не должна сходить улыбка;
руки ни в коем случае не должны быть напряженными, напротив, они должны быть мягкими, легкими и полусогнутыми.

О том, как танцевать вальс, могут поведать профессионалы своего дела. Прислушиваясь к их рекомендациям и ежедневно тренируясь, можно с легкостью овладеть язык этого танца.

Вальс начал пользоваться огромной популярностью еще в 18 веке, и не утрачивает он свои позиции и в наше время. С каждым днем появляются новые вариации танца.

Танцевальные школы – не редкость в наши дни, все-таки разобраться в том, как правильно танцевать вальс можно, если, приложив усилия, освоить основные элементы.

Инструкция

Основные составляющие инструкции помогут раз и навсегда постичь, как научиться танцевать вальс:

для начала следует обратить внимание на ритмичность танца. Для этого можно прослушать различные варианты вальса. Вальсы не всегда быстрые, они могут быть и медленными. Можно попытаться прохлопать ритм;
затем следует попытаться разучить шаги. Для этого даже не нужны ни музыка, ни партнер;
просмотр красивых костюмов должен вдохновить на учебу и усилия;
выполняя шаги под музыку, лучше всего начать с медленных вариантов исполнения. Движения нужно отрепетировать настолько, чтобы они выполнялись на автомате. Зеркало поможет следить за своей осанкой и спиной;
репетируя с партнером, нужно не забывать о правильной позе. Взгляд партнерши должен быть не на партнера и не в зал, а через плечо кавалера;
следует научиться двигаться с партнером гармонично и в унисон. У каждого в танце есть своя роль, поэтому не стоит забывать, что движение вперед начинает именно мужчина, идя правой ногой, а женщина должна сначала идти всегда левой ногой назад;
гарантия хорошего исполнения не сложность элементов, а правильность и точность выполнения основных движений.

Стоит ли понять для себя, как правильно танцевать вальс? Бесспорно, да! Не зря вальс назван самым нежным и, в то же время торжественным, танцем всех времен. Поэтому каждый человек, имеющий чувство собственного достоинства, просто обязан разобраться в том, как танцевать вальс.

Учитывая все вышесказанное, к чему стоит быть готовым? Долготерпение, настойчивость и труд – все это гарантия того, что у вас все получится!

Если вы не знаете, как выразить свои чувства близкому человеку, вы можете это сделать с помощью танца. Одним из самых романтических танцев является вальс. Если вы не умеете танцевать вальс, мы дадим вам несколько советов и рекомендаций, которые помогут вам научиться.

Что форма носа может сказать о вашей личности?

В чем польза и вред бананов

Как правильно учиться танцевать

Вальсу следует учиться с детства, именно в этом возрасте телу лучше удаются гибкие движении. Если ваш ребенок хочет научиться танцевать вальс, отдайте его в школу танцев.

Если научиться хотите вы сами, вас будут ждать изнурительные тренировки и потребуется очень много терпения. Лучше всего записаться на специальные курсы. Преподаватели помогут вам научиться быстрее.

Что произойдет если прекратить часто мыть волосы

Преимущества употребления кофе

Как найти свою вторую половинку: советы для женщин и мужчин

При выборе курсов, стоит руководствоваться репутацией школы, спрос учебного заведения, или советы ваших знакомых, которые уже занимаются танцами. Вы можете пойти и к частному преподавателю, но помните, что такие, индивидуальные занятия могут стоить дороже. Если вы заняты, и не можете посещать занятия, ниже мы дадим советы, для домашних тренировок.

Учимся дома

Когда вы начнете учиться, главное правильно выполнять все движения, чувствовать танец. Если у вас будет не получаться, обратитесь к преподавателю.
Изучайте виды вальса. Это разнообразит ваши уроки.
Для того, что бы научиться танцевать хорошо вальс, вам нужно научиться вслушиваться в музыку. Слушайте музыку, представляйте, как под нее можно танцевать.
Используйте видео уроки. Смотрите их и старайтесь повторять показанные движения. Такие видео уроки можно найти в интернете, приобрести, а также некоторые из них вы можете посмотреть в конце данной статьи.
Погрузитесь в музыку, слушая, ее вы сможете прочувствовать ее, погрузиться в танец.

Перед тем как начать

Любую тренировку начинайте с разминки тела.

Начинайте свое утро со звуками музыки вальса.
При тренировках не делайте резких движений. Растягивайте кисти и связки ног. Танцуя, держите плечи ровно, руки должны находиться на уровне плеч.

Найдите себе партнера, вальс является романтическим танцем. Это средство, которое поможет вам, сблизится с любимыми людьми.

Мы рассказали вам азы бального искусства. Удачи в тренировках!

Видео уроки

В наше время вальс широко распространен во всех странах, в том числе и в России. Почти на каждом светском мероприятии играют вальс, он считается обязательным на школьных выпускных и свадьбах (поэтому танцу и дали наименование «свадебный»). Именно поэтому умение вальсировать и исполнять разные комбинации шагов вальса может быть полезно и в наше время. Уроки вальса, несомненно, стоит брать у настоящих учителей танца, но если такой возможности нет, а разучить движения необходимо за короткие сроки, можно воспользоваться нашей публикацией. Танец элегантен и прост в исполнении, и в этой статье мы рассмотрим, как выполняются шаги вальса для начинающих.

История вальса

Вальс — классический парный танец, происхождение которого уходит корнями в конец семнадцатого века. Название происходит от немецкого walzer — «кружиться». Несмотря на то, что появился танец в Германии и считался крестьянским, впервые он был исполнен в Европе, в Вене. В Австрии он получил известность среди знати. В то время танец был не просто элементом искусства, он являлся обязательным для исполнения среди аристократии. Уроки вальса преподавались с раннего возраста девушкам и юношам, принадлежавшим дворянскому сословию.

С начала девятнадцатого века танец стремительно распространялся по всей Европе и становился все более разнообразным. Появлялись новые виды и комбинации шагов вальса, во многих странах видоизмененный вариант считался национальным танцем. В начале двадцатого века в Англии начал исполняться такой известный сейчас вид, как медленный вальс. Несмотря на невероятную популярность, любые отклонения от классического стиля отрицательно воспринимались старой европейской аристократией. В России появление танца совпало с правлением Екатерины II и Павла I. В первое время вальс не был одобрен правителями и знатью, даже находился под запретом, но со временем тоже приобрел известность. Однако особенные изменения вальс претерпел после Второй мировой войны. В танце изменился основной характер движения, шагов и поворотов, но стало больше возможностей для развития танцевальных фигур.

Вариации вальса

Несмотря на то, что родоначальником танца считается венский вальс, исполняющийся быстрыми приставными шагами, другие его вариации тоже весьма распространены в мире. Всего насчитывается около двухсот пятидесяти видов этого танца. Наиболее известны следующие варианты:

Английский (медленный) вальс.
Венский (быстрый) вальс.
Русский вальс (вальс в два па).
Фигурный вальс.
Японский вальс (вальс митрисо).
Аргентинский вальс (танго).

Основные положения

Исполнение вальса довольно простое, если правильно понять, как танцевать. Шаги вальса осуществляются по определенной схеме. Прежде всего, представьте себе квадрат — перемещаться в процессе танца вы будете именно по такой траектории. Танец ведет мужчина, его левая рука должна находиться на талии партнерши, а правая держит ее за руку. Левая рука женщины располагается на плече мужчины. Движение в вальсе начинается с правой ноги, заканчивается левой и происходит против часовой стрелки. Но не забывайте, что женщина двигается противоположно мужчине, то есть ее шаги совершаются по часовой стрелке и начинаются с левой ноги. Основной шаг вальса — приставной, его очень легко выучить, но помните, что для красивого исполнения танца шаги должны быть легкими и скользящими. Для этого сначала скользите подушечкой ноги, затем переходите на носок и только потом опирайтесь на всю стопу. Первый шаг большой, второй и третий маленькие. Движения должны быть расслабленными и плавными, и не забывайте улыбаться, тогда вы достигнете нужного эффекта.

Схема движений

Движения данного танца состоят из дорожки и поворота. Наверняка вы слышали, что музыкальный размер танца трехдольный, то есть в вальсе шаги осуществляются на 3/4 (возможны вариации 3/8, 6/8), то есть под счет 1-2-3. На каждый такт приходится по три шага. Поворот совершается на два такта. Во время первого такта на первый удар танцующий правой ногой совершает шаг назад, вдоль воображаемой линии танца, и к началу второго такта оказывается к ней спиной.

Во время второго такта исполняющий возвращается в первоначальное положение, выполнив тем самым разворот на 180 градусов. Рекомендуется выполнять поворот на полупальцах, так легче развернуть корпус. Дорожка — это всего лишь способ перемещения вальсирующей пары с одного места на другое. Перемещение выполняется так же, в ритме 1-2-3, небольшими приставными шажками.

Танец Венский вальс (Viennese Waltz)

Легкий и романтичный венский вальс давно стал визитной карточкой выпускных вечеров и свадебных торжеств. Годы идут, меняется мода, но этому танцу время не страшно.

Необыкновенно красивый, грациозный и элегантный венский вальс прочно вошел в нашу жизнь. Ни одно торжественное мероприятие не обходится без этого очаровательного танца. Сейчас трудно представить, что у венского вальса была трудная судьба. Его запрещали, считали вульгарным. Время его исполнения строго регламентировали. Но ничто не могло остановить победного шествия венского вальса, и со временем он становится все более и более популярным.

История Рождения Вальса

В конце XVIII века в Австрии и Южной Германии у крестьян был популярен танец Лендлер, у провансальцев — танец вольта, у чешских крестьян — «матеник» и его разновидности «фурианте». Они и стали предками Вальса. Родился Вальс в Вене (Австрия) в 1780-х годах, быстро стал излюбленным развлечением светской публики и распространился по Европе, а затем и по миру. Вальс стал источником для появления многих других бальных танцев. Позже развились и многие разновидности Вальса.

Венский

Как правило, говоря «вальс», имеют в виду именно быстрый венский бальный танец. Он входит в программы соревнований, его танцуют в фильмах, этот вариант является самым известным среди не соприкасающихся с хореографией людей.

И он же – наиболее трудный. В этой разновидности танца 60 тактов укладываются в минуту. Перед тем как научиться танцевать вальс дома, а точнее начать этот процесс, есть смысл попробовать проговорить вслух размер с секундомером.

«Раз, два, три» должно прозвучать 60 раз за одну минуту, при этом нужно не сбиться и не потерять дыхание. Если все получилось – венский вариант танца можно смело осваивать, если нет – нужно начать с более простой разновидности.

Виды Вальса

Множество песен звучит, с давних пор и по сей день, в ритме Вальса. Вальс можно услышать в опере, оперетте, в кино. Пишут концертные и симфонические Вальсы, и Вальс, безусловно, популярен, но под этим названием скрываются его разновидности: Венский вальс, Французский вальс, Английский вальс. В чем же их различия?

Венский Вальс

Венский Вальс бережет традиции бальных танцев ХIХ века и исполняется по третьей позиции. Во время исполнения Венского Вальса корпус должен быть строго подтянут, чрезмерные изгибы и манерность не приветствуются. Красота венского вальса заключена в изменчивом темпе и в постоянно чередующихся левых и правых поворотах. Стремительное кружение Венского Вальса основано на глубоком взаимопонимании пары. Движения в Венском Вальсе выполняются плавно и с изяществом, несмотря на скорость кружения.

Английский Вальс (Медленный Вальс, Вальс-Бостон)

Эта форма также родилась в Австрии, иные полагают, что она имеет русские корни.
От классического Венского этот Вальс отличает и музыка, и движения. На сегодняшний день Медленный Вальс считают самостоятельным танцем. В музыке Английского Вальса прихотливо меняется ритм мелодии. Вместе с ним изменяются и техника исполнения танца, положения в паре, движения партнеров. В Вальсе-Бостоне движения пары – скользящие, мягкие, волнообразные. На конкурсах Медленный Вальс, хоть и выглядит романтично и плавно, требует очень высокой техники исполнения и строгой дисциплины.

Танго-Вальс (Аргентинский Вальс)

Танго-Вальс или Аргентинский Вальс – согласно названию несут в себе элементы и Танго, и Вальса. Танцуется Аргентинский Вальс на 3/4, однако движения используются, в основном, те же, что и в Танго.

Выбираем музыку для первого свадебного танца

Несмотря на большой выбор стилей танцев, вальс переживает новый всплеск популярности

Особенно, когда пара организовывает свадебную церемонию в традиционном стиле и на женихе строгий костюм, а на невесте пышное , возможно, даже со шлейфом, то вальсирующая пара смотрится очень эффектно.

Остановив выбор первого свадебного танца на вальсе, молодоженам нужно определиться, как они будут танцевать свой танец быстро или медленно. Ведь танец имеет много разновидностей, которые существенно отличаются темпом исполнения.

Чаще всего на свадьбах танцуют венский, медленный либо русский вальс. Далее мы остановимся на каждом из них более подробно.

Определившись с темпом танца, пара начинает подбирать, под какую музыкальную композицию она станцует свой первый танец в новом статусе – мужа и жены.

Важно понимать, что молодожены не принимают участие в , где нужно показать слаженность во время сложных движений, они демонстрируют гостям посредством танца свою любовь и взаимопонимание.

Известные Вальсы

В сочинениях каких композиторов мы можем найти Вальсы? Таковых множество! Приведем самые известные: как инструментальная пьеса Вальс существует в творчестве Ф. Шопена, Ф. Листа, П.И. Чайковского; черты жанра — в сочинениях М.И. Глинки, А.К. Глазунова, Я. Сибелиуса, М. Равеля, С.С. Прокофьева.

Иоганн Штраус- автор 152 Вальсов, таких как «Жизнь – это танец», «Вальс голубок», «Вальс Венской души», «Песнь Дуная», «Демоны», «Тальони–вальс», «Вальс Баядерок», «Электрические искры», «Избавитель от всех забот».

В школе танцев Vesta Вы овладеете искусством исполнения Вальса на отличном уровне и сможете блеснуть неожиданным талантом в кругу друзей, сослуживцев, любимых! Ждем Вас с нетерпением!

Рекомендуем почитать о Вальсе:

Вальс
Волшебство Вальса
История рождения Вальса

Подробный разбор танцевальной композиции

Первая фигура

Исходное положение – партнёр держит даму за кисти рук в учебной позиции. Позиция не меняется во время исполнения фигуры:

На счёт «раз» ПЕРВОГО такта (1-2-3) партнёр делает шаг в сторону с левой ноги, подтягивая к ней правую (без переноса на неё веса тела).
На счёт «раз» ВТОРОГО такта (1-2-3) партнёр делает шаг в сторону с правой ноги, подтягивая к ней левую (без переноса на неё веса тела).
Затем партнёр на счет «раз» ТРЕТЬЕГО и ЧЕТВЕРТОГО тактов шагает в сторону с левой ноги, в промежутке приставляя правую с переносом веса тела.

Итого:

в сторону влево (Л) — в сторону вправо (П) — в сторону влево (Л) – приставить ногу с переносом веса тела (П) — в сторону влево (Л). У дамы все шаги противоположные.

Затем делаем то же самое в правую сторону с правой ноги: в сторону вправо (П) — в сторону влево (Л) — в сторону вправо (П) — приставить ногу с переносом веса тела (Л) — вправо (П).

Вторая фигура

Исполняется в учебной позиции.

По шагам партнёра фигура идентична первой. А вот ведение партнёрши уже сложнее:

Одновременно с шагом в сторону партнёр отпускает руку партнёрши, и слегка поворачивает корпус влево.
Возвращаясь на правую ногу, партнёр разворачивает корпус к партнёрше. При этом руки партнёра и дамы упираются друг в друга ладонями.
Во время двойного шага в сторону партнёр вращает партнёршу под своей правой рукой, помогая повороту левой рукой.
Затем выполняются те же самые движения в другую сторону.

В конце фигуры партнёр, находясь перед партнёршей, перекладывает её правую руку из своей левой в правую. Левая рука партнёра закладывается за талию. Партнёрша левой рукой подхватывает край своей юбки. Такая позиция применяется в фигурном вальсе.

Третья фигура

Партнёр и партнёрша на первую тройку идут друг к другу (с правой ноги на счет «раз»), не приставляя ногу.
На вторую тройку – друг от друга (с левой ноги на счет «раз»).
Затем на две тройки партнер и партнёрша двигаются мимо друг друга, в последний момент разворачиваясь друг к другу лицом. С какой ноги начнется движение и количество шагов особого значения не имеет. Хотя желательно в первой тройке перехода на каждый удар делать один шаг (партнёр и партнёрша проходят мимо друг друга), а вторую тройку потратить на разворот друг к другу.
Повторяем, только на второй тройке партнёр перекладывает правую руку партнёрши в свою левую. А сам правой рукой берёт даму за лопаточку, а она кладёт левую руку на плечо партнёра (переход в танцевальную позицию).

Четвёртая фигура

На четыре тройки партнёр делает четыре шага без приставления и переноса веса тела. Начало движения – с шага партнёра левой ногой назад. Он увлекает за собой даму, попутно постепенно поворачиваясь вправо (за четыре тройки паре нужно повернуться полностью вокруг своей оси).

Затем партнёр поднимает левую руку вверх и поворачивает под ней партнёршу, помогая ей правой рукой. На две тройки – два поворота. Во время поворотов партнёрше во избежание головокружений желательно как можно дольше смотреть на партнёра.

Примерно так:

Затем пара вновь становится в танцевальную позицию.

Четыре шага на четыре тройки с полным поворотом пары вокруг своей оси повторяются. Также повторяются два поворота под рукой. После них партнёр опускает левую руку и перехватывает правую руку партнёрши своей правой рукой (позиция фигурного вальса).

Видео-подборка красивого свадебного вальса

Первый танец молодоженов – это всегда трогательное событие. Чтобы выглядеть хорошо во время номера, будущие супруги должны много часов провести за напряженными тренировками. Подготовка для некоторых пар может стать тяжелым испытанием, но это даст отличный результат – положительную реакцию гостей и прекрасные памятные фотографии. Если виновники торжества навсегда хотят запечатлеть танцевальную постановку, необходимо нанять профессионального оператора, который снимет видео на хорошую технику, смонтирует кадры и запишет на диск.

Приглашение видеооператора может стоить недешево, но качество ролика будет гораздо лучше, чем снятый гостями торжества бесплатный видеоролик. Профессионал установит две или больше камер, чтобы сделать запись с нескольких ракурсов, а потом использует при монтаже те кадры, которые выгоднее всего подчеркнут свадебный танец. Подборка видео с красивыми вальсовыми постановками ниже демонстрирует, как выглядят разные идеи исполнения хореографии. Благодаря им молодожены заранее смогут определиться, какой тип номера нравится им больше всего:

Вальс жениха и невесты на свадьбе всегда смотрится красиво и эффектно. Однако некоторые пары отказываются его исполнять, опасаясь, что у них что-то не получится, и тем самым вся церемония будет испорчена. Все эти страхи напрасны, так как это достаточно простой танец, и то, как правильно танцевать вальс на свадьбе, можно быстро научиться всего за несколько уроков.

Как правильно организовать репетиции: полезные советы

Вот несколько полезных советов, которые помогут вам правильно организовать репетиции:

Между занятиями не должно проходить больше 3 дней

, иначе заученные движения могут забыться.

Проводить их необходимо в обуви и одежде

, максимально похожей на ту, что будет на свадьбе. Жениху следует надеть костюм и туфли, невесте, если выбрано свадебное платье с широким низом – корсет и юбку с подъюбником и кольцами. То же самое лучше сделать и в случае с узкой моделью, для привыкания к которой нужно время. Не стоит забывать и о шлейфе, при наличии которого репетировать нужно, постоянно что-то держа в руке.

Если вы действительно хотите научиться красиво танцевать, то вы обязательно должны работать над ошибками. Каждую репетицию следует снимать на видео. И последующее занятие нужно начинать именно с анализа видео – шагов, поворотов, поддержек, устраняя допущенные промахи. При этом очень важно представлять, что каждая тренировка – это выход на сцену.

Вот такие вот существуют особенности самостоятельной подготовки свадебного танца, при учете которых получится достойно справиться с поставленной задачей.

Сколько стоят услуги опытного хореографа?

Постановка свадебного танца, которую вы закажете у исполнителя YouDo, обойдется до 30% дешевле аналогичных услуг других хореографов в Москве. Стоимость занятий вы согласуете со специалистом Юду в индивидуальном порядке.

Исполнитель Юду может поставить свадебный танец по предложенной вами цене..

Как поставить свадебный танец молодоженов самостоятельно, чтобы не испортить праздник? В этой статье мы расскажем о плюсах и минусах подготовки к нему без помощи профессионалов. Вы узнаете, когда следует начать репетиции, чтобы все успеть, об особенностях их организации и проведения, что тут нужно учесть, какую музыку лучше выбрать и какие движения.

Самостоятельная подготовка к свадебному танцу имеет как свои положительные стороны, так и отрицательные.

Достоинства:

Если жених с невестой никак не связаны с хореографией, то они могут начать стесняться в присутствии других. В результате этого не получится расслабиться и изучить композицию как надо. В случае же самостоятельной подготовки такого не произойдет и так будет время привыкнуть к мысли, что в день свадьбы придется выступать на публике.
Брачующиеся смогут досконально разобрать все движения, проанализировать свои ошибки, изучить способности партнера и подобрать связки, наиболее подходящие для обоих. В итоге этот увлекательный и творческий процесс поможет наполнить танец жизнью.
Экономия денежных средств на хореографе.
Не нужно тратить время на поездку в танцевальную студию. Репетиции можно проводить в домашних условиях.
Дома доступны видеоролики с понравившимися композициями, которые можно повторять сколько угодно раз.
Обучаясь вместе новому, удастся стать полноценной танцевальной парой в день свадьбы.

Недостатки:

Нужна серьезная мотивация, иначе малейшее непонимание между невестой и женихом рискует вылиться в прекращение занятий.
Сложно самому рассчитать свои силы, подобрав соответствующую физической подготовке обоих участников композицию и мелодию.
Множество нюансов, которые нужно учитывать.
Некому объяснить, что именно делать и как выполнять те или иные фигуры. Это может привести к отсутствию взаимодействия в паре.
Репетируя дома, не создается нужной атмосферы, которая бы заряжала энергией и позитивом. В такой обстановке при первых неудачах могут легко опуститься руки.

Как танцевать вальс? – Medaboutme.ru

В чем секрет красоты вальса

Танцы вальс — как подготовиться

Лучшие танцы для пары — виды вальса

Медленный вальс отличается амплитудой движения и насчитывает 30 тактов в минуту.

Красивые танцы: техника и упражнения

Медленный вальс — Aria Ballroom

Медленный вальс, или Английский вальс, является первым и, возможно, самым известным из танцев международного стандарта. Он происходит от традиционного австрийского танца под названием «Матеник», и со временем возникло множество различных культурных и соревновательных вариаций по всему миру. Международный медленный вальс по музыкальности и ритму похож на гладкий вальс, однако, как и во всех стандартных танцах, ведущий и последующий остаются в закрытом положении и не разделяются на протяжении всего танца.
Вальс очень характерен своим действием нарастания и спада. Когда пара танцует вальс, они поднимаются и опускаются в соответствии с ритмом 3/4 музыки. На первый счет пара начинает в опущенном положении с согнутыми коленями, на счет два пара поднимается на носки в самое высокое положение, а на счет три опускается еще раз. Это, в дополнение к красивым формам верхней части тела, создает прекрасное плавное движение медленного вальса. Медленный вальс танцуется с частотой 28-30 ударов в минуту, что мешает танцорам поддерживать идеальную плавность.Таким образом, медленный вальс бросает вызов основной силе и равновесию танцора, а для того, чтобы танцевать так плавно, требуется умение. Мы рассматриваем вальс на уровнях с 1 по 4 гладкий и в классах международного стандарта. Чтобы ознакомиться с текущим расписанием занятий, нажмите здесь.

Симеон и Кора, Международный вальс

Американский гладкий вальс

Конкурс основных фигур

Профессионал-любитель

Dance Discovery Waltz | Центр исполнительских искусств

Просто вальс, который крутится вокруг и вокруг
Как карусель Весной
С качающейся музыкой
Я начинаю мечтать
Пока мое сердце не жаждет петь

Итак, текст песни Эдит Пиаф «Просто вальс.Пиаф была одной из самых известных певиц, авторов песен и актеров Франции, известная своими выступлениями, которые трогают душу, даже если вы не понимаете французского. Эта сессия Dance Discovery подготовит вас к тому, что Центр отдаст дань уважения этой невероятной исполнительнице кабаре — Пиаф! Шоу. Используя ее завораживающе красивую музыку в качестве аккомпанемента, мы научимся танцевать французский вальс.

Рекомендовано для детей от 12 лет до взрослого. Для регистрации не требуется никакого партнера или предыдущего танцевального опыта.

После этого занятия рассмотрите возможность посещения Пиаф! Шоу 28 марта.

Соответствующая одежда: Одежда, в которой удобно двигаться, с туфлями для танцев или туфлями без резиновой подошвы. Пожалуйста, без сандалий.

Об инструкторе: Трейси Мартин начала танцевать в старшей школе и продолжила учебу в колледже в качестве члена IUPUI Moving Company.Она обратилась к бальным танцам около 16 лет назад после того, как друзья познакомили ее с сальсой. Она изучала бальные танцы у нескольких признанных в стране инструкторов, участвовала в национальных соревнованиях и продолжает заниматься танцами 4-5 часов в неделю. Влюбившись в партнерские танцы, она начала преподавать танец 14 лет назад, чтобы поделиться своей страстью к технике бальных танцев. Трейси считает, что заниматься танцами никогда не будет скучно, потому что есть множество стилей, которые нужно освоить.

ВЫБЕРИТЕ ВАЛЬС КАК ПЕРВЫЙ СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ

Вальс известен как очень плавная и элегантная форма бального танца.Фактически, это был официальный брачный танец королевской семьи в Европе и во многих популярных сказках. Свадьба — это романтический роман, который знаменует начало нового пути для двух влюбленных друг в друга людей.

Ваш первый танец с вашей второй половинкой — одно из самых заветных воспоминаний о свадьбе. Почему бы не сделать его еще более особенным, исполнив вальс прямо из любимой сказки? Просто визуализируйте себя со своим партнером, кружащимся по танцполу в абсолютном унисон.Какое захватывающее зрелище!

Что такое вальс?

Традиционно вальс, а точнее свадебный вальс, исполнялся на мелодии классической музыки, например, «Могу ли я получить этот танец» Анны Мюррей. Эти песни имеют тройной или ритм. По сути, это означает, что вальс — это вид бального танца, который состоит из трех шагов и трехступенчатых комбинаций и исполняется под музыку, в каждом такте которой есть три удара.

Некоторые люди ошибочно полагают, что вальс — это очень медленный танец.На самом деле, это немного быстрее по сравнению с другими типичными медленными танцами. Кроме того, вы также можете выбрать один из различных типов вальса: американский, кантри-вестерн, венский, международный, французский, Cajun и другие.

Вальс обычно требует некоторой базовой хореографии, чтобы придать ему структуру и форму. Ваш первый танец может быть поставлен профессиональными преподавателями Arizona Ballroom Champions. У Waltz есть некоторые технические концепции, такие как серия поворотных шаблонов и ступеней коробки.Сладкая современная баллада — идеальная музыка для современного вальса.

Уроки исполнения гладкого вальса

Это хорошая идея, чтобы пара приняла совместное решение относительно того, хотят ли они исполнить традиционный вальс или выбрать вальс с немного современной интерпретацией. Последний также выглядит чрезвычайно элегантно при исполнении в качестве первого танца после свадебной церемонии.

Если кто-то из партнеров не очень уверен в танцах, особенно в вальсе; Было бы неплохо взять несколько уроков и усовершенствовать этот традиционный и очень романтичный танец.Инструкторы Arizona Ballroom Champions помогут вам разучить вальс. Возможно, вы даже захотите исполнить его несколько лет спустя, когда будете отмечать знаменательные события, такие как ваше 10-летие!

Уроки танцев вальс — Рядом с вами танцевальная студия

О вальсе

Слово вальс происходит от немецкого слова «walzen», означающего катиться, скользить или поворачиваться. Истинная форма вальса зародилась в пригородах Вены и ее окрестностях, а также в альпийских крестьянских районах Австрии, где вальсы исполнялись в бальных залах Габсбургского двора.До этого времени все придворные танцы были величественными и очень торжественными танцами в стиле шествия и исполнялись в открытом положении, в отличие от вальса, который танцевался в закрытом положении и считался скандальным. Когда в первые годы девятнадцатого века вальс был впервые представлен в бальных залах мира, он был встречен с возмущенным негодованием, поскольку это был первый танец, в котором пара танцевала в модифицированной закрытой позе — с рукой мужчины вокруг руки. талия дамы.

Примерно с 1830 года вальс стал популярен у двух австрийских композиторов Ланнера и Штрауса. Они установили стандарт венского вальса, который представлял собой очень быструю версию, исполняемую со скоростью 55-60 тактов в минуту.

Неизвестно, когда именно вальс появился в Соединенных Штатах, но к середине девятнадцатого века прочно утвердился в обществе Соединенных Штатов. Во время поздней части вальса девятнадцатого века музыка писалась в более медленном темпе, чем оригинальный ритм венского вальса.Примерно в конце девятнадцатого века в Соединенных Штатах были разработаны две модификации вальса. Первым был «Бостон», более медленный вальс с длинными плавными шагами; было меньше и медленнее поворотов и больше движений вперед и назад, чем в Венском вальсе. Эта версия в конечном итоге привела к развитию английского или международного стиля вальса, который мы имеем сегодня.

Вальс в американском стиле похож на международный стиль, за исключением того, что в американском стиле есть открытые танцевальные позиции.Второй модификацией стал «Вальс неуверенности», предполагающий от одного шага до трех долей такта. Хотя «Вальс неуверенности» больше не танцуют, некоторые из его паттернов шага все еще используются сегодня.

Вальс используется на свадьбах в течение долгого времени, и свадебный вальс считается одним из ярких моментов свадьбы. Вальс также является важной частью соревнований по бальным танцам, где движения исполняются профессионально под красивую музыку: женщины в великолепных бальных платьях, а джентльмены в смокингах.Даже сегодня вальс популярен, и его танцуют как молодые, так и старые.

Бальные танцы

Какой лучше?

Да, этот вопрос намеренно провокационный, и на него легко ответить. Все три формы действительны, каждый пользуется для своих приверженцев по уважительным причинам. Но полезно знать, как и почему они отличаются друг от друга. Как вы увидите в третьем разделе ниже, иногда необходимо чтобы узнать различия.

Во-первых, что такое бальные танцы?

«Бальный танец» относится к традиционным танцевальным формам , которые исполняются парами, часто в объятиях закрытая танцевальная позиция («позиция бального танца»). К ним относятся вальс, свинг, танго, сальса и блюз.

«Бальный танец» — общий обобщающий термин, охватывающий все три обсуждаемые формы. на этой странице.

Социальные формы танца важны . Самый ранний исторический формы танцев, когда-либо описанные в письменной форме, были партнерскими социальными танцами.Многие из сегодняшних перформативных танцевальных форм, включая балет и джаз, произошли от социальных танцевальных форм, которые появились раньше. И сегодня, Неконкурентный социальный танец продолжает оставаться самой распространенной формой танца в мире.

Три мира бального танца имеют общие исторические корни, одинаковый шаг словарный запас и музыка, поэтому рассматриваются три формы братья и сестры, связанные по рождению. Да, братья и сестры, как известно, ссорятся, но они также могут поддерживать друг друга.

И.

В чем существенная разница между этими тремя?

Главное отличие в том, что у них разных аудиторий . Для кого вы танцуете, помимо собственного удовольствия?

Социальный бальный зал

Ваш партнер

Конкурсный бальный зал

Судьи

Выставочный зал

Аудитория

Затем присмотримся к различиям…

Каковы ожидания вашей аудитории?

• Ваши партнеры хотят общаться с вами спонтанно, для развлечения, делая шаги, которые им также доставляют удовольствие.

• Судьи хотят видеть, что шаги и стили выполняются точно и правильно, с большим чутьем.

• Зрители хотят, чтобы их развлекали, часто предпочитая красивые и впечатляющие движения.

На чем вы сосредоточены?

• Это то, как танец ощущается для вас и вашего партнера, а не то, как он выглядит. Опыт.

• Так выглядит ваш танец , для судей. Появление.

• Это также то, как выглядит ваш танец для публики. Появление.

Каково ваше отношение?

• Общительный, что означает дружелюбный и добрый.
• Гибкая адаптивность. Вы цените и приспосабливаетесь к стилям, которые отличаются от вашего собственного.

• Строго правильный, обширный.
• Многие стили, не входящие в официальную программу, обычно считаются неправильными.

• Отношение к исполнению сильно различается в зависимости от формы танца.

Как относишься к ошибкам?

• Ошибки считаются неизбежными.Социальные танцоры отшучиваются и уходят.
• Когда подписчик делает что-то отличное от того, что задумал лид, он знает, что это действительный альтернативная интерпретация его повести.
• Социальные танцоры счастливы, если все получается в 80% случаев. А остальные 20% — это когда происходит большая часть обучения.

• Судьи вычитают баллы за каждую ошибку, поэтому соревновательная танцевальная культура не допускает ошибок с первого дня.
• Когда последователь делает что-то отличное от того, что задумал ведущий, он считает это ошибкой, которую необходимо устранить.
• Соревновательные танцоры упорно трудятся, чтобы достичь 100%.

• От профессиональных спектаклей публика ожидает совершенства, поэтому танцевальные труппы много репетируют, чтобы избежать ошибок на сцене.

• Для любительских представлений зрители в основном хотят видеть, что танцоры получают удовольствие, поэтому ошибки обычно допускаются.

Какая ваша награда?

• Спонтанное удовольствие от импровизации с партнером.
• Удовлетворение овладеть танцевальной формой.
• Уверенность в себе.

• Конкуренция. Произвести впечатление на окружающих. Победа.
• Удовлетворение овладеть танцевальной формой.
• Уверенность в себе.

• Развлекать или впечатлять других. Восторженные аплодисменты.
• Удовлетворение овладеть танцевальной формой.
• Уверенность в себе.

Существуют ли стандартные шаги и техника?

Нет, стандартизация не работает, потому что все партнеры разные.Вы должны изменить свои шаги адаптироваться к каждому партнеру.

Да, строго стандартизирован, потому что конкуренты должны точно знать, какие технические подробности, которые ожидают увидеть судьи.

Иногда, но в сегодняшней культуре выборки ( «были, видели, что» ) аудитории предпочитаю то, чего они никогда раньше не видели.

Есть ли стандартизированный стиль?

Точно нет.Вы разрабатываете свой собственный личный стиль, отличный от других. Некоторые социальные формы, такие как свинг, сальса и блюз особенно мешают копировать чужие стили.

Да, вас научили копировать стиль чемпионов до вас, работая трудно имитировать форму этого стандартизированного стиля. Индивидуальностью можно восхищаться, но только в рамках строгих параметров.

Стили могут быть уникальными для хореографа, поэтому они не стандартизированы.Но исполнительская группа обычно работает над копированием. и в унисон овладеть этим единственным стилем.

Есть ли фиксированная хореография?

Нет. Вы придумываете это на ходу, часто исходя из того, что Следование происходит в данный момент, и то, что происходит спонтанно с Лидом.

И Lead, и Follow очень активно обращают внимание на возможности.

да. Участники обычно исполняют хореографические номера, которые они отрепетировали.

Исключение это соревнования Джека и Джилл, особенно по WCS и линди-хопу, с партнером, с которым раньше не танцевали.

да. Выставки обычно ставятся и репетируются. Кроме того, групповые процедуры часто имеют все танцуют в унисон.

Но иногда бывают импровизированные выставки свинга, танго и блюза.

Вы принимаете собственные решения?

Да, роли лидера и сопровождения постоянно участвуют в принятии решений за доли секунды.

Обычно нет. Большинство решений было принято другими, сначала в программе приемлемых шагов, затем в хореографической программе. Вы работаете в основном над стилем.

Не часто. Большинство решений обычно принимают хореографы, и вы работаете в основном над стилем.

Сложность техники

Говоря очевидным, соревновательная бальная техника предназначена для соревнований.Если танцевальная техника легка, судьи не смогут отделить хороших танцоров от самых лучших. Таким образом, соревновательная бальная техника намеренно сложен, так что только самые лучшие танцоры могут его освоить. На это требуется много лет, и крайний сосредоточиться, чтобы овладеть этой техникой. Чемпион США по бальным танцам Стивен Ханна сказал: «Ты, должно быть, хочешь пойти на быть самым лучшим танцором. Вы должны иметь возможность использовать свое время семь дней в неделю, не позволяя другие влияния мешают.«Это не проблема. Соревнования по бальным танцам также известны как dancesport , и спортсмены в каждом виде спорта тренируются тяжело, чтобы побеждать. Это работа, , а соревнования обычно бывают стрессовыми.

И наоборот, социальная бальная техника намеренно проста. Партнерство в танцах и так достаточно сложно, чтобы координировать свои движения с другим человеком. И большинство людей хотят танцевать со своими друзья как можно скорее. Поэтому техника социального танца преднамеренно целесообразна , чтобы танцоры могли сосредоточиться на связи со своими партнерами, а не на сложной технике работы ног и высоко указанный стиль.Это play , хорошо известный как эффективное средство для снятия стресса.

Репертуар танцев

Репертуар бальных танцев международного стиля (доминирующая форма соревнований) последний раз пересматривался примерно в 1960 году. Десять бальных танцев в международном стиле:

Медленный вальс Венский вальс Медленный Фокстрот Квикстеп Джайв
Пасодобль Танго Самба ча-ча-румба

Шестьдесят лет спустя почти половина из них исчезла из социальных танцев.

Неконкурентные социальные танцы постоянно обновляются. К ним относятся:

Линди Хоп Западное побережье Свинг East Coast Swing Hustle Nightclub Two-Step
Cross-Step Waltz Ротари-вальс Кантри-вальс Венский вальс Полька
Сальса & nbsp Ча Ча Бачата Меренге Кизомба
Социальное Танго Танго Аргентино Блюз-фьюжн и многое другое.

Количество социальных танцев увеличивается каждое десятилетие.

Другие социальные танцы

Не все социальные танцы являются социальными бальными. Другие формы социального танца включают хип-хоп, брейк, линейные танцы, международный народный танец, контраданс, кадриль, скрежет (да, мы должны включить это) и неформальные перестановки, не поддающиеся категоризации. Эта страница посвящена трем мирам бального танца, но признает многие аспекты социального танца.

II. Краткая история трех форм

В течение первого века танцев закрытых пар существовала только первая категория бальных танцев: неконкурентные социальные бальные танцы. Это был 19 век, эпоха вальс и полька, когда «бальный танец» означал именно это — танец в бальном зале.

Важная часть Бальное мышление XIX века, как в Европе, так и в Америке, было бескорыстной щедростью с упором на повышение удовольствия ваших танцевальных партнеров и собравшейся компании.

«В общем, и леди, и джентльмены должны вести себя так, как если бы счастье другого человека было таким же столь же важны, как и их собственные «. — Проф. Маас, американский танцевальный мастер, 1871 г.
«Действительно, подлинная вежливость имеет более глубокие основания, чем простое следование определенным правилам, поскольку она это спонтанный и естественный эффект разумного ума и доброго сердца, не обращающего внимания на неприятности. ради счастья других «. — Эдвард Ферреро, американский танцевальный мастер, 1859

Другой важной частью первоначального отношения к танцевальному залу было гибкое мышление , и адаптация к вашему. партнер .Американский танцевальный мастер Уильям ДеГармо писал в 1875 г.,

«Джентльмены, которые приобретают разноплановый стиль, легко приспосабливаются к разным партнеры. Нет двух одинаковых танцоров. Когда их движения гармонируют, эта индивидуальность становится не только естественной. и необходимо, но приятно разнообразит целое «.

Фред Астер писал: «Развивайте гибкость. Уметь адаптировать свой стиль к стилю вашего партнера. Поступая так, вы не сдаетесь ваша индивидуальность, но сочетающая ее с индивидуальностью вашего партнера.»

Для неконкурентоспособных социальных танцоров это оригинальное отношение щедрости, доброты и гибкости никогда не прекращалось, и продолжается уже два столетия.

Выставка бальных танцев . Перформативные формы социального танца иногда ставились в кабаре и водевилях в конце 19 века. но исполнение социальных танцев для публики в основном стало популярным в ХХ веке. Вернон и Ирен Касл (на фото справа) были первыми среди профессиональных танцоров, которые начали исполнять светские танцы. на сцене, с 1912 по 1915 год.Фред Астер и Джинджер Роджерс превзошли Замок по славе и влиянию на два года. десятилетия спустя через кино. Традиция исполнения бальных танцев продолжается и сегодня во многих фильмах, таких как «Ла Ла Ленд». и бродвейские шоу, такие как «Сожги пол».

Конкурс бальных танцев где сотни танцоров запоминали хореографические вальсы, такие как Велета Артура Морриса (1900).Они расширились, чтобы включить секвенированные одношаговые, двухшаговые, танго и фокстроты.
Различные группы танцоров в Лондоне имели разные предпочтения, и к 1914 г. разделение на тех, кто предпочитает фристайл и хореографический танец. Высшие классы Лондона предпочитали вольные танцы, в то время как рабочий класс на окраинах предпочитал последовательные танцы и еженедельные балы, на которых танцоры собирались, чтобы учиться, запоминать и исполнять быстро растет количество сценических танцев.

Следующим шагом была стандартизация . Создание и стандартизация этих последовательных танцев контролировалась несколькими организациями, которые появилось в это время, прежде всего, Императорское общество учителей танцев. Сегодняшний «Международный Стиль «(т. Е. Британский стиль) бальные танцы курирует Императорское общество, которое было основано в Лондоне в июле 1904 года для «Братского общества». сотрудничество высококвалифицированных учителей танцев Британской Империи для защита наших общих интересов »(цитата из их Устава).Первоначальная направленность этих организаций была стандартизация шагов, техники и стиля в единственную «правильную» версию. Конкуренции не возникло еще два десятилетия.

Первичная мотивация среднего класса — продвижение вверх. Поднять свое положение в жизни можно через овладение навыками. Рабочий класс воспринял мастерство последовательных танцев, что привело к тому, что клуб Frolics в Лондоне создал первые соревнований, в которых судили бального танца в 1922 году, как способ поднять свой социальный позиция благодаря настойчивости и трудолюбию.Эта трудовая этика все еще видна в соревнованиях по бальным танцам. Cегодня.

Соревнования по стилю бальных танцев

В первые годы соревнований по бальным танцам предпочитаемый английский стиль был естественным и сдержанным. К процитируйте лондонское руководство по танцам 1923 года, The Modern Ballroom Instructor : «Все движения легки, без искажений, которое так легко разрушить преувеличением. Лучшие танцоры — самые тихие; они не процветают их доблесть.«Другими словами, ранние соревнования были просто показом танцевальных номеров, оцененных судьями, основанный на ценностях вежливого социального танца.

См. Более полную страницу на Эволюция английского бального стиля здесь.

Затем соревнования представили формат отборочного раунда , где соревнования начинались с довольно людного зала, заполненного танцуют сразу все участники.Судьи уменьшили толпу до нескольких финалистов — тех, кто будет индивидуально. оценен. Это изменение формата соревнований привело к резкому изменению внешнего вида соревновательного бального зала. танец. Танцовщицам приходилось выполнять гораздо более обширные движения, чтобы выделиться из толпа людей. Экстремальные, преувеличенные движения и костюмы были вопросом выживания, они либо превосходили другие, либо быстро исключались.

По сей день эти чрезвычайно обширные движения остаются отличительной стилистической разницей между социальным и соревновательным бальным танцем.

III.

Какая из трех форм лучше? Это зависит от тебя. Танцоры обычно отдают предпочтение той, которая особенно подходит их индивидуальности.

Важно знать различия по следующим трем причинам:

Чтобы распознать, какая форма (формы) лучше всего соответствует вашей личности.

Дин Пэтон указывает на различия в эта страница. (Щелкните первую статью «Перед тем, как зарегистрироваться».) Дин считает, что есть существенная разница. между социальным и соревновательным бальным танцем, и что разные личности естественным образом тянутся к одному или Другие.По сути, все сводится к познанию себя и поиску подходящей пары. Цитируя Дина: «Мы обращаем ваше внимание к этим двум видам танцев, потому что, если вы не поймете их различий, вы можете выбрать неправильный танец. планеты и в конечном итоге станет несчастным ».

Чтобы избежать досадной ошибки применения правил и отношений одной формы к другой. Это не просто абстракция дифференциация — последствия могут быть серьезными.

Например, иногда танцор бальных танцев будет педантично настаивать на том, чтобы его партнер соответствовал конкурентным стилистическим деталям в неформальный социальный танец, «Вы делаете это неправильно.Вы должны делать это по-моему « в результате чего противоречие антиобщественного поведения на светском мероприятии. (Подробнее см. Страница « Sketchy Guys «.) И наоборот, социальная адаптация к ошибочному шагу вашего партнера на соревновании может исключить вас из этого раунда. Обе формы одинаково действительны на своей арене, но у них почти противоположные взгляды.

Некоторые танцоры танцуют как социальный, так и соревновательный танец, или все три вида танцев, и некоторые из них прекрасно умеют понимать, какое отношение подходят для каждого.На социальном танце они дружелюбны, спонтанно адаптируются и горячо поддерживают своих другой стиль партнера. Тогда они строго правильно и широко во время соревнований. Они понимают и уважают различия.

Чтобы отточить вашу способность обнаруживать обманчивые методы маркетинга.

Как отмечает участница конкурса бальных танцев Джульет МакМейнс в своей красноречивой книге Glamour Addiction , некоторые (не все) бальные студии пытаются изменить мнение студентов, которые приезжают, желая научиться социальным бальным танцам.Она написала:

В первую очередь потому, что преподавание соревновательного бального зала танец оказался намного более прибыльным, чем обучение социальным танцам, отраслевая риторика подразумевает, что социальный бальный зал танец — это просто плохо исполненный DanceSport. Студенты обычно приступают к программе социальных танцев, ожидая, что они возьму несколько уроков, научусь танцевать, а через месяц или два покинет студию. С точки зрения бизнеса студии и учителя очень заинтересованы в изменении этого плана.Если учитель может продать ученика соревнований по танцам , его ученик будет Чтобы овладеть сложной техникой соревнований, нужно потратить годы на уроки танцев.
Очень немногие студенты входят в студию как честолюбивые конкуренты. Только благодаря расчетливому поощрению со стороны их личного учителя танцев убедить новых учеников входить в категории соревнований, приобщая их к стилю танцевального спорта.

Танцевальные студии знают, что большинство их клиентов приезжают в поисках непринужденных социальных танцев для удовольствия, а не ежедневной тяжелой работы по овладению спортивным стилем. поэтому некоторые (не все) студии пытаются создать ложное впечатление, что соревновательный бальный танец и социальный танец — это одно и то же. вещь.Снова цитируя МакМейнса: «Такие попытки подчеркнуть преемственность между этими двумя группами и преуменьшить пропасть между социальным и соревновательным бальными танцами представляет собой важнейший инструмент машины гламура ».

Соревновательные бальные танцы идеально подходят для тех, кто участвует в соревнованиях , поэтому ни мы, ни Джульет МакМейнс (которая является профессиональный участник) критикуют соревнования по бальным танцам или честные студии, которые дают своим ученикам то, что они ищут.

Дело в том, что знать о многих различия между тремя мирами бальных танцев:

Техника

Стайлинг

Стандартизация

Сложность техники

Хореография vs.импровизация

Ответ на ошибки

Репертуар танцев

Адаптивность

Мотивация

Отношение

Romance

Вы заметили, что на этой странице еще не сказано очевидного? С самого начала социального бального танца один из основной мотивацией было романтическое удовольствие от танцев.Сегодня поиск партнера, как правило, принижается, и партнерские роли не обязательно гендерные нормативы, но социальные танцы играли ключевую роль в ухаживании на протяжении последних шести веков. Цитируя Джейн Остин: «Быть увлечение танцами было определенным шагом к влюбленности «. ( Pride & Prejudice ). Большинство фильмов, в которых есть социальные танцы были романами, от фильмов Астера / Роджерса до Dirty Dancing и La La Land .

Есть много других причин, чтобы насладиться танцами в паре. но эта страница была бы неполной без краткого упоминания романтики.

Мои веб-страницы подчеркивают гибкий, дружелюбный и адаптивный стиль социальных бальных танцев. Я разместил их в Интернете, потому что уже было много сайтов, посвященных конкурентным и выставочный бальный танец, и я хотел предоставить альтернативу ради остаток средств. Каждая форма имеет некоторые преимущества и преимущества, которых нет у двух других, но это не значит, что одна «лучше». чем другие. Все они замечательные. Найдите того, кто с вами разговаривает.

Цените чужие истины.

Социальные, соревновательные и выставочные бальные танцы объединяет любовь к партнерским танцам. Мы можем каждый иметь свои предпочтения — это естественно — но нет нужды увольнять тех, кто не разделяет наши предпочтения. Давайте сохраним нашу критику для людей, которые причиняют настоящий вред миру, а не для тех, кто страсти просто отличаются от наших собственных.

— Ричард Пауэрс

Когда танцевать вальс

Вальс классический; Большинство людей, которые любят танцевать или пользуются возможностью танцевать на мероприятиях, знают вальс как вечный танец.Это романтический, элегантный стиль, созданный для больших танцполов. Партнеры обнимаются так, как когда-то считалось неуместным, но теперь считается консервативным, и вместе скользят по полу. Вот почему вальс, пожалуй, лучше всего танцевать под музыку, чтобы максимально раскрыть присущую танцу романтику.

Вальс не всегда был более медленным танцем, чем сегодня; танец был немного другим, когда это делали австрийские и баварские крестьяне. Однако сейчас лучший момент для танцев — это когда музыка замедляется до, что идеально подходит для качелей и вращений в рутине.

Отличная современная музыка для вальса:

«Ангел» Сары Маклахлан
«Уходи со мной» Норы Джонс
«Я буду» Эдвина Маккейна
«Клубничное вино» Дины Картер

Еще несколько классических вальсов включает:

«Голубой Дунайский вальс» Иоганна Штрауса II
«Спящая красавица (Балет)» Петра Ильича Чайковского
«Вальс цветов из балета« Щелкунчик »» Петра Ильича Чайковского

Эти музыкальные произведения обычно вызывают эмоциональный отклик или ощущения, которые обычно хорошо коррелируют со стилем танца.Вальс рассчитывается из трех ударов за такт — 1,2,3,1,2,3 — мягкий ритм, который делает плавные движения танца и элегантные подъемы и падения легкими. Он идеально сочетается с шагами, делая танец еще более изящным.

Благодаря своей изящной и романтической природе, вальс идеально подходит для свадеб. Независимо от того, выходят ли на танцпол пары или молодожены впервые, вальс — это классика. Это еще один способ насладиться свадьбой.

Если вы хотите танцевать вальс, разучить другой танец для бальных танцев, научиться сальсе и т. Д., У нас есть для вас занятия в Dance Passion Studio.Мы можем помочь вам подготовиться к свадьбе, другому мероприятию и получить приятные упражнения. Запишитесь на занятия сегодня.

Вальс и подобное

В. Какие танцы вы преподаете?

A. Мы обучаем социальным парным танцам, в первую очередь тем, которые исполняются более 50 лет («старинные» танцы). Каждый танец преподается на основе исторических записей о том, как он исполнялся в период его расцвета; однако между ранними практиками всегда есть существенные различия, что подтверждает «подлинность» множества альтернативных стилей и шагов.Более того, народные танцы продолжают развиваться, как живые языки; не только новые стили, но и совершенно новые гибриды винтажных танцев обычно приветствуются в лоне винтажных танцев. Каждая организация винтажных танцев будет иметь уникальный характер, включающий относительное предпочтение подмножества множества доступных винтажных танцев.

В. Итак, какие старинные танцы предпочитают вальс и подобные?

A. Мы не можем дать короткий ответ; нам нравятся все танцы, перечисленные ниже (выделенные жирным шрифтом), хотя, конечно, некоторые нам нравятся немного больше, чем другие.Наши фавориты — это многочисленные разновидности вальсов.
Базовый вращающийся вальс , разработанный в начале XIX века, а к середине века его форма широко изменилась, в частности, многие из них были классифицированы как мазурка , ступеней. Из них redowa (или поворотный па-де-баск) сегодня особенно любим энергичными вальсерами.
Венский вальс популярен благодаря бодрым темпам; с точки зрения винтажного танца, термин охватывает танцы в диапазоне от исторических до современных венских стилей, а также танцы, «официально» обозначенные как таковые организациями бальных танцев.
Кросс-степ-вальс — это возвращение в Америку французской интерпретации американского танца начала 20-го века, характеризующейся циклически изменяющимся фреймом и широким словарем вариаций, которые многие находят в высшей степени удовлетворительными для определенного диапазона темпов вальса (примерно 2/3 венских вальсов).
Вальс-свинг — это американский фьюжн, который особенно подходит для джазовой музыки, темп которой находится между популярными для кросс-степа и венского вальса.
Вальсы с нечетным размером (5/4, 7/8) и родственные европейские народные парные танцы , такие как zwiefacher и hambo , завершают самые популярные танцы, которые по праву принадлежат к этому жанру танцев.
Музыка почти всех вальсов исполняется в 3/4 такта (за исключением вальсов с нечетными метрами), так что музыкальный размер можно считать почти синонимом танцевального жанра. Подавляющее большинство вальсов также являются поворотными танцами, которые движутся против часовой стрелки по танцполу (за исключением свинга вальса и некоторых вариаций вращательного и флекерлевого вальса).
Циклы популярности вальса с 19 века — это просто отголоски огромного энтузиазма, с которым в начале 19 века был принят другой поворотный, странствующий танец — полька . Полька остается популярной в Waltz & such, особенно среди молодежи и молодых душой, и обычно считается незаменимой на любом балу в венском стиле. Танцоры «радикального винтаж» подняли танец на новую высоту (буквально!), И такие ответвления польки, как schottische и two-step , также очень популярны у нас.
Эпоха рэгтайм в начале 20-го века (примерно до 1917 г.) представила ряд танцев, которые все остаются довольно популярными, особенно в Waltz & Like, в том числе one-step , two-step , Ragtime tango и ранние фокстротов . Типичный танец 1920-х годов, Charleston , иногда преподается, а более поздние фокстроты (1920-40-е годы, думаю, Фред и Джинджер) очень популярны. Заимствованные из Южной Америки на рубеже 20-го века, maxixe (машиш) и его более поздняя форма самба часто танцуются, а также более поздние ча-ча и румба .
Различные американских свинговых танцев вошли в винтажный репертуар. «Вальс и такой» обучает основам Свинг Восточного побережья (джиттербаг) , который, возможно, является самым популярным из этих танцев. Тем не менее, ввиду наличия множества местных профессиональных учителей, специализирующихся на свинговых танцах, мы обычно воздерживаемся от обучения другим танцам этого жанра, таким как линди-хоп, свинг Западного побережья и бальбоа. Тем не менее, мы поощряем и восхищаемся их работой. В самом деле, в Waltz & such мы активно поощряем танцоров исполнять любой танец вольным стилем, и любые традиционные или новые шаги для такого танца, которые они считают подходящими для музыки, которая играет в данный момент.
Акцент в Waltz & such делается на импровизационных танцах, но скромное количество хореографий также очень популярно, особенно в том числе Испанский вальс , Scorpion Tango , Bohemian National Polka , Persian Garden Tango , Turkey Trot (танец животных в стиле регтайм / одношаговый) и Peaceful Henry (двухступенчатый регтайм). Для получения информации об этих хореографиях перейдите по ссылке «Dance Notes» в главном меню.
По сравнению с вальсом и т. Галоп Кадриль с трудом подходит под характеристику). В любом танце, не имеющем заранее определенной музыкальной программы (например, на балу с живой музыкой), выбор танцев может сильно зависеть от запросов.
Винтажные танцоры часто наслаждаются другими танцами, такими как сальса, аргентинское танго, кантри-вестерн двухступенчатый и вальс, каджун / зидеко, двухступенчатый ночной клуб, хастл, скандинавские и другие народные танцы и т. Д.Таким образом, очень немногие танцы будут нежелательными на обычном винтажном танце. Для обычных винтажных танцев мы предпочитаем танцевать под эклектичную смесь музыки, большая часть которой современна. С другой стороны, «события» винтажного танца, вероятно, будут репрезентативными для определенного периода и / или региона, например, венский бал или танец рэгтайм; и для таких мероприятий будут предприняты усилия, чтобы ограничить музыку, танцы и даже одежду тем, что соответствует представленному периоду / региону.

Вальс танцевать или исполнять как правильно: Ехать, лететь самолетом, поездом. говорить, работать старательно, правильно. танец, вальс танцевать, исполнять. погода,

Венский вальс как конкурсный танец

В столичных парках научат танцевать танго, вальс и даже фитнес-танцы — Российская газета

Научиться может каждый

Зумба — это модно

Танцевальный спорт

Легкие движения вальса. Как научиться танцевать вальс в домашних условиях: описание техники и рекомендации

Уроки вальса

Вальс для начинающих

Танцы вальс — как подготовиться

Лучшие танцы для пары — виды вальса

Вальс: подготовка

Учимся танцевать вальс

Видео-урок «Обучение вальсу»

В ритме вальса

Основные движения и элементы вальса:

Вальс движение ног. Как танцевать вальс? Как правильно танцевать вальс: венский, свадебный

Виды вальса

Как танцевать медленный вальс

Вальс и его виды

Как научиться танцевать

Готовимся к занятиям

Разучиваем движения

Разучиваем «дорожку»

Маленькие секреты

Учимся танцевать вальс

Дополнительные движения

Представление начинается

Инструкция

Как правильно учиться танцевать

Учимся дома

Перед тем как начать

Видео уроки

История вальса

Вариации вальса

Основные положения

Схема движений

Танец Венский вальс (Viennese Waltz)

История Рождения Вальса

Венский

Виды Вальса

Венский Вальс

Английский Вальс (Медленный Вальс, Вальс-Бостон)

Танго-Вальс (Аргентинский Вальс)

Выбираем музыку для первого свадебного танца

Известные Вальсы

Подробный разбор танцевальной композиции

Первая фигура

Вторая фигура

Третья фигура

Четвёртая фигура

Видео-подборка красивого свадебного вальса

Как правильно организовать репетиции: полезные советы

Сколько стоят услуги опытного хореографа?

Как танцевать вальс? – Medaboutme.ru

В чем секрет красоты вальса

Танцы вальс — как подготовиться

Лучшие танцы для пары — виды вальса

Красивые танцы: техника и упражнения

Медленный вальс — Aria Ballroom

Симеон и Кора, Международный вальс

Американский гладкий вальс

Конкурс основных фигур

Профессионал-любитель

Dance Discovery Waltz | Центр исполнительских искусств

ВЫБЕРИТЕ ВАЛЬС КАК ПЕРВЫЙ СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ

Уроки танцев вальс — Рядом с вами танцевальная студия

Бальные танцы

Когда танцевать вальс

Вальс и подобное

Добавить комментарий Отменить ответ